Senaste kommentarerna i forumet

Är inte helt ren i systemet, så känns fel att skriva, men kunde samtidigt inte låta bli att tacka dig för all inspiration och pepp, som du ger till mig och andra här på forumet ❣️❣️❣️
En sann förebild med ett stort och ödmjukt hjärta?!
Kramar!
/Fibblan ?.

Urartade till rena elakheter.
Jag som har min utbildning och bakgrund att tacka, tycker att jag är väldigt skonsam i min kritik.
Säger aldrig DU ÄR.....
Vilket jag själv ständigt får höra.
Jag är i mitt enligt tycke" alltid mild i mitt sätt att prata, säger aldrig " gör det" utan frågar alltid, kan du hjälpa mej med....
Men när hans bägare rinner över låter det som att jag är värsta monstret! Som jag tycker att han är, definitivt som onykter.
Jag vacklar och blir osäker
Kan jag vara på ett bättre sätt?
Jag blev oerhört sårad tidigare ikväll. Då gick jag ut, gick undan.
Han badade spabad och låste mej ute!!
När sedan dörren var upplåst
- jasså, Där är du?
Han förnekar att han låst mej ute.
Jag gick ut igen.
Så förvirrad.
Att dricka några glas vin med honom gav inte ett lyckligt slut på kvällen, den här gången heller....
Erfarenheter, tycks jag samla på...
Ensam känner jag mej ?

Wiho! Grattis hitofude till din nyktra dag! Jag firar två veckor nykter idag och det känns så skönt! Drack det goda alkoholfria alternativet ”god dryck no2” som är ett rosébubbel på av alkoholiserat vin om du forfarande vill ha något roséigt i ditt finglas men ändå hålla dig nykter ??? kram och trevlig midsommar ?

Lustigt att autocorect ändrar finglas till vinglas ?.
Ikväll kom sonen över, han väntade på att hans sambo skulle klara av några ärenden. Tror han märkte att det var alkoholfritt i mitt finglas, men han kommenterade inte. Vanligtvis ser han rosé i mitt glas, speciellt en sån här solig eftermiddag.
Klarar mig bra på kombucha ikväll - ikväll är jag vinfri, trots ledig dag imorgon.
Klappar mig själv på axeln.

Andrahalvlek, ville bara tala om att jag känner verkligen ett mycket mindre sug nu på min 14onde nyktra dag! Nästan som att det försvann helt efter fem riktigt svåra dagar med sug! Ikväll har jag druckit två glas av god dryck no2, min väninna drack rosé men idag var det inte så jobbigt att tacka nej. Kanske sitter det bara i huvudet, du har sagt att suget försvinner efter 14 dagar. Men vem bryr sig om det bara är som jag inbillar mig, suget är ju borta idag på den 14onde dagen för det har du sagt, och jag är nöjd med placebo effekt om det bara är det, för din fakta har lindrat mitt sug väsentligt! Ville bara tacka dig för att du gett mig informationen som gjort det lättare för mig att bara hålla mig till alkoholfritt idag med ??❣️?

Varmt Lycka till och Trevlig Midsommar? / mt

Tack Torn för ditt inlägg hos mig!

Du har rätt, Torn! På ett vis får jag uppbackning av min man och på ett annat vis inte. När vi var på Alkoholhjälpens träff i februari då var han med mig där??
Min man är en otroligt snäll människa och vill stötta och hjälpa de flesta vilket innebär att han blir lite konflikträdd och lite medberoende. Så därför ligger bördan lite tyngre hos mig. Vi har aldrig alkohol hemma men eftersom jag åker t systemet direkt efter jobbet är det svårt för honom att styra där. Han skulle aldrig hälla ut alkoholen som jag säger t honom att jag skulle gjort om han hade haft samma problem som jag har. För jag är en riktigt odräglig typ emellanåt och han vill nog inte att den typen ska bli värre?

Men..jag frågade min man och mina barn...kan vi köra alkoholfritt imorgon och alla svarade ja ...oj vilken lättnad? Jag förstod då att jag har varit SÅ stressad inför Midsommarhelgen...så Systembolaget stängt tre dagar vilket innebär tre dagar nyktra ...
Å Torn ... vill SÅ gärna fixa den fjärde dagen...

Har även varit lite stressad av Covid-19... smittspridningen är hög där jag bor ?

Men ikväll cyklade jag 13 km..äntligen...så gott??‍♀️??

I ngn tråd läste jag om intressen eftersom man får tid över när man inte dricker...jag började måla innan Covid kom...ikväll...var jag på Dollarstore..där finns färg och papper??

Mina vänner❤️Behöver er jättemycket nu❤️

Bra val! Glad Midsommar på dig med!

Vilket skämt... folk långt ute på gatan med vakter som håller koll...

Glad att jag även slipper den skiten med! Sicken skit!

Ikväll kom min väninna och granne över, hon hade redan druckit ett glas rosé, hon vet att jag inte dricker nu men det kändes underbart att kunna säga ”kom in, jag har alkoholfritt bubbel, ta med ditt rosé glas det är helt okej för mig” sagt och gjort min väninna tog med sitt glas rosé och jag öppnade en flaska god dryck no2, jag drack en halv flaska sen sa jag ”nää resten spar jag till imorgon” det fanns helt enkelt inte någon lust att tömma hela flaskan bara så där rakt upp och ner. Det är så en ”normal” person dricker alkohol, det räcker efter en halvflaska, tänk att jag måste dricka alkoholfritt för att stoppa där, i vanliga fall hade vi varit inne på tredje flaskan nu.. men skönt nog ligger jag nerbäddad i soffan och halva flaskan god dryck finns kvar till i morgons midsommar firande ? ätit lite god mintchoklad dock men det tycker jag är okej när jag lyckats hålla mig nykter ännu en dag! Och idag var det inte lika svårt att säga nej, min väninna vet och accepterar att jag dricker alkoholfritt och även hon drack så mycket mindre och lugnare än vad vi två brukar dricka i varandras sällskap, också väldigt kul att se den effekten. Mitt nyktra beteende smittar av sig ?? Hoppas ni alla haft en fin dag och trevlig midsommar ???

Helt uppriktigt: känts obehagligt att känna ett rus. Brukar inte känna något efter två glas vin. Och brukar älska känslan. Så märkligt, har aldrig hänt förut!

Hm. Glad att jag åkte direkt hem, börjar klarna i huvudet redan.

Trevlig kväll på er & hoppas att ni lyckas bättre än jag!

Misslyckande. Drack 2 glas vin med en vän efter jobbet. Ville gå direkt därifrån till Systembolaget & köpa mer att dricka hemma när dottern somnat, men lyckades iaf styra mig själv rakt hemåt.
Så j-a besviken på mig själv.

10 minuspoäng, minst.

Vad ska jag göra?? Behöver så uppenbart hjälp, klarar ju inte detta på egen hand ?

Det var verkligen på tiden att du fick tag på en sponsor! En erfaren nykterist dessutom ?

Det ska bli spännande att höra lite om stegarbetet, om du vill dela med dig av valda delar förstås.

Kram ?

Vi är ett bra gäng som hänger här, alla är välkomna och alla bidrar efter bästa förmåga.

Det hjälper mig att hjälpa andra också, det ger mig nödvändig repetetion. Så att jag aldrig glömmer. Aldrig tar första glaset.

Kram ?

Jag är så glad!?

Jag har fått en sponsor tack vare "min vän"! Han föreslog denna kvinna för mig och jag fick hennes namn. Vi blev vänner på FB och fick kontakt. Idag har vi träffats för första gången! Känns jättebra!
Äntligen får jag påbörja mitt stegarbete! Hon är nykter och drogfri sedan sju år. Hon var trevlig och verkar ha koll på läget. Jag har fått min första läxa! ?

Tacksam! ?

Pratade med en vän om fenomenrt människor som jämt är besvikna. Förväntningar som ingen kan leva upp till. Suckar kring hur det skulle ha kunnat bli. Ett förstadium till bitterhet.
Vill aldrig hamna där.
Vill som nu glädjas åt varenda dag, arg eller sur eller till och med besviken kan väl hända. Men det går ju över.
I grunden; ett mirakel att få finnas,
Att få vara del av gemenskaper, här och med vänner, familj. Livsviktigt för människan, för mig.
Att tro på läkningen, som nykterheten, och som med min mamma- är inte där än, det skaver och brusar ibland men också fina stunder när vi kan prata och hon orkar vara mamma istället för den som behöver.
Att få njuta av det som växer, allt som blommar men också att se sina barn bli föräldrar- klara av livet, och relationer, knyta an till små knytten och trösta- så som jag önskar och hoppats att de ska.
Få vara där när allt inte är som det ska vara, i förtrolighet över livets oundgängliga smärta. Samtal och råd, plåster på själen, sjunga och vagga och kunna lova: det blir bättre. Så är livet beskaffat.
Luktärterna, de dyra, deras små kronblad, upp och iväg. Jag petar dem åt rätt håll, knyter med små snören- hit ska ni. Och så får de fart, upp och iväg.
Allt är tyst och stilla, och snart börjar allt igen.
Njut av den ljusa kvällen!
Nykter idag, tack så mycket. ??‍♂️?

Busat med hundarna efter en avslutad arbetsvecka. Promenerade hem i strålande solsken och tanken om ett glas vin i solen slog mig. Konstigt egentligen hur jag har programmerat hjärnan till det egentligen. Tänkt en del den senaste tiden på hur jag hamnade där jag är. När jag var yngre var jag extremt försiktig med alkohol, drack sällan och lite för att jag alltid ville ha koll på vad jag gjorde. Några år senare kunde jag inte bry mig mindre om vad jag sa eller gjorde och koll var det sista jag hade. Hur alkoholdjävulen kunde få det greppet om mig kan jag inte helt fatta men en sak vet jag, hans grepp har lossat, jag har slingrat mig ur det och jag tänker inte låta honom fånga mig utan vidare.

Så när jag promenerade hem med alkoholdjävulen viskandes från systembolag och uteserveringar så kunde jag leendes tänka "Snyggt försök men du vinner inte över mig idag heller din jävel" ?

Imorgon firar jag midsommar med de jag älskar mest med alkoholfritt i glaset och en stor dos tacksamhet ?

Hoppas att ni andra grymma människor kämpar er igenom midsommar. Håll fokus, välj smart och som kloka personer här på forumet brukar säga, ta aldrig första glaset ?

Kram på er!

Och jag läser dina inlägg med intresse och iver, du syns insiktsfull och klok. Min resa mot klokheten har nyss börjat och jag behöver förebilder, tack för att du delar med dig till mig, till oss.

Vilken klok partner du har, som ser bakom din fasad. Att en kan vara högpresterande och välfungerande trots hög konsumtion, det är svårt att förstå - jag är likadan. Fint jobb, stora barn, min yta är polerad, min fasad kanske liknar din?
Att du är här - att vi är här - tyder på att självinsikten finns där bakom fasaden, att vi ändå se behovet av att förändra. Att ta tillbaka sin tid.
Vi gör det tillsammans, hoppas du vill! Idag är dag 4 för mig, få se om jag klarar den.

Förstår precis hur du känner, jag känner likadant. Som att livet bara skulle bli en lång, grå dimma även om jag vet innerst inne det inte är så. Kanske handlar det om att lära sig att hantera sina känslor, hantera stress och uppskatta den ”tråkiga” vardagslunken?
För precis som du är jag så trött, så trött, orkar inte mer.
Vi får peppa varandra här!
Inne på dag 4 utan alkohol - tror inte att jag varit nykter så länge på 6 år (förutom en gång när jag var extremt sjuk i en vecka).
Så bra ändå att din man stöttar dig och är beredd att leva nykter med dig, det är fantastiskt! Verkligen inte alla som är beredda att göra det för någon annan.

Stor kram!

När det som varit i skuggan kommer fram. Och urjobbigt.
Du har en man som vill hjälpa till här. Det är bra, kommer underlätta, men jobbet ska ändå göras på egen hand, beslut fattas.
Jag skulle vilja säga att du är med om en av livets bästa dagar om du bestämmer dig för att sluta dricka.
Börja med att skriva, läs här. Vi är så himla många! Precis som du. Duktiga och dugliga tills vi en dag faktiskt inte orkar mer. Eller så säger kroppen ifrån.
Jag hoppas du kan ta en enda dag i taget, och veta att det blir så mycket enklare efter bara några dagar. Kram.

Välkommen Nicka, vad bra att du tagit första steget. Klokt att försöka vara nykter en längre period. Tankar man har när man dricker, skiljer sig mycket från när man är nykter. Jag ser det som kroppen är belägrad av adjävulen. Dvs, allt pekar på att man vill och ska dricka när man är igång. Tiden gör att man ser lite annorlunda på sig själv och andra bättre tankar kommer i ens väg. Man återfår sitt förnuft, helt enkelt. Det som är svårt och inte särskilt roligt, är att lova forever nyktert. Men att ta en dag i taget brukar fungera. Själv har jag inte lovat någon att jag ska klara nykterheten i all framtid, bara att jag är villig att försöka, en dag i taget. Nu springer jag in i 8veckor om några dagar, så tiden går. Och jag kan lova dig en sak, även när det är jobbigt, så kommer dom små belöningarna ganska fort, och du kommer tänka på dig själv och ditt liv på ett annat sätt än du gör nu. Ge det tid, en dag i taget. Kram Jullan

Välkommen hit till detta forum!
Va bra att du tagit första steget till förändring.
Du är inte ensam här finns många olika personer med en sak gemensamt.
Hur gör man?
Jag tror inte det finns en väg som passar alla.
Jag har gjort programmet här med stöd av rådgivare,kan det passa dig?
Jag tycker det är starkt av dig att skriva ett så ärligt inlägg.Det vågade inte jag i början.Då trodde jag att det bara bara jag som levde i skam,skuld,och denna tuffa kamp.Jag ville sluta dricka men ändå drack jag.Hoppas du också finner stöd här ,Nicka.
Den här dagen är väl nr 2 för dig, så bra!
Kram Pilla

Igår var min första nyktra dag sedan jag vet inte när. Jag har druckit mycket väldigt länge, men de senaste månaderna/året har det trappats upp allt mer. Från att dricka ett antal glas de flesta dagar så dricker jag nu aldrig mindre än en flaska om dagen, oftast närmare två.
Jag är gift, har två tonårsbarn och en som flyttat hemifrån, samt ett chefsjobb. Jag är uppskattad som chef och anses vara duktig, men på sistone har jag dock gjort vissa misstag, vilket inte är likt mig. Jag är så fruktansvärt trött och det är så jobbigt att dricka så mycket som jag gör nu.
Igår morse konfronterade min man mig, Jag tror att polletten ramlade ner när han noterat att jag de senaste dagarna druckit 1 flaska en kväll och 1 ½ flaska nästa (sannolikt hade jag druckit mer, jag är ganska bra på att gömma flaskor.) Nu vet jag inte riktigt vad jag ska göra. På sätt och vis kändes det väldigt skönt när han konfronterade mig, jag orkar helt enkelt inte längre. Han var inte anklagande på något sätt utan konstaterade att det inte är långsiktigt hållbart att leva som jag gör, att han vill att vi ”ska kunna gå på fjället när vi är 70” och det kommer inte funka om jag inte tar bättre hand om mig. Och att han tror att vi ska leva nyktert.
Jag har nu sagt att jag kommer vara nykter fram tills att jag går på semester om en månad (hur nu det ska gå?) och att jag under den tiden ska fundera på hur jag vill dricka framöver. Han tror inte att vi ska dricka alls framöver. Jag vet ju att han har rätt, men det är en otroligt skrämmande tanke. Känns inte som ett liv värt att leva. Men det är ju inte som att det är första gången som det har blivit tydligt att jag dricker för mycket. Jag har haft vita månader förut, jag har gjort upp schema för hur mycket och hur ofta jag kan dricka, och sen efter ett tag har jag slirat och börjat dricka mer. Druckit ett glas framför min man och tre när han inte ser….
Känner mig så otroligt vilsen och ser liksom ingen väg framför mig. Jag inser logiskt att det inte funkar att fortsätta som jag gör, och jag är sååååååå trött. Å andra sidan kan jag verkligen inte förstå hur jag skulle kunna leva nyktert långsiktigt. Det känns som att livet bara skulle bli en lång grå dimma. Hur gör man?

Två nya låtar har flyttat in på min AH-låtlista. Båda känns i fas med mina känslor just nu:

”Lazy Song” med Emilio Walter

”Det kommer en tid” med Linnea Henriksson

Kram ?