skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
= Tack Tor.
skrev konstnären i Min resa mot ett nyktert liv
skrev konstnären i Min resa mot ett nyktert liv
God morgon på dig
Hoppas du får en fin dag i stallet. Min första man och jag, ja, nu är jag inne på nummer tre. I alla fall hade vi en galopphäst och jag var hela tiden skiträdd för den, så hög och stor. Jag åt en Budapestbakelse i går och den var smarrig.
Glad idag att inte vara dimmig, det nya riktiga livet är här och nu.
Kram
Konstnären
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
muränen - godmorgon :-) tänker på den bilden, du länkade upp, varje gång jag skriver muränan. Huga, bra nick här. Socker bakis stämmer. Det var ju fredagsmys igår. Men du har rätt. Får smyga in lite mer kolhydrater. Frukt och surdegsbröd är ju gott. Man borde ju bli piggare med mer energi :-) Nu upp ur soffan. Ha en underbar dag/kramkram
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
Det är något speciellt med ögonen. Själens spegelbild sa någon. Varför undviker vissa blicken?Jag vänjer väl mig att skriva här på en sajt där man ska vara anonym. Det finns gränser. I know.
Man ser vilka som är bakis. Förra helgen hade jag lust att sätta mig utan för bolaget för att studera alkoholdjävulens vunna själar. Se det utifrån.
Jag ser vad du skriver ebba, ser dig och alla andra här. Bakom alla ord finns själar som vill bli sedda, hörda, ha hjälp och gemenskap. Att stå ensam med alkodjävulen är tufft.
Hoppas hostan blir bra snart. Ta hand om dig.
skrev anonyMu i Min resa mot ett nyktert liv
skrev anonyMu i Min resa mot ett nyktert liv
God morgon!
Vet du - de gånger jag prövat lchf/gi och sedan slutat, så har jag känt mig som du. Bakis?! Helt yr, konstig och illamående. Jag vet inte, men det blir som en sockerchock för både kropp och knopp. Men söta du - du kanske ska mjukstarta lite istället för att köra på med en halvliter glass och bakelser...? Typ frukt är också godis - första veckan.
Ha en fin dag! Kram
PS. Med tanke på allt socker så antar jag att du hoppar över hindren som en ping-pong-boll i stallet just nu...! ;-)
skrev anonyMu i Tänkte gå vidare
skrev anonyMu i Tänkte gå vidare
Lördagskram till dig! <3
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
Underbart ju :) En nykter lördag är en HÖGVINST. Vad skönt för din dotter att ha en pappa som är mer stabil och välmående och som helhjärtat orkar och vill vara med i stallet. Hästar är ju bara så vackra, starka, coola. Kolla deras ögon - de har svaren. Nya vanor behövs helt klart men du kanske borde öva på att vara nöjd i nuet ?Ta det lugnt och vara här och nu. Minns att du var frustrerad över att Alkoholhjälpen är anonymt - det var "svårt"för dig ett tag, du ville ha och veta mer. Jag blev lite irriterad då för just här kan man få vara Anonym och det är en förutsättning. Det finns en miljard andra ställen att fläka ut sig på. Jag ser det du skrivet utifrån och ni ser mig. Ni kan upptäcka sådant jag är för blind att se.
Ja, jag har feber och har haft en jobbig natt. Efter fyra där så började jag hosta och har inte sovit mycket. Ha en underbar dag och var stolt över dig själv, känn dig som en vinnare och tänk på alla stackare som är fruktansvärt bakis och ångestfyllda idag...
/Ebba
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
Dag 21
Vaknade några gånger inatt men sov bra ändå. Känner mig lite jäst och tung. Törstig. Hmm jag det bero på vitt bröd i räkmackan, glass och chips igår kväll tro? Kolhydrat bakis? Jag tror det. Det var 6v sedan jag intog sånt senast. Konstigt. Klart jag åt ju en halvliter glass för att det var så gott :-) så får skylla mig själv. Mindre sånt idag och framöver. Vill vakna på topp. Med en bakelse ska jag unna mig idag. Dottern ringde och undrade om jag ville vara med henne i stallet idag. Sa ja, glad för det. Sen hjälpa mamma efter det. Sen ??? Nya vanor måste in. En vanlig barnfri lördag hade jag skyndat mig hem till a och myst. Slut med sånt. Nu frulle dax. Är iof inte hungrig än men lite kaffe fungerar.
Ha en underbar morgon alla :-)
skrev Tor i Tänkte gå vidare
skrev Tor i Tänkte gå vidare
Godmorgon konstnären, så gott det lät med bakelse. Det ska jag unna mig idag. Min favo är också en klassisk prinsesstårta. Hmm tänkte på ditt nick/konstnär. Är det något du gör/konst dvs konst av ngt slag?
Ha en underbar dag.
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
Räksmörgås är gott.
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
ebba - bra frågor... Hmm med ett liv i balans så blir det lugn tror jag. Låter så skönt det du skriver om att andas lugnt och le. Ha harmoni och glädje. Det är ovant för mig också. Men så man vill ha det. Fokus på det nu :-) Det blir räksmörgås ikväll och en kväll i soffan+tv.
Upp tidigt imorgon. Såg att du vaknar mitt i natten/tidigt. Jag med, brukar titta in här o läsa. Ha en mys kväll/helg du med.
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
ebba - vass fråga :-) hmm det hade slutat med ångest på sö eller må. Eller båda. En helg i dimman. Bortkastad. Hade varit i sämre skick efter helgen än innan. Man borde vara i bättre skick efter helgen än innan. Utvilad lixom. Sen in i ekorrhjulet igen.
skrev Ebba i Tänkte gå vidare
skrev Ebba i Tänkte gå vidare
Bakelser är så vackra.
Vilken är din favorit?
Jag väljer nog helst en bit prinsesstårta.
Att vara SNÄLL är verkligen fint och bra.
Nisse kan vara både snäll, grinig, långsint, sur och allt annat :)
Jag med såklart, iaf på hemmaplan. Men jag mår bäst av att vara snäll och är snäll när jag mår bra :)
Tack för din genuina snällhet mot mig :)
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
"En vanlig barnfri fredag som denna hade startat med ett glas rött" och slutat med vad och hur?
Berätta gärna... Om du vill.
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
Vad är det med oss liksom? Varför måste vi alltid ha något problemområde att fästa oss vid som upptar våra tankar och tid? Varför inte bara flyta med, andas lugnt och le? Är vi lite rädda för harmoni och glädje? Kanske är dessa känslor ovana för oss? Mmm, för mig i alla fall.
Önskar dig en harmonisk helg med mat och goda smaker du njuter av :)
/Ebba
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
muränan - v-metoden fungerar nog bäst. Hmm mwn just nu ligger ju fokus på annat lixom :-) så hmm vad händer ikväll tro. Får läsa lite här sen. En vanlig barnfri fredag som denna hade startat med ett glas rött. Menmen nya vanor nu. Ha en mysig kväll.
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
ebba - bra sagt om det... du är alltid så kloker :-)
skrev konstnären i Tänkte gå vidare
skrev konstnären i Tänkte gå vidare
Älta på du, synd om Ebba idag. Jag är ungefär likadan när jag är sjuk. Konstigt förresten, jag har inte varit sjuk på riktigt sedan jag la av med A. Bra lite inbillningssjuka.
Hade mannen frågat mig om jag önskade något hade jag sagt, en diamantring, så girig är konstnären. Fredagkvällen närmar sig och gissa vad jag köpt, bakelse naturligtvis. Kan inte sluta med detta otyg. Jag är en syndig människa. Får begär efter sött, ungefär lika som mitt begär var efter A.
Vill du se en tavla, se på mig. Vilket trams, men jag känner mig lite rusig så här en fredag, jag har ju allt. Mat på bordet, om jag lagar den, husrum, och en säng att sova i.
Bättring till Ebba från Konstnären
En slick från vovven, var rädd om Nisse, snällhet är något unikt i dagens samhälle.
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
Och han kan inte läsa det här ty det finns inte Internet förr i tiden.
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
Det känns som sorg och saknad. Som att det vore förr i tiden och Calle har rest till Amerika.
skrev anonyMu i Min resa mot ett nyktert liv
skrev anonyMu i Min resa mot ett nyktert liv
Ja men Ebba, vad ska vi göra under tiden tills Calle öppnar sin matblogg igen...? Saknar honom BTW!!
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Ebba i Min resa mot ett nyktert liv
Vi skall icke byta ut alkoholproblem mot matproblem. Vi skall icke bli mat-fixerade/vikt-fixerade istället för alkoholfixerade. Däremot ska vi bli snälla mot oss själva och ta hand om oss på ett välbalanserat och lagom sätt :)
Det här behövde JAG höra så BRA Ebba!!
skrev anonyMu i Min resa mot ett nyktert liv
skrev anonyMu i Min resa mot ett nyktert liv
Japp. Jag äter allt. Det enda som i längden funkar är Viktväktarna. Man äter allt - men man äter MINDRE. Det är nyckeln till allt. Ät vad 17 du vill, men inte lika mycket. Gärna tallriksmodellen. En nära släkting har omfattande problem med njurarna och jag har därigenom läst på ganska mycket om njurfunktionen. Som jag har förstått det skadar det njurarna i längden att äta för mycket proteiner. Tror heller inte att fett i den mängd som man får i sig via lchf är bra, oavsett om man går ner eller inte. Däremot - gärna mera lax, avokado och nötter.
Hmmm... jag är egentligen inte rätt person att uttala mig när det gäller vikt, för jag behöver också gå ner några kilo. Dessutom har jag haft ätstörningar och bör inte börja tänka på att "man klarar sig utan mat"... Men i alla fall... ;-)
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
skrev Tor i Min resa mot ett nyktert liv
muränan - tack för ditt svar. Du träffade det jag går och funderar på. Jg har väl kört lchf i 5-6v och håller med dig. Idag var faktiskt det slut på provet. De senaste 10d har jag nästan inte gått ned något. Så det är stopp här också. Men det gör inget mer än att jag är hungrig på annt. Är så sugen bröd/frukt och så trött på fett!!! Så nu tillföra lite kolhydrater, minska på protein och fett. Lite tallriksmodell i sikte. Jag har provat alla modeller och svårighet har varit att få det att fungera med träning.
Äter du allt och som vanligt sas?
Visst är jag snygg?! Något att kela med i soffan... he he he