Senaste kommentarerna i forumet

Det här är en väldigt ensidig dialog numera, jag är bara inne här och skriver kort i tråden - läser inget av det ni andra kämpar med eller lyckas med.... så småningom kanske jag slutar skriva så ofta, men kör vidare ett tag.

Idag blir det 336 dagar, 29 dagar kvar till ett år... Är det under en sådan här månad det kommer frestelser jag inte kunde se... Eller kommer sådant några dagar efteråt "det gick, nu ska jag fira?" Alltså det känns inte alls så, och kommer det sådana tankar eller situationer har jag bestämt mig för att bekämpa dem till 100%.

"har det gått bra och bättre så många dagar går det oavsett vad för tankar som kommer"

Jag söker inte tröst eller flyktväg i ruset längre.
Jag umgås lite med folk som dricker men är rejält nöjd slippa vara en del av deras "förplanering", "prat under tiden", "skränande om hur full X blev".

De "finkulturella" som dricker för det är gott, för att det passar god mat eller "bara för avkoppling", ja även de kan jag vara i närheten av, men jag lovar, mat smakar bra ändå... det måste inte bli explosion i huvudet av hur saker gifter ihop sig bara för man ska njuta av god middag och gott sällskap ;)

Ha en bra fredag alla!

@Andrahalvlek ❤️

@Himmelellerhelvette Så är det. Vid födseln hade hon bland annat fraktur på sex revben efter en svår förlossning. Nästa morgon slutade hon andas pga smärtan, så då fick de söva henne. Jag hade gett hur mycket som helst för att byta med henne 😢 Hon var nedsövd i två veckor, fick morfin, men visade ändå smärta. Lilltjejen ❤️ Som fyller 25 år till sommaren. Vi har kämpat tillsammans i alla år.

Kram 🐘

@Andrahalvlek Jag kan omöjligt föreställa mig den smärtan du måste känt då.
Den smärtan man har med sina barn är den absolut värsta. Ibland kan jag undra hur den smärtan kan vara värre än den jag upplevde som barn? Kan det vara för att man då inte viste annat?

@vår2022 Jag har tänk på det ofta med att det kommer till en när det är meningen, att man kanske har ett uppdrag kvar att lära sig av innan man är redo bara. Du kanske har något mer du behöver lära dig innan det är dags att gå vidare till andra utmaningar i arbetslivet. Jag tror jag ska lära mig att stå upp för rättvisa innan det är dags för mig att gå vidare i arbetslivet. Bland det värsta jag vet är när man trampar på dom svaga, dom som redan ligger ner. Dom kämpar jag för och jag hoppas så innerligt att det kommer skipas rättvisa, jag tror och hoppas att detta uppdraget jag har just nu är mitt sista på denna arbetsplats🙏

@Geggan Åh, så skönt. Vilken mastodontsten du har släppt ifrån dig nu. Njut 🥰

Kram 🐘

@Geggan Hurra vad bra! Fasiken vad skönt att du tagit dig i mål med lägenheten! Och musikgrejjerna har fått komma till nya hem och blir väl omhändertagna. Nu har du gått igenom denna pärs och du gjorde det bra! Skönt att få komma igång med skrivandet igen och där har alkoholdjävulen inget att göra, för han kan varken läsa eller skriva och har en rutten fantasi😂.

Ha en riktigt fin dag och ha en fin läsning i dina nya böcker❤️

@Andrahalvlek Det blir en stor dag att fira hennes 25-årsdag!🥳 Ja, ibland, oftast tar det tid att kunna se vad en händelse tar för vändning, har för mening. Jag tror på att det finns en mening med det mesta. En kollega sökte ett jobb hon ville ha, fick det inte. Hon blev väldigt ledsen och tog det hårt. Tröstade henne med att det var inte meningen, det kommer att dyka upp något som passar bättre. Att sitta still ett tag och vänta. Nu ett tag senare har hon fått en tjänst hos oss som hon vill ha, en som hon inte visste fanns. Det kom till henne liksom. Igår sade hon till mig ”Jag minns att du sade att det var nog inte meningen att jag skulle få den där tjänsten, att det skulle dyka upp något bättre. Och det gjorde det ju!”. Nu är hon sprudlande glad igen😁

Så nu får jag säga det till mig själv, det var inte meningen att jag skulle få den där tjänsten jag sökt och kom tvåa på, det kommer något bättre😁.

Ha en fin dag!❤️

Nu är jag helt överjordiskt nöjd och glad. Jag gick i mål efter sex veckors slit med lägenheten. Fotografering igår. Mäklaren var supernöjd och jag tror knappt det är sant när jag nu går runt i detta fina. Förstås har det varit extra tungt eftersom det också inneburit att göra mig av med största delen av makens saker, framförallt all musikutrustning. Haft en strid ström av lystna killar här hemma, och till slut har allting hittat nya bra hem. Igår kväll var jag trött som en gammal häst efter en hård vinter med timmerjobb i skogen. Sneglade faktiskt på vinglasen vid grannborden när jag åt ute. Men släppte tanken snabbt. Idag fridfull. Nu kan jag igen återuppta skrivandet, som har varit lite på paus. Firade med att köpa ett par böcker på rean.

@vår2022 Ja, det blev en bra vändning i livet! Men det tog tid innan jag insåg det. Även om jag inte låg och kravlade i den djupa dypölen allt för länge så tog det ändå tid att inse meningen med det som hänt oss. Men sen väldigt många år tillbaka är jag djupt tacksam för att just hon kom till oss och berikade våra liv ❤️ I sommar firar vi hennes 25-årsdag med STORT kalas! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

Tråkigt att höra! Du har det verkligen tungt. Stor kram från mig! 🤗

Håller med, du hade inte behövt beskedet om genen nu. Jag tror du gör klokt i hur du hanterar det. Låta det smälta lite först.
Kan hålla med dig lite om att man inte direkt jublar längre när man måste lära om och personligen tyckte jag initialt att det var svårare att få en överblick i Forumet. Samtidigt spelar det ju ingen roll vad jag tycker. Det går inte att påverka, så just där behöver jag inte lägga min energi. Lättare sagt än gjort, men här har vi sinnesrobönen att luta oss emot. Sen är det kanske också viktigt att fokusera på fördelarna (särskilt i de förändringar man inte riktigt gillar). Tror inte heller att digitala vårdbesök är bättre än fysiska, men kanske bättre för vissa? Det blir onekligen lättare att ta sig dit, kanske en lägre tröskel för några. Sen tappar man nåt med skärmen tycker jag, men jag tror att det är viktigt att försöka se fördelar, särskilt i sånt vi ändå inte kan påverka. Kanske ser forumet lite snyggare ut, mer modernt, mer tilltalande? När vi lärt oss hitta blir det kanske till och med bättre. Sen tycker jag absolut att man kan få tillåta sig själv att irriteras över att man måste lära om, bara man inte stannar dör, men det tror jag heller inte att du gör. Du skrev bara ner det många kände.

@Andrahalvlek Ja, det är märkligt, men vi orkar mer än vi tror när vi måste, det har du bevisat. Och tänker också att det ändå blev en slags bra vändning i livet, du pratar så varmt och kärleksfullt om din yngsta fina dotter❤️. Vi lär oss så mycket av våra barn och de tillför en stor mening med livet❤️

@Himmelellerhelvette Jag kan bara hålla med. Sittande där i gropen fattar man inte alls varför livet prövar en.

Jag minns när jag och barnens pappa körde hem till äldsta dottern, som då inte ens hade fyllt 2 år. Yngsta dottern, alldeles nyfödd, var då nedsövd och inlagd på iva. En läkare hade precis sagt till oss: ”nu gör vi ett kromosomprov och har hon en dödlig diagnos så kan vi inte lägga mer tid och resurser på henne.” Jag rusade bokstavligt ut från sjukhuset, så snabbt det nu gick alldeles nyförlöst.

I bilen hem sa jag till barnens pappa: ”nu förstår jag hur det måste kännas att tappa sin tro.” Jag är inte gudstroende själv, men där och då tappade jag tron på ödet som tidigare gjort bra vändningar i mitt liv.

Det var nog den djupaste dypöl man kan sitta i. Där satt jag länge, men upp kom jag till slut och groparna efter det har varit småpölar i jämförelse.

Samtidigt kan man inte jämföra elände. Alla har sina bekymmer, alla plågas olika hårt av olika saker. Vi kan bara leva våra liv så bra som vi kan. Aldrig jämföra sig, varken på gott eller ont.

Ofta frågade folk mig: ”hur orkar du?” Då brukade jag svara att det finns inget alternativ, jag måste orka. Vi måste orka. Och det finns inga garantier för någonting här i livet. Sen brukar jag tillägga: ”Men jag är rätt säker på att yngsta dottern varken blir knarkare eller kriminell.” (Hon bor ju numer på LSS-boende och har ett väldigt uppstyrt liv.) Då brukar de bli tysta 🤣

Kram 🐘

@Ny dag Jag tror faktiskt inte du kommer ta fler återfall, du suger åt sig kunskap och det enda du vill är att få må bra, siktet är inställt! Det är resan som är målet❤️

@Varafrisk Det är ju verkligen inte vad du behöver just nu ovanpå allt annat. Men du kommer klara det även om jag förstår att det är ovanligt tungt nu. Styrkekramar till dig ❤️! Din arbetsplats och chef verkar tondöv och jag jag blir matt av att läsa. Att inte få prata om din dotter låter helt absurt. Jag tycker det som @Charlie70 skriver kan du använda dig av och jag håller verkligen med. Det är banne mig din tur nu. Stor 🥰

@Himmelellerhelvette @Andrahalvlek @Se klart Jag tar med mig gropar på grusvägen och tankesättet med helikopterperspektiv när jag stöter på patrull.Vad kan jag lära av mina återfall ? Jo att vad som än händer blir allt värre genom att falla till föga samt att min hjärna är ruskigt dysfunktionell vilket jag hela tiden måste förhålla mig till.
@Andrahalvlek Som du kämpat och vad jag är imponerad av dig ❤️!

@andrahalvlek- enig 100%🥰

@Se klart Jag försöker tänka att motgångarna får man för att lära sig något nytt. När man är mitt i motgångar känner man såklart inte ofta så men om man lyckas se det från ett helikopterperspektiv kanske man kan lyckas tänka ”vad är det meningen att jag ska lära mig av det här?”

För mig att det lättare att se efter jag börjar komma upp ur gropen vad jag lärde mig❤️Det jag vet när jag är mitt i är att jag inte vill må såhär och försöka komma på vad jag ska göra för att må bättre.

@vår2022 Jag kan också få sådär, typ som överskottsenergi när det skaver i mig och kan då behöva två olika träningspass på en dag, känns som jag får rört om lite då och blir lite som stillad i stressen eller ångesten eller vad det är som skaver.

Skönt att du landat i att det kanske ändå inte var av rätt anledning du ville vidare in i ett nytt jobb med och lite gottit att sitta kvar i gropen ibland och få landa färdigt.

Jag har fått ett helt nytt fokus framåt! Ätstörningen ska inte få belasta mig, den var på besök för att jag tappade balansen men nu har jag återfått den och inte hetsätit på 10dagar! Jag mår så mycket bättre. Jag kan det här med hur jag behöver äta regelbundet och näringsrikt, det är när jag får total obalans och tappar min självkänsla som någon av mina dysfunktionella copingstrategier tar plats och kan ta över mig helt! Jag behöver vara mer uppmärksam på när jag spiller ut min energi🙏❤️

@Himmelellerhelvette Idag har jag både sprungit i skogen på lunchen och tränat boxning på em. Det var precis vad jag behövde idag, få ur mig obehag i kroppen. Jobbat och fokuserat på annat. Jag har även suttit på backen och låtit tankar och känslor landa. Pratat med min man om läget och kommit fram till att det nog inte var meningen att jag skulle få det där jobbet. Jag är egentligen inte på väg från mitt jobb, jag har gjort mig loss från den där besvärliga kollegan och vi behöver inte samarbeta mer. Mina övriga kollegor gillar jag skarpt och jag kan vara mig själv. Har knappt varit där två år och nu börjar det bli smidigt med mina uppdrag och jag trivs med dem. Lönen kunde vara bättre, men den är ok, och det var det som lockade mycket med det nya jobbet. Jag är tacksam för mitt jobb och den friheten jag har där. Styrning och ledning kunde vara bättre men jag jobbar på med mitt. Har lite oro kring en omställning och det var nog det som gjorde att jag ville få jobbet och sedan ha möjlighet att kunna välja. Uppdragen på det nya jobbet är inte helt klockrena, så tänker nu att det var nog inte meningen att jag skulle få det. Jag tror på det och det har visat sig stämma många gånger. Nå väl, ska ändå sitta kvar en stund till, tills jag suttit klart😁❤️

@Se klart Det viktigaste jobbet man gör vid en omorganisation är förankring hos personalen. Förklara VARFÖR man vill göra annorlunda. Bjuda in att påverka där det är möjligt. Ungefär som barnuppfostran 🤣

Kram 🐘

Det är verkligen huvudsaken @andrahalvlek @himmelochhelvete
Min man och jag hade jäkla kämpiga år när våra familjer flyttade ihop för många år sedan. ”Bara vi rör oss en millimeter framåt dag för dag” var hans mantra. Men oj vad vi låg i groparna längs vägen.
Kram 🤗

Kruxet med en del omorganisationer (inte förändringar på forumet- vilket vi alla kommer att vara vana vid om en kvart) som fungerar dåligt är att det 1) är ett sätt för halvdåliga chefer att visa att de ”gör nåt” 2) att halvdåliga chefer inte är helbra på kommunikation och att förklara varför.
Jag har både varit med om- genomfört- och stått vid sidan om och lär mig varje gång nya saker. Denna vecka har man bestämt att vi ska flytta runt alla avdelningar- den femte omflytten på tre år. Jag jublar inte men sitter inte på tvären. Jag går hem och tänker att nu är klockan 17- nu äger jag mig själv! Kram 🤗

@vår2022 Ja det låter rimligt att få sitta kvar i gropen en stund och lugna ner sig. Jag var så ivrig upp att jag kom längre ner. Bättre att sitta still😁

Fy så trist med jobbet! Jag förstår precis hur det känns när den där lille kritikern är där och försöker, den är så där som alkoholdjävulen var. Ljuger och håller på!
Men det är väldigt trist när man önskat sig jobbet man sökt och inte får det! Det har jag fallit djupt ner i gropen av ett par gånger. Jag har varit så mentalt påväg ifrån min arbetsplats att det känns vedervärdigt att behöva fortsätta där! Men men, någon gång kommer jag ifrån mitt och du ifrån ditt🙏❤️

@Ny dag Jag vet att det är svårt att dirigera om tankarna när dom har hakat upp sig men det som har hjälpt mig mycket denna gången är att hitta något annat att engagera mig i. Istället för att du lägger så mycket energi på att tänka på alkohol och hur rädd du är för den och lyssna på böcker om ämnet kanske du ska prova att byta spår. Kanske intresserar du dig för mental träning kolla ljudböcker som ”Det inre skiftet” (underbar bok finns på storytel) eller vad som helst som du faller för som kan engagera dig på nytt plan i annat ämne. Byta fokus❤️Kram