Senaste kommentarerna i forumet

Ja, du fick din beskärda del av "Hemska ensamma helgen". Får hoppas jag slipper en sådan störtdykning, men du gick tydligen stärkt ur den striden. Nu börjar det faktiskt kännas lite krypande, fredag eftermiddag, så jag får hitta på ngt, åka till vuxendagiset och köpa en digital dvd kanske:-)
/Fenix

Hej Fenix,

Ja min första ensamma helg vet ni ju om. Inställd Eldkvarn och ensam på hotellet, gråtande...Ingen höjdare. Jaja jag är fortfarande nykter i alla fall. Ta det lugnt. Ha tråkigt! Man dör faktiskt inte av att det är lite segt emellanåt.

Kram på dig

Hej Monkey! Antabus fungerar som så att det blockerar ngt jox i kroppen så att alkoholen inte bryts ned som den ska. Ut i blodet med väldigt fart far alla de ämnen som vi mår sådan skit av, och leder till hjärtklappning, kraftig rodnad, huvudvärk och jag har varit där och kan säga att jag gör inte om det. Lite nära döden faktiskt om man är fulltankad med antabus. Och då hade jag ändå inte ätit på en ungefär en vecka.
Så i min värld just nu finns inte drickande. Men måste berätta att något som skrämde mig mer än antabus, var det jag läste om vad alkohol gör med våra hjärnor. Inte konstigt att vi är som vi är!!!
Vill aldrig mer dricka en droppe känns det som. Lär ta upp emot ett halvår innan hjärnan reparerat sig. Jag känner mig mycket motiverad att det ska få den tiden. Sedan kanske livet kan börja.
Läs själva, jag tror det var Thea som tipsade. Här kommer den riktiga länken, din variant hade något fel i sig. Här finns fyra skrämmande kapitel ur en bok av Sören Sigvardsson, docent i beteendegenetik.

http://www.lankarna.nu/hjarnan.htm

Ursäkta om jag fått er att sätta något i halsen, men förmodligen är det inte alkohol efter att läst det här.:-)

Hej Fenix! Hihi. Alltså, jag trodde att du menade att det var lättare att hålla i delicatobollar än vad det var att hålla i geléfiskar. Gelé=sladdrigt och halt och svårt att hålla i. Jag vet, jag är väldigt långsökt. Vi är i alla fall helt överens om att alkohol är inte löser något. Möjligtvis löser det upp hjärnan och vettet så att man blir koko.

Lika bra en sista gång. Jo, den känner vi igen. "På måndag, då börjar mitt nya liv." Jag har i sådana fall levt väldigt många liv. Och ingen som märker. Precis. Ingen såg ju att jag drack och då räknas det väl (nästan) inte. Ingen såg när jag spydde och ramlade och hade mig och då spelar det väl ingen roll. Jag har noll självrespekt. Eller hade. Vakna med bulor och blåmärken. Men ingen såg så det är lugnt. Väldigt logiskt...

Antabus, jag har aldrig tagit det och vet inte hur det funkar. Har du lust att berätta?

Ja, vad ska man hitta på till helgen? Alkoholen har ju alltid funnits där och fyllt ut allting och det är inte alltid så lätt att hitta på något. Egentligen har jag typ en miljard saker jag skulle kunna göra men inget duger liksom. Än.

Ha det så himla gott!
Kram Monkey

He, he Monkey. Vet inte om jag fattar det där med geléfiskar hur många gånger jag än läser. Men strunt i det, vi fattar ändå att alkohol är ett lösningsmedel som inte löser något.
Nu är jag här på min tråd igen, känns riktigt bra. Snart fyra veckor. I dag slurpade jag i mig lite antabus, och då vet jag att helgen är räddad. Det här blir min första ensamma helg på jag vet inte när som jag ska vara nykter. Ensamhet har alltid blivit en förevändning att dricka i min sjuka missbrukarlogik. "Lika bra en sista gång". Har ni hört den förut?
Ingen som märker att jag dricker - hmm, men jag då, räknas inte mitt jag?
Det är det som är det hemska, när alkoholen får regera, väger ens riktiga jag lätt. Det som är den riktiga Fenix får ställa sig på sidan som en medberoende och maktlös titta på när ölen och vinet åker fram.
Ska bli en spännande helg. Vad ska jag hitta på och hur ska jag känna det när alkoholen inte längre är svaret på alla frågor?
/Fenix

Hej Fenix! Åh vad jag bara älskar dina meningar! Jag satt och läste "så är det lättare att hålla med" typ 20 ggr innan jag fattade att geléfiskar är hala. Det är inte delicato-bollar. Kram Monkey

Underbart att höra Petra. Då har jag gjort någon nytta. Brukar tänka att kan jag bara rädda en person från rökningen så har jag uppnått ngt här i livet. Jag rekommenderar Carrs bok till alla som vill sluta röka. Själv har jag nu varit rökfri i drygt sju år. Jo, han har skrivit en bok om att sluta dricka också. Finns nu översatt till svenska. Även om den inte har samma tyngd riktigt som rökboken, är den hur kul som helst att läsa och här finns verkligen alla dumheter om att dricka med. Jag tittar i den ibland för att bli på gott humör.
Några fakta som han leder i bevis i boken till exempel:
* Att dricka alkohol ger inga fördelar alls!
* Detsamma gäller för andra som dricker!
* Du kommer inte att sakna något!
* Alla som dricker ljuger!
Smaka på dom.
Och Monkey, byt ut alkohol mot Delicato-bollar så är det lättare att hålla med:-)
/Fenix

Kom på en sak. Jag tror jag har dig att tacka för att jag slutat röka, köpte Allen carr äntligen icke rökare för tre månader sen. Sen dess rökfri. Visst va det väl så att det fanns en motsvarande bok om alkohol? Är den bra?
Strongt gjort Fenix att kasta bort ölburkarna, grattis till dina nyktra veckor!
Kram Petra

Hej Fenix!
Jag känner igen det där med att missbruka andra saker än alkohol. Nu när jag inte dricker vin trycker jag i mig Delicato-bollar och geléfiskar i samma tempo som vinet tidigare rann ner.

En centrifug låter spännande. Jag köpte nån slags mixer för nåt år sen. Min förhoppning var att göra goda smoothies. Det slutade med att fruktskrällena fastnade och maskinen började ryka. Skitapparat. En centrifug låter rejälare. Kanske ska skaffa en sån.

Ha en bra dag Fenix! Kram

go morron alla
funderarar lite på andlighet inte sån med gud och så
utan sånt som kommer från dikter, böcker, foto
ja vad som helst som gör att man mår så bra innefrån o ut
tror man är andefattig efter att ha drukigt mycket
dränerad liksom
vänligen denial

vad duktig du är fenix.
kämpar på,det där med centrifug låter vettigt
här är bara tvättmaskin centrifug som går ,för jämnan
men jag gillar vatten,sodastreamern,o att tillsätta lite smakessens ibland
good enough
ha en bra dag
ta det lugnt
det ska jag
äta liten kräfta ikväll
ingen fylla
ingen skräll
vakna skönt o torrt i morgon dag
kan du kan jag
rena o fulla (?) av välbehag
carpe diem
Måne

Tack för tipsen! Hann inte kolla om Amé fanns att köpa här, men läste lite på nätet och en del verkar tycka den är mycket god. Får kolla vidare i morgon. Victoria, jag måste börja använda vår centrifug mer, som vi skaffade förra året. Men det kanske blir väl matiga saker, behöver lättdrucken vätska som ersättning för läsk. Går det att göra goda tunnare grejer i centrifugen?
/Fenix

Unnade mig en juice/råkostcentrifug då jag varit nykter i tre månader. Äääälskar den! Man kan stopp i nästan vad som helst, frukter, bär och grönsaker man gillar, och så känner man sig ju så attans nyttig...

Hej Fenix,

Jag har själv nu försökt att dra ner på sockerintaget, och vatten är ju rätt tråkigt i längden, jag har hittat en dryck som heter Amé.
Amé är en fruktdryck som inte innehåller socker eller sötningsmedel. Den innehåller fruktjuicer, källvatten (kolsyrat). Inte speciellt billig men mycket god. Man kan hitta den i hälsokostaffärer, eller om man har tur i någon närbutik. Jag tror att jag betalar typ 25 spänn för en flaska...

smoothies är gott
naturell yoghurt (finns lättvariant)
banan
jordgubbar
kiwi
bär
u name it,vad du gillar
honung är gott att ha i
kram

Tack alla för respons!
Ja, fortsätter på din inslagna vägen. Har just varit på motionshallen och nykterheten är 100 procent. Det som gör mig skitsur på mig själv är att jag fortsätter att odla missbrukaren i mig genom att köpa läsk och godis. Så onödigt, tycker ju knappt om det. Men det är som om min missbrukare måste djävlas med mig och göra dåliga saker för att balansera upp mina goda. Nä, nu får det vara slut på att trycka i mig sådan skit så att jag kan gå ner i vikt och bli som jag vill bli.
Go for it man!
/Fenix

(Någon som har tips om goda grejer att dricka som inte innehåller en massa socker eller annat onyttigt.)

oj,det blev nåt konstigt med mitt inlägg
menade inte att upprepa det sista igen
ni kan ju tro jag är manisk,hihi

livet idag
lagom att ta in
lagom är alltid bäst
inte fyllt till brädden
ej i underkant
vi klarar att göra det mesta lagom
utom att dricka
andliga värden,
där finns mycket att utforska
taoismen ligger mig varmt om hjärtat
ingen religion direkt
mer som en livsfilosofi
där finns mycket nyttigt att läsa
o ta lärdom av
kram måne
söka.läsa,reflektera
taoismen ligger mig varmt om hjärtat

Blir så glad när jag läser dina inlägg Fenix!! Har följt din resa ett tag. Och , jag blir så glad!!

Tjatmoster.

Tack lillablå och måne!
Mentalt och materiellt, visst är det så. Mår man inte bra mentalt spelar det ingen roll om man har en Iphone 4. Eller värsta bilen eller värsta huset. Upptäcker nyss till min förvåning att det snart är två veckor som jag varit helt nykter. Otroligt vad fort tiden går. För bara några veckor sedan verkade det ouppnåeligt. Och jag är glad att jag hade antabus kvar i hyllan, för det är så befriande att inte behöva dividera timmatal varje dag om det ska bli bolaget eller inte. Rekommenderas för alla som vill ha tyst på den inre chimpansen.
Förresten var jag på bolaget i går, riktigt kul. Och köpte två ölsorter till dagens middag, det finns bara två som har 0.0 procent. Den ena, San Miguel med ngt slags äpplesmak, smakade förfärligt. Den andra, Estrella Damm, smakade riktigt bra och skummade fint. Den får det bli till dagens middag som ska vara lite festlig med barn och respektive.
(Jag testade i går MYCKET försiktigt för att se om det blev någon reaktion på antabusen, men det blev det inte och därmed måste det verkligen vara 0.0).
Tja, lite mer självberöm kanske, ni har inte fått nog. Ok, ska iväg till motionshallen snart, ledig i dag, för att både kroppen och knoppen ska få sitt.
Ja, så är livet just i dag, just nu. Känns lagom att ta in. Underbart att alkoholen är så avlägsen. Förresten läste ni att Persbrant lagt av med alkohol och börjat söka andliga värden i livet i stället. Strongt att gå ut och berätta det. Han är värd all respekt för det. Som han sa, att gå ut öppet om detta är min antabus! Schysst.
/Fenix

Glad för din skull Fenix!
Sprid de där guldfärgade vingarna och var stolt som en tupp för att du fixar det här!
kramkram!

vi har så mycket skräp som ligger ivägen för den där känslan
avtrubbade,rubbade,skämt åsido,vi är nog mer skärpta än andra efter allt vi gått igenom
lär oss att värdesätta det lilla,enkla,man har vart på botten av sig själv
därifrån kan man bara ta sig åt ett håll,uppåt
o när vi når dit
kommer glädjen ,av att bara få leva,o må bra
låter kanske lite för rosamolnigt,men du fattat
allt är upp o ner på ytan,men att lära sig att vara trygg o säker i sig själv

ger livskvalitet
inte materiellt,men mentalt
det viktigaste
kram Måne

Ja, det är bra att skriva ned det om man skulle glömma att den där känslan finns faktiskt tillgänglig inom en helt utan alkohol.
Kram Måne,
/Fenix

gud så skönt fenix
känner igen den där varma magkänslan
hade den förut vid min längre nyktra period,nu vet jag att den brukar komma
efter ett tags nykterhet,men jag är inte där än
men det är ljuvligt
man kan liksom styra över sig själv,ägna tiden åt att va lugn
mer harmonisk
omvälvande,naturligt skriver du,,precis så
så som livet ska kännas
bli hög på att bara få leva ,precis som man är,ta hand om sig
jag får kickar av goa promenader
meditation
den känslan man är ute efter
att känna den på naturlig väg
himmelskt
kram på dig
Måne

Ville bara förmedla en härlig känsla från i kväll. Plötsligt för några timmar sedan slappnade jag av för första gången sedan jag blev nykter. Alltså, ingen stress, jag blev helt lugn. Det var riktigt fysiskt. Var på en aktivitet, och alltid har jag ägnat en stor del av tiden till att planera i huvet för hur det ska bli senare på kvällen, när jag ska bli ensam med mina flaskor och burkar. Hur jag ska öppna den första och sedan dricka. Nu plötsligt kände jag det lugn man kan känna just den första kvarten eller så vid drickande, fast utan alkohol. Blev så himla glad att alkoholstressen försvann. Ja, förmår inte beskriva mer, men känslan var omvälvande. Så här kanske, den där känslan man är ute efter hela tiden i sitt missbruk fanns där helt naturligt, utan kemikalier. Märkligt.
Natti
/Fenix