Senaste kommentarerna i forumet

@Lonely Man Så fint att höra att du är på banan igen! Du har betytt mycket för mig i början av min nykterhet. Alltid så peppande!🤗❤️

@Lonely Man Bra jobbat med 3:e helgen och grymt starkt att stå emot i fredags!💪🏻

@Delfinen80 Så härligt mycket du ändå kommit på och så fint att du slipper de där ständiga tankarna på alkohol!
Processen går vidare och plötsligt har ännu fler saker hanterats och kanske kommit på plats.
Jag kan nu se skillnader mellan hur jag tänkte efter tre månader då jag fortfarande bearbetade någon slags sorg och ilska ibland. Ändå hade jag inga tankar på att börja dricka igen.
Och trodde jag var ”klar”. Kände mig fri. Nu efter snart åtta månader har ytterligare något hänt. Nu är alkoholen inte något jag ”hanterar” längre. Den är ungefär som ett gammalt minne av ett rysligt ex som jag haft. Ett förhållande som aldrig funkade. Nu har jag insett det, mer på djupet?
Jag kommer aldrig att gå tillbaka!
Jag kan fortfarande känns ett plötsligt sug några sekunder, men blir då nästan förvånad.
Vad jag vill säga är att jag tror processen är mer långvarig än iaf jag förstod. Jag upptäcker hela tiden att mitt tänkande förändras, att jag hanterar livet annorlunda…
Så därför: så bra du gör det här, att vända och vrida på tankarna. Vart du kommit och vart du är på väg.
Jag tror det ger framgång och stärker dig i ditt arbete med dig själv. Att styra ditt liv…❤️
Bra jobbat ❤️❤️

@Delfinen80 Grattis till dina nyktra dagar👏🏻
och att du mår så mycket bättre! Önskar dig en fin söndag!☀️

@Varafrisk instämmer med amanda l
❤️

@Varafrisk Försök ändå vila några dagar. För att orka. Just nu är hon trygg?
Kram❤️❤️❤️

@Majblomman Precis så har det känts för mig de senaste 3 månaderna. Har intalat mig själv varje dag att jag ska låta bli men har inte lyckats. Blivit diffusare och dimmigare i hjärnan. Men, idag är dag 2. Haka på! Fortsätt skriva här. Du klarade det i somras. Du klarar det igen💪🏻

@Majblomman Eftersom du läst och skrivit här förut så upprepar jag inte sånt du redan vet. Kanske behöver du hjälp av medicin?
Annars så tror jag det bästa är att verkligen bestämma sig. Verkligen bestämma sig för att det är NU som gäller…
Sedan upprättar en noggrann plan. En plan för fredag, en för lördag och en för söndag.
Även en plan för att hantera sug.
Lyckas du klara dig några helger så brukar suget avta…
Vet inte varför du började dricka igen sist, men fundera på det så du vet vad du måste göra eller tänka annorlunda.
När jag äntligen slutade dricka för snart åtta månader sedan så upptäckte jag att alla mina tidigare planer varit för vaga och oprecisa. Lätta att rucka på. Och det var säkert också den omedvetna tanken från min alkoholberoende hjärna…
Tillslut kunde jag sluta, med hjälp av en plan som jag också upprepade för mig själv inför varje ny utmaning. Och med hjälp av stöd härifrån.
Jag tror du också kan!🤗❤️

Hej kan inte prata med någon om mitt drickande, behöver skriva av mig.
Försöker och försöker sluta dricka men misslyckas gång på gång. Känner mig lite uppgiven idag.
Vet ju logiskt sett hur jag ska göra men alkoholdjävulen har en sån stor kraft.
Har inte klarat att stå emot den senaste 1,5 månaderna. Innan dess höll jag upp en månad och mådde så bra av det.
Vill komma dit hän igen.
Lätt att tänka idag att jag ska sluta dricka men när helgen kommer så brukar jag trilla dit igen.
Ska verkligen försöka igen! Behöver lite pepp från er.
🤗

Skönasöndag på er!@Påvägmothälsa, @prinsessa och @Källarmannen 🙂

@Charlie70 Ja..det är ju egentligen inte klokt vad man orkar som förälder😳Det är som man har en inneboende källa av resurser…..Ja, du vet ju själv du som kämpar så mycket för dina barn❤️

För tre år sedan när vår dotter var i ett skov så var det ju aldrig någon strid m medicin eftersom hon aldrig hade medicin. Då var hon också psykotisk men behövde inte bli inlagd. Vi sökte vc, hon fick medicin och läkaren skulle ringa om fem veckor. Jag bad om remiss t psykiatrin men nej. Efter några dagar sa jag t min dotter att skriva egenremiss vilket hon gjorde. Två veckor senare var vi på läkarbesök. Läkaren sa att hon borde ha godman. Hon ansökte om det och min man skulle vara godman. Överförmyndaren tyckte att det inte behövdes eftersom min man redan hjälpte henne med ekonomin. Och, det har fungerat bra tills hon hamnat i ett skov igen.

Jag hoppas innerligt att hon inte kommer hem för tidigt. Förra gången kom hon hem efter fem dygn. Gick t krogen dagen efter. Skillnaden denna gången i detta skov är att hon har varit på krogen varje dag. Är mer destruktiv. Hon har hela tiden sökt kontakt h oss förutom under den sista 1,5 veckan då hon inte vill ha kontakt m mig. Jag är ett hot för henne eftersom jag ställer mer krav och läser av henne bättre än vad min man gör. Jag vill absolut inte sänka honom men vi är bra på olika saker .

Nu när hon är tillbaka igen efter tre veckor borde väl psykiatrin tänka till. Kanske lite mer långsiktig vård och framför allt inte bli lurade av vår dotters verbala förmåga.

Det är tydligen så att man blir kallad t förhandlingar när man är/har varit tvångsomhändertagen. Hittade ngt öppnat kuvert och ngt oöppnat kuvert hemma h henne så hon har förmodligen inte varit där. Men herregud hur tänker man? Tror man på riktigt att hon ska dyka upp?

Förra gången hon blev inlagd då var hon så arg främst på mig. Denna gången är det tyst. Hon har inte hört av sig…fast hon är ju väldigt sjuk…och jag vet inte vad hon får för behandling…hon var ju inte manisk nu….Jag är ju bara en väldigt trött mamma som älskar sitt barn utan gränser❤️❤️

@Ny dag Tack❤️. Nä kampen får man inte ge upp💪🏻. Jag känner också igen mig i många delar i dig. Inte minst vad gäller träning😂. Var på gång i våras och körde styrketräning hemma inför skidresa. Hade tänkt komma igång med löpning🙄. Svårt att hitta en aktivitet som man trivs med. Gillar inte att gå på gym, eller att simma. Vilka aktiviteter skulle passa dig tror du?

Gårdagen gick bra. Denna dag bör också gå bra.
Om jag rannsakar mig själv vet jag nog egentligen vad som gjorde att jag tappade greppet i somras. Det var en förändring av min vardagssituation som jag inte kunde påverka och som jag inte haft kraft att hantera. Situationen kvarstår och det är en risk, då det innebär att det ställs krav på mig (delvis självvalda) som jag inte mäktar med. Min strategi nu är att försöka lägga annat åt sidan och fokusera på att hantera ”situationen”. Fasiken att man ska vara så ömkligt skör😔

God morgon på Er vänner 🥰 Stormen har lagt sej, så idag blir det trädgårdsarbete för hela slanten. Hoppas ni alla får en fin och härlig söndag 🙏

Godmorgon 🍂!
Om några veckor har jag varit nykter i tre månader. Det har varit månader av känslor för mig , medgång och motgång . Senaste tiden har jag inte haft samma behov av forumet heller , mycket som har hänt mig på arbetet också och har haft mycket av mina tankar och känslor där .
Jag tänker fortfarande på alkohol , dagligen . Jag kan inte formulera att tankarna är direkt kopplat till sug men tankarna finns där för att alkohol i så många sammanhang finns runt oss människor . Varje gång jag blir påmind om alkohol (genom att se på tv/film, vara med någon som dricker eller som planerar ska dricka , är på restaurang osv osv ) så frågar jag alltid mig själv om jag blir sugen /avundsjuk och svaret nuförtiden är genomgående ; nej. Så var det ju inte den första tiden, jag kände ju nån slags sorg och tomhet . Det gör jag inte nu. Är förundrad över hur stor roll alkohol har spelat i mitt liv och att jag fyllt helgerna med det , vanligtvis både fredag och lördag . Och nu tre månader senare så känns det avlägset att jag skulle dricka vin framför tvn eller till middagen .

För mig är det en enorm känsla av lättnad och glädje att både gå och lägga mig nykter och vakna upp nykter . Gentemot mina barn men framförallt mot mig själv !

De motgångar jag haft under den här tiden , tomheten när jag första gången stod och gjorde mig iordning för en middag ute på stan utan ett glas alkohol bredvid mig , sugen jag haft , konflikt med min man , den lilla sorgen över att jag inte kunde ta ett glas bubbel ”som vanligt folk ” med min vuxna dotter på en weekendresa, allt det är jag helt övertygad om att jag behövt gå igenom för att känna det jag känner idag .

Läser om att många glömmer med tiden om hur hemskt det faktiskt varit och känts med alkoholen , skammen och ångesten lättar . Min skam och ångest har lättats avsevärt , däremot har jag inga som helst problem att minnas hur fruktansvärt dåligt jag mått efter en kväll med för mycket alkohol . Det är som om det skulle ha varit förra helgen , typ.

Min man och jag har haft samtal , så sent som för några dagar sen så sa han att han är glad nu över att också han fått tänka om och kring sin relation till alkohol . Att han mår bra nu också över att om inte avstått så betydligt minskat sin konsumtion.

Hmm, ovanstående låter ju käckt och väldigt positivt kanske . Tre månader utan =problemet väck. Riktigt så enkelt är det inte heller för mig med den där alkohol jävulen. Jag kan å ena sidan känna att med dessa månaders avstånd från alkoholen så har den fått mindre betydelse i mitt liv , jag tror inte längre på det faktum (som jag varit helt övertygad om i jätte många år ) att det är ”livets guldkant ” och att utan den blir livet tristare och lite gråare. Det VET jag nu inte är sant. ÄNDÅ kan jag slås av att jag kanske vill dricka i en framtid , inte slentriandricka hemma på det sätt jag gjort , inte ofta , men kanske dra nån fest vid speciella tillfällen … när de här tankarna landade så blev jag först rädd . Rädd att hamna tillbaka i samma spår igen . När jag släppte taget om rädslan och såg på tankarna som att ”ja om du kommer fram till dessa speciella tillfällen så ok då” så har tankarna gått från rädsla till lite mer ”rycka på axlarna ” . Svårt att sätta ord på 😄 När jag är mer tillåtande i dessa tankar har jag märkt att det är svårt att komma fram till tillfällen jag faktiskt VILL dricka . Där jag kommer tycka det är värt det. Jag VET nu att jag aldrig kommer tycka det är värt med bara ett glas så när kommer jag tycka det är värt att ta en fylla så att säga , har inte kommit fram till ett enda bra tillfälle för det. Men , jag vet inte . Det var dock nånstans när jag från att känna mig rädd bara ; jaja nån gång i en framtid kanske det är så . Som till ett barn ; när vi förbjuder något kan det ibland bli mer spännande och barnet kanske blir mer nyfiken på att trotsa förbudet och att pröva det istället för när vi vuxna visar lite mer nonchalant inställning så blir det inte lika spännande . Haha säkert sjuk dålig jämförelse men kan inte komma på nåt bättre än att jag känner mig lite som ett barn inför mig själv 😅

Sammanfattningsvis så är jag ju såklart inte fri från alkohol -jävulen , än om jag tagit ett stort steg i från. Och mår betydligt mycket bättre . Mitt mående är det jag ska ha fokus på och vad precis jag behöver för att må bra . Processen fortsätter 🙏💛

Ha en fin dag alla 🍂🩷

Nu är jag inne på tredje helgen som nykter och det känns riktigt bra. Fick dock en känsla i fredags efter en jobbig dag på jobbet att koppla av med lite whisky men det blev en film istället vilket jag är tacksam för. I övrigt känner jag inget större sug. Var på ett biocafe häromdagen och tog en cola folk runt omkring drack vin o öl men jag saknade det inte. Jag kan inte skylla på någon att jag föll i slutet av förra året. Jag valde det själv och jag var inte fullt motiverad.
Har tittat mycket på filmklipp om alcohol abuse mycket lärorikt. Alkohol är en mycket farlig laglig drog som jag levt med en stor del av livet. Det blir bättre..✌️
Ta om er alla o ha en fin dag

@Vjlo Bra jobbat! Och fint att du kan stötta din kompis. Du vet ju hur det är...

Kram!

@Varafrisk skönt att hon kommit till vården. Men vad betyder det egentligen? Att hon blir omhändertagen till hon blivit sig själv igen eller att hon får gå hem om någon dag? Antar att ni inte vet det nu? Det ansvaret ni tar borde ni inte behöva ta men jag förstår att det är så. Ni ska förutom vara föräldrar (vilket räcker med råge) vara vårdpersonal, boendestöd, ekonomiska rådgivare, städpersonal och allt annat som ni gör. Fattar att ni orkar men ändå inte.

Kram!

29 veckor o lite till... Inte så mkt säga just nu.
Jag har dock lite nytta av min resa - det finns folk i min närhet som dricker galet för mkt, jag kan vara en av dem som - i sammanhang där det är en väldigt "liberal" (= osund) hållning till alkohol - säger att du måste välja själv, du kanske inte kan dricka alls, du behöver fundera om du bara vill kunna ha roligt med sprit i kroppen, eller om du kanske ska lära dig en nivå av att ha roligt som är bra även utan.... Jag tror det kommer ta lite tid, men den person jag tänker på kommer mest troligt bli nykter så småningom.... :) Vi är i alla fall ett par runt omkring honom som står redo att ta hans hand...

@vår2022 Just det, inget är hugget i sten. Så sant!
Söndag morgon. Jag har fortsatt följa min regim i veckan; max två enheter per tillfälle, vatten till, inte dricka utan att äta, och att dricka i halva glas. Låter kanske tekniskt som sagt men det fungerar. Nu har jag konsumerat min budget på sex enheter för veckan och det känns bara bra. Jag har ÄNTLIGEN återgått till den regim som jag vill ha och mår bättre. Nu skall den "tragglas" till den sitter lite i ryggmärgen, och jag är fast besluten att se till att inte "köra av vägen" igen.
Strax dags för yoga. Jag har varit lite förkyld i veckan och hållit nere aktivitetsnivån. Nu tror jag att det går bra, och det skall bli skönt att röra på sig. Viktigt för välbefinnande och livskvalitet.
Jag har kommandot och jag väljer att ta hand om mig själv.

@prinsessa det låter som en mysig söndag och att fixa hemmet inför veckan.
Vi hade som sagt em jättetrevlig middag här igår och jag höll min budget på två enheter. Nu är de sex enheterna för veckan slut och det känns bara bra.Det håller på att bli riktigt ljust ute och det blir fint att cykla iväg sen. Natalia; hoppas att du får njuta av ledig helg, den kanske känns annorlunda nu som kontrast till arbete i veckan.
Söndagskramar till er

Godmorgon alla i kaffestugan och till en skön söndag.
Påvägmothälsa: Skojigt med yoga. Jag är lite för rastlös för det, men ska vara enormt bra och avkopplande.

Blir en skön dag här hemma, väntar lite leveranser, lite tvätt och städ och någon serie.

@Gizmo... Ja.. Eller socionom inom beroendeenheten kanske.

Somnade lite i soffan. Ligger nu i sängen och ska snart släcka. Sa till min man att det är så svårt när vår dotter är så sjuk ( och innan hon blev omhändertagen ikväll) då hon är lämnad till sig själv då hon inte gör så bra val då känns det som ansvaret hamnar på mig/oss. När hon själv är för sjuk för att ta ansvar, vården tar inte ansvar då känns det som om det hamnar på oss vilket är tungt.

Nästa lördag har jag varit nykter i nio månader! Tacksam för att jag klarar av att vara nykter samtidigt som jag åker berg- och dalbana i min dotters sjukdom🎢❤️

@Vinägermamman Välkommen tillbaka! Vad bra att du gör nytt försök och inte ger upp kampen. själv har jag kämpat och kämpar ff för att inte trilla tillbaka i ett problemdrickande. Jag satsar tillsvidare på att vara alkoholfri. Jag har lyssnat på många här inne som vidhåller att det är mycket enklare att helt avstå än att räkna enheter. Har läst din tråd och finner många likheter hos mig själv🥰. Du skriver att det denna gång är svårt att sluta, så var det för mig också. För snart en månads sen var det första jag tänkte på när jag vaknade alkohol och så höll det på hela dagarna. Styrkekramar till dig! ❤️

@Geggan Det var tre år sedan hon var i ett skov. Det var lite svajigt under förra hösten men det går inte jämföra mot hur det har varit nu. Så under tre år har hon varit mestadels mycket stabil då hon medicinerat men har förmodligen haft ett riskbruk gällande alkohol. Så när hon inte medicinerar tänker hon att hon är som vanligt och behöver inte ta medicin och dricker istället alkohol för alkoholen ger en snabb lindring (det vet vi ju alla här men vi känner även till baksidan).
Så vi pratar m varandra men hon är ju inte vår vanliga dotter. Dessutom blir vi tjatiga gällande medicin, alkohol och ekonomin. Och idag så hade hon verkligen vaneföreställningar/hallucinationer.
Saknar min vanliga, friska dotter🙏🏻❤️och framför allt för hennes skull önskar jag att hon får tillbaka sitt liv🙏🏻❤️