skrev svagis i Nyktert liv?
skrev svagis i Nyktert liv?
men har du fått tag på någon känsla inuti att det är för DIN EGEN SKULL du ska vara nykter?
Jag minns när jag själv just hade fått barn, hur upptagen jag var av att allt jag gjorde var för BARNETS skull. Nu när ditt barn dessutom har medicinska problem redan från start så hamnar ju ännu mer fokus just på BARNET. Tro det eller ej men även om just ditt barn behöver och kommer att behöva stöd för att kunna leva ett bra liv så kommer det en dag när det är bara DU igen, även om du har din man. Och nykter blir du för din egen skull framförallt. För det nyktra livet är så mycket lättare och njutbarare i längden oavsett hur det känns just nu.
Eftersom du får Naltrexon och Campral så antar jag att du har en läkare som du kan lita på? Skulle du behöva någon antidepressiv medicin kanske? För om det nu när du är nykter och har varit det länge fortfarande känns så tomt och meningslöst så kanske du har en depression? Jag är inte läkare eller psykiater men jag har lång egen erfarenhet av ångest, depression och olika behandlingar mot det. Dessutom måste du prata med din läkare om att du inte får effekt av Naltrexon och Campral utan fortfarande känner såpass mycket sug efter A.
För mig tog det tyvärr alldeles för många år innan jag började förstå att det handlar om MIG - hur vill jag leva mitt liv - och båda mina barn har fått se mig sluddra och vingla runt hemma alldeles för många gånger :( Jag önskar att jag hade fattat det tidigare så hade min kropp sluppit ta stryk också. Så, ställ inte upp så många krav på dig, det enda du behöver göra är att ta hand om din familj och låta bli att dricka alkohol.
Visst är det bra att träna och att vara duktig på jobbet osv. bla bla bla men egentligen handlar det bara om DIG och din relation till A.
Jag är rätt gammal, har 20 kg övervikt, ingen man osv. men varje nykter dag gör mig så stolt över mig själv.
En stor KRAM!
svagis
skrev Kaffetanten88 i Nyktert liv?
skrev Kaffetanten88 i Nyktert liv?
Går på AA möten. Springer 4 dagar i veckan. Har dämpat suget med godis men gått upp 7 kg. Så nu är det diet. Har ca 20 kg att gå ner. Får sån ångest av vikten. Kroppen blir trött. Äter campral och naltrexon men har fortfarande suget. Jag kan inte/Borde inte dricka men min hjärna vill ha vinet. Är så jäkla jobbigt att kämpa mot suget. När går det över. Dessa 3 månader har känts så långa. ? Känns hopplöst. När infinner sig tacksamheten till att vara nykter?
skrev Vinäger i Nykter till midsommar! And beyond..
skrev Vinäger i Nykter till midsommar! And beyond..
Det gör mig ont att läsa att du inte mår bra, samtidigt som jag gläds över dina vita dagar. Unnar dig verkligen att snart slippa knogarna och att det vita livet får kännas självklart.
Hoppas att du kommer ihåg känslan som brukar infinna sig efter den för många första kampen. Att du orkar ta dig förbi krönet för att hitta nedförsbacken på andra sidan. Tänk att få släppa tramporna ett tag och bara rulla med. Så småningom trampa lite igen, men nu på plan mark. Styra måste du fortfarande göra, men det kan ju vara ett angenämt problem vid vägskälen. Till slut väljer du mellan mindre viktiga destinationer, flera lika bra, bara olika.
Jag tror på dig, vet att du kan.
Du är så himla bra. ?
Många varma kramar
skrev Charlie70 i Första dagen
skrev Charlie70 i Första dagen
Lyssnar nu. Tråkig men intressant förelasning! Att det finns samordningsproblem ar ju helt uppenbart. Jag tillhör dock skaran föraldrar som söker mycket information, pratar runt och framförallt inte tar ett nej för ett nej. Just det sista har varit en framgångsrik strategi. Det ar min erfarenhet. Fattar att många ger upp. Det ar ju ofta latt att skjuta över ansvar på "någon annan" inom vårdsystemet.
I dag kom jag ivag till jobbet. Kandes toppen! Kande mig ovanligt pigg och vaken. Det MÅSTE jag komma ihåg nu nar suget hela tiden ligger på baklur. Fick ovantat många buketter i går och tankte att jag antligen skulle slå till på den dar Ittala-vasen för 1700 kr som jag sneglat på lange. Hittade ratt farg efter några olika butiksbesök. Fick tag på den absolut sista vasen i en butik. Betalar och ska gå ut och då kraschar jag vasen i stöldbågen :-( Kvinnan i kassan började mumla om att detta kanske betyder något... kanske något dåligt?.... Lite besvarande var det för mig, det måste jag saga. Nu ar jag hemma igen. Blombuketten får stå kvar i vattenglaset. Det gör inget. Jag ser bara blommorna andå.
Jag fortsatter tacka gudarna för att jag inte tog emot vinet i går. Jag ska inte dricka något i dag heller. INTE dricka något i dag heller.
skrev Vinäger i Och nu är jag här igen
skrev Vinäger i Och nu är jag här igen
Haha, att det ska vara så svårt att lära om. Nu har du ju visserligen gjort det vad gäller det viktigaste, alkoholen, men ändå. Bra att du (ännu en gång) kommit till insikt om att livet hastighetsbegränsning har överskridits. Om inte annat för att det för många är en trigger till att bedöva sig med lite lullull. Och det vore ödesdigert nu. Inte för att jag tror det - du är ju en så'n som inte dricker - men det vore dumt att utsätta sig för risken i onödan. Eller hur?
Önskar dig ett lite lugnare tempo ett tag. Lite grönkålschips, Cola Zero och en stor portion Chill är ordinationen från doktor Vinäger inför helgen.
Många kramar till dig, du fina. ?
skrev Vinäger i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Vinäger i Avslöjad, helvete eller änligen
Vill bara påminna dig om att du gjort ett otroligt jobb och att du är en bra förebild för många här.
Keep up the good work!
Kram
skrev Vinäger i Att odla nytt
skrev Vinäger i Att odla nytt
Fantastiska FinaLisa. Alltså, jag är så imponerad av hur du - trots jobbiga omständigheter - fixar nykterheten, men framför allt så himla glad för din skull. Blir alldeles varm i hjärtat när jag tänker på hur det har varit och hur du nu äntligen hittat rätt. Åh, vad du är värd detta. ?
Hoppas att det går bra för sonen. I vilket fall som helst är du en fin förebild nu.
Många kramar till dig
skrev svagis i Första dagen
skrev svagis i Första dagen
Sitter på jobbet och går igenom material i URPlay och hittade den här föreläsningen som kan vara något för dig kanske?
Du kan ju kanske hämta kraft och argument i kontakter med Färdtjänst, Habilitering osv. Men först får du avsätta en timma för att se den ganska trista föreläsningen :)
https://urplay.se/program/208006-ur-samtiden-npf-forum-2018-samordning-…
Kram
svagis
skrev Adde i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Adde i Avslöjad, helvete eller änligen
du inte dricker kaffekask så tar jag gärna en fika med dig :-)))
När jag tränar mina muskler och leder så är det rätt många äldre (än mig :-O ) som tränar och de allra flesta håller i tills de stupar i kistan ! En del gnetar på med pacemakers och även inopererade hjärtstartare, en del nya som kommer från cancerbehandlingar av olika slag och en rad andra defekter men alla är rörande överens om att livet blir såååå mycket bättre om man håller igång den slitna kroppen.
Det absolut bästa sättet att ta död på sig själv är att sätta sig vid köksbordet och titta ut genom gardinen.
Jag finns ju på fb under Adde Addesson, törs inte lägga in en länk för då surnar Li-Lo till på mig :-)))
skrev Knaskatten i Nykterist och alkoholist i en kropp
skrev Knaskatten i Nykterist och alkoholist i en kropp
Det är nästan skickligt av honom att lyckas vara så självisk som han är! Att komma hem och förstöra filmkvällen för er, väcka barn genom att kräkas(!) och sedan öppna dörren på natten utan tanke på säkerheten. Nej fy fan. Det är dags för honom att flytta ut.
På riktigt, Lim, kan han inte bo någon annanstans i väntan på lägenheten? Det är ju inte hållbart som det är nu. Och han fortsätter att visa att han inte ens försöker förändra sitt beteende, trots att du nu är snäll nog att låta honom bo kvar och han vet exakt vad det är du har svårt för.
Tre månader är lång tid. Hur lång tid ska du ge honom?
Kram! Skickar en massa styrka till dig! ❤️❤️❤️
skrev Strulan65 i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Strulan65 i Avslöjad, helvete eller änligen
Vi skall alla dö, vet inte om just den känslan sporrar mig att träna ????
Men har helt nördat in på varför och hur vi blir beroende också en hobby att ha?
Men så intressant och lär mig om mig själv på vägen.
Med dig skulle jag gärna sitta över en kaffe och diskutera detta, tycka olika livar upp det hela?
Ha en fin dag, får väl träna även om jag skall dö?
Kram Strulan som avger ett lätt löfte idag att vara nykter vad som än händer?❤️
skrev Fibblan i Att odla nytt
skrev Fibblan i Att odla nytt
..eller f.m, som det mer känns som nu, när man är uppe innan solen igen☺️!
Ville bara önska dig en fin dag❤️!
Kramar ?!
/Fibblan ?.
skrev Adde i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Adde i Avslöjad, helvete eller änligen
också rätt :-))
Beroendet tar sig en mängd olika uttryck, mat, sex, arbete, spel, socker mm mm allt som man kan överkonsumera. Jag har helt klart ett sockerberoende och det försöker jag hålla ner och det går ju sådär :-) Inte sååå bra att vara sockersjuk och sockerberoende men samtidigt så har jag accepterat faktum och gör så gott jag kan och jag har även kommit upp i den åldern där jag numera börjar se den bortre gränsen. Nu är det inte längre en fråga OM jag kommer att dö utan NÄR det kommer att ske. Och sockerberoendet drabbar enbart mig själv och det kan jag "leva" (höhöhö) med.
Jag gör inte en stor sak av det utan gör som med alkoholen : Den har alltid varit mitt bästa sällskap genom nästan hela livet men idag följer den mig som väluppfostrad hund. Jag får alltid dras med den men numera biter den mig inte.
Vad som är absolut viktigast för mig är att jag måste påminna mig om vem jag är och hur det en gång var och det är oftast rätt skoj men också väldigt allvarligt.
Jag läste några rader i en krönika idag : Citat från Agnes Wold :
”Jag börjar nå den ålder då många är som nöjdast. Ingen bankar en i huvudet längre, man kommer inte få sparken och det är försent att göra något åt utseendet.”
Fullträff :-))
Kram !!
skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..
skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..
För dina fina ord och pepp ?!
???!
Jag är inte uppe ur hålet, men har iaf slutat gräva djupare..?️?!
Och jag ska vara stolt över att jag inte väljer den enkla men försvårande vägen..?!
Igår var det en kamp kan jag säga att inte bara ge upp. Ville döva mig, må lite bättre, bara två glas vin..men jag gjorde det inte ?! Jag ska bli frisk, fri och starkare! Och det blir jag ☑️ !
Stor kram!
/Fibblan ?.
skrev Charlie70 i Första dagen
skrev Charlie70 i Första dagen
Ja, det var en kamp i går som hette duga. Ert stöd var ovärderligt! Sovit gott och länge i natt. Flickan kom i väg till skolan i dag så nu blir det jobbet! Känns toppen! Jag ska vara nykter i dag också.
skrev FinaLisa i Vill inte - kan inte
skrev FinaLisa i Vill inte - kan inte
Bra jobbat och god fortsättning på det nya året?
Kram ?
skrev svagis i Första dagen
skrev svagis i Första dagen
Det låter som en toppenkväll! Du är stark <3
Idag ska jag vara nykter - har tappat räkningen men tror det är dag 20 idag :)
Kram
svagis
skrev Stormenlilla i Nykter till midsommar! And beyond..
skrev Stormenlilla i Nykter till midsommar! And beyond..
Man får komma ihåg att tillståndet man är i inte alltid kommer att kännas så, även om det är svårt att få någon tröst i det när man är i det där självföraktet och tycker att allt är grått. Men det går över, helt plötsligt så är saker inte lika tråkiga och jobbiga utan att man riktigt märker det. Men det ska inte tas bort från dig att det är riktigt skit när man mår så.
Här kommer lite pepp: du är fantastiskt fin. Orkar hitta energi att peppa andra när du inte mår bra. Du bryr dig och tar verkligen in vad folk skriver och skriver engagerande och omtänksamt långa inlägg för att försöka göra andras kamp lättare. Du reser på dig och inser att du är värd bättre när du trillar. Kom ihåg det där med lejonet. Det finns där. Sen får man ha dagar när man bara skiter i. Tycker du ska köpa dig något fint eller boka en massage, göra något fint för dig själv.
Kram ❤️
skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..
skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..
Tack för varma långa kramar?!
För mod och styrka?!
För förståelse och medkänsla ?!
Och det lilla konkreta tipset, som jag ska prova nu genast ?!
?...?..
Imorgon kan det bara bli bättre??❤️!
Massor av kramar med värme och tacksamhet!
/Fibblan ?.
skrev Strulan65 i Att odla nytt
skrev Strulan65 i Att odla nytt
Härligt och bra jobbat:: kram Strulan❤️??
skrev Fibblan i Att odla nytt
skrev Fibblan i Att odla nytt
Heja dig FinaLisa ?!
Så fantastiskt bra gjort??!
Och en liten ljusglimt i tillvaron att han vill ta emot hjälp?!
Håller tummar och tår att det blir bra, för er bådas skull?!
Och skickar varma kramar ?!
/Fibblan ?.
skrev FinaLisa i Nykter till midsommar! And beyond..
skrev FinaLisa i Nykter till midsommar! And beyond..
Styrka och mod ??? Fibblan?
Det blir bättre!
Kram ?
skrev Fenix i Vill inte - kan inte
skrev Fenix i Vill inte - kan inte
en liten uppdatering, mest för att inte min tråd ska hamna så långt bak att jag inte hittar den:-) I dag visar appen 46 dagar nykter, och nykterheten känns just nu naturlig. Ingen längtan till det destruktiva. Har börjat ta tag i vikten och hälsan, så jag ser fram emot det nya året. God fortsättning alla på forumet!
skrev Var Dag i Första dagen
skrev Var Dag i Första dagen
Härlig födelsedag - klapp på axeln / rak rygg och stolthet till dig i massor?fortsatt trevlig födelsedag ☺️
Någon förebild känner jag mig inte som, men hoppas jag kan visa att det går även om man känner det övermäktigt.
Appen Cariy är ett bra sätt om man nu vill chatta privat med varandra. Några har jag som vänner där. Den är fortfarande under uppbyggnad men tror att den kommet bli stor med tiden. Man får gärna lägga till mig som vän där, samma nick där som här?
Lugna gatan med träning och ledig dag// kram Strulan ❤️??