Senaste kommentarerna i forumet

Så innerligt varmt grattis till 13 månader! Du är min förebild och jag blir alldeles varm om hjärtat när jag läser det du skriver. Vinglaset som flashar förbi... Jag blir så irriterad när det sker. Kram å kämpa på ❄️❤️@vår2022

@DRacker Oj, vi skrev samtidigt ser jag! 😅 Tackar! Jag är så otroligt glad och tacksam för att jag till slut lyckades bli fri från det jäkla giftet!🤩 Jag har följt din resa här, och tycker det ser riktigt bra ut för dig! Såg att du oroade dig en del för en kommande resa. Mitt tips är att tänk inte så mycket på det nu. Om ett par månader så tänker du helt annorlunda. Dessutom så har du då även klarat av en nykter jul och nyår, vilket garanterat gör att du då känner ännu mer stolthet och känslan av att slippa dricka har vuxit sig starkare. 🤗

Jag var bortbjuden till ett gäng gamla barndomsvänner i helgen. En av dem frågade hur länge sedan det var som jag la ner att dricka alkohol. Snart 3 år sedan svarade jag glatt. 😃 Därefter överöstes jag av ord såsom ”härligt!” ”Imponerande!” osv. Och man märker så väl att dom ärligt menar det. Det är så riktiga vänner agerar. Förövrigt hade vi en jättetrevlig kväll med mycket skratt och tjöt om gamla minnen från 80-talet. 😀 Såklart hade värdparet sett till att ha massor av goda alkoholfria alternativ till mig. Nu märker jag tydligt av vinsten med att tämligen tidigt i min nykterhet gjort klart för alla som jag känner att jag inte dricker en droppe alkohol. Frihet, naturlighet och lugn.

Ha en bra dag.

@Torn Kikar in hos dig. Så fina och inspirerande inlägg du har. Såg också dina första inlägg. Vilken resa du gjort. Känner så igen mig, fast själv med vin men också rätt mycket och under många många år. Det du skrev om att förstöra tillfällen och situationer med alkohol. Så kloka ord från din vän. Känner också igen mig mycket i att gå från klarhet till klarhet. Så mycket som känns bättre nu utan alkohol, som man innan trodde skulle varit tvärtom. Stort grattis till en imponerande lång nykterhet! Så starkt gjort!

@andrahalvlek Så mysigt ni måste haft det. Och i nyktert tillstånd! 🤗 Så otroligt berikande det måste känts. Det låter så rogivande för kroppen (stress, höga toner och mycket folk till trots). Får en euforisk känsla bara av tanken på hur härligt och mysigt det måste ha varit. Och så glada och trygga barnen blir!

Det lackar mot jul. Jag ser så mycket fram emot att möta den stark och nykter! Kram 🤗

@vår2022 13 månader. En oerhört stor bragd! Vilken stor resa du har gjort. Tänker att du hade kämpat dig igenom ett helt år, drygt!, när jag loggade in första gången och bestämde mig för att det fick räcka med allt elände alkoholen för med sig. Så många snår och hinder du måste ha kämpat dig igenom, så många härliga nya och stärkande erfarenheter upplevelser du måste fått och känt av. Oerhört stort och starkt av dig! Stort grattis 🤗💐

PS. Och jag tror att mina föräldrar gjorde sitt bästa också. I deras fall var det dock pappas missbruk som gick före i alla lägen tyvärr. Jag tror att barn alltid blir snäppet ”bättre” än sina föräldrar. Min äldsta dotter är som en 2.0-version av mig. Eller ännu högre version. Hon kommer att bli en underbart närvarande mamma, och det glädjer mig redan nu innan det ens är på g.

@vår2022 Då tog du ut dig ordentligt! Bra jobbat! 💪

Ska kolla in vad du skrivit i din tråd om det❤️

@vår2022 Jag har tänkt jättemycket på mina föräldrars föräldraskap sen jag själv fick barn, för 25 och 23 år sedan. Allra helst när de blev lite äldre. Jag vill inte slå mig för bröstet, men den jämförelsen var verkligen inte till mina föräldrars fördel.

Utan att ha en enda poäng i pedagogik, eller ens ha jobbat med barn, så har jag alltid använt lågaffektivt bemötande. Helt spontant, för att jag snabbt märkte att det funkade bäst.

Jag har inte besvarat ilska med ilska, utan mer föst dem ordlöst framför mig. Satt gränser, varit konsekvent. Men även jag har förstås en gräns. Några få gånger har mina barn fått höra mitt lejonvrål. Varje gång har de båda två stått i typ givakt 🤣

Jag är vetgirig till min natur. Jag vill förstå, fundera över, korrigera, eller prova helt nytt. Minns att när äldsta dottern hade kinkiga perioder som bebis så grubblade jag över det på mina kvällspromenader. ”Hmm, kanske läge att flytta sovtiden? Eller ska hon äta tidigare?” Så tänkte och funderade och ”jobbade” jag med typ allt.

Att den yngsta har utvecklingsstörning, språkstörning och autistiska drag gjorde inte ekvationen enklare. Men shit, vi klarade det! Ihop! De har båda två blivit jättefina vuxna ❤️

Jag är helt säker på att mina föräldrar inte tänkte ens i närheten av sådant som jag funderat massor över. Allt var inte bättre förr.

Min äldsta dotter är ju utbildad psykolog och där ingår egenterapi under utbildningen. Man måste vara ”klar” med sig själv innan man kan hjälpa andra. Det hon processat mest är hur hon har påverkats av att ha en lillasyster med särskilda behov, som går före i alla lägen om det är akut. Helt förståligt. Och ingenting som jag kan påverka, varken då eller nu. Vi gjorde vårt bästa.

Kram 🐘

Fint att läsa om dina tankar som jag känner väl igen. Finansierar i dagsläget 2 x terapi för barn, vilket jag ser som något bra. Att de vill gå i terapi alltså. (Och jag är vuxen nog att förstå att inget beror ”bara” på mig/är mitt fel) Barn växer upp under komplexa omständigheter, skilsmässa, bonusfamiljer, man får (jag iaf) tänka att livet är processer som pågår på olika plan, när mina barn blivit föräldrar har det varit både fantastiskt men det är klart att jag vet, minns själv, och förstår att det också är en tid av reflektion kring sin barndom och uppväxt. Jag tänker att jag finns här, kan prata om allt (hoppas jag) men jag står väldigt stadig i deras liv och går alltid att lita på. Det är fint att få följa sina barn in i vuxenlivet. Allt är inte rosigt, men det är livet! Tack för att du delar med dig. Kram 🤗

Jag glömmer för det mesta att skriva något om alkohol, men den här helgen har jag vid flera tillfällen spontant känt- GUD så skönt att inte dricka. Nästan som jag behöver nypa mig i armen. Är det verkligen sant att jag snart varit nykter i 3 år?? Yes!

En himla fin men ganska energisk helg mot sitt slut. Pyssel med familjen, middag och en del fix och adventsbak på landet. Haft städhjälp hemma ffg på länge- hade det när barnen var små men nu tycker vi att vi kan städa själva. Men så bokade jag in 5 timmar och det var väldigt lyxigt att komma hem till nystädat. Detta är en mycket hektisk månad, jag behöver preppa för att orka och för att hålla. Har sakta men säkert förflyttat läggtiden tidigare, betyder mycket för min ork, och jag vaknar och känner mig utvilad (efter 20 min lätt medvetslöshet..,)
Inte så långt kvar till jul, jag längtar efter ledigt. Gärna jobb och fix och don men utan skärm…
Nu ska jag äta ett par skumtomtar och klappa lite på katterna som är helt utmattade av denna sociala helg. Inte kunde jag förstå hur mycket det gick att tycka om två små katter. Jag glädjs så barnsligt mycket. Varenda dag. Från det jag vaknar (av en hungrig misse) till det jag lägger mig med en katt vid (på) fötterna.
Glad advent kära forumvänner 🕯🌟🎄😻

Hej @charlie, så fint att du tittar in och uppdaterar oss. Wow säger jag om skidåkningen- så stolt du ska vara. Jag gillar också att åka skidor men behöver gå på kurs för att kroppen ska komma ihåg hur man gjorde. Träning står på to-do för nästa år. Och så skönt att höra att det rullar på, på jobbet. Vilken resa vi har varit- och är på! En mycket närstående ungdom hade liknande utmaningar som din son. Och som din son, en väldigt klok mamma. Så småningom började den unga vuxna att läsa in ämnen på vux (i om inga betyg från gymnasiet) - nu är hon (ännu) inte professor men huvudsaken är att livet har blivit bra, fast inte på den helt konventionella vägen. Mammor alltså! 🥰
Önskar dig en fin december, så får vi ta tag i den där kilo-grejen efter nyår? Kram kram 😍

Härligt att läsa om din helg @andrahalvlek. När vi satt i bilen idag pratade jag och min man om att få tiden att räcka till och vi enades om att det vi längtar efter allra mest är mer kultur. Museer, teater, bio, dans, allt som öppnad hjärnan lite på glänt. Det kan ju bli något att satsa på på det nya året. Stor kram 😍🎄

@Andrahalvlek Härliga upplevelser du får vara med om. Låter verkligen som du njutit för fulla muggar😁. Det var länge sedan jag var på konsert eller teater men ska iväg på en föreställning med min svärmor nästa helg. Hon undrade för flera månader sedan om jag inte kunde följa med på något och det ska bli riktigt trevligt.

Hoppas tuppluren gjorde gott så du är alert i kväll. Ha det gott❤️

Reflektion. Har tänkt på det där när man fick barn och helt plötsligt blev mamma. Att man på något sätt dras tillbaka till sin egna barndom då och på många sätt blev osäker på hur man skulle handskas med många situationer. Tex om barnet blev väldigt arg och tvär på andra sätt. Att man påmindes undermedvetet om hur man själv blev mottagen i liknande situationer. Tex att det inte var ok att vara arg och att man lärde sig att trycka undan dessa känslor eller att vissa behov inte blev tillgodosedda. Vilket, för mig, många gånger gjorde att jag inte riktigt kunde handskas med dessa känslor när mitt barn blev arg, då jag själv tryckt undan dessa känslor och att man skulle vara ”snäll”. Att jag till slut blev arg själv för att det var så det varit för mig som barn. Att man kunde bli arg för att jag var arg. Samtidigt gav det dåligt samvete när jag blev arg på mitt barn och någonstans förstod jag att det inte var ok att jag blev arg på barnet. Men vad jag menar är att om man inte riktigt fått det man behövde, blev sedd och fick ta plats så aktualiseras detta när man själv fick barn. Man är liksom i två åldrar samtidigt vuxen och barn. Ofta tänkte jag förr att mina barn kanske inte fått att de behövt som barn, då jag själv inte riktigt fått det och det har plågat mig en del.

Idag har jag försonats mer med mig själv och tänker att jag ska lyssna och ta emot om de ”knackar på” och vill prata om det. Att jag ska ta emot och vara tacksam för att de kommer och vill prata, lyssna, be om ursäkt och inte gå i försvar. Låta dem få komma vidare i sina liv. Min mamma har svårt att ta emot, det skapar så mycket ångest hos henne och hon blir en martyr istället. Det gjorde att jag stampade länge på samma plats och inte kom vidare. Att jag böjt mig för jag vill inte såra henne. Idag har jag satt en gräns för martyrskapet och jag börjer mig inte längre. Vi kommer nog inte att kunna reda ut helt i detta och det känns ok för mig idag. Jag har kommit vidare ändå och jag har försonats med mig själv och jag har förlåtit henne för att hon inte visste bättre och att hon inte kan ”böja” sig helt. Jag förstår att hon inte fått det hon behövde, hon fick väldigt lite, mycket mindre än mig. Hennes försvar sitter djup, djupt. Tänk om hon förstod att om hon skulle släppa garden helt så skulle hon må så mycket bättre. Så jag tänker böja mig helt om mina barn knackar på, för de ska inte behöva stå och stampa på samma ställe i flera år. Det är aldrig försent att be om förlåtelse, det är helande för båda parter❤️

@Himmelellerhelvette Jag kan heller inte minnas att jag drömt om att jag dricker, kanske i början någon gång. Minns inte mina drömmar nuförtiden alls. Tänker också att ditt undermedvetna verkar mycket klar över att du inte vill dricka och det är ju kanon😁. Kanske är ditt medvetna osäker men med tiden så klarnar det säkert.

Jag har tänkt en hel del på hur det var att få barn och bli mamma och hur man levde i två åldrar samtidigt, att man var vuxen och samtidigt aktualiserades den egna barndomen genom det egna barnet. Jag skriver mer om det i min egna tråd om du vill läsa för det blir för långt inlägg i din tråd😁.

Vad bra att du hittat verktyg för att hantera livet och de blir så mycket synligare när man är nykter.

Idag sprang jag intervaller i en backe, brukar köra 10 st men det blev endast 8, tog helt slut! Gav verkligen allt och det verkade räcka så💪

Ha en fin söndagskväll❤️

@Charlie70 Wow, skidåkning 🥰 Det gillar jag också, men det är tufft som sjutton för varenda muskel i kroppen. Just nu är jag inte i fysiskt form för det alls. Det är långt till snö för mig dessutom, oavsett om jag åker norrut eller söderut. Våga ramla ska man göra också, i nedförslut. Jag har blivit så otroligt räddhågsen med åldern, vågar knappt gå utan spikskor när det är tillstymmelse till halt ute. Livrädd för att ramla och bryta ben eller armar.

Trist med dotterns särskola, men det är inte så mycket man kan göra som förälder. Min yngsta dotter har gått i särskola sen trean och från början bestämde jag mig för att de fick göra sitt jobb, och jag skulle inte lägga mig i det. Det enda jag styrde upp var vad som skulle skrivas i kontaktboken dagligen, så att båda parter hade en inblick i dotterns liv på båda ställen eftersom det underlättar kommunikationen med henne. Om man redan vet vad hon möjligen vill berätta om så är det lättare att förstå vad hon säger. Hon har en språkstörning.

Hon har haft flera riktigt duktiga pedagoger, och några riktigt urusla. Med de riktigt goda har hon utvecklats massor, med de andra betydligt sämre. Men hon har hela tiden trivts och det har på något sätt varit huvudsaken. Hon har en tendens att knyta starka band till enskilda lärare och assistenter, och hennes sociala förmåga är hennes allra största tillgång i livet. Folk vill hänga med henne eftersom hon är så glad och positiv, rent av entusiastisk inför typ allt som avviker från det dagliga.

Skönt att din son mår bra. Och du har helt rätt, allt löser sig. Det finns väl lärlingsplatser numer? Är det något han är speciellt intresserad av? Hantverkare i alla specialiteter behövs ju alltid tex.

Kram 🐘

Uppträdandet med kören gick över förväntan bra 🥰 Jag satte varje låttext till punkt och pricka. Det var mycket publik och vi sjöng riktigt bra, gungade till och med unisont. Just gungandet är svårast att få till 🤪 Min yngsta dotter filmade oss och även min mamma stod i publiken. Efteråt gick vi tre och åt julbord.

På kvällen blev det teater, och det är verkligen en wow-faktor att gå på teater. Alla kulturupplevelser är för mig wow-faktorer! Jag behöver verkligen olika konstformer i mitt liv, det är ett som är säkert. Släpp in mig på vilket museum som helst, och jag kommer knappt ut igen. Bara jag inte har yngsta dottern med mig, för hon har det sämsta tålamodet i universum med sådant. Men hon satt still och höll tyst hela teaterföreställningen igår åtminstone.

Idag är dottern på en annan julmarknad, tillsammans med LSS-boendet. Jag har julpyntat hemma hos mig själv, ytterst sparsamt, och i eftermiddag ska jag åka hem till dottern och julpynta. Ikväll ska jag chatta åt tjejjouren. Och nu ska jag sova en timme 😴

Kram 🐘

@Vida @Vida Hej! Grattis till dina nyktra år! Jag är själv nykter sedan 2001 och det är jag otroligt tacksam över.Har många barn och barnbarn,relationerna fungerar väl,tack vare min nykterhet.

Hade en riktig energipåfyllningsdag igår. Startade med en yogaklass för en av mina favoritlärare, 75 min bilfärd bort. Så härligt att träffa henne o flera yogakompisar som håller till på det yogastället. Därefter fortsatte jag till en annan stad inte jättelångt från där jag var på yoga. Träffade en av mina närmsta vänner. Gick i lite affärer, lunchade, fikade, o ffa pratade.
Känner mig väldigt lugn o tillfreds idag. Den där kombon behövde jag verkligen.

Förra veckan lyfte jag på en massa gammal skit. Det behövde rensas, men tar såklart energi. Dels grejer med en kollega, där planeringsdagarna föll sig så att det bara bubblade upp. Det blir bra i slutändan, men det är jobbigt att vara katalysatorn.
Skickade även ett mail med ett långvarigt skav till den som driver yogastället jag jobbar på härhemma. Nu är saker klargjorda. Jag vet nu vilka parametrar jag har att bolla med. Känns bra o är så tacksam att hon är en grundad o trygg individ som det går att ta upp skav med.

Dotterns körande känns som det gått in i en lugnare fas. Hon hade körlektion förlagd till en större stad i fredags o hon tyckte att det hade gått väldigt bra. Det är positivt!!!

Tack @vår2022❣️ Det är en helande process att förstå att beroendet är sin del och jag själv är en annan, att förstå att jag inte viste hur jag skulle ta min ur det pga min okunskap. Jag var låst precis som innan jag gick in i väggen. Då var det samma sak, jag visste att något behövde få stopp men jag kunde inte förstå hur jag skulle stoppa så jag körde på med vetskapen om att jag snart smällen men såg ingen annan utväg än att smälla, längtade tillslut efter att smälla in i väggen för då viste jag att jag skulle få vila sen.

Jag har inte haft redskap, jag har varit ung, nu har jag fått lära mig den hårda vägen om vilka redskap jag behöver och är klokare.

Jag kom att tänka på mina drömmar genom att läsa hos en annan vi båda skrivit till här på forumet och fick en ordentlig insikt som bara funnit lite svävande i bakgrunden.
Jag drömmer bara drömmar om att jag inte dricker alkohol i alla drömmar som jag minns. Vet inte om jag drömt någon dröm om att jag dricker, säkert i början. Men nu drömmer jag uteslutande att jag är den som inte dricker i alla sammanhang. Och med tanke på böckerna jag läst om det undermedvetna så tror jag att mitt undermedvetna vet att jag inte kommer dricka mer. Mitt medvetna är osäker, vågar aldrig säga aldrig och det tror jag är bra så jag inte släpper garden men jag tror mitt undermedvetna är trygg i att det inte blir någon mer alkohol för mig❤️

Kram🥰

Fint att ni tittar in Andrahalvlek, Varafrisk, Sisyfos och Vinäger, uppskattas från djupet av mitt hjärta! Det nyktra livet rullar vidare. Förutom fokus på jobbet som är nr 1 så klart så har jag hållit i träningen som mestadels består av skivstångs- och spinningpass. Fysiskt är jag tillbaka i form som jag var innan utmattningen. Har fortfarande några kilon men fy bubblan vad svårt det är att hålla igen. Har därför bestämt mig för att inte fokusera på det, utan träningen får stå i fokus (åtminstone de veckor jag inte har flickan) vilket den aldrig kunnat gjort om jag fortsatt dricka.
En stor nyhet är att jag har köpt längdskidutrustning. Det är en gammal dröm att kunna skida på fjället med termosen i ryggsäcken och njuta. Var i väg på kurs förra helgen och herreminje vad svårt det var. Framförallt med balansen. Mitt pensum blev att åka varv på varv utan stavar - bästa träningen men inte så kul i längden kanske. Men jag lärde mig mycket (sitter i huvudet än så länge och tyvärr inte i kroppen) och bokade stuga igen några dagar innan jul innan jag åkte hem (med träningsvärk från halsen och ner på kroppens fram- och baksida :-D). Så nästa gång jag kommer upp ska jag bannemej finna balansen och känslan för snön och skidorna så jag kan ta ytterligare steg mot en mer lättsam åkning till nästa kurs i januari. INGET av detta hade hänt om jag fortfarande drack. Längdskidåkningen är en gammal dröm som hitintills inte fått plats i mitt livspussel men nu är det dags!

Barnen mår bra! Inte helt nöjd med flickans särskola. Men jag gnager på i mina kontaktförsök. Sonen går i andra ring. Han trivs, har ett bra socialt liv där och går fortsatt punktligt till skolan varje dag men lyckas inte få några betyg. Vet inte om jag nämnt det tidigare men han har ADD och har enorma fokusproblem och fixar inte uppgifter trots sin egen intelligens och anpassningar. Han har så otroligt stora andra tillgångar så jag är övertygad om att det kommer lösa sig i slutändan ändå. Att han mår bra har inte varit självklart men nu gör han det och jag är mycket nöjd så. Alkoholen har kommit in i hans liv (17 år) och även ur det perspektivet är jag så otroligt glad att jag själv har slutat samtidigt som jag har erfarenheten av alkoholen. Vi har bra samtal om det och vi behöver inte hamna i "men du dricker ju" eller liknande. Jag kan stå upp för vad jag gjort (och tagit konsekvenserna av) och samtidigt prata med honom om farorna. Det hade jag inte kunnat göra om jag fortsatt dricka.

Så enormt många fördelar som det finna med att inte dricka är också det som gör att jag inte tänker dricka igen. Jag vill inte förstöra det fina jag har nu eller det fina som kommer för det kommer mer, det känner jag :-).

Kram!

Tack fina @Geggan❤️. Lite svårt att ta till mig det du säger, men tack, vad fint❤️

@vår2022 stort grattis du min stora förebild! Forever!