Senaste kommentarerna i forumet

Så fint att du har funnits där för dem men förstår att det känns sorgligt och tungt❤️Tycker definitivt inte att det är en dålig förklaring utan väldigt förståeligt. Vad starkt att du har klarat av att inte dricka??

Allt det bästa till dig❤️

Skall få komma in på avgiftning på måndag. Är det någon idé att sluta innan eller utsätter jag mig bara för onödigt lidande? Kommer bli medicinerad genom abstinensen. Just nu dricker jag så lite jag bara kan utan att få skakningar, ångest & svettningar.

intressant! ska testas!! bra tips

?
Ikväll var det möte i fredags gruppen. Det är samma grupp som som på måndagar. Min vän kom också. Han brukar inte gå där men han inser värdet av att få komma till ett färdigdukat bord och bara vara.

Jag vet också att han alltid kommer i mycket god tid så jag såg till att komma tidigare än jag brukar. Han satt minsann och väntade på mig utanför kyrkan. Av hans många sms förstod jag att han hade en del på hjärtat.

Det är så lätt att prata med honom. Allvar och humor om vartannat. Jag känner mig "hemma" med honom. Jag kan säga nästa vad som helst utan problem. Man kommer ju varandra rätt nära också när man hör varandras delningar på möten. Dessutom delar han förtroenden med mig på samma sätt. Han har verkligen blivit en god vän. ? ?

FREDAG! borde vara svinsugen nu....men jag är fan för trött haha. ändå bra tänker jag :)
jobbigt o jobba första veckan efter semestern, tränat som en tok....blir nog sängen strax

sjuk känslan ändå, 20dagar utan A och istället för att känna suget är jag bara trött :) sovmorgon imorn som belöning!

Bra du vill minska! Det har jag försökt göra, först. Köpt hem begränsad mängd, halvflaskor med vin och små äckliga tetror? Druckit saakta och annat emellan...
Fick ge upp det och sluta helt. Mycket enklare och jag mår så mycket bättre nu?
Finns god alkoholfri öl att njuta av och så Herrljungas lightcider. Funkar för mig? Kram

Bra du vill minska! Det har jag försökt göra, först. Köpt hem begränsad mängd, halvflaskor med vin och små äckliga tetror? Druckit saakta och annat emellan... Fick ge upp det och sluta helt. Mycket enklare och jag mår så mycket bättre nu?
Finns god alkoholfri öl att njuta av och så Herrljungas lightcider. Funkar för mig? Kram

Det finns absolut ingen logik i en alkoholist!!!
Hittar hen dessutom en svag punkt är du illa ute.
Sitter själv nu efter en rejäl uppläxning från min alkoholist sedan jag avslöjat mina svagaste punkter.
Behåll din integritet starkt!
Tro inte på nån medömkan eller förståelse.
Du kommer att smulas sönder fullkomligt
Var stark!!
En alkoholist är inte att leka med.
En alkoholist behöver inte medömkan.
En alkoholist ser alltid bara sitt eget perspektiv.
Sånt är livet. Den bistra sanningen.Intygar jag just nu.

Hej och välkommen, jag har aldrig klarat det där mindre nå vidare. Det går ett tag men sen tar drickandet fart igen. Men det finns ju mycket a fria alternativ numer, drinkar, öl, cider osv. Både på bolaget och ute på ställena. Varannan vatten e ju en klassiker oxå, för dom som kan.

Min bästa väns man gick bort i Covid-19 och mina gudbarn miste sin pappa.
Det hände för lite mer än tre veckor sedan och jag har tyvärr inte orkat mer än finnas där för dem.
Det är en dålig förklaring - till att j varit frånvarande här - och hade jag haft en längre nykterhet hade det nog sett annorlunda ut.
Jag har inte druckit men haft det besvärligt.
Se Klart - tänkt på dig ( och andra) varje dag!
Hade velat ringa er!

Din lista fungerar utmärkt på mig med, tack för den påminnelsen??

Sitter kvar på jobbet och har precis gråtit klart. ?
Sååå trött efter den här veckan ! Stressigaste dagen idag & alla har verkligen varit på mig hela dagen! Har knappt fått en lugn stund. Så det brast lite till slut....
Försöker ANDAS nu för att komma ifatt...
Ska sätta mig i bilen och åka hemåt strax. Till en fredag utan vin! ?
Hade verkligen behövt ett glas när jag kommer hem.
Många såna här skitfredagar (eller skitveckor) tidigare som gjort att det snarare slutat med hela flaskan upp. Bara för att få koppla ner tankar/ångest/stress.
Nu kommer huvudvärken också....

Men men.... Ska köpa lite fika med mig i bilen och börja köra hemåt.
Ska sikta på att ta en kvällspromenad i den sköna kvällsluften (älskar de varma kvällarna just nu).
Sen blir den nog lite film-mys med mannen...då brukar jag aldrig dricka. Mest äta snacks o godis!
skönt att gå in och skriva av sig här så man får lite perspektiv på det jobbiga. Ha en fin kväll ?

Ja du behöver sätta gränser och värna dig själv, annars kommer du att slukas av detta beteende. Det blir som en form av psykisk misshandel där du aldrig får vila från tankarna på hans mående. Han drar nytta av det ( medvetet eller omedvetet), vi alkisar är mästare att manipulera och lägga skulden utanför oss själva. Jag råder dig ändå att ta hjälp från andra som sitter i samma sits som du oavsett vad du bestämmer dig för. Det är skönt att inte känna sig ensam i detta och av egen erfarenhet är det väldigt lätt att utveckla ett eget beroende i någon form när man varit utsatt för det som du är uppe i.

Kanske jag inte borde finnas kvar i hans liv i nuvarande "form". Kanske han börjat ta mig för given och börjar jag ställa till det för honom genom att inte finnas där kanske han inser att något måste ändras. Antingen inser han att något måste förändras eller så inte och då får jag väl börja vänja mig vid singellivet.

Jag kan tänka mig det är en mix att de fick lite att tänka på när du berättat (antingen "oj, vad duktig", "har han stora problem", "jag borde kanske också"), men oavsett det, så är du ju inte ansvarig för deras tankar o reaktioner :-)

Bara bra att du klarade av att säga till att du kör hälsospåret, och så fick det vara bra med det.

Alltid skönare vakna nykter än bakis!

Jag äter LCHF o mår bra av det - kör mina powerwalk promenader - enklare att göra både att äta rätt o få till motion när man jobbar hemma känner jag. Helt galet första tiden med att jobba hemifrån i våras hatade jag det - hade svårt att få till rutiner o annat. Nu ÄLSKAR jag det!! Man vinner så mycket tid o hinner med så mycket kvalitetstid. Stressen är lägre o mycket mycket mindre alltså flera orosmoment är borta. Jag känner mig lugnare mår bättre o ja så har vi vinet då - jag dricker lite vin på helgerna - inga mängder o inget kaos. Nästa helg vet jag att det inte kommer bli något vin alls ska köra en massa bil o annat fix att styra med där ?
Summasumarum jag mår bra så länge det håller sig på den här lugna nivån o jag mår så bra ja då är det bra! Skulle det ändra sig ja då får jag tänka om. Kram till alla som behöver ??

Så kan det ju vara Se klart, man har inte haft koll. Tänk på hur andra måste ha tyckt att en annan hinkat i sig mycket.? Jag vet att jag har blivit kallad för ”svampen” ett par gånger. ?

.. men jag har aldrig vare sig lyssnat på eller tagit in vad någon som stått mig nära sagt efter som ”de finns alltid kvar”. Konsekvenserna var tvungna att överskrida ”fördelarna” för att jag skulle komma till insikt och landa i det. Konsekvenserna ser olika ut för olika människor, för mig var det att någon som inte borde ha sett mig så full upptäckte hur gränslös jag blev av alkohol. Du kommer inte att kunna göra något annat än att ta hand om dig själv så länge som han är aktiv alkoholist. ❤️

Du kommer inte att kunna hjälpa honom förrän han själv bestämt sig på riktigt för att detta inte funkar. Även om det inte känns så, så underlättar du hans sjukdom nu genom att tänka på allt han rent ut sagt skiter i eller inte vill ta ansvar för. Jag tycker du kan vända dig till AA och prata om dom med medberoende och vilket stöd du kan få.

Dessutom är han självdestruktiv ibland då han dricker, vad har han att leva för säger han och klagar över den sorgliga värld vi lever i samt blir elak. Senast sade han att han borde hitta ett lämpligt rep.. Och där är jag mitt i. Inser kanske att jag borde springa långt åt andra hållet för min egen säkerhet, vem vet hur det kan snurra till och vad hans handlingar kan leda till.
Jag upplever att det gått för långt, och att detta inte slutar bra. Antingen klättrar han upp på ett tak som Karlsson på taket och ramlar ner, kör i fyllan med sina barn i bilen och det händer något, eller att jag liksom är i vägen och blir skadad på något sätt.

Samtidigt vill jag hjälpa honom i allt kaos. ? Någonstans vet jag att många inte pratat med honom om alkoholvanor, att jag gjort det. Och kan någon vara ett stöd om han når botten och vill sluta dricka är jag en av väldigt få där som kan stötta. Men kommer snart inte att orka mer.

Jag vet om "anhörig" - forumet. Men ville ha svar från "andra sidan" för jag har så svårt att förstå ...

Ni som kämpar med er nykterhet - jag hejar på er. ? Kram!! ?

Bra, får man väl ändå säga- att aktiviteten är här och inte hemma med en flaska. Om det nu kan räknas som aktivitet.
Här är det fullt hus med tillhörande planering- stressigt för mig men jag övar och kämpar på för att inte koppla det så hårt till att jag blir stressad när jag inte kan dricka, utan det är de stressiga situationerna som behöver hanteras på ett bra sätt.
Det här är viktiga steg för mig.
Hann inte skriva i morse, men idag är jag nykter. Utan att fundera närmare på saken. Ibland känns det som om jag gått in i en mer självklar fas vad det gäller nykterheten.
Känner mig väldigt harmonisk vilket är ett ord jag sällan använder.
Jag tycker numera om hela mina dagar, från morgon till kväll och när jag har sprungit- ännu lite mer.
Nu ska jag involvera några små barn i matlagning och potatis-upptagning.
Kram alla formumkompisar som gör så mycket mer åt sina liv än de flesta jag känner. ??

Har slagit mig att folk inte alls dricker så mkt som jag trott, men antagligen är det för att jag druckit så mycket! Så jag har nog inte haft koll.
Ikväll är det umgänges-fredag och det är alltid en utmaning för mig. Inte längre att inte dricka, men att inte stressa upp mig. Två olika saker som jag hela mitt vuxna liv slagit ihop till samma.
Ha en fin fredagkväll! ?

Fredag, jobbat natt uppe tidigt. Strålande dag igen, köpte kräftor o räkor till ikväll, kontinental känsla i kroppen, visst fasen ska vi väl ha några långhylsor till kräftorna?! Nej!! Men fasen, grunda på altan innan... må gott. Nej!!
Det blev en inre strid idag, löpturen gjorde mig gott. Men den här inneboende rastlösheten har i många år varit ett skäl till att korka upp. Får jobba med mig själv hela tiden.

Välkommen i gänget!
Det känner jag igen. Ibland funkar det, för det mesta spårar det ur. Det är en mödosam väg att bena ut vilken riktning man vill ta. Det enda som är säkert är att stort stöd o tröst finns att finna på forumet här!

Välkommen, det är vi många som känner igen härinne. Jullan