Senaste kommentarerna i forumet

Åh du är stark som flyttar dig hit... Jag hoppas kunna göra det med snart. Har ju inte varit inte och uppdaterat mig på några dagar, men det handlar om att jag haft fullt upp med annat - nyktert såklart och det är ju positivt.
Vet att förra året var jag tvungen att hålla mig fast här och det kommer jag nog göra i veckorna, men om helgerna när jag är med min darling så kommer jag inte behöva det. Då är han vid min sida och peppar mig. Fick höra av honom att han är stolt över mig och det var skönt ✨??✨ Erkände för honom att jag faktiskt saknade vinet lite i fredags när jag lagade mat. Huvudsaken är ju att jag inte tog något utan att jag lät bli. När denna känsla faller på är det viktigt att jag inte har någonting hemma. Jag klarar mig fantastiskt bra utan och vina och på om på uppenbarar sig fördelarna med non A för mig... och jag ser fram emot varje positiv effekt de kommande veckorna.
Ta hand om dig fina du!

Kram PimPim?

...uppleva och tampas med i helgen. Skönt att höra att de lagt sig lite, men visst jag tror de kommer åter och åter igen just för att man har en viss skuld över vad man gjort och hur man misshandlat sig själv och svikit sin familj genom åren. Hade många sådana duster med mig själv förra våren några månader in på min nykterhet då. Jag klarade inte det ensam... men vad ska man göra när känslorna bubblar upp till ytan och när man är just ensam? Shit vad stark du var som fixade det nu i helgen... all eloge till dig!?

Många kramar PimPim?

...mina barn ringer mig sent på kvällen och frågar om jag kan hämta dem.
Från att inte ha kunnat göra det sätter jag mig gladeligen i bilen och tuffar iväg mitt i natten - bara för att jag kan ??

Jag har ju lite svårt att sova ordentligt ännu. Men när jag väl somnat har jag inte vaknat på natten av svettningar, hjärtklappning, ångest och tryck över bröstet. Den skiten är helt borta ??✨

Nu är det massa nya tag som gäller och jag ska sätta mig med lite jobb strax. Ta hand om dig fina du och njut av varje samtal du får ❤️

Kram PimPim?

Så skönt med låååånga härliga promenader när vädret tillåter. Man får sån ro i kroppen - harmoni och man brukar somna rätt gott sen på kvällen.
Jag är fortfarande i stadiet där jag känner mig trött och sliten fast det är ju bättre än dagarna precis när man slutade. Har mer energi och svårt att komma ner i varv... det liksom spritter i kroppen på mig. Jag får massor gjort i mitt egna hem och det är guld värt eftersom mycket grott igen det senaste halvåret.

Ha en skön kväll nu!
Kram PimPim ?

Grattis! Det har du gjort bra! Långpromenader är guld värda och man är så lugn i kroppen efter. Vet hur det är med utmattning, jävlar vad man blir glad när man börjar komma tillbaka.

Vad bra att du valde bubbelvatten istället för vin. Det gjorde jag på familjemiddagen idag.

Kram

De värmer. I dag blev det en tretimmarspromenad med grannen. Han promenerade i precis lagom takt. Vi har mycket att prata om. Grannen har en underbar självdistans och humor som min. Solen tittade fram först på slutet av promenaden. Jag känner mig stel nu efteråt. Har inte promenerat öht på minst ett år. Glad att jag hängde i utan att jag behövde ge mig! Utmattningen börjar ge med sig - äntligen!

Och, jag är sugen på vin :-(. Har just städat det sista som jag tänkt mig under helgen. Hade ju varit mycket passande att sätta sig med ett glas vin nu. Men det ska jag inte göra. Jag ska bubbla en flaska vatten och tänka på hur skönt det ska bli att vakna helt ren i morgon bitti, redo för arbetet. Jag ska hålla i detta nu. Tre veckor är tre veckor. De vill jag förvalta!

Men solen lyser med sin frånvaro..?. Rent bokstavligt menar jag. Hade inte varit fel om den vill titta fram och bringa lite hopp och energi..☀️?. Så länge kämpar jag på med att inte låta det grå molntäcket krypa in inuti..☺️. Idag - en helt ok dag. Varken mer eller mindre. Vaknade åtminstone på rätt sida och det vet jag med säkerhet att jag har avhållsamheten från alkoholen att tacka för..?!
Som du säger Vinäger, listan kan göras lång och jag ser fram emot att börja klicka i boxarna med fördelar ☑️?! Inte fel att bli påmind om det inte..?! Lätt att misströsta när det känns tungt ju. Så det är jag bara tacksam för??!

Sedan när det gäller användandet av detta forum.., så fortsätter jag vara helt inkonsekvent i hur jag för egen del bäst använder det. 1 år har gått, och jag har fortfarande inte kommit underfund med det..? Hahaha ?! Är som mest aktiv när det är kämpigt tror jag..?. Så när närvaron här blir glesare, så vet vi att Fibblan börjar få koll på läget och sig själv
igen..??! Men helt borta ska jag inte bli detta år, har jag bestämt mig för. Trodde ju jag hade jobbat upp lite bättre koll och vi såg ju vad sommarens frånvaro gjorde med mig..??.

Nä, nu stannar jag här i den varma gemenskapen, alldeles oavsett hur det går, tänker jag?!
Många kramar!
/Fibblan ?.

Vad du är stark i allt, står emot det som skulle förvärra ens mående. Jag beundrar och hejar på dig.

Kram ❤️

Vill bara ge dig en stor söndagskram?????

Nu sitter jag här och väntar. Om en timme bär det av tillbaka till Stockholm igen. Det slår mig att sorgen är så allt konsumerande just nu för att jag har tappat mitt främsta försvar. Ilskan. Inte alkoholen (även om den kom väl till pass för att stanna i ilskan). Men åren har gått. Jag ser nyktert på tillvaron. Och läker väl, antar jag. Det rödglödgade raseriet skingrades. Ilskan gav vika för förlåtelse. Och en myriad av känslor fick spelrum. Nostalgi. Melankoli. Lycka. Smärta. Sorgen fick spelrum. Det var skönare att bara vara förbannad. Att hata. Ilskan saknas mig. Jag behöver inte alkohol. Jag vet inte vad det är jag behöver. Kanske ett permanent avslut. Kanske tvärtom, att återvända helt och fullt. Kanske ingenting alls, mer än ytterligare tid. Jag har ingen aning, annat än att alkoholen har spelat ut sin roll i sammanhanget.

Skönt att du känner dig fri från suget, hoppas att du kan ta tillfället i akt att njuta av dina nyktra sinnen :) <3

Wow, du kämpar hårt precis som jag.
Ju mer man kämpar och lyckas i perioder, men även misslyckas ibland.
Ju starkare blir man känns det som, har inte hunnit läsa ikapp din tråd men läste precis sidorna 51-55.
Det känns som vi gör ungefär samma resa, vi misslyckas och lyckas bra ungefär lika länge och ofta :))

Tack kära vänner för era inkännande svar på min shoutout. Paniken över känslostormarna har lagt sig. Känslorna kommer och går, med mer eller mindre intensitet. Känner mig som en urvriden trasa. Tårarna lurar fortfarande bakom ögonlocken. Men jag är inte handlingsförlamad längre, utan håller förtvivlan stången genom att hålla mig upptagen. Det finns gott om jobb att göra, så det duger inte att sitta här och lipa ändå. Ikväll åker vi hem igen, till den version av verkligheten som ändå är ok, och blir bättre och bättre ju mer tid som går. Fotfäste. Acceptans. Glömska. Snart.

kommer här ?❤️?!

Shit, vilken pärs du tar dig
igenom nu..?. Du är så bra på att beskriva dina känslor (en stor tillgång?!) så jag blev alldeles matt av ditt inlägg.. känner så med dig ?❤️ och önskar jag kunde vyssja dig som ett barn nästan. Hålla om, varmt och länge och säga att det här också kommer att gå över..
Du kommer att fixa även detta, utan a!
Förstår att du dragit på det, eftersom du vet hur mkt det kräver av dig.. Men nu for du! Och jag tänker att det också säger, att styrkan finns där???❤️!

Är med dig i tanken och skickar styrkekramar din väg..❤️

Stor kram!
/Fibblan ?.

God f.m fina vän!
Jag blir också rörd. Tagen och berörd av din resa??! Vaknade med tacksamhet idag och samtidigt med ngt slags litet vemod. Kanske har jag börjat få in ett lite större perspektiv, en vidare blick, både på hur det kunde gått om jag fortsatt och vad som väntar i framtiden, nu när jag äntligen är beredd och leva och möta den, helt utan sinnesförvridande substanser..
Är så glad för din skull och känner sån värme och stolthet å din vägnar. Du är så bra FinaLisa ?! Modig och stark ???! Och som jag sagt innan, för det är klart att det här med sonen (sönerna) tar på dig.. Men nu när du möter bekymrena med ett rent sinne och fri från begär, finns alla förutsättningar för att det blir en resa på rätt håll för er alla.??❤️. Håller alla tummar och tår för att han tar emot hjälpen nu, som sagt. Oavsett, är du världens bästa mamma ❤️!
Heja dig, du gör det så bra???!
Stor kram?!
/Fibblan ?.

Är en sådan morgon när man känner att man är värd att ta det lugnt.
Att dricka kaffe länge, bara vara här och nu.
Vädergudarna befinner sig i kaos är det inte regn är det storm, men just idag verkar det bli behagligt att ta sig rundan i skogen.
Så väljer idag att vara nykter vad som än händer// kram Strulan ??❤️

Att inte fly, inte döva utan möta det är styrka, kram Strulan ??❤️

Sanningen rätt i nyllet
- träffsäkert som vanligt ?! Nu har ju inte jag några barnbarn, men väl egna och de har också en mormor. Så jag känner igen ovan beskrivning både för egen del och å hennes vägnar..Har inte pratat så mkt om det här, eller alls egentligen. Men min mamma har också haft problem med sitt vinintag. Ibland kanske chansat och svarat ändå, och man hör direkt om det blivit att hon tittat för djupt ner i flaskan.. Också en lite klump i magen för egen del..påmind om de ggr jag själv svarat i telefon, när jag inte skulle..Ah, det märks nog inte tänker man, men så inser man under samtalets gång, att man får anstränga sig för att inte låta onykter..
Skönt att den tiden är förbi?!
Tack för påminnelsen?. För även om det är skämmigt att behöva tillstå, är det nyttigt att göra det. Hålla färskt i minnet hur det var, och hur det kan bli igen, om vi tar det där första glaset. Också skönt att äntligen insett, att det är precis det, det handlar om. Aldrig ta det där första glaset. Har slutat inbilla mig att ett glas eller två kan jag väl ta..Nä, den tiden är tack och lov förbi. Jag säger som många andra är, att avhållsamhet är lättare än måttlighet. För min del finns nog inget in between. Eftersom min mamma lyckades hitta tillbaka till måttlighet (hmm..,nja..en sanning med modifikation kanske egentligen..) så har jag trott att det är möjligt. Och ja, för vissa är det kanske det. För mig är den resan jobbigare och så ovärd att ens försöka sig på fler gånger..
Som vi konstaterat tidigare; Var och en gör sin resa. Finns inga rätt eller fel. Den handlar ju snarare om att hitta sin egen väg, rätt för just en själv. Jag väljer helnyktert ☑️. Det blir bäst för mig (och mina barn..?). Tack än en gång för ditt skarpa sinne, din förmåga att låta dessa viktiga reflektioner att komma till uttryck, för dig och din värme ??!
Önskar dig också en fin söndag☀️!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Önskar dig många lugna dagar med kloka val// kram Strulan ??❤️

Så otroligt vacker beskrivning o förstår precis lyckan att ”kunna svara” ❤️❤️
Känn dig stolt känn dig dig lycklig ??
Ja det är väl precis det man gör (tänkte precis hur jag tänker om mig själv) man inser inte hur bra man har det två superfina stora tonåringar 14 o 18 en underbar sambo ett jobb jag älskar som kan vara hur stressigt som helst men innerst inne älskar jag det! Har kommit långt o det har gått mycket bra på mitt jobb till o med. Men tänker man att man är nöjd med allt man uppnått? Alldeles för sällan ? ska börja tänka som du att jag är bra att jag har lyckats o inte klanka ner på mig själv om allt! TACK för påminnelsen o viktiga ord som alltid ??
Ha en toppenhärlig dag o njut av en härlig ledig söndag!! Många kramar till dig ??

när jag läser om telefonsamtalet med ditt barnbarn. Så underbart att du kan vara den där kärleksfulla tillgängliga mormorn till ditt barnbarn som du vill vara. Jag kramar min 14-åring lite extra här på fredag- och lördagkvällar. Eftersom jag kan det utan att behöva fundera på om jag luktar eller ska få kommentarer från honom som jag inte vill ha...
Heja oss!

Precis detta är vad jag vill bort ifrån också - och att mina barn (och barnbarn i framtiden) ska kunna vara säkra på att slippa:
"I går kväll ringde det äldsta barnbarnet (med hjälp av sin mamma) ett videosamtal till mig. Alltså, känslan att utan tvekan, trots lördagskväll, kunna svara är obeskrivbar. Inte tänka på alternativen att låta bli att svara eller fundera över om jag sluddrar, har dimmiga ögon, ler så där fånigt (ok, det gör jag ju ändå när jag pratar med barnbarnen, så just det kanske inte var bästa exemplet. ?), säger konstiga saker, upprepar mig... Ja, ni vet ju själva hur en fyllkärring kan låta."
Du är fantastisk i din självrespekt Vinäger <3 <3 <3 En inspiration för mig!
Kram
svagis

till 3 veckor????Jag firar 4 veckor idag och känner detsamma som du. A är totalt oviktig just nu. Vill inget hellre än att det får fortsatta så ett tag till. Låt oss bestämma att det blir så?

Kram?

Som vanligt oerhört tacksam över att få vara en del av detta forum. Tack alla.

Ett extra tack till dig, Se klart. Det är ju precis det du gör, du ser klart. Att du orkat läsa så mycket i min långa tråd gör mig imponerad och glad, att du fått ut någonting av alla turer känns ännu bättre. Visst har du listat ut hur det ligger till vad gäller att vara ödmjuk gentemot andra, men sträng mot sig själv. Den hårda inre domaren har jobbat både heltid och övertid de senaste åren. Eller kanske mer eller mindre hela livet. Gäller det inte alkohol, finns det andra saker att klanka ned på.

Men nu lägger jag känslan av att vara misslyckad åt sidan. De nyktra dagarna rullar på och jag njuter av varje sekund. När jag inte dricker hittar jag även färre andra saker att älta. Det ena ger som bekant det andra.

I går kväll ringde det äldsta barnbarnet (med hjälp av sin mamma) ett videosamtal till mig. Alltså, känslan att utan tvekan, trots lördagskväll, kunna svara är obeskrivbar. Inte tänka på alternativen att låta bli att svara eller fundera över om jag sluddrar, har dimmiga ögon, ler så där fånigt (ok, det gör jag ju ändå när jag pratar med barnbarnen, så just det kanske inte var bästa exemplet. ?), säger konstiga saker, upprepar mig... Ja, ni vet ju själva hur en fyllkärring kan låta. Men, som sagt, nu uppstod inte ens problemet.

Detta bli ännu en sak att lägga till på min digra "Positiva-effekter-av-att-inte-dricka-lista". Den kommer att bli lång, mycket lång.

Ha en fin söndag alla!

Kram kram

Grattis till tre veckor. Så himla bra jobbat på vägen till att bli frisk?
Använder också den där metoden att inte glömma hur dumt jag burit mig åt? Blir lättare att avstå giftet då...

Ha en toppenfin söndag?