Senaste kommentarerna i forumet

Bäste @Onkel F ❤️ jag önskar så att du ska få bra stöd/hjälp hos doktorn. Ja,, egentligen…skit i körkortet …det viktigaste är att du blir fri från alkoholen, att få lugn och ro i din själ🙏🏻Som du har kämpat/ kämpar genom åren! Känner mig dig så starkt! Det gick ju liksom inte på räls när jag blev nykter men en dag var jag där och du kommer också komma dit så länge du inte ger upp. Än så länge har du ju inte gjort det. Så fortsätt och skriv precis som du gör nu.

Varm kram🥰

@paniken jag har sedan en tid blockerat all alkoholreklam och alla konton med alkohol förslag på sociala medier, och nu börjar jag lägga märke till den helt orimliga alkoholanvändningen på tv. Varför dricker inredarna i ”stugdrömmar” alkohol varje program tex?

Nu på morgonen har jag funderat lite på vad man ska göra istället för att gå på en fin bar och ta en drink innan ute-middagen eller festen, det har jag alltid älskat förut…
Hoppas att du får en fin dag!

@Carisie det låter som min dag! Så jäkla dålig med feber och elände. Tillbringade dagen i soffan med det eminenta sällskapet av paren i 90-days🙈. Min särbo kom på kvällen och jag led lite med honom, dels för att jag var så ynklig, men också för att han inte fick vin. Att dricka vin har varit vår gemensamma hobby, och han är inte alls lika oroad som jag.

Hoppas att du mår lite bättre idag, det gör jag.

Vila och drick goda alkoholfria saker, min nya favorit är juice!

Förbannade jävla förkylning som inte vill ge sig fast man har hällt i sig kosttillskott och käkat citrusfrukter så att det stått ut genom öronen liksom. Hade det varit innan man fick för sig att sluta med alkohol så hade man nu bara korkat upp en flaska och medicinerat sig mot skiten. Men nu är man klartänkt och vet att det inte skulle varit nån lösning utan att kroppen väl bara fått det svårare att bemästra den snuva som väl gör allt för att få en att ge upp den nyktra kampen för alkoholfrihet.

Har just käkat lite ädelost och kanske är det en gnutta penicillin i den, om inte så är den då rätt så god i alla fall. Tänk att man drack sig berusad för sånt som förkylning tidigare. Berusad tillät man sig frivilligt att bli för varenda jäkla obekväm gnagande eller skavande känsla. Samma sak om man nån gång råkade må bra, då skulle det så klart jämt firas med ett glas. Kort sagt det fanns alltid plats för en liten jävel.

Men nu är jag så förbannat envis att alkoholdjävulen väl sitter i ett hörn och gråter, lider och gnisslar tänder, och det ska den faen allt få göra ett bra tag till. För nu är det jag som värmer på en kopp med te och tar några rostade skivor med bröd och smör på för att göra det lite lättare för immunförsvaret. Detta genom åtminstone lite tillförsel av energi och varm vätska för att bistå den kroppsliga tillfriskningsprocessen.

Har just läst lite här på nätet för att se senaste nytt från de som fortfarande vandrar som flaskbarn eller har problem med nån som inte fattar sitt eget bästa och häller i sig det flytande nervgiftet alkohol av diverse slag. Sprit är ett jävla skit och alla som kämpar nyktert för att slippa skiten är ena sanna hjältar. Nu får det vara nog med en massa läsande och skivade på en stund för nu är det allt dags för Rock n Roll och en rejäl kopp med te.

Ha det så gott!

Ännu en natt där jag vaknar upp av meddelandet från min särbo, han är ledig torsdag-söndag och dricker sig redlös varje kväll av dessa. Han skriver elaka och "ärliga" sms till vår chef (vi jobbar på samma ställe)med jämna mellanrum och riskerar sparken från sitt jobb som är bra betalt men han vantrivs där. Däremot jtycker hag mitt jobb är roligt och jag kan överleva med de saker han stör sig på och de människor han avskyr. Han är nära att få sparken och verkar nästan vilja få det. Jag försöker planera in fina middagar o aktiviteter på helger men allt han vill är att bli så full som möjligt. Han är jättefin och underbar när han inte dricker men så fort alkoholen dricks så förändras han. Jag orkar inte med den stress som hans drickande innebär o oberäkneliga beteende. Lämnar jag helt honom så kommer han göra allt för att förstöra för mig både privat och i jobbet. Jag mår allt sämre av detta och av honom.

Hejsan! @Molnet, tittar bara in en sväng. Har sett att du har motvind på din väg just nu vad jag kan förstå. Det kan ibland bli som så att man kanske gör lite för stora uttag på energikontot för snabbt. Ja, så att det liksom blir lite underskott på sådant som återhämtning av sånt som vila och grejer man behöver ha som man gillar att pyssla med alltså. Vad man behöver det brukar man känna inom sig själv om man tar det lite lugnt. Tycker att du jobbar på bra kompis. Det kan kännas hur skruttigt som helst ibland, och då brukar alkoholdjävulen ha en förmåga att titta fram ur nåt hörn. Men så enkla grejer ska man inte gå på, och det vet du ju också. Tror nog att det faktiskt vänder och blir lite roligare och ljusare snart bara du håller i och håller ut.

Kämpa på kompis!

Nu förstår jag att postakut abstinens är något annat än jag trodde 🙃.

@kickibettanlotta Jag funderar som du, alkoholen gör mig glad & lugn & har varit min guldkant, ett tidsfördriv. Efter några nyktra dygn brukar jag känna ro & harmoni. Jag har också abstinens nu för sista 1-2 v har det blivit mer alkoholmissbruk vanligt (pga ledighet). Det går över för oss. Tänk att slippa tänka på (för min del i alla fall) när man ska kunna dricka, gömma, vara bakis, ha ångest etc. Det är som en loop som går runt. Jag vill så gärna få tillbaka glädjen, energin & intresset för annat i livet. Helt styrd av alkoholen nu. Det kan kännas bättre för dig redan imorgon ♥️🙏!

Jag har fått en tid hos "Sluta-kröka-doktorn" i mitten av nästa vecka. Det känns bra, även om en viss oro för körkortet finns där. Men skit samma, prio 1 är att bli nykter!
Tyvärr kände jag att nu kommer de att fixa mig, så nu är det ju ok att åka förbi bolaget och köpa vin. Sagt och gjort. Så jä..la korkat!
Ingen kommer att fixa mig, i bästa fall kommer mottagningen att ge mig verktygen att hantera min situation och mitt missbruk. Någonting säger mig att jag har lite jobb framför mig!

Trist att läsa, men vad har hänt? Postakut abstinens kan verkligen köra alla känslor i botten, men det går över! Tappa inte sugen och ge inte upp!

@Molnet wrote:"Och ja det känns hemskt av att blivit itutad saker som visat sig vara ljug. Man känner sig blåst."
Skulle det kännas bättre om du berättade om vad som får dig att känna så? Det finns ju "en viss" erfarenhet här på forumet. Andra med samma erfarenhet kanske kan ge råd om hur du skall bearbeta det du känner?

Lite fjolligt, kanske, men jag skickar lite 💪och 🤗🤗. Kanske det kan tända någon gnista?

Har inte skrivit här denna vecka.Inte heller läst här.Känt att jag behövt avskärma mig.Befinner mig i känslor av tomhet,besvikelse & sorg.Glädjen puts veck.Antagligen postakut abstinens.Saker & känslor av negativt slag gjort sig påmind.Känsla av att gått på positiva saker bara för att man velat ha det så.Känner mig grundlurad & ledsen.Jobbat mycket nu & det har varit jobbigt där med.Advents & julpyntat har jag iallafall gjort.Det får räcka.Vill resa bort någonstans.Hitta saker som ger glädje.Och ja det känns hemskt av att blivit itutad saker som visat sig vara ljug.Man känner sig blåst.

@Carisie tänk ändå att du fick använda flatulens två gånger på typ ett dygn! Funkar den där medicinen mot mina gaser med tror du?

Kvällsavstämning dag 5.
Feber, hosta, ont. Men ingen alkohol. Idag kom min kille hit och då kom jag på mig själv med att ha lite dåligt samvete för att inte han drack vin. Han har sagt att han inte vill dricka när jag är med om inte jag gör det, men jag tror nog att det är lite slitsamt för honom.

Idag är ni många som har skrivit kloka saker, både till mig, om er själva eller i andra trådar. Jag svarar imorgon för då ska jag ligga i soffan hela dagen. Ingen bio alltså🤒💔.

Så godnatt nu till er alla och hoppas att ni som vill somnar nyktra.

Hejsan! @Carisie, Det var trevligt att du tittade in här. Har tänkt på dig lite idag efter att ha läst på din sida att du fått nåt sånt där jobbigt virus eller nåt som ger influensa. Du lär väl vara utsatt för mycket nysande omkring dig, när du är i ett vårdyrke. Men tror nog att du snart är i farten igen.

Har varit lite frusen själv en stund om knäna och armbågarna, men inget mera knepigt än att det då har funkat bra med lite extra påpälsning med extra kläder och har tagit ett extra glas med vitaminberikat kosttillskott och funderar nu på att gå loss på en röd grapefrukt igen.

Det är som du säger märkligt med musik och speciellt sådan med viss lyrik, att en del låtar inte är helt rätt längre när man försöker att avhålla sig från alkohol. Har då inte haft nåt ihållande störande inre tjat liksom av alkoholdjävulen, men det var ju en liten knepig stund som jag skrev om. Men nu så är det rätt okej, vilket jag är tacksam för.

Har nog gått och blivit potatismissbrukare på gamla dar, nöff, då jag för en stund sedan blev så himla sugen på delikatess-potatis och satte i mig en konservburk med varma såna, vilket var ovanligt gott idag alltså. När man är alkoholfri kan man då allt kosta på sig lite lyx alltså. Ska försöka att komma i säng i vettig tid idag också, så kanske man kommer ut i dagsljus i morgon förhoppningsvis. Behöver ju ta en promenad för att kunna fylla på kyl och skafferi, men har då mjölk och limpa till chokladfrukosten i morgon.

Ha det gott kompis!

@vår2022 @Sattva Här kommer ett sent tack för era inlägg❤️ Naturligtvis handlar det mycket om mig och hur jag hanterar det hela. Och, det är olika, olika dagar.
Om jag fick önska mig ngt så skulle jag önska att min kollega ville dela mer saker m mig, och då menar jag professionella. Tänker att en del beror på min chef. Men…som sagt var…beroende på mitt mående hanterar jag det olika.

Imorgon ska jag träffa läkare på vc. Önskar fortsatt sjukskrivning på 25% och uppföljning av medicin. Är fortsatt väldigt trött och emellanåt lite låg men på något vis är det ändå lite bättre. Tänker att det delvis beror på att det är bättre på jobbet och att jag hittat tillbaka i min kurators roll.

När det gäller min dotter så är jag mycket kritisk t hennes arbetsgivare och FK. Hon har sin tredje chef nu under sin sjukskrivning. För kort sjukskrivning i början fr vuxenpsykiatrin. När hon har depression får hon börja arbeta med nya brukare/ny arbetsplats. Börjar arbetsträning i augusti. I början av november när hon har möte m arbetsgivare och FK. Hon säger att hon inte riktigt trivs, har inget att göra emellanåt då får hon gå hem direkt efter att hon sagt hej då t kollegor. FK ska ta kontakt m arbetsförmedlingen. Inte ett ord fr arbetsgivaren efter mötet mer än att hen vill ha läkarintyg. Inget fr FK så min dotter ringer handläggaren. Jag vet inte vilken kontakt hon tänker att min dotter behöver men det skulle iaf ta fyra månader innan den kontakten kommer tas. Alltså…jag vet inte om jag ska skratta eller gråta?!?! Fyra månader?? Dessutom säger FK att min dotter skulle kunna arbetsträna på en begravningsbyrå. Hur tänkte hon där?!?! En ung kvinna med depression arbetsträna på begravningsbyrån?? Min dotter har bett mig ringa FK. Man behöver vara frisk för att kunna vara sjuk…så enkelt är det.

Nej, nu ska jag göra övningar för mitt artros knä då jag har fått ett skov/inflammation. Sedan blir det sängen💤

Kram t er alla❤️⭐️

@Flarran God kväll. Konstigt det där med triggers?! Jag har en låt som jag förknippar med att dricka billig vodka rätt ur flaskan. Grinar alltid illa när en viss textrad dyker upp och kväljer aktivt. Wierd!

Hoppas du fick en fin torsdag
🩵

Kvällsavstämning ✅
Ujujuj...ingen aning om när jag var såhär ynklig & sjuk senast?! Jag har typ bara bytt ända på soffan för att inte få liggsår. Ja det var ett j-la gnäll på mig - sorry för det! Det går över! Jag bockar av en nolla 0️⃣ för idag också. Jag checkar av en nolla 0️⃣ på sug också MEN när jag mår som jag gör nu så skulle jag vilja sova tills jag är frisk. Nån skrev tidigare idag "vara full och sova" - det är så jag känner. Minus att vara full och minus konsekvenser. Minus allt dåligt och bara sova. Ah.. ni förstår säkert hur jag menar. Vakna pigg och rosig om kinderna med lite glow och ingen hosta. Det skulle vara nåt 😌

Nu stänger jag ner showen för ikväll -curtain call. Apropå curtain call så har Eminem varit nykter i 17 år. Såg en intervju med honom när han talade om sitt missbruk, överdosen och slutligen vägen tillbaka. Wow säger jag bara! Jag har kollat på två andra dokumentärer också om Phil Lynott och Gary Moore också. Mörka livsskildringar men sevärda. Nu ska tant sova i sängen en stund. Vi hörs imorgon
🩵

@paniken hej, och tack för alla klocka ord, jag äter Sertralin sedan ett par år bakåt.
Har atarax och inderal, har gått KBT för social ångest samt panikångestattacker.
Sen har alkoholen smugit sig på under åren men sista tiden har det blivit allt för mycket och ångesten har varit brutal.
Kan inte lita på mig själv i olika situationer och bygger upp förväntasångest inför pressade situationer.

Jag har letat fram mina kbt papper och ska försöka friska upp mina minnen när jag är pigg nog utan alkohol. Sen ska jag försöka läka och komma tillbaka 🥰
Men det är så svårt att avgöra vad som är vad, är det alkoholen eller behöver jag öka dosen eller ska jag: osv maler det i huvudet.
Ska försöka att stå kvar nästa gång men det kommer som värst just när det är min tur. Jag får yrsel, svettas, hjärtklappning, skakig, bränns i kroppen och jag vill bara FLY

Hej!
Jag är abstinent för första gången & förstår vad du menar. Nu har det gått 80 h utan alkohol för mig. Jag vågar inte heller kontakta vården, men får man svåra symptom måste man det förstås. Kan du trappa ned? Ha ngn anhörig hos dig? Sedan söka intensiv öppenvårdsbehandling med Previct via socialtjänsten? Alternativt bli sjukskriven & åka på behandling?

Vilket fruktansvärt gift detta är. Det går ju bara åt ett håll & till slut är man abstinent fast man har hög promille i kroppen. Det går inte & vi måste bryta. Jag hejar på dig.

Jag svettas också, skakar, sov inte i natt & har haft ångest i 3 dygn. Men någon dag lättar det. Om du absolut inte kan bryta så rekommenderar jag TNE, tillnyktringsenheten.

@Carisie oh yes! ✌️ Och tack för tipset ska prova 💨🥲

@Carisie usch så jobbigt! Hoppas att det vänder snarast - låter också väldigt klokt att du knappt gjort någonting idag 💛🥰 och 151 dagar - wow woow 👏🏼🔥

@blomblim Tack söta 🙏🏼☺️🩵

@Cashsmash Heja! 4️⃣ idag och 5️⃣ imorgon 💪🏼 Tid mellan dig och den senaste dryckesomgången är den bästa kryddan! Energi att fortsätta framåt 🔋

Att må lite dåligt och veta att det inte är baksmälla är inte så dåligt! Apropå flatulensen - köp Dimetikon på apoteket - det stryper gaserna. Eller prutta loss ☺️
🩵

@paniken Oh, jag hade en utekväll med kompisar & maken till 03 på byn för 2 v sen... utan alkohol! Det gick utmärkt ☺️ Måste nog räkna mina dagar ... 1️⃣ 5️⃣ 1️⃣! Och det känns bara toppen 😌 Jag rekommenderat det - minus sjukan jag åkt på. 1️⃣5️⃣1️⃣ är en bra dag och imorgon är det 1️⃣5️⃣2️⃣

Hoppas du haft en fin dag
🩵

@LAO Jag mår som en påse skridskor nån kissat i 😣 Men det går väl över det här också.
Tack för omtanke 🩵