skrev Ensam1984 i Det är min tid nu!
skrev Ensam1984 i Det är min tid nu!
Tack Mirabelle G-S, det värmer så. Det var verkligen en udda men fin upplevelse
I dag är det också fullt på schemat, när ska jag få vila - vill ju inte gå in i väggen innan jag börjat jobba känner jag, Det löser sig nog.
Har inte mycket att skriva i dag, vaknade efter bara 5 timmars sömn, så det känns sisådär men ska ligga och dra mig ett par timmar till - tills plikten kallar.
Väljer även i dag att inte dricka, istället ska jag umgås med såna jag tycker om.
skrev Pellis i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Pellis i Avslöjad, helvete eller änligen
Inte klokt! Ett halvår har gått! Jag förstår att minnena suddas ut för hur det var förut och det är helt okej att vara deppig. Det är helt okej att dra täcket över huvudet också men jag tror typ att du lägger dig, drar upp täcket till nästippen och blundar, sen kanske du ligger max 15 min innan du kommer till insikt. En powernap som får dig att tänka på annat än de som druckit under sommaren, inget att vara avis på för jag har tänkt på DIG (på många andra också) under sommaren, motsats alltså, hur skönt Strulan haft det. Vaknat fräsch hela sommaren!
Jag har följt dig hela detta halvår, utan att du kanske är medveten om det och jag måste skriva att jag beundrar dig. Vilken "figtharglöd" du har, vilken tillgång du är för människor som får ha dig i sin närhet. Hurra och Grattis till dig!
Had jag skrivit på min Ipad hade jag bombat med hjärtan men jag skickar cyberkramar! Kraaam
skrev Mirabelle G-S i Det är min tid nu!
skrev Mirabelle G-S i Det är min tid nu!
Vill trippel-hjärta-gilla, allra minst! You go girl!!! Underbart att du fick en så positiv erfarenhet av att vara nykter bland vindrickare ?????? och att de tog din nykterhet så odramatiskt ? Precis den sorts upplevelse man behöver när man skakig i knäna tackar nej de första gångerna! Du gjorde det! Du klarade det! Heja dig ??
skrev Ensam1984 i Det är min tid nu!
skrev Ensam1984 i Det är min tid nu!
I kväll har jag varit på släktträff, ja det var hos mina päron och bor även där över natten. Det intogs flera flaskor vin än vad jag kunde tro bland så få människor. Vi hade så kul faktiskt. Och vet ni vad (lite tårögd) jag var spik nykter.
Trodde inte jag kunde ha så trevligt nykter. Är så sanslöst stolt och glad, förvånad, euforisk.. ja sitter faktiskt och gråter av lycka just nu.
Jag fick frågan om vin, skåla i champagne osv. men jag sa bara att jag har läst mycket om alkohol och hur det kan påverka oss samt funderat mycket kring varför man dricker och att det faktiskt ska vara för att det är gott. sen visade jag min A-fria öl, alla fick smaka och tyckte den var god. Så det var klart, och jag berättade mer än vad jag tänkt. Jag sa inte att jag är nykter alkoholist, men jag sa att jag testar att inte dricka på obestämd tid.
Märkte dock att några av de andra, speciellt min mor (det är inga pinsamheter eller jobbiga saker som sker) blev berusade, det var lite sludder och höga skratt. Ja det var lite pinsamt när jag tänker på det, eller mer insiktsfullt. Inte pinsamt för personen i fråga utan för att jag insåg att det där har ju varit jag och det kändes pinsamt för mig. Så okontrollerbart, konstigt att jag gillat det - då jag älskar att ha full kontroll i allt.
Nu ska jag äntligen få sova, dagen har varit full av intryck och har lunchat, haft möten, umgåtts och jobbat. Nu kan jag skriva Dag 36, men väntar med det tills morgonbikten :)
skrev Mirabelle G-S i Och nu är jag här igen
skrev Mirabelle G-S i Och nu är jag här igen
En Netflixserie man bara måste se - The Sinner. Sjukt bra!
skrev Mirabelle G-S i Och nu är jag här igen
skrev Mirabelle G-S i Och nu är jag här igen
Klokt av dig att kliva in här innan vinandet blev ett näst intill oöverkomligt problem igen ?? Ja vad fan gör vi här igen??? Det gick strålande för mig också med måttligheten, tills jag började självmedicinera igen ? Under våren insåg jag att jag drack vin varje ledig kväll, alltså helger, långhelger, semester... Och jag insåg att jag aldrig skulle klättra ur utmattningsdepressionen helt om jag inte blev nykter och på allvar tog tag i mitt liv. Så jag slutade dricka i god tid innan semestern, sade upp mig från den dysfunktionella arbetsplatsen och gav mig fan på att börja leva igen istället för att bara existera i krisberedskap ? Det har gått drygt två månader nu och jag mår verkligen toppen! Nästa vecka börjar jag mitt nya jobb. Skräckblandad förtjusning är känslan just nu ?
Jo grönkål är ute nu ? Det är ingefärsdricka som gäller. Testa! Kraaaaam
skrev Anonym26613 i Och nu är jag här igen
skrev Anonym26613 i Och nu är jag här igen
Några nya recept på framgång denna gång? Börjar bli trött på grönkål. ?
Vad fan gör vi här igen??!! Det gick ju så bra! Jag mår faktiskt bra. Dricker inte just nu. Men drack varje dag på min semester och kände att jag vill få lite draghjälp av dig, vinäger, MM, FinaLisa och alla andra.
Hur gör ni nuförtiden? Räknar ni dagar? Är du helvit?
Lite osäker på om jag ska börja skriva eget.. vet inte om jag har så mycket att säga. Men jag hänger här. Kämpa ❤️ kram // Mary
skrev Strulan65 i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Strulan65 i Avslöjad, helvete eller änligen
Men passar riktigt dåligt in i mitt liv just nu, sen är jag ju folkskygg. Eller var det, har ju blivit knäpp sen jag nyktrade till och gör många saker jag aldrig skulle gjort innan.
Men någon gång skall jag åka på något sådant, när jag fått ordning på mitt liv.
Men tack för tipset Adde?❤️
skrev Mrx i Fyller ångest
skrev Mrx i Fyller ångest
Har käkat 40 mg fluoxetine varje dag de senaste 15 år mot panikångest. Nu vill jag sluta att ta dem. Tror de ger mig mer biverkningar än lindring. Har kollat filmerna om dessa lyckopiller och negativa effekter se länk: http://www.whocaresinsweden.com/sv/press-banners.php
Är det någon som har slutat ta dessa lyckopiller och kan dela med sig av erfarenheter
skrev Lennis i Ett ärligt försök!
skrev Lennis i Ett ärligt försök!
Vilka bra nyheter ?? såklart du är med i vår sextett Vinäger ??
Ingen press ta det i din takt!! Så himla kul att vi peppat o sporrat dig!! En dag i taget det är bra så man tar det som man orkar o alla dagar ska man klappa sig på axeln precis som du säger! Förbannat varit ledsen besviken det har man varit nog! Peppa sig själv o en klapp det låter trevligare ??
Lycka till o häng med i din takt!! Grymt att veta att du är med oss o självklart MaryPoppins med!! Ju fler desto bättre ?? kram kram ??
skrev Adde i .
skrev Adde i .
tillbaka Dionysa !!
skrev Adde i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Adde i Avslöjad, helvete eller änligen
inte ta en helg som bara är för din skull ? Och alla andra som läser här !
En helg där du bara tar hand om ditt inre och får med dig så mycket nyttigheter i bagaget hem !
Bo på hotell i Halmstad och tillbringa dagarna och kvällarna här :
http://www.aa.se/sites/default/files/filarkiv/pdf/evengemang/gullbranna…
skrev Knaskatten i Nykterist och alkoholist i en kropp
skrev Knaskatten i Nykterist och alkoholist i en kropp
Kan inte ens föreställa mig, men det måste vara så jobbigt att behöva ta emot ett sånt samtal.
Positivt förstås att din man inte har druckit på några dagar nu. Förmodligen känner han väl innerst inne att det skulle behövas en förändring? Ibland är det lättare att vända sitt eget dåliga samvete/ångest till ilska utåt.
Förstår din man hur du känner tror du? Går det att prata med honom? Du verkar vara en så genomtänkt, intelligent och reflekterande människa och jag tänker att din man borde ha några av de egenskaperna också (bakom alkoholen) eftersom ni ju har valt varandra en gång i tiden.
Stor kram till dig!
skrev Mirabelle G-S i Ett ärligt försök!
skrev Mirabelle G-S i Ett ärligt försök!
Jag har tänkt på dig och undrat hur det gick. Kul att se dig igen! Det här är ju klart bästa stället att hänga när det behövs skärpas till ?? Kram!
skrev Dee i Fyller ångest
skrev Dee i Fyller ångest
❤️
Kram/Dee
skrev Anonym26613 i Ett ärligt försök!
skrev Anonym26613 i Ett ärligt försök!
Girlpower ment to be :) Kul och se er också!
skrev Knaskatten i Nykter till midsommar! And beyond..
skrev Knaskatten i Nykter till midsommar! And beyond..
Åh Fibblan. Bra att du är ärlig!
Jag tror att de flesta av oss som är här inte VILL sluta dricka. Jag skulle jättegärna fortsätta dricka om jag kunde ta bort allt det negativa med alkohol. Men det kan jag ju inte. Jag är inte så säker på att det handlar om viljestyrka eller om att ”vara stark”. Alkohol är beroendeframkallande. Ett gift. Det är inte en svaghet att bli beroende eller att ha svårt att sluta dricka.
Jag tror att det handlar om att försöka flytta perspektivet. Istället för att känna sig berövad på något ”fantastiskt”, få sig själv att förstå, på djupet, att det är en himla GÅVA att ge sig själv friheten från ett gift. Se det positiva: så härligt att vakna utvilad och pigg, att veta vad man säger och gör, att leva livet till 100%.
I morgon är en ny dag. På det igen! Nu är vi nyktra ihop. Bestäm dig för att klara minst 30 dagar och ta ett beslut NU som du sedan inte ifrågasätter.
Stor kram! ?
skrev FinaLisa i Ett ärligt försök!
skrev FinaLisa i Ett ärligt försök!
Och på en och samma gång,!!!??
Det blir bara bättre och bättre??
Kramar, nu blir det många hjärtan ?
???????
skrev Knaskatten i Ett ärligt försök!
skrev Knaskatten i Ett ärligt försök!
Sextett, hurra! Strålande nyheter. Skriv så mycket eller lite du vill eller behöver. Huvudsaken är att vi håller oss nyktra.
??????
skrev Anonym26613 i Ett ärligt försök!
skrev Anonym26613 i Ett ärligt försök!
Haloj tjejen.... det var inte igår. Ska vi köra liten stund hand i hand och hjälpas åt..? Har inte läst hela din tråd, men det som varit kanske inte spelar så stor roll. Alla börjar ju från noll ändå. <3
skrev Mirabelle G-S i Nykter till midsommar! And beyond..
skrev Mirabelle G-S i Nykter till midsommar! And beyond..
Om det var så enkelt att det bara var att bestämma sig och sedan trava vidare på spikrak väg hade ingen av oss behövt det här forumet. Vacklandet, velandet, trevandet, snubblandet... Allt hör till processen och hör hemma precis just här. Så det är helt klart här du ska vara ?
skrev Mirabelle G-S i Ett ärligt försök!
skrev Mirabelle G-S i Ett ärligt försök!
Men ååååh det var bästa nyheterna på länge! Fina Vinäger ❤️ Jag har saknat dig ❤️
skrev Vinäger i Ett ärligt försök!
skrev Vinäger i Ett ärligt försök!
Så känner jag mig nu.
Hade tänkt avvakta med att ge mig tillkänna igen, men kan inte vänta.
FinaLisa, Lennis, Knaskatten, Pellis och - vad glad jag blev - Fibblan, er fina kvintett har varit en sextett några dagar nu, utan att ni vet om det. Jag blev så inspirerad och peppad av er kämpaglöd så jag hängde på av bara farten.
För alla som vill veta kan jag berätta att jag tänker annorlunda den här gången. Lite ärrad av alla försök testar jag att verkligen ta en dag i taget.
E n d a g i t a g e t
Ska försöka komma ihåg att klappa mig på axeln när det går bra. Tror att det är den bästa strategin. Tidigare har jag ägnat mig mer åt skuld och skam, vilket i och för sig säkert fyller en funktion, men, som den pedagog jag är, vill jag trycka mer på belöningsknappen.
Ännu har mina senaste veckor inte inneburit att något gått överstyr, men jag vågar inte ta risken att falla tillbaka helt.
Vet inte hur mycket jag orkar skriva nu i början - min panikångest har tyvärr inte haft semester under samma tid som jag - men vill ändå att ni ska veta att jag tänker på er alla som på olika sätt och i olika grad kämpar mot A-djävulen.
Ni är bara bäst, glöm inte det. ?
E n d a g i t a g e t
Kram på er
skrev Tackohej i Avslöjad, helvete eller änligen
skrev Tackohej i Avslöjad, helvete eller änligen
Känner exakt likadant. Otroligt hur lika det kan vara.
Heja dig (och oss).
Tack knaskatten för ditt svar. Och tack för kramen ♥️
Ärligt talat tror jag han förstår till en viss punkt. Men hans själviskhet är för stor. Jag har ju talat om förut att ett tag fick hans drickande mig att inte tycka om att leva ens. Jag sa det till honom när han frågade mig hur det kändes att han varit nykter tre månader. Jag öppnade mig då om hur lättad jag var och hur dåligt jag mått tidigare. En vecka efter det samtalet började han dricka igen!! Så det bevisade för mig hur lite mina känslor betyder.
Vi är väldigt olika som personer han och jag. Och med tiden har jag ju varit med om så mkt dåligt att jag har svårt att se det bra. Om han gör bra saker ser jag det som oäkta eller tillfälligt för jag väntar bara på nästa svek. Som jag skrivit förut... Det har gått för långt så det är svårt att reparera.
Igår kom jag hem med barnen på kvällen och hörde direkt på min mans skratt att han druckit. Han var inte direkt full men jag hör direkt när han försöker skratta på ett artigt sätt som för att dölja att han druckit. Han somnade innan oss (det brukar inte hända när han dricker trots att jag brukar önska det). Han gick upp i natt och drack massa vatten. Också ett tecken på att han druckit. Alltså jag letar inte tecken för jag vet direkt ändå. Jag är galet känslig för lukten av alkohol. Känner direkt.
Men när jag hörde honom i köket så kände jag bara "hur ORKAR någon dricka?". Det är ju ett elände. Elände från stunden man ska köpa drickan till stunden när kroppen skriker efter vätska och ro.
En sak som jag varit bestämd med sedan jag slutade dricka är att jag aldrig köper alkohol. Jag köper inte ens en folköl till någon. Det är skönt att min man respekterar det. Att han inte tjatar. För hade jag inte bestämt det hade jag nog lätt fått köpa ut åt honom. En del i lättnaden av att aldrig dricka är också att aldrig köpa. Jag hatade att köpa alkohol när jag drack. Ibland drack jag inte av enda orsaken att jag inte ville köpa.
Så mkt ångest och vånda man slipper när man ger upp alkoholen alltså.
Hoppas ni alla får en bra dag där ute i landet ♥️