skrev Vinäger i Äntligen på rätt väg!!

Vilken styrka du förmedlar. Wow! Trots att du är less på jobbet och ibland alla sysslor, så vänder du det till något positivt.

Tror också att det är viktigt att på lagom nivå ha något att göra, främst under den första tiden av nykterhet.

Vad gäller A-fria alternativ är jag glad för att de finns. Älskar öl och att t o m kunna få en IPA som smakar bra, men som är ofarlig, är en förmån.

Tack för kloka ord, både här och hos mig, och för att du finns här. ?

Kram


skrev Amanda igen... i Hög på min egen förmåga.

Alla fina och underbara människor!!!❤️❤️❤️ Fick ett mail från Rosette och insåg att jag än en gång gått vilse... Jag skulle ju stanna här, hos er, på en stig som är ljus och där man håller sig torr om tassarna.
Jag mår ganska bra. Vi flyttar nästa vecka till eget hus, har fullt upp att måla och tapetsera☺️ Huset är skruttigt och gud vet hur länge vi kommer kunna bo där innan det faller ihop men hyran är obetydlig och vi får ett eget hem... Det är det viktigaste för mig just nu. Jag skriver snart mer, jag saknar er ju, men just nu finns ingen tid.
Men jag håller mig flytande, jag mår ändå ganska bra❤️
??‍♀️


skrev Jasmine i Ett ärligt försök!

Hoppas glädjen sitter i och att du fortsätter klättra uppåt. Du är viktig för mig <3

Tack för att du finns! Kram <3


skrev Dee i Äntligen på rätt väg!!

Starkt av dig att dumpa resten av cidern! För mig funkar alkoholfria alternativ (har bara provat öl) bra än så länge, men jag är ju helt gröngöling på det här, men det är klart: ruset och kicken är ju ett kapitel för sig..
kämpa på!!


skrev miss lyckad i Äntligen på rätt väg!!

Förstår att vissa inte vill känna sig utanför och väljer a-fria drycker som vin och öl..För mig är det inget alternativ..Har aldrig varit intresserad av smaken(blä) utan ruset..Därför är jag försiktig..Råkade dricka 0,75 procentig cider på kalaset här hemma. Som en vän köpt..Slängde ut resten.Hellre för försiktig än att få sug..Jag vill aldrig mer dricka alkohol. Punkt. Livet kan vara tufft fast jag inte dricker..Varför göra det ännu värre då...Kram?


skrev miss lyckad i Äntligen på rätt väg!!

Med jobb och hemmasysslor..Jag har just nu för mycket att tänka på och göra..Jobb som jag inte trivs på men rädd att stå utan, så ekonomin blir lidande. Elda, fixa med ved, skjutsa ungar, jobba, renovering.Tänker på att om jag bott i lägenhet hade jag kunnat sitta och rulla tummarna..Det är inget jag vill. Tror det hade varit lurigt för mig också med för mycket fritid..Då kanske tristessen gjort mig mer benägen att dricka..Därför tror jag att när man ska sluta med ett missbruk, så bör man ha sysselsättning i lagom dos..Framförallt sånt man blir nöjd eller glad av..Ungdomarna jag jobbar med nu känns lite gränslösa..Mycket fula ord, gap och hög musik..Detta hvb-hem har nog haft för mycket vikarier och för lösa boliner(heter det så?) Hoppas det går att få lite lugnare på det hemmet. Ungdomarna har alla en brokig bakgrund med föräldrar som har missbruk eller psykisk ohälsa. Ha det gott..Kram?


skrev IronWill i Fan vad jag är åtråvärd.

Väldigt givande att ta del av för min del.
Ja, jag gissar att högfungerande autism även kan vara en styrka?

Strongt av dig att kämpa på med Alkoholen och även brottas med din sjukdom. Tycker du bidrar med en unik personlighet här och du är väldigt öppen. Fortsätt!
Ta hand om dig!


skrev Rosette i Fan vad jag är åtråvärd.

Du har gått igenom en process och nu fått en diagnos som det låter som att du är nöjd med. Kanske för du kan känna att den stämmer. Du har mått betydligt sämre tidigare än vad du gör idag- haft psykoser och känt dig paranoid med mera.

Du har lagt märke till att detta kraftigt minskat (om inte helt försvunnit) när du nu mer är så försiktig med alkoholen. Wow! vilken bekräftelse att få märka en sådan sak. Det är en stor vinst för dig och i och med det en stark drivkraft att bibehålla den här förändringen med alkoholen. Du har verkligen jobbat på och fått resultat. Tack för du berättar hur det gått för dig.

Varma hälsningar,
Rosette

Alkoholhjälpen


skrev Rosette i Piller

Du har funderingar på om du kan sluta med en medicin i samband med att du precis slutat med alkoholen. Det låter som det handlar om sömnen, att du är oroad att inte kunna sova bra utan den. För bäst svar är det tryggast om du pratar med den som föreskrivit medicinen, annars kanske att kontakta sjukvårdsrådgivningen på 1177 eller någon annan inom vården (vårdcentral eller annan mottagning) för att få bra tips och råd angående medicineringen.

Hoppas du snart får de svar du behöver!

Fortsätt såklart också gärna att skriva och läsa här på forumet!

Varma hälsningar,

Rosette

Alkoholhjälpen


skrev Sannah i Några steg senare

Utrymme och tid.
En energi puff till alla som läser detta?


skrev miss lyckad i Ett ärligt försök!

Att vakna och somna nykter är underbart..Fräscht i sovrum och mun..Skammen och skulden snart bleknar..Varm kram till en smart och duktig kvinna???


skrev Nurture i Ett ärligt försök!

... från min soffa !

Du låter så nöjd. Stark och upprätt har du alltid låtit; stolt. Men ofta trött. Oj, som jag känner igen mig i dig. Men nu - du andas tillförsikt. Gör mig så glad.

Styrkekramar ?


skrev FinaLisa i Ett ärligt försök!

Så härligt att höra Vinäger!!
Att stå på två stadiga ben är guld värt?

Och hoppas verkligen att du får lugn i sinnet också. Panikångest är så hemskt jobbigt.
Men det går att lära sig hantera den. Det gäller bara att hitta sin egen metod som funkar. Och vi vet ju att alkoholen INTE är rätt metod..
Lycka till ?

Kramar
???


skrev Vinäger i Vill inte - kan inte

Jag som egentligen är en inbiten skeptiker kände direkt att det där måste vara något särskilt. Ska läsa mera. Just nu inte intressant för nykterheten, där känner jag mig lugn, däremot ska jag kolla upp om det går att få hjälp med min panikångest. Antar att det handlar om att programmera om hjärnan oavsett.

Tack för att du delade med dig.

Kram


skrev Vinäger i Ett ärligt försök!

Trodde nog inte att denna känsla skulle få bli rubrik efter Fri och Trygg på ett sådant här tidigt stadium. Men faktum är att det är det starkaste jag känner nu, glädje.

Två veckor efter kollapsen, elva dagars nykterhet. Elva kan symboliseras som två ben, l l, som ger mig stadga. Energin har återvänt, för bara tio dagar sedan var jag helt slut och trodde att det skulle krävas månader att komma tillbaka till livet. Men jag är redan på god väg. Och det gör mig så glad.

Tack ännu en gång för all pepp. ?

Kan min A-resa och mina jobbtankar få bara någon att fundera över sin egen livssituation så var den (nästan) värd det.

Kram på er


skrev Vinägermamman i Återfall

Du kommer att fixa att komma igenom den här skitperioden. Beundrar dig oerhört för att du gör detta utan att döva med A. Lider så med dig när du har det så svårt.
Hoppas innerligt att du får hjälp av läkaren imorgon. Skriv om du vill ha pepp inför mötet. Bamsekramarna❤️


skrev Studenten i Jag är klar.

Okej detta var ju fint. Ett tu tre och fjärilarna i magen får mig att le. ?

Kanske är det min tur nu?
Herregud jag är kär ??
Hahahaha! Vafan? ❤️

Fridens ?


skrev Denhärgången i Återfall

Jag antar att jag tagit slut.
Jag föll ihop på golvet och skakade, kippade efter luft. Det var väl panikångest.
Det känns inte riktigt rättvist. Jag inbillar mig att jag är på väg uppåt, att jag blir bättre, ibland är jag ju till och med glad. Jag förstår inte hur jag ska orka det här också. Vad är poängen om det inte finns någonting i hela världen jag kan göra för att ha ett fungerande liv. Det här är nog min gräns, men vad fan spelar det för roll. Det finns ju ingen att säga stopp till.
Ska träffa läkare imorgon. Hoppas på avlivning.


skrev Kulligullan i Stänga av hjärnan

Tack Nurture för roliga och tänkvärda inlägg? Jag har med börjat unna mig vardagslyx som nya härliga dofter/duschcremer, skrubb osv. Känner mig fräschare? Igår när gubben somnade på soffan(som vanlig en helg, han kan inte sluta med A) så tog jag mig ett varmt massagebad med tända ljus och en kopp kaffe. Mysigt❤️ Ha en fin dag??


skrev Holistic 2 i Återfall

Varsågod! Det glädjer mig att höra att du mådde bra i onsdags och att du ser fram emot din ledighet.

Jag hade också problem med sömnen när jag minskade på min alkoholkonsumtion. Jag hoppas att det blir bättre om några veckor. Det är bra att du har förklarat för dina närstående att du inte vill ha socker hemma. Har du gjort samma sak med alkohol? Många som slutar med alkohol blir istället sötsugna. En kopp grönt te kan minska sötsuget. Grönt te innehåller dock små mängder koffein och skall därför inte intas på kvällen.

Kram


skrev Kulligullan i Ny här

Tack Fina Lisa? Oh kan man dricka för mycket kaffe? Det har jag gjort, ska minska??. Vatten är bra? Hoppas att det är bra med dig Fina Lisa? Stor kram


skrev Vinägermamman i Stänga av hjärnan

Dina texter förmedlar, lugn, stabilitet, välmående, optimism. Så roligt att läsa att du tycks ha hittat balansen och behålla den. Gläds med dig. Haha, Divine Sensitive...
Önskar dig en fin andra advent.
Kram