Senaste kommentarerna i forumet

Tar lärdom av dina ord som ger mig trygghet att detta är rätt väg. Har gjort som du flytt från stress och jobbiga saker in i dimman.
Börjar lära mig att hantera det utan dimman och ser framtiden med tillförsikt..
Tack för du delar och önskar dig en fin dag

Ta en dag i taget lr en timme. Skriv här. Damma av verktygen du lärt inom öppenvården. Tro på dig själv. Läs här när tvivlet kommer. Mindfulness är bra, testa det.

Har saknat dig ❤️

Om ett par dar börjar min semester. Nu för tiden innebär långledighet för mig vila, avkoppling och harmoni. Då har jag inga behov av alkohol. Jag har heller inte druckit/supit på somrarna de senaste åren. Förr när jag var yngre var det ofta ett hårt drickande på somrarna, och främst då på semestrarna.
Men, nu på senare år har det varit stress och sömnbrist som triggat sug, med efterföljande negativa dryckesperioder. Så, min stora kamp mot herr Finkelman kommer att börja till hösten, när jag jobbat i en stressig miljö under en tid, och den (kampen) kommer att fortsätta under vintern och våren.

Men, ska jag då gå runt nu i sommar och oroa mig, och bygga upp en rädsla, inför de kommande svåra sugen? Nej, för då hamnar jag i ett underläge och blir ett lätt byte.
Jag måste inse att det oundvikligen kommer sug efter alkohol. Jag måste därför förbereda mig mentalt på det, ungefär som en idrottsman som mentalt gång på gång i förväg går i genom de moment han/hon ska genomföra på en viktig tävling.
Jag ska också ordna med en del yttre stöd. Jag har redan ordnat så att jag kommer att få stresshanteringshjälp av min företagshälsa. Jag har också redan fått ett bra tips här på forumet hur man ska motverka, eller hantera, stress (tack igen Levande).

Jag ska under min viloperiod under semestern bygga upp styrka och trygghet, så jag känner mig säker på att kunna fatta de rätta besluten och kunna stå emot när Finkelman börjar djäklas.

Förr i tiden när det var krig med stora avgörande slag, på den tiden när ofta kungarna själva deltog på fälten, hade de som en sista viktig inre försvarslinje ett livgarde, med de mest stridsvana och erfarna soldaterna. Detta i fall den egna armen började svikta och slaget rent av riskerade att förloras, så skulle kungen ha ett extra skydd för att kunna klara sig.
Min sista viktiga inre försvarslinje mot Finkelman är att jag aldrig kommer att sträcka ut min hand efter hans bägare.

---
I dag känner jag mig lugn och harmonisk. Inga faror lurar. Så jag kommer att avverka en dag till på rätt sida om gränsen.

Ha en bra dag

Inte jätte ljust eller nyktert, men inte heller misär. Nån typ av ickemedvetet medvetande. Jag vet om att det jag gör inte är bra, men jag skiter lite i det. Kanske är a som fått ett fäste igen. Eller så är det jag som bortförklarar det. Jag vet inte.
Färgerna hos mig (just nu) blir lite klarare, jag blir lite snyggare och livet är lite roligare när jag är onykter. Så det är status.

Skönt att det är ljust hos dig! ☀️
Jag kommer tillbaka när jag trillar av balansgången. Antagligen.

Kram!

Så det svider i skinnet så befinnet du dig inte direkt runt hörnet ☺ Du ser, nu har jag fått griller i huvet, o basilikan fryser, och ... Dagen har varit bra annars, men inte fått mycket gjort. Nej jag är precis så nykter som du är nöjd. Ja, märklig känsla måste det vara när barnen flyttar och båda på en gång?! Men det låter som de kommer tillbaka och förbi till och från. Sicken resurs de har... Jorå, även jag har ynglat av mig, så det finns ett par finfina exemplar som jag är SÅ glad åt. Men mer blir klurigt här, du vet 19xx...
Förra sommaren skrev och läste jag inte så ofta, minns mycket väl Helena, och läste faktiskt häromsistens lite i hennes tråd. Gillar henne, och tror hon snart hittar hit igen. Det är inte sällan det sker, och hon var ju fast besluten att förändra.
Har nog hänt att jag själv varit matt i pälsen på nyårsdagen. Wiener Philharmoniker och röda trötta ögon. Känns bättre att nu ta en långpromenad. Har en fantastisk plats dit jag gärna går den typen av dagar. Den visar jag er nå'n gång ?
Även om du inte känner dig inspirerande ( vilket du ju är) så kändes det fint att få läsa ett par kvällsfunderingar.

Det blev ingen A i helgen! Undrar om man någonsin kommer att kunna dricka "normalt" igen? För mig funkar det så att för tillfället vill jag bara dricka mera när jag väl druckit den första.

Hallo där
Det är väl helt ok tycker jag. Var inget konstigt vare sig vad användaren skrev eller våra svar. Personen i fråga tyckte bara att vi skulle ha en mindre daltande ton med varandra. "Tuff kärlek" Men det var ingen som försökte få honom att avsluta kontot ☺
Svaren vi skrev speglade ganska väl den hållning som ni själva använder när ni skriver svar till användare...
//PP

Nej då Muränan, inget livsviktigt. Framstår säkert som rena rama hönshuset? Det hettade till en smula, då någon var mycket tydlig med sina åsikter. Åsikter är fria men vi ska nog vara försiktiga så vi inte kränker varandra här inne. Ja, du kanske minns ett tjäbbel som var mellan "Vill Sluta" och FylleFia? Så långt gick inte detta, men det var på god väg. Vilja tände till på alla cylindrar ?
Det viktigaste är ju egentligen att vi har god ton här. Huvudpoängen som framfördes var att vi skulle vara mindre jamsiga och daltande med de som velar kring sin nykterhet, och att vi är många som hungrar efter bekräftelse....
Kanske stämmer till viss del, men det viktiga är som jag ser det att alla orkar komma tbx, ett andra försök kan göra underverk, se bara på MIG ? (Där kom nu öppningen så att du kan ge mig bekräftelse) haha
Och nu skickar jag dig lite bekräftelse med! Det ska inte snåla med det, varför då egentligen?
//PP

Användaren som ni hänvisar till har valt att ta bort sitt konto och alla inlägg och trådar som var kopplade till det. Vi får respektera det även om det kan bli lite rörigt i diskussionen. Förhoppningsvis gör den möjligheten att fler vågar skriva eftersom man vet att man kan ta bort sitt konto om det behövs.

Om någon vill ha hjälp att ta bort sitt konto utan att tidigare kommentarer försvinner så kan ni kontakta oss på info@alkoholhjalpen.se eller https://alkoholhjalpen.se/support så hjälper vi till.

/magnus
alkoholhjälpen

... kan du nog vänta lite med. :-)

Bra att du fått dig en tankeställare och faktiskt gjort nåt åt det, dvs. slutat dricka och börjat skriva av dig lite här och fått lite peppning.

Inte för att jag är nån expert men tycker inte man ska inte få cancerpanik så fort man har ont nånstans. Din kropp har varit utsatt för mycket påfrestning, vore märkligt om du INTE hade ont i vissa organ.

Enl. en snabb Googling så verkar primär levercancer inte vara speciellt vanlig.

Gå till VC och lämna prover och ta lite förmaningar av doktorn.

Våra kroppar och organ läker ofta bättre än vi förtjänar trots att vi beter oss som idioter.

Att erkänna sina problem är alltid första steget för att kunna förändra! Inget lätt steg men helt nödvändigt.

Håller tummarna för att du orkar! :-)

Kan bara tala om för dig att jag har haft det så ett par ggr, kunde hålla i sig i en månad, ömhet, stickande känsla. Gick till läkare och jag hade höga levervärden, nu är jag helt ok när jag avhåller mig. Lycka till
Konstnären

Hej Pi,

vilken fin berättelse du skrivit! På pricken sann...!

Kram

Hmmm... har jag missat något? Hönsgård?? Per-Åke??? Tja, jag anmälde en av hans kommentarer i en av trådarna i 'förändra sitt drickande', men nu verkar han borta?

Hej vännen,

Hoppas din glädje håller i sig och att solen lyser på dig. För egen del är det mesta grått och surt just nu. Men det vänder väl det också.

Önskar dig en riktigt fin dig i alla fall! Stor famn med kramar till dig <3

Tack Konstnären! Jo jag vet ju att det är så, "jag är tuffare än somliga tror" var det inte det han säger Mogli när han åkt på en snyting av Baloo?
I alla fall kanske det är bra att ha den tanken? Nej, jag vet. Du har inte sträckt ut handen. Känns som du faktiskt är klar med det nu.
Du vill, du kan och du bör (istället för måste) inte..

Kram //PP

Jag har läst i genom större delen av din tråd under helgen. Jag får uppfattningen att du är en människa med väldigt mycket gott och mycket värme inom dig.
Därför blir jag extra glad över att du är på rätt spår nu.
Fortsätt på den stigen (den rusfria leden) tillsammans med oss andra, så stöttar vi varandra.

Hoppas du får en trevlig stund vid viken med hunden och kanelbullarna.

Ha en bra dag

öppnar dörren på glänt för dig, ser du ljuset, det finns alltid där. Underbar dag till dig min kära vän. Förresten har jag inte sträckt ut handen.
Kramar Konstnären

Godmorgon uppe med tuppen idag och känner mig starkare för varje dag. Soligt här idag och inga speciella planer. Lite inhandling till midsommar, sill och lite blandat. Tänk vad skönt att slippa gå till bolaget och köa, det får vara amatörernas. Märks även i plånboken och det är ju inte dumt. Idag ska min hund och jag gå till vår alldeles egna vik och ta med kaffe och kanelbullar kan livet vara bättre. Gillar vardagen, vet att det är så varje gång jag landar på torra land. Uppskattar allt det där lilla. Eftermiddagen blir det nog lite kluddande, ska bli något nytt och inspirationen infinner sig. Idag vaknade jag kl 4 och var så lycklig att jag mådde bra. Önskar dig en fin dag
Konstnären

En stilla och skön morgonstund. Frukost, några koppar kaffe och lite snus. En rofylld ställtid med tankar och förberedelse inför dagen.
Nu har jag bara några arbetsdagar kvar inför semestern. Dessutom ganska lagom mycket att göra på jobbet, mest lite efterarbete, inte så mycket stress.
Mulet väder, men det kommer snart soliga dagar igen.

Känner mig lugn inombords, och ser fram mot en dag utan negativa överraskningar.

Önskar att alla forumnyttjare också får en behaglig och trevlig dag.

Jag ramlade in i döden.
Legat apatisk på soffan i några dagar. Druckit alldeles för mycket vin på kvällar med vänner. Sett många många filmer. Sovit massor.
Återhämtat mig? Njae.
Druckit destruktivt? Njae. Kanske. Tänk att man startar om datorn, ungefär så har det känts.

Nu är jag hemma från studentlägenheten/studentlivet och väljer att chilla med vinet. Hur går det för er?

bamsemegakramar ?!

Ja hur den associationen kom till har jag ingen aning om, inte att jag skulle behöva en hönsgård i alla fall ?
Får göra ett nytt försök att fokusera och inte bara ta första tanke som far genom huvudet...

Trots allt... Är säkert ingen beskrivning av dig, men kan vara värdefullt rent generellt.
The female brain var det eller hur? Eftermiddagstjafset har jag släppt, alla är fria i sina åsikter
men kändes ohövligt att bara ta bort, som att vi som svarade var idioter, å de ä vi ju inte ☺
Kvällen ägnar jag åt läsning. Svalt, skönt och hör saker som jag gillar därute.
Och om jag samlar tankarna, vad hamnar fokus på? Det första som dök uPP var faktiskt en låt
Den här:

https://youtu.be/oKUscEWPVAM

Mitt i all uppståndelsen här idag missade ja ju att du tittat förbi ;-)
Blev distraherad när jag var innan av Vilja's häck, blir lätt så. Är ju bara en enkel man .
Ja, den visdomen kom ju inte från mig som du förstod..
Men det fina är ju att vi här kan få hjälp av varandra. Du visar dig inte så ofta numera.
Men det känns som det går riktigt fint i ditt liv!? Det gillas skarpt i så fall ?
Kram
//PP

När man i all välmening lägger tid på att svara i någons tråd, och att det sedan resulterar i att vederbörande raderar hela rasket...
Nåväl, alla har rätt att göra som de vill. Ingen är ansvarig för någon annan ;-) Synd bara om tiden, då det är så knöligt att skriva på mobilen. Kaffet slut, nu ut
//PP