Senaste kommentarerna i forumet

@postitlappen Fruktansvärt pinsamt men kanske är det räddningen för dig. Kanske kan du verkligen känna att din botten är nådd, att nu får det fanimej vara bra! Jag hoppas på det och att du kan få en bra dag imorgon men förståelse av dina kollegor att du inte mått bra men nu försöker göra något åt saken. Styrkande kram❤️

@Smillans Dom där följdfrågorna har jag formulerat svar i mitt huvud på hur många gånger som helst. Jag är så förbannat trött på att jag tänker på hur jag ska svara. Nu försöker jag att tänka bort den tanken varje gång den dyker upp och fokusera på något annat. Kommer en följdfråga då får jag ta det spontant. Tror det blir bra faktiskt. Känner mig såpass stabil nu att det inte längre känns som hela världen rasar ifall det blir att jag erkänner att jag har svårt att stoppa mig själv om jag tar ett glas. Då får dom väl tänka att jag är alkis och se ner på mig om det är sådana dom är. Jag vet vem jag är, jag är stolt över mig själv, jag har korkat igen och det krävs en enorm styrka för att göra det. Ser någon ner på mig för att jag inte kan hantera alkohol så är det deras problem. De som tänker illa om mig eller vill gotta sig i min olycka kommer göra det oavsett och de människorna vill jag inte lägga min energi på. Det krävs energi av en människa att tänka negativt om en annan och tror den människan att den blir lyckligare av att prata ner mig eller känner sig bättre till mods för att den tycker jag är en sämre människa så ligger det hos den. Jag vill ta ansvar för mitt och för det jag kan påverka i mitt liv. Kram❤️

@postitlappen Välkommen hit! Vi är många här som gjort oönskade och korkade saker på fyllan. Du är inte ensam. Fattar att samtalet med din chef var jobbigt, men kanske att det som hände kan innebära en nystart för dig! Tipsar om att du startar en egen tråd så kan vi följa dig enklare. Fortsätt läsa och skriva här.

Kram!

Jag har alltid haft tanken, så länge jag har ett jobb… förra veckan kom den dagen, ringer på fyllan och sjukskriver mej, missade att det var Söndag och ledig dag.
Samtalet med min chef var det jobbigaste jag varit med om.
Började med Antabus i Fredags.
Alla har vetat om mitt alkoholproblem i flera år.
Jag som trott att mina lögner varit listiga och vattentäta.
Har varit hemma i en vecka, känns som min egen avrättning att gå till jobbet i morgon.
Precis ny i denna grupp, hittar direkt stöd i inläggen.

Jag har alltid haft tanken, så länge jag har ett jobb… förra veckan kom den dagen, ringer på fyllan och sjukskriver mej, missade att det var Söndag och ledig dag.
Samtalet med min chef var det jobbigaste jag varit med om.
Började med Antabus i Fredags.
Alla har vetat om mitt alkoholproblem i flera år.
Jag som trott att mina lögner varit listiga och vattentäta.
Har varit hemma i en vecka, känns som min egen avrättning att gå till jobbet i morgon.
Precis ny i denna grupp, hittar direkt stöd i inläggen.

@Adde
Tack.
Vi har precis pratat med barnen och sagt förlåt och bett om ursäkt.
Nu söker vi samtalsstöd för att orka gå framåt.

Tack.
Vi har precis pratat med barnen och sagt förlåt och bett om ursäkt.
Nu söker vi samtalsstöd för att orka gå framåt.

Först : Be barnen om ursäkt ! Rakt och ärligt !
Sen : Lova inget utan se till att komma på nyktert levnadssätt igen utan semestersupandet ! Bollen ligger helt hos er nu. Ni kan bara få tillbaka förtroendet när ni kan visa på ett nyktert levende.

Kämpa på !!

Hej, jag är helt ny här. Jag och min man har druckit för mycket i över 20 år mest helgfylla och på semestern.En tråkig händelse gjorde att vi ändrade vårt beteende och inställning till alkohol. På över 8 år så har vi druckit alkohol någon enstaka gång på semestern, inget hemma på helgen. Vi skulle haft gäster igår och vi köpte alkohol i syfte att kunna bjuda gästerna och vi tänkte själva dricka alkoholfritt. Nu ställde gästena om pga sjukdom. Tyvärr drack vi då istället alkoholen själva. Våra vuxna barn ringde på kvällen och insåg att vi var onyktra. Dom har många sår från sin barndom. Dom vet att vi valt att leva utan alkohol i dessa 8 år men inte att vi druckit ibland på utlandsresa. Det återfall vi fick igår rev upp alla sår. Ångesten idag är ENORM.... Vart börjar vi? Vi är så ledsna och behöver få tips.

@Smillans @Charlie70 Tack för omtanken ❤️

@Se klart spännande med nya jobb-tankar! Du har säkert tillräckligt med skinn på näsan att få det du önskar och behöver för tjänsten utan att gå under själv. men som andra säger, tänker efter både en och tre gånger innan du tackar ja om du får det. Uppfattar ändå att du efter förra omorganisationen kunde inrätta ett liv för dig, familjen och barnbarnen som du trivs med. Kan det räcka så? Eller så gör det inte det för dig och då är det så klart bara att köra. Önskar dig all lycka till!
Kram!

@Vjlo fint att du kommer hit när det är tufft. Önskade kollegan lite stöd av dig i sitt drickande? Försök nu verkligen sätta dina gränser på jobbet, prata med chefen om det. Så att det inte återigen går ut över ditt mående. Inte värt någonting.
Kram!

@Geggan härligt och så himla bra gjort av dig att ta tillvara på livet. Helt rätt!
Kram!

@Andrahalvlek usch vilket läge du är i nu. Bedrövligt skött av AG och att sätta dig i en sådan situation! Hoppas du kan njuta av din helg ändå.
Kram!

Närmar mig fyra år - om en dryg månad sker det! Minns tillbaka att jag vid den här tiden hängde på låset hos SB för att få köpa glögg på premiärdagen. Sedan var det bara att fortsätta med den under hela december - i stora mängder. Alibit var så klart att det närmar sig jul (måste firas), grådasket utomhus (måste livas upp) och jag tyckte själv att det värmde mig inifrån och ut. Behöver jag säga att det är otroligt skönt att slippa denna glögg?

Barnen mår bra! I dag får jag lite avlösning för ett träningspass. Efter det tänker jag passera lokala badbryggan för ett bad. Liv, eftertanke, vila och hälsa. Det är det livet går ut på nu i stället för glömma, rasera och demontera sig själv.

Kram!

@Andrahalvlek ouff vilken oviss tid du är i nu. Men du verkar stark och fokuserad. Jag hoppas det löser sig till det bästa för dig.
Stor kram❤️

@Himmelellerhelvette åh jag känner igen mig i det där hur svara att jag inte dricker alkohol så det inte väcker ytterligare frågor. Jag tänker på hur jag ska svara på en följdfråga som jag tror skulle kunna komma: jaha har du aldrig druckit alkohol?
Egentligen vill jag ju bara svara: skit i det du, så lever du längre.
Haha men så kan jag ju inte svara.
Stor kram kämpe❤️

@Geggan Så fint att höra att livet är toppen❤️. Livet kan vända mot det ljusare även om det i stunder inte känns så. Du har tacklat livet så bra och verkligen tagit emot det med en öppen famn. Ha det gott!❤️

@Vjlo Klokt att du börjar skriva här igen när det skaver lite. Du skulle kanske vara mer aktiv här en tid nu när det snurrar lite för snabbt på jobbet? Jag tror att du precis som jag har använt alkoholen både som startgas och fartdämpare. För att orka/hinna mer, och för att snabbt koppla av.

Tricket är att få ett jämnare tempo, som inte tömmer våra batterier. Trots att det snurrar på som sjutton på jobbet, eller krisar privat som ofta har varit min akilleshäl.

Många introverta till synes lugna människor tycks gå genom halv storm oberörda. Men inombords är det mer än halv storm - det är orkanpanik. De personer jag känner som har problem med högt blodtryck tex är till synes lugna personer.

Själv tillhör jag dem som reagerar kraftigt redan i stunden, blir skitförbannad - och sen agerar jag. Efteråt kan jag känna mig slagen-i-bakhuvudet-trött efter anspänning följt av urladdning. Den känslan drack jag ofta på. Nu tycker jag istället verkligen synd om mig själv, söker tröst där jag kan få den, och sen sover jag mig till ett bättre mående. Och tar en enda jävla jobbdag i taget.

Vägrar springa fortare, vägrar kasta mig hit än dit, vägrar låta mig smittas av andras stress. Jag gör ett bra jobb, jag har ett bra tempo, jag är en uppskattad kollega och jag är/gör fullt tillräckligt. Punkt. Och det gör du också ❤️

Kram 🐘

@Sisyfos Tack för omtanken ❤️ Nej, dricka gör jag absolut inte. Tröstäta bullar och glass ligger närmare till hands, men jag håller hårt i min app Myfitnesspal och loggar allt jag äter. Regelbundna måltider och mellanmål, kloka val, så slipper man både sötsug och kilon. Jag håller i, tre veckor har passerat nu.

Jag sa till klubbordförande tidigare i veckan att hela hanteringen är helt omänsklig. Att i flera veckor vara den enda som uttalat fått besked om att man måste sluta. Att då jobba kvar precis som vanligt - och inte få, eller snarare vilja, prata om det med kollegor som inte vet - är jävligt magstarkt. Nackdelen med att prata om det är att det skulle sätta igång en massa spekulationer i gruppen. Vad ska hon nu göra? Sitter jag säkert? Osv. Klubbordförande sa då att hon tycker att jag har skött allt detta hela exemplariskt, och det värmde verkligen. Inte spela på deras planhalva.

Kram 🐘

Usch vad arg jag blir när jag hör sånt här. Håller med, det verkar otroligt dåligt. Fattar de inte vilken oerhörd påfrestning det är för en arbetstagare att befinna sig i den där situationen? Så oerhört dåligt att vänta till fredag och ringa och höra efter hur du mår. Tur att du inte dricker skulle jag vill jag säga, det här är väl annars en ypperlig ursäkt om man har de tendenserna. Just ovisshet tror jag är en stor trigger, men jag vet att du inte kommer att dricka och att du kommer att ha en förmåga att fokusera framåt när allt är klart. Sköt om dig!

Det går fortfarande fint här.

På jobbet.... där har vi galet mycket att göra, med betoning på galet mycket, för mig är det en balans mellan att det "pressar" mig till / över gränsen - och att jag måste använda mina verktyg och analysera hur jag reagerar... mycket av mina reaktion som dyker upp kan jag förstå beror på mig själv och inte på situationen. Det gör att jag kan utmana mig, ok du är van tänka det här kommer bli en katastrof, men det blir nog inte det, testa... så just nu är utmaningarna, trots de är stora bra :) men jag har en bra dialog om det också, för jag tänker inte gå under rent orkmässigt. Genom att ta kontroll över situationen mår man dock ganska bra mitt i att det händer mycket. Min kapacitet är stor... och jag har varit nära den berömda väggen så den vet jag hur den känns, dit är jag inte på väg.

Det dyker emellan upp samtal om alkohol. en till på mitt arbete tyckte det inte var lite kul längre... jag sa att jag slutade - inte för att jag inte tyckte om det, utan för att jag satt hemma själv och självmedicinerade...

Typ 33 veckor ungefär

Tack @geggan, jag har varit tydlig med att jag inte kommer jobba på något 1989-sätt, ju finare ju längre man var kvar. Jag ska se till att hitta träningsmöjligheter i området
Även om verksamheten kräver det ena eller andra- så ska jag ju också sätta ramarna för verksamheten.
Jag kommer att vilja ha tjänstebil samt möjlighet att anlita en chefskonsult om jag önskar. (Buffring?) Och så vill jag förhandla lön.
Men- att få tillbaka min förra chef som jag hann alldeles för kort tid med- en som tror på en/mig, glädjs när det går bra. Som är ett stöd- i alla lägen. Ett klokt bollplank.
Det kilomåttet väger… minst två kilo för mig. 😍😍

Låter underbart och heja körer i detta land, jag blev själv inspirerad av flera här, så kul.
Vad fint att du fått landa i ett nytt och bra liv. Du gjorde verkligen allt för att ni skulle ha en bra sista tid ihop. Njöt av det nära. Nu är en annan tid, med både större o h andra små cirklar (barnbarn tex)
Fortsätt njut av ditt liv (och var nykter förstås men det är vi ju för jämnan nu…)
Kram 🤗

@Geggan Så glad för din skull ❤️

Kram 🐘