skrev Torn i Andra halvlek har inletts

Vad fint att du kan prata om sådana saker med din dotter.? Det måste kännas bra för båda er två. Gött med motionen också, det borde synas på vågen efter den här veckan tycker jag.?

Kram


skrev Dee i Jag tar tillbaka mitt liv.

Jag sa att jag skulle respektera hans önskan att klippa av hela vår relation, men imorgon fyller han jämt och jag tänker faktiskt skicka ett sms.
Tack för dina kloka ord.

Kram,
D


skrev Kennie i Jag tar tillbaka mitt liv.

Oavsett vad det leder till så tror jag att det är viktigt att reda ut missförståndet. Om du ska kunna hitta frid i situationen så behöver du veta att eventuella beslut baserats på fakta och inte på oro och rädsla. Skriv ett brev kanske? Styrka till dig!


skrev Dee i Jag tar tillbaka mitt liv.

Det har inte gått många stunder sedan vårt sista samtal utan att jag tänkt på dig.
Det är en frustrerande smärta ömsom en förlamande passivitet.
Jag hoppas att du förstår att jag inte slutat att älska dig.
Jag älskar dig, men inte på det sättet du älskar mig kanske?
Det var aldrig min avsikt att avsluta vår relation när jag sa att vi behövde prata, men när jag ringde dig så hade du redan stängt din dörr och bommat igen hundluckan du sa att jag en gång smet in genom.
Det gör förbannat jävla ont, jag har stått här ute i regnet, ensam och övergiven, och varken vetat ut eller in.
Jag har pendlat mellan att känna att det kanske är bäst att det blir vad det blev, till att känna mig sviken även fast det självklart är jag som svikit dig eftersom det var jag som kände mig trängd, till att känna mig arg. Arg över att det ibland känns som att du så lättvindigt förskjutit mig efter att jag sa att jag kände mig trängd och inte ens vill se mig som din vän längre.
Men, du är ju min själsfrende.
Hur kunde det bli såhär?

Din D


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Om jag har en väder-prat-relation med min mamma så har jag det INTE med min dotter psykologstudenten i alla fall. Shit vilka djupa diskussioner vi kan ha om allt möjligt. Alltid på tu man hand.

Idag har vi traskat en mil i skogen, totalt 15.000 steg, och under den tiden hann vi prata om hunduppfostran, barnuppfostran, jämlikhet, feminism, anknytningsproblematik, missbruk av alkohol och opioider, främlingsfientlighet och segregation. Vi diskuterade även familjerelationer och uppväxt, min och hennes pappas separation och lite till. Man pratar så bra när man promenerar.

Sen träffade vi barnens farföräldrar utomhus och grillade korv. Innan farfar och barnens pappa kom dit hann jag, äldsta dottern och hennes farmor prata om åldrande, depression, testamente, gravplats, psalmer vid begravning osv.

Inga lättuggade samtalsämnen idag precis. Pust. Men jag gillar verkligen att prata om saker som bränner till lite. Saker som utmanar både mitt intellekt och mina värderingar. Och jag uppskattar verkligen att jag i min äldsta dotter har en god sparringpartner. Hon är klok som en bok.

Det finns numer heller inte några tabun mellan oss. Jag kan prata om min nyktra resa och hon kan ventilera den relationsresan hon gör med sin kille sen 9 år. De har varit ihop så länge, och ändå finns det alltid saker att jobba med. Deras fördel är att de verkligen pratar med varandra, även om HUR de pratar med varandra.

Tidigare har hon inte pratat om det så mycket, mest för att slippa kritik mot sin kille tror jag. (Vilket i och för sig hade varit befogat ibland, men jag är inte dum i huvudet och skulle aldrig säga något sådant till henne.) Och jag har ju inte heller pratat med henne om mitt drickande, eftersom jag inte ville erkänna ens för mig själv att det var ett stort problem. Jag kan också helt naket berätta för henne om mina perioder med psykisk ohälsa, vilket ger henne viktig input i hennes arbete. Det har jag inte heller pratat med henne om tidigare, för att skydda henne under uppväxten.

En riktigt bra dag, men nu behöver jag en rejäl höneblund ?

Kram ?


skrev Pilla i Förändrat mitt liv

Är här och kollar läget ?
Ha en mysig lördag kväll?
Kram Pilla


skrev Torn i Nu får det vara nog!

Det lät läskigt att din mardröm blev sann miss lyckad.? Som väl är händer det ju inte så ofta. Jag har konstigt nog inte så ont av mardrömmar numera. Så fort jag vaknar så inser jag att det var en dröm och släpper det. Efter den hemska upplevelsen jag hade i samband med när jag slutade dricka så är mardrömmar ingenting liksom. Då när mardrömmen fortsatte i vaket tillstånd, riktigt otäckt faktiskt, svårt att beskriva, men mycket värre än en ”vanlig” mardröm.?

I går var jag och hämtade ut en ny bil, så i dag håller jag på att läsa igenom alla funktioner och ställa in ” min profil” med stolsinställningar, ljud och en massa annat. Nytt för mig är funktionen att bilen kan följa vägen utan att man håller i ratten.? Annars tycker jag nästan som Andrahalvlek, bilen ska bara fungera och ta mig från plats A till B. Men det är alltid lite kul med en splitter ny bil.

Ha en bra lördag, och vill du inte dricka så gör inte det. Det är du som bestämmer, inte någon annan.

?


skrev Pilla i Nyinflyttad från idag

Glädje är också en känsla jag drack vin på förrut.Och idag är jag jätte glad och nöjd.Men jag vågar inte dricka vin idag.Blir rädd när jag tänker tanken.Rädd för smärtan och oron,stressen det skapat hos mig.Vill fortsätta vara med.Och sköta mig ,göra rätt för mig själv.Jooorå jag är värd det!
Pilla


skrev Charlie70 i Den nyktra vägen

Himla bra jobbat. Sju år alltså....
Kram!


skrev Mirabelle G-S i Och nu är jag här igen

Japp, där small det. Jag har påtalat säkerhetsriskerna med nya organisationen och nedskärningar för ledningen hela hösten. Skolledningen svarar bara att vi går back, så vi får gilla läget. Verksamheten är alldeles för sårbar. Vi räcker just och just NÄSTAN till när omständigheter är ideala. Alla på plats och presterar på toppen av sin förmåga 120% av tiden. Nej, det räcker tyvärr inte att man bara jobbar sin arbetstid. Varje dag är en lång balansgång, en rysare. Det räcker med att någon ordinarie pedagog är borta, så händer det genast väldigt mycket som tar sig explosiva uttryck. Igår var två pedagoger sjuka. Vikarier sattes in. Men det skulle behövas fem vikarier för att täcka upp för en ordinarie. Så komplicerat är pusslet vi lägger varje dag. Och det small. Ordentligt. Jag blev rejält misshandlad, med synliga blödande skador. Idag har jag ont överallt. Tänker att jösses, jag valde att bli lärare, inte polis, brandman, militär, gängmedlem, fotbollshuligan, ninja eller någon annan sysselsättning där liv och hälsa per automatik sätts på spel. Och nya huvudmannen anser fortfarande att ytterligare nedskärningar är ett måste. Gud förbarme sig över det svenska utarmade skolsystemet och alla elever som måste nyttja det. Jag vet inte ens vad jag vill med att skriva det här. Måste pysa någonstans, och här är jag anonym, så tystnadsplikt och lojalitet gentemot arbetsgivare är inte ett problem. Om jag var en sån som drack, så hade jag banne mig hällt i mig en flaska rödtjut igår. Jag gick och tränade istället. Frustrerad vanmakt är en synnerligen hälsosam känsla. Träningspasset var över innan jag ens märkte att jag hade tränat. Hej adrenalin. Adjöss Corona-rester.


skrev Varafrisk i Första dagen

Det låter bara hur mysigt som helst!
Vädret brukar inte störa mig så mycket heller i synnerhet inte eftersom jag inte kan påverka det på något vis.

Grattis till dina elva månader!! Du är en stjärna?

Stor kram❤️❤️


skrev Charlie70 i Första dagen

Startade dagen med F&S Yoga med Kristin. Flickans ridning är inställd i dag och då behöver hon och jag komma igång med något annat. Mysigt! Sitter och funderar på brödbak men då behöver jag ta en tur till Ica. Vill inte småspringa på affären i dessa tider. Skulle vilja prova kalljäsning så vi kan ha färskt bröd i morgon bitti. Ja, det är sådant här mina tankar snurrar runt nuförtiden. Småtrist väder stör mig inte. Ska bara bli mysigt att få tända lite ljus när det mörknar ute.

Nykter i dag också. 11 månader i morgon.

Kram!


skrev Jullan65 i Botten

Närmar mig 7 nyktra månader... fortsätter min vilja att förbli nykter. Läser boken tänka klart, och upplever att den är riktigt bra för mig. Mycket myter kring a och vad a gör med oss. Läs den , lite amerikansk vinkling, men stor igenkänningsfaktor. Annars fortsätter lördagen i nykterhet. För att jag vill. Kram till den som behöver


skrev Jullan65 i Finns du där

Jag håller med kennie, ta rygg på några, någon. Skriv så mycket du orkar oxå. Om du tar endast en dag i taget, blir det lite lättare. Du skjuter nykterheten framför dig liksom. Dessutom tycker jag du ska fundera på att ta hjälp. Det är en något slingrig väg att vandra. Kram Jullan


skrev Adde i Den nyktra vägen

till din nyktra tid ! Så kul att se att du är kvar hos oss <3


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Ingen teater ikväll som planerat pga corona. Gårdagens superfina väder är ett minne blott. Då var det kyligt, lite vitt på marken och strålande sol. Idag är det grått, blött och regnigt. Okej, okej, okej. Här och nu.

Det är knappt jag vågar säga det i dessa coronatider, men forumet är ju anonymt så ingen kan hänga mig offentligt, men det som verkligen piggar upp min helg är att äldsta dottern har kommit hem i helgen. Hon bor visserligen hos sin pappa, men vi tar ändå alla chanser att hänga. Redan igår träffades vi under den sedvanliga fredagsmiddagen då yngsta dottern byter hem.

Idag ska vi traska en mil i skogen hade vi tänkt. Och sen ska vi grilla korv, så att vi utomhus kan hänga lite med döttrarnas farföräldrar också. Äldsta dotterns initiativ, hon är verkligen jätteduktig på att ”hålla ihop flocken”. Till skillnad från sina två kusiner som också flyttat till Gbg faktiskt, men de är inte alls lika benägna att hälsa på familjen.

Att det regnar får man bara acceptera. Som dottern sa: ”Jag har regnkläder”. Hon blir mer och mer lik mig på småsaker, som gör mig lite varm i hjärtat faktiskt. Hon älskar numer krukväxter ? Och odlar allt möjligt i pallkragar när hon kommer hem till sin pappa. Som yngre förstod hon inte alls vitsen med krukväxter, de var bara i vägen.

Hon har köpt en cykelhjälm ? I tonåren när jag krävde att hon skulle ha cykelhjälm så slutade hon cykla. Hon köper bekväma skor och har aldrig klackskor. Att promenera i ur och skur med ”rätt” kläder är för henne en självklarhet. Snart börjar hon väl mata småfåglarna också ?

Ha det bra idag allihop, och försök att göra det allra bästa av de förutsättningar ni har just idag. Det är lönlöst att tänka på vad som skulle kunna ha skett om... om... om. Allt är som det är och blir som det blir. Okej, okej, okej. Här och nu.

Chill helgkram ?


skrev Kennie i Nykter på semestern, och sen också!

Jag tycker det låter bra med det raka sättet! Att göra det med en skämtsam ton gör att den det riktar sig mot får svårt att bemöta det, den vet ju inte om det kanske bara var ett skämt, eller om det låg allvar bakom. De flesta konflikter försvinner när man vågar ta upp dem, det är min erfarenhet.


skrev Kennie i Finns du där

Kan vara bra att välja ut trådar som peppar en när man känner sig svag. Några som jag kommer på direkt är Dee, Torn, Vakna vacker, Se klart, Andra halvlek, Sisyfos och AkillesU. Finns många fler, men ovan nämnda minns jag att det går bra för med att inte dricka. Hitta någon som har en inställning som passar dig och se om du får inspiration. Ge det en chans, bestäm dig för att inte dricka ikväll i alla fall.


skrev Andrahalvlek i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

Tidigt i säng en fredagkväll - och melodikryss ? Men det senare har jag inte börjat med. Än.

Kram ?


skrev Mirabelle G-S i Det är min tid NU!

Åhå här rullar det på åt rätt håll ser jag ? Vad fint att medicinen hjälper så snabbt. Det kan vara ett litet helsicke i sig att hitta rätt sort och rätt dos av den... En av mina tonåringar (ASD+ADD) har just börjat med concerta. Hen är plötsligt klar och vaken i blicken. Orkar ta hem kompisar efter skolan. Igångsättningssvårigheterna är inte alls lika handikappande längre. En annan av tonåringarna har däremot fattat beslutet att sluta ta Ritalin. Hen upplever att hen gör för mycket för lätt när hen medicinerar, och sedan kraschlandar och blir deprimerad när effekten går ur kroppen. Hen vill inte testa någon annan medicin, utan anser sig ha tillräckliga verktyg nu för att hantera livet med ADHD och autistiska drag. Gott så. Du är inte fel ute när du tänker att det är livsfarligt att kombinera medicinerna med alkohol. Det ÄR livsfarligt. Var rädd om dig ❤️ Kram


skrev chaarlie4744 i Finns du där

Fy vad jag kämpar idag - inget verkar hjälpa och jag är så nära att gå och hälla upp mig ett glas vin. Har försökt att läsa här och bli peppad tyvärr har jag läst mångas berättelser där de sen trillar dit igen, jag har läst i boken ”tänka klart” med Annie Grace, jag har varit inne på ”the alcohol experiment ”, men suget och tankarna finns fortfarande kvar såååå starka. Det är riktigt jobbigt nu


skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31

Fredag var ju en dag som tidigare var given att man skulle dricka. Nu är det minst lika givet att jag inte ska det. Klockan är inte mycket över 22 och jag är redan trött. Förhoppningsvis innebär det en god natts sömn. Imorgon är det melodikryss! Förhoppningsvis har jag lite mer tid att skriva här då.


skrev Andrahalvlek i Den nyktra vägen

Stort grattis till sju nyktra år! Sen fram emot att räkna in nyktra år jag också.

Kram ?


skrev Qvarts i Den nyktra vägen

Så fantastiskt bra gjort av dig! Önskar så att jag kan göra detsamma.
Berätta gärna mer om hur du gick iland med det.