Senaste kommentarerna i forumet

@Annja intressant att höra din historia! Det är väl just det som är risken för många av oss. Att vi börjar tulla på reglerna och hux flux så lallar vi runt med vinflaskan i högsta hugg. Jag hoppas att forumet kan vara en plats där man själv kan reflektera kring detta och kanske få klok input. Att man inte ska behöva komma tillbaks till ruta ett. Jag trillade dit i helgen, efter ca 80 dagar. Insett att det inte funkar för mig att dricka ensam. Även om jag är förbi både suget och vanan i mångt och mycket kommer det bli utmanande i perioder. Skåladet med andra har jag aldrig upplevt som ett problem.

@Rehacer Jag har full respekt för att var och en i detta forum bestämmer själv vilken relation man vill ha till alkohol, hur, var och när man vill dricka. Ingen annans business. Forumet applåderar de som kämpar och lyckas med nyktra dagar, för det är oftast det som man har problem med och vill ändra på. Många tar en dag i taget och har ingen tydlig plan på hur långt uppehåll man ska ta. Andra har det bland annat jag. Vi är olika och vill göra olika förändringar i vår alkoholkonsumtion. Att du har kommit fram till hur du vill ha det och en plan för det måste kännas skönt. Det blir liksom tydligt då hur relationen till alkohol ska se ut i framtiden för dig. Så kändes det i alla fall för mig.

Ha en fin kväll!🌷💕

@Rehacer så jäkla bra du är och så härligt det är att läsa hur bra du mår.
Den här delen av forumet handlar om att förrändra sitt drickande, en del vill sluta helt, en del vill dricka mindre osv... vi är här för varandra oavsett mål och plan.
Jag hoppas och tror att du den dagen du tar det där glaset igen så kommer den att vara en "lagom" bra känsla för dig.

@Pelleplutt Hejsan, jag har varit lite inaktiv här dom sista veckorna men läste igenom din tråd.
Först, välkommen hit!
Sedan, jag känner igen mycket av det du skriver, jag har också två flickor och att numera ha mera energi och vilja att hitta på saker med dom är guld värt.
Jag firar tre månader utan alkohol idag och för mig vände den initiala tröttheten och icke glädjen mellan månad två och tre.
Kämpa på det här kommer bli bra för dig

Tisdag idag då. Innan helgen inledde jag ofta med "Dag XX" Vad ska jag inleda med nu? Dag 2? Dag 85/87? Äh, enklare att inleda med veckodagen 🤣 På rätt bra humör och båda grabbarna är hemma nu. Älskar när vi sitter vid matbordet och planerar helgen. Helgerna har fått en helt annan betydelse sen jag gav mig ut på denna förändring! 🤩 För ett par veckor sedan var vi i simhallen och det var en sån frihet att stå där och hänga på låset klockan 10. Blir nog ett simhallsbesök denna helg också. Den stora är inne på sin andra termin simträning, så kul att se honom crawla! Jag behärskar inte crawl. Den lille har länge föredragit hundsim som transportsätt men i skolan hade han tydligen simmat fyra längder med nån bröstsimsvariant. Måste få se det med egna ögon! Han har vissa motoriska svårigheter till följd av sina diagnoser så vårt fokus har varit på att han ska ha kul och inte sjunka 😅

Efter jobbet idag tog jag en joggingrunda. Kändes som ett bra statement. Kvinnan jag vill vara joggar ju 🏃‍♀️ Huvudet var som ett jäkla flipperspel, det är tecken på att löpningen går framåt. För ett par månader sedan var det mer av en nära-döden-upplevelse och enda tanken var om jag borde lägga in Fonus på speed dial 🤪

För övrigt känner jag mig på G nu. Helgens misstag tillhör helgen och jag har inte haft något sug efter alkohol vare sig idag eller igår. Jag känner mig snarare pepp på att fortsätta på den inslagna vägen och en viss tacksamhet faktiskt över att få det svart på vitt, jag behärskar inte alkohol när jag är själv. Alltså är det en no go-zone framöver. Jag fortsätter med strecken på mitt kuvert och nu kommer det bli ett gäng lodräta streck igen! 💪

Satt och plockade lite förstrött bland alla fotografier på Facebook. Massor av bilder på glada människor. Nästan alltid med alkohol i händerna. Jösses va mycket drickabilder det blir.

Det var då jag kom på det! Ja, visst kan den där första känslan av berusning vara trevlig. Men jag blir ju avundsjuk! Man vill vara med, inte utanför. I glädjebubblan. Det är därför som jag så många gånger druckit. Fast jag kanske inte nödvändigtvis velat det egentligen. Ja, när jag är bland folk alltså.

För det är ju som skrivet ovan det som är nästa prövning.

Men ärligt. Hur länge vara den där känslan egentligen. Och framför allt: Hur konstruerad är den av min hjärna som ett försvar, ett argument, att dricka.

Mmm... Just det.

Kram och trevlig kväll!

/Pelle

@Matti77 tack för din fina respons! 🌷Jag resonerar precis som dig, att det är bättre att vara ärlig (det är ju faktiskt mot sig själv i första hand men att berätta sätter ju viss "press" på en) Att få det på pränt gör det också lättare för mig att se vart det gick snett. Men ny vecka, nya tag och känner ingen oro alls för att korka upp inom den närmsta tiden 😊

@Rehacer 75 dagar är bra jobbat, grattis! Det känns gott att veta att det finns fler som inte har bestämt sig för ett helyktert liv😊. Jag fixade 90 dagar utan alkohol i höstas utan större problem. Dock blev det en del vin under julen och plötsligt kom jag på mig själv att jag tog mig några glas vin i min ensamhet då och då. Lätt att trilla dit igen så nu är jag åter i en 90-dagars a-fri period. Jag dricker normalt sett måttligt i sociala sammanhang men det är just ensamdrickandet som är problemet. Efter denna 90-dagars period ska jag testa igen att endast dricka socialt. Borde fixa det så du och @friluftstok är inte helt ensamma i de tankarna🙃

@Rehacer vi udda fåglar får flaxa lite ihop då 😊 Tycker också det känns så fel att här inne skriva att man planerar att dricka. Samt att man har druckit 🙈 Men jag tänker också min tråd, min dagbok. Blir man triggad eller provocerad behöver man inte läsa hos just mig. Jag utgår från att många av oss skriver för vår egen skull och för mig är det bra att ha det nerskrivet hur tankegångar gått inför olika tillfällen. Jag är glad att jag hittat dig här inne och följs gärna åt vidare på denna väg! 🌷 Och så länge de gröna bockarna är i klar majoritet och de röda är vid "rätt" tillfälle så tänker jag att vi ändå gjort den förändring vi önskat. Bra jobbat med dina dagar, nu kör vi vidare! 🥳

@majsan_nu Tack! Det kommer nog att gå hyfsat idag, men är inte säkert att jag klarar helvitt. Det viktigaste är att jag kommer igång och radikalt minskar min konsumtion och att jag inte blir så tvärförbannad på mig själv för att jag inte kan gå från 200 till 0 direkt.
Tack igen för att du engagerar dig🤗

@Vinägermamman Fint att du tar det så o dessutom uppskattar min klantighet!
Du får ta det lugnt o försiktigt idag - hoppas på en bättre dag imorgon eller kanske redan i slutet av den här dagen🥰
🤗 Kram från mig till dig

@Rehacer Tack för för pepp☺️
Får se hur det går idag, men en ändring är nödvändig, annars går jag under…

@Denhärgången Tack för pepp🥰
Hur har det gått för dig?

@majsan_nu Tusen tack för ditt välkomnande❤️ Inte ska du be om ursäkt! Det blev ju bonus med 2 kommentarer!
Vad härligt att du varit a-fri så länge. Hoppas nå dit också😊
Få se hur det går idag. Minsta stress så kommer ångesten och oron som en orkan.

@Vinägermamman Hej! Jag skrev ett inlägg för att välkomna dig men det hamnade vid 2018... Du kan ändå läsa det på senaste inlägg, jag klantade mig väl på något vis 😫 Inte meningen förstås.
Hursomhelst så är det starkt av dig att komma igen 👍
🤗 Kram o förlåt en gång till för att jag klantade mig!

@Vinägermamman Välkommen tillbaka! Jag fanns inte här när du var här sist, det var ju ett tag sen... Jag har varit a-fri en ganska lång tid o har upptäckt det är rätt skönt att inte bara ha a-frågor att tampas med, mycket annat dyker upp när a-slöjan lättar.
Hoppas du känner dig peppad att ta nya tag nu o fortsätter att skriva här 🥰
🤗 Välkomstkram från mig

@Vinägermamman
Välkommen tillbaka!
Här kämpar vi tillsammans och peppar varandra!
Dag 1 - det låter ju toppen! 🤩

@Rehacer Du har en plan - det är superbra, tre månader helt a-fritt o det kommer du att fortsätta med förutom vid stora firanden - har jag förstått dig rätt när jag skriver så?
Min plan är kort o gott att fortsätta vara a-fri, har inte satt någon tid. Tänker att det gäller tillsvidare, då slipper jag förhoppningsvis förhandla med mig själv!
Jag gillar den positiva tonen i ditt inlägg o nu tror jag att solen börjar synas här också 👍
🤗 Kram o ha en fin dag!

Hej!
Dig minns jag. Vad tråkigt att höra att du haft det så kämpigt och inte kommit dit du velat, och vad superbäst av dig att hoppa upp igen. Vi finns fortfarande här och hejar på! <3

@Matti77 Det går ju superbra för dig i ditt nya liv - a-fri i den ena situationen efter den andra 👍
Det är nog "bara" för dig att fortsätta den inslagna, a-fria, vägen framåt...
@Torn har ett långt perspektiv du kan ta till dig...
Jag har ju ett ganska långt perspektiv, ett halvår, kan ju säga att det går både upp o ner. Men det har mer med andra saker i mitt liv att göra... Alkoholen får allt mindre med mig att göra o det känns verkligen så skönt!
Du gör ett jättejobb med din a-frihet 🥰
Önskar dig all lycka!
Kan inte låta bli att undra hur det går med ditt andra "arbete" i gränslandet? Men det berättar du kanske om i ett annat inlägg...
🤗 Kram från mig

Nu är jag tillbaka och hoppas jag orkar hålla i lite bättre denna gången.
Det har gått 3 år sedan sist och det har varit en gräslig tid och botten nådde jag förra sommaren. Har kravlat mig upp något och känner att just idag hoppas jag blir den första vita dagen…
Mår riktigt kasst, men blir motiverad av att följa era resor.
Har anmält mig till programmet.

@Matti77 Stort grattis till 3 månader! Ja nu är det värsta över. De nyktra vanorna börjar sätta sig lite mer. Det är nu de riktiga aha-upplevelserna och fördelarna med att inte dricka alls börjar uppenbara sig. Sedan vid ett halvårs nykterhet blir det ännu bättre osv. För att inte tala om 1 år. 😍 Så var det för mig i alla fall, och många andra också vet jag.

Grymt bra jobbat!

Hej Varafrisk
Har läst din tråd och känner igen mig mycket. Var på forumet för några år sedan, men svår sjukdom och död i familjen ledde till att jag sedan dess inte klarat av att motivera mig. Det är kanske det du inte heller fått?
Vad tror du skulle skapa tillräcklig motivation för dig? Kram

Idag är det tre månader eller nittio dagar sedan jag drack alkohol. Tre månader känns stort och nu är det bara tio dagar kvar till mitt initiala ”hundra dagar utan alkohol” mål.
Först av allt, tack för era fina kommentarer på mitt förra inlägg, det värmde i hjärtat. Livet fortsätter tyvärr med att hjälpa till så mycket vi kan och orkar samtidigt som vardagen måste fungera också.
Nu till vad det här forumet handlar om, hur går det med slutandet? Jo, det går väldigt bra. Dom sista veckorna har allt känts väldigt bra, vad jag hoppades skulle hända efter att ha slutat dricka tog lite tid för mig men den nu har det vänt känns det som.
Kroppen har äntligen lärt sig att somna utan alkohol och vaknar upp bara lite för tidigt, men känner mig oftast äntligen pigg när jag vaknar.
Suget efter alkohol är också helt borta, nästan...
En situation inträffade för några veckor sedan, min fru började jobba igen efter att varit hemma en längre tid. Hon jobbar bara några dagar i veckan, men hon jobbar till exempel på Fredagar och Lördagar inklusive kvällar.
Det första hjärnan skrek inuti mig efter att jag fick veta det var ”WOW, två dagar ensamma och dom dagarna är Fredag och Lördag, nu ska det planeras hur dottern kan aktiveras och somna tidigt, sedan jäklar blir det skoj, ingen kommer se och veta hur mycket jag dricker! Så perfekt, så trevligt, så underbart... hemskt va att tänka så?
Well, som tur var kom jag över det lyckoruset snabbt men den första helgen ”ensam” utan att dricka var riktigt jobbig. Kompenserade det genom mycket läsk, godis och chips samt sena kvällar med dottern där vi såg Disneyfilmer och bäddade ut och sov i soffan tillsammans.
Nu efter tre veckor känns det helt naturligt att inte dricka även i denna nya situation och jag har ingen önskan heller längre att göra det, tänk vilka vanor och minnen hjärnan har men också att det kan gå så fort att programmera om det till nya vanor.
Önskar er alla en fin Tisdag och hoppas ni har en fin vecka.

@vuminibaco En vit månad är inte så enkelt som det låter, speciellt inte om man som du skriver är i ett annat land, där jag antar tillgänglighet på alkohol kanske är större än i Sverige. Där jag bor tex kan man köpa alkohol, överallt 24/7.
Men samtidigt som det är svårt så är det värt det, och kanske bara inte en månad utan tre månader. För mig kom dom stora belöningarna först efter två månader, men så hade jag också druckit väldigt mycket udner en lång tid.
Den ständiga alkoholångesten försvan dock ganska fort, och det var grymt skönt. Så gör det, skapa en plan, bestäm dig och fyll livet med saker du vill göra istället för att dricka. Lycka till, du fixar det här