Senaste kommentarerna i forumet

Tack snälla andrahalvlek ♥️

Jag håller på att packa de sista sakerna nu. Eller nu ljuger jag... Jag dricker kaffe och laddar för att orka packa klart haha. Igår fick jag nästan kalla fötter och ville stanna hemma men nu när jag vaknade kände jag att det ska bli så skönt att slippa de vanliga rutinerna för ett tag. Bara en sån enkel grej som att slippa möta grannen varje morgon ska bli skön.

Och så det bästa: eftersom att jag inte dricker behöver ingen alkohol planeras och jag och barnen kan bada hela dagarna utan att deras eller min säkerhet riskeras.

Kram kram!

för det goa förmiddagsskrattet efter din beskrivning av vad du skulle ha skrivit till henne :-))
Och jag blir lite road av att inse att även Mjölby har ett uteliv :-))) En ort som har en grotesk klump i infarten och som måste förklaras av ansvariga : En potatis :-)))
Ett tips är ju att åka till Mellansveriges mest kända blomsterhandel straxt utanför och ta en fika och köpa nån fin växt bara åt dig själv !

Ha en väldigt skön dag och njut av värmen för det verkar bli sista dagen på ett tag nu.

Det är lite kämpigt att se vad du har lämnat efter dig.
Vi har fortfarande inte fått så mycket klarhet i vad som hände annat än att du är någon annan stans - och att alkohol ger skador. Både långsiktiga och kortsiktiga.

Jag själv går i någon slags tacksamhet över att jag har hunnit ta mig ut ur mitt missbruk och fått en andra chans att se på livet lite mindre krasst och med mer ljus i tillvaron, medans din familj inte riktigt visste hela sanningen - den som jag sett länge - och nu nås av en massa information efter din död om vad du egentligen höll på med, och din bästa vän känslohanterar med alkohol.
Någonstans mitt i det här försöker jag hitta den gyllene medelvägen mellan bitterhet över vad alkoholen gör samtidigt som jag försöker gå i tacksamhet över min nykterhet.

Ingen hade kunnat hjälpa dig ur ditt missbruk - för den sakens skull klandrar jag aldrig mig själv, eftersom du inte ville ha hjälp ännu. Vår tid är begränsad här på jorden, vi har alla val att göra, ibland kanske man inte hinner välja bara, trots att man har förutsättningar att göra det.

Mycket klokt av dig att skippa den träffen. Du har ju absolut inget att vinna på att gå ut med henne nu. Det gäller att fokusera på sig själv. Du kan ju testa att umgås med henne längre fram när du har längre nykter tid i ryggen. Kanske tycker du hon är trevlig att umgås med då. Om inte, så finns det väldigt många fina plantor här på jorden.?

fixa det här aeromagnus. Misstag och felsteg kan alla göra. Jag har ju själv börjat dricka efter två tidigare långa uppehåll.
Men av såna misstag får man nya viktiga kunskaper; har man en gång utvecklat ett beroende av alkohol så kan man aldrig ta det första glaset igen.
Fint att du fick stöd av kollegor.

Kämpa på i värmen nu.

/Pi31415

att kunna tänka och känna så! Hur varje cell liksom klickar in detta nya förhållningssätt! Det är magiskt när det händer?! Så glad för din skull att du känner så?! Jag närmar mig det igen och känner igen det, eftersom jag upplevt det förut. För min del gäller det dock också att vara fortsatt vaksam som du säger miss lyckad, för jag vet också (och nu pratar jag utifrån mig☺️) att även det just nu känns självklart, så kan andra tankar smyga sig in..Gäller att han en liten vakt vid porten ??!
Ha en fin dag☀️!
Kramar!
/Fibblan ?.

Vaknade med lite huvudvärk, varm, men mår ändå bra :)

Fick ett sms i går kväll, lite innan 12 på natten. Det var en tjej som jag har gått ut med 2-3 gånger. Vi har inte varit ute det senaste året, dels pga. att jag varit nykter en stor del av det, och dels pga. att hon inte hört av sig. Är inte särskilt förtjust i henna i ärlighetens namn, det är inget fel sådär men hon snackar mycket skit och vill bara prata om män och sexuella relationer. Sånt intresserar mig inte alls att prata om, speciellt inte med någon som jag inte känner på djupet. Så, när vi har träffats har det i stället blivit fokus på A, det har varit en anledning för mig att komma ut och få dricka A och "titta på folk" och "visa upp mig". Nu i går innan kl. 12 så fick jag då ett sms från denna donnan där hon frågade om jag inte ville hänga med ut och ta ett glas på någon uteservering i Mjölby, hon skrev även att ingen annan kunde (det får än ju att känna sig såååå speciell). I Mjölby!? Hon skrev flera sms, undrar om hon var full? Har känt vibbar av att hon också kan ha problem med A och att hon är mycket ensam. Men vem fan är jag att döma liksom? Usch vilken spegling.

Jag svarade i vilket fall inte på sms:et förrän nu i dag. Skrev att jag inte kunde i går och inte i dag och att jag försöker hålla mig borta från uteserveringar då vi har en pandemi. Egentligen önskar jag att jag hade skrivit: "Du är så jävla tråkig och ointressant så nu när jag inte dricker så skulle jag hellre umgås med en planta än med dig. Jag vill absolut inte ta en drink med dig om jag är den sista på listan. Jag vill inte ens ta en drink om jag är först på listan. Du är basic!!!" Men det skulle ju inte hon må bra av och jag skulle få ångest av det, hon jobbar ju ändå på min arbetsplats även om vi inte jobbar tillsammans.

Så det var spännande... eller inte. I dag är planen att fixa frukost, kika på mitt favvoprogram på tv, ta en promenad i kväll och så ska jag försöka arbeta lite med jobbet, så jag inte har lika mycket nästkommande vecka. Blir det något städ så är det bara toppen tänker jag :)

Väljer i vilket fall att inte dricka i dag, istället gör jag bara sånt jag mår bra av.

Jepp det gör jag. Det skall jag fortsätta med. Som en påminnelse om att värdesätta och bevara nykterheten. Den tar jag inte lätt på.

Så oändligt tacksam för detta forum. Den är en livlina. Aldrig glömma vad jag har i bagaget. Och fortsätta jobba med det. Med glädje?

Skrev just hos Charlie att suget är min terapi. Det kommer mer sällan nu men när det kommer så är det som blixten från en klar himmel. Är säkert olika hur det yttrar sig och kanske det ändras med tiden??
Oberäkneligt är det. Ofta triggat av vackert väder. De minnen jag har... behov av avkoppling och att behöva glömma släppa livets bekymmer.
Det senaste året har varit en kavalkad av stress och oro över olika saker jag inte kan påverka.
Men mitt i detta har jag ändå lyckats bryta drickandet. Envis som en åsna. Stark som en?

Andrahalvlek, Tack! Tror verkligen grejen för mig nu är att jag bestämt mig. Kommer det upp i min skalle att prova att dricka är dikeskörning på g och dit vill jag inte komma. Har ju provat det och vet det inte funkar. Men jag är beredd???

Tack det samma Torn! Min terapi att läsa o kommentera, så mig lär du inte slippa?
Miss lyckad, jepp det hör nog till att anhöriga och barn är oroliga. Inte konstigt. Så omtänksamma barn du har. Så fint!?
Pilla, samma här? Så skönt så! Att bestämma själv, få självrespekten åter. Att vakna pigg utan att fundera på om vad man sagt och gjort och om någon varit och hälsat på kvällen innan... Guld värt?Jo det känns jättebra med ett halvår. Så mycket lättare i livet att inte dricka. Det skriver du väl också under på??

Nu njuter vi. Så gott det går i denna värme? Vaknat vacker dag 181 idag?
Kram?

Den dopaminduschen vi är vana vid att få med jämna mellanrum skapar en kemisk rolighet. Inget annat. Det finns inget tråkigt i att varje stund veta vad man gör, skratta åt det man tycker är roligt på riktigt, prata om det man vill med de man vill, vara ärlig mot sig själv, sina vänner och sina barn, att vakna varje morgon till en NY fantastisk dag, att lägga sig i tid för att man är TRÖTT för att man faktiskt känner att man är trött, att inte oroa sig för att man förstör sin hälsa, att kunna köra bil när som helst, att veta att eventuell glömska inte beror på gift osv osv... Listan kan göras huuuur lång som helst!

Tack för grattis!

Du fixar det igen. Upp på hästen igen. En dag i taget.

Vi är ju inte mer en människor. Ibland fattar vi sämre beslut som får negativa konsekvenser. Men varje dag är en ny dag.

Om 23 veckor är jag också där..??!
Låter som en viktig milstolpe du nått nu - bra jobbat??!
Och det låter också så otroligt skönt att helt avslappnat kunna konstatera att livet känns som att nu är det som det ska vara?! Ser så mkt framemot att få uppleva det mer och mer för var dag och vecka och månad som går?!
Tack för inspiration!
Kram!
/Fibblan ?.

God morgon!
6 månader, imponerande! När man som jag precis har vaknat till dag 11 så känns ett halvår som en ganska ouppnålig dröm. Och inget sug känner du heller..... Ofattbart för mig!
Det här känns som en lätt patetisk fråga, men jag frågar ändå: Känns det inte tråkigt? Jag tycker det är väldigt tråkigt att inte dricka. Jag känner mig väldigt präktig som max firar med en alkoholfri öl och går och lägger mig tidigt. Men särskilt kul är det inte. Förstår inte riktigt hur det ska hålla i längden? Sen är det naturligtvis jätteskönt att vakna utan baksmälla. Gick upp kl 6 idag och har varit ute med hunden, magisk sommarmorgon! Men trots det, jag vill vara nykter, men jag vill inte ha ett präktigt och tråkigt liv. Hur har du fixat det så här långt? Kram!

Stort grattis till 6 månader?????
Så gott du mår bra. Och din dotter, blir glad när jag läser det.

För min egen del tänker jag att jag måste fortsätta vara på min vakt. Absolut inte slappna av. Även om det verkligen satt sig, vanor ändrats. Suget kommer som blixten från en klar himmel ibland. Som en påminnelse. Ser det som min terapi?
Fortsätta läsa på. Varför mitt liv blev som det blev... och nu har jag förändrat det. Och du med. Vi skall vara så rädda om det .
Ojdå nu spånade jag iväg?
Kram o GRATTIS igen!?

Detta gift! En sån sjukdom vi tampas med. Hata giftet inte dig själv? Nog är det ett fortgående arbete att hålla sig nykter.

Bra beslut du tagit, att aldrig mer dricka, finns verkligen inget bra med alkohol?Heja dig!?

Om du läser ditt inlägg #495 från 16 maj. Hur tänker du om det nu?

Vaknar tidigt. Solen störde. Har bra mörkläggning i sovrummet men fönstren behöver vara öppna i värmen. Har inte haft något sug sedan sist. Himla skönt! Nu känns livet som det ska vara! Nyktert är det normala. Finns inget som triggar. Dricka kaffe, vila när jag behöver, lyssna på radion, lyssna på fågelsång, ha ork för flickan, ha ork för mig själv. Det har jag nu. Kanske har jag trillat över en viktig gräns nu med 6 månader?

Kram!

Dag 3

Jag vaknade tidigt, trött men nöjd över de beslut jag tog igår. Det blev en ganska lång kväll i medvetet tillstånd, istället för en dimma, mycket lyssnande på musik och lite bokläsande.

Idag väljer jag att inte dricka. Om tankarna kommer ska jag försöka analysera dem och tala om för tankarna att jag redan valt att inte gå till bolaget idag.

Nu låter dagen och tankarna komma igång, accepterar att huvudet känns som det gör, att jag kanske är lite småskraj över hur lång helgen kommer bli. Det går vända åt andra hållet, hur glad är jag inte att jag inte druckit så mycket denna vecka? Det har än bara blivit en gång - men det syns här hemma, lägenheten är ganska städad, det är inte saker precis överallt.

När jag lyssnat klart på radioprogrammet och kollat omvärlden via nätet så ska jag ta en rejäl lång morgonpromenad. Vädret är idag mindre varmt men fortfarande sol och uppehåll.

Ha en fin morgon och en fin dag alla ni här! :-)

Det är olidligt varmt så man knappt står ut. Hatar fortfarande mig själv men några av mina arbetskompisar har varit fantastiska. Nu har jag lovat mig själv att aldrig ta en droppe alkohol mer. Finns ju inte en enda fördel.

På Forumet..Du är också en person som är stödjande och peppande här..Jo du Torn, till Norge får man åka om man har ett barnbarn med norskt medborgarskap..Vi blev väldigt glada när vi fick höra det..Något fiskande för min del blir det nog inte..Om det inte vankas Makrillsfiske på Västkusten förstås..Det blir lite aktiviteter där på kusten..Skaldjur blir det alltid i alla fall..Har även tänkt att åka på en räkkryssning någon gång..Hade varit fint nu i sommar..(med Corona-avstånd förstås)..Sommarkram ??????????

När jag drack, vågade jag aldrig använda andra ljus än värmeljus..Hände massor av gånger att vi glömde bort dom..Känns så skönt nu för tiden att kunna köpa fina blockljus att mysa med..Det är så bra att tänka på olika saker som blivit lättare och bättre som nykter..Kram..?

Ja det får mig att må bra! En skön runda eller ett pass styrka. Så sant! Nästa gång ska jag ut och springa en sväng. Inte vänta på det där passet.
kram

Hittade idag en kille på youtube som kallar sig Bignoknow. Han pratar bland annat om psykisk ohälsa och sitt alkoholmissbruk, och han har haft flera återfall.

Kollade bland annat på klippet ”My battle to get sober again” där han precis ska sluta dricka igen med hjälp av 12-stegsprogrammet.

Kram ?

Det enda som funkar. Powerwalk eller intervallöpning, något som skjuter fart på endorfinerna som gör att du mår bättre.

Kram ?

..blir galen på uppkopplingen ibland. Hade skrivit ett långt inlägg som bara försvann, då wi-fi:t krånglade. Orkar inte skriva det igen. Men jag har iaf tänkt det jag tänkt och fått ner det på pränt i min egna mänskliga hårddisk ?. Och kanske var det inget som ändå utgjorde något vettigt för någon annan?!
Men jag vill iaf tacka dig Vinäger för ditt inlägg. Dina reflektioner drar alltid igång mina egna..☺️. Det är så berikande med dig här på forumet?! Tack än en gång för kloka ord?!
Önskar dig ett fint slut på veckan❣️
Många kramar!
/Fibblan ?.