av FinaLisa

Majaela
sön, 2021-06-06 - 22:27

Vad duktig du är med måttlighet och träning. 🥳😍🌸💕🌸🏋️‍♀️
Förstår din besatthet av godis, är det inte det ena är det det andra ..😏
Själv är jag galen i brio-kolor. Både färgade och gräddkola 😋😋
Kram

Charlie70
mån, 2021-06-07 - 08:52

@Majaela färgade Brio är det godis jag vill ha när godissuget sätter in. Även Colaflaskor och Zoo är toppen... Färgade Brio finns inte i alla livsmedelsaffärer alltid och har därför en liten flair av exklusivitet för mig!

Kram!

FinaLisa
mån, 2021-06-07 - 17:54

@Nykter2021 💗
Tack, fint att få vara en förebild ibland.... 🤗
@Majaela 💙 Jag är bra på att hålla i träningen, ren självbevarelsedrift, annars får jag ont i ryggen...
Vad gäller godisätandet är jag en väldigt dålig förebild....🙄
Gillade också briokolor förut men det blev för dyrt för mina plomber lossnade....😁
Gillar mjuk lakrits, både salt och söt och choklad med nötter. Och skumgodis...och mycket annat😋😉
Glass, i olika smaker men inte sorbet.
Suck, jag har fortfarande några kilo för mycket så jag måste avstå det mesta ett tag till. Ikväll blir det en liten knäckemacka med ost och ett äpple.

Ha det fint!
Kram 🧡🌷🧡

Charlie70
tis, 2021-06-08 - 07:57

@FinaLisa fick mig ett gott skratt (f´låt!) angående Briokolorna... Stackars tänder och plånbok. Vad bra att man kan göra andra övervägda val i livet! Vi här inne är väl samhällets experter på just det tänker jag. Jag har kommit igång med jympan nu också. Så himla skönt! Min kropp tackar mig. Leder, muskler, hjärna. Ser bara fram emot att vara så pass vältränad att jag kan ta ut mig riktigt ordentligt. Vill känna mig som Kung över min egen kropp. Är just nu på nivån spyfärdig efter 10 minuter på spinningpasset så en bit kvar men jag ger mig inte!

Kramkram!

FinaLisa
tis, 2021-06-08 - 20:59

@Charlie70 🧡

Bra med jympa tycker jag. Den är så allsidig och dessutom rolig med musik och en ledare i mitten😊 Bara att hänga på och ge järnet!🤸🤸‍♀️🤸‍♂️

Kondition är ju en färskvara och det märks med en gång om man håller upp några dagar. Blir stel som ett kylskåp!!☹️

Förövrigt har dagen bjudit på både gott och blandat (obs! inte godiset!)
Utan goda nyheter i form av ett positivt besked till min son som äntligen ska få viss hjälp med sina problem👍😊
Samtidigt så har jag varit grinig hela dagen på grund av sömnbrist natten som gick. Vi bor ju centralt vid en gata där det kör bilar med ljudförstärkare på sena kvällar....🤬😡
Det smäller som knallskott i deras avgasrör och det gasas så högt att det måste vara rent hälsovådligt!
Igår kväll precis när jag skulle somna så kom ett sådant fanskap utanför på gatan och lät som en raket och och min puls gick upp i 100!!😫
Sedan tog det nog två timmar till jag kunde somna. Var tvungen att ta en Atarax. Och vaknade såklart 5.30 som vanligt men tung i huvudet som med värsta bakfyllan, fy...😬
Hoppas på en bra sömn inatt!🤞🤞

Kram 🧡🌷🧡

Nykter2021
ons, 2021-06-09 - 07:42

@FinaLisa God morgon! Denna nattsömn - så beroende vi är av den. Skönt att du fick sova! Solen skiner idag som utlovat och jag ska faktiskt åka och bada. Jobbar halvtid och på beting framöver och hinner fint med det jag utlovat.
Ha en fin dag! 🧡🤗😎

Varafrisk
lör, 2021-06-12 - 11:09

@FinaLisa Det känns som om du har hittat en rubrik att skriva under som passar hur du vill ha ditt förhållande t alkoholen. Får en känsla av att det just nu är stabilt i ditt liv hoppas att det fortsätter så men du känns stark ❤️

Tack för allt det stöd du ger mig🙏🏻

Önskar dig en fin lördag och helg🌺☀️

Kram💗

FinaLisa
sön, 2021-06-13 - 07:23

@Varafrisk Tack själv!💗

Din närvaro här på forumet är viktig inte bara för mig utan många andra!
Du har en förmåga att sätta ord på känslor som hjälper andra att känna igen och förstå sig själva på ett bättre sätt.
Du känns så ärlig och äkta och förskönar ingenting av det som är svårt i tillvaron. Du fördömer inte heller någon annan utan lyssnar med ett öppet sinne. Det är fint.🤗

Själv har jag haft en "stressdipp" denna vecka. Vet inte riktigt varför...
Hade ju inte några planer på att dricka för mina tio dagars mellanrum har jag ju hållit så fint i flera månader nu. Men så blev det i alla fall och är lite missnöjd med mig själv då jag bröt mitt eget löfte.
Det bästa för mig är att hålla på rutinerna då mår jag bra och tillvaron känns stabil. Får inte glömma det...🙄

Önskar dig en fin söndag ☀️😎
Kram 🧡🌷🧡

Varafrisk
sön, 2021-06-13 - 21:22

@FinaLisa Tack för dina fina ord. De värmer🙏🏻 Tänker att det är viktigt att inte fördöma någon. Det stjälper ju snarare än hjälper.

Hoppas att veckan som kommer blir bättre så du slipper stressdippar som i din tur ksn påverka dig att dricka alkohol när du egentligen inte vill. Nu blev det så men jag vet att du fixar att komma upp på banan igen🙏🏻

Kram💗

Nykter2021
mån, 2021-06-14 - 08:44

@FinaLisa ”Stressdipp” - det är kanske vår största och svåraste motståndare - du är medveten så det kommer att gå fint att plocka upp tråden igen. Rutiner är bra men ibland måste vi göra avsteg för att inse det!

Ha en riktigt fin vecka!

🤗🧡

FinaLisa
ons, 2021-06-16 - 06:51

Godmorgon ☀️

Är lite lugnare inombords nu och inser att jag måste planera in en ledighet för mig själv i sommar.
Det funkar inte i längden att dag ut och dag in, år efter år, vara standby för min sambo.
Har ju vissa timmar betalt som assistent och är ledig delar av vissa dagar också. Men det hjälper ju inte om jag ändå måste finnas tillgänglig varje kväll. Det växer en känsla av instängdhet inom mig.
Jag tror att det är den som framkallar en form av stress och hopplöshet...🙄

Men jag ska fundera på hur, var och när jag ska kunna vara ledig några dagar för mig själv.
Och idag är jag ledig och ska iväg på en liten utflykt igen, alltid något..😊
Men så himla kallt det är ute!
Får ta med en extra tröja idag.

Ha en fin onsdag ☀️
Kram 🍃🌻🍃

Charlie70
ons, 2021-06-16 - 08:33

@FinaLisa svårt när man lever med jobbet som samtidigt är den man älskar. Oerhört krånglig situation måste det vara. Och så ska man "ta hand om sig själv" och "leva sitt eget liv" ovanpå det... Hoppas verkligen du finner ett sätt så att du kan få några dagar som bara är dina i sommar!

Kram!

Nykter2021
ons, 2021-06-16 - 14:13

@FinaLisa jag tänker att det är viktigt för alla i en relation att ha några dagar/ kvällar för sig själv och hitta andra intryck. Jag behöver verkligen vara ifrån min make lite då och då. Det räcker med någon dag/någon kväll, kanske en helg om året. När vi varit ifrån varandra har vi mycket mer att prata om och får en bra energi oss emellan. Hoppas du hittar din tid…jätteviktigt.
Kram

Varafrisk
ons, 2021-06-16 - 18:32

@FinaLisa Tänker att det är jätteviktigt att du får ledig tid för dig själv. Kan förstå att du kan känna dig instängd. Kan tänka mig att den känslan har blivit starkare nu under pandemin? Så kan jag känna som inte har mitt arbete hemma utan kan ändå gå t min arbetsplats. Det har varit jobbet, hemmet och mataffären som tur har vi haft barnen.

Hoppas att du har haft en fin dag☀️

Kram🤗💗

FinaLisa
tors, 2021-06-17 - 16:43

@Charlie70 @Nykter2021 @Varafrisk 🧡🧡🧡
Tack fina ni! 😍
Ni har så rätt och jag ska verkligen ta tag i detta och planera in några dagar hemifrån. Det får bli i augusti för innan lär det inte fixas...
Men bara vetskapen om att få komma iväg är ju en lättnad varje dag.

Idag har jag badat i havet och fått en skön cykeltur.
Imorgon får jag ledigt från tidig morgon och då tar jag med mig frukosten ut och cyklar iväg till något fint ställe.
Jag älskar att cykla men tycker det är trist att spinna. Jympa är roligt och det gör jag två gånger i veckan.

Alkoholrösten finns hos mig ibland men jag håller den på avstånd. Min måttlighetsmetod funkar bra även om det någon gång har missats...😊

Ha en fin kväll ☀️
Kram 🧡🌷🧡

FinaLisa
mån, 2021-06-21 - 07:15

Godmorgon Måndag igen!🌥️

Idag är det den längsta dagen på året och det är knappt man fattat att det redan är sommar!?
Och snart är det dags för en semestervecka i en stuga vid havet för mig och min sambo😊
Det ska bli så skönt att komma iväg hemifrån några dagar.

I helgen som gick fick vi en present av en bekant, en flaska bubbel...🙄
Ibland kan jag bli så trött på denna tanklösa presentkultur vi har utvecklat. Jag förstår att den som ger inte medvetet vill förstöra för någon, den vill ju bara ge en gåva för att glädja.
Men ändå så önskar man att medvetenheten skulle vara högre hos "normaldrickarna" och välja sina gåvor med en bättre omsorg.
Jag har såklart också tidigare gett bort vinflaskor i present, så jag säger inte att jag är bättre än någon annan😉
Men nu hittar jag alltid något annat att ge bort, en fin krukväxt, en fin olivolja, kryddor, balsamvinäger, små burkar med goda röror...det finns massa saker som är roligt att få istället för alkohol.

Nu står vår presentflaska i köket och jag tänker att vi får öppna den i något festligt sammanhang under sommaren. Och dela den med några flera...

Önskar er alla en fin vecka☀️🤗
Kram 🌼🍃🌼