Senaste kommentarerna i forumet

@Torn Jag tycker det är lite läskigt att de allra flesta tror man måste dricka bara för att det är fest. En sa att efter hon varit gravid har hon försökt lära sig tycka om vin igen men att hon fortfarande inte tycker det smakar gott. Hon gör som vi alla gjorde i tonåren när vi började dricka, hon försöker lära sig för att det är normaliserat att dricka. Hon borde ju egentligen sluta, säga att ”jag tycker inte om det länge så nej tack”

Kram

@Pianisten Det behöver inte bli så! Det vet du först när du har provat!

Jag vet att @Torn har skrivit om hur mycket mer social han har blivit som nykter, på ett sätt som han aldrig hade kunnat tro. Självkänslan stärks av nykterheten.

Här får du Annie Graces framgångsrecept:

1) Tro på att du klarar av att sluta.
2) Fokusera på alla fördelar med nykterheten.
3) Identifiera dig som en person som inte dricker alkohol.

Kram 🐘

Tack för peppen @Sisyfos !

@Andrahalvlek du har såklart rätt och jag vill se det framför mig att jag kan klara gå igenom det. Det är tydligt hur det påverkar mitt psyke och att jag fixar nykterheten när jag väl bestämmer mig men jag har stort dilemma att ta mig igenom om det skall vara möjligt och det är den sociala biten.
Den jag är när jag är nykter är såklart den jag ÄR. Det stora problemet är att den personen är osocial och jag har aldrig lärt mig att acceptera det.
När jag dricker alkohol blir jag social, trivs bland människr, får t.o.m. energi av det och den personen har jag sett upp till.

Min övertygelse jag måste utmana är att jag kommer bli ensam. Mina allra närmsta kommer ju vara kvar, familj, nån enstaka vän, de som vet vem jag ÄR. Men nästa skikt, de kommer sakta försvinna för jag har inte intresset naturligt, det tar mest energi.

För att gå den vägen behöver jag komma till ro med det. På något sätt se hur jag ska älska den personen. Att vissa personer kan försvinna, men fundera på hur mycket är den relationen värd om den bygger på berusning?
På andra sidan kan fullständig nykterhet leda till mer energi och lust så kanske kommer man bygga djupare relationer med de som verkligen betyder nått?

@Stormenlilla Håller med @Seklart! Stanna här hos oss ❤️ Väck liv i din tråd igen eller börja på en ny. Någon gång är den sista.

Kram 🐘

Jag sov så länge idag, har inte hänt sedan jag var kraftigt jetlaggad för länge sen. Men idag är en dag utan planer och de är lätträknade i min kalender- så jag passar på. Solen skiner och så snart diskmaskin och så är laddade blir det en prommis.
Och något barnbarn ansluter troligen. Så sällan vi är stadsbor på helgen, riktigt lyxigt känns det. Lite lite semesterkänsla.
Allt är väl på denna latitud! 🥰☀️

@stormenlilla
Vad fint att du tittar in, ett litet skutt i hjärtat här! Stanna är du snäll? Vi är här och allt är väl lite som vanligt- på det bästa sättet 💞

Tack för fina ord @VaknaVacker ❤️ Jag ser det också som en investering, för att orka leva det liv jag vill leva mina sista några tiotal liv. Stark som en björn 🐻

Kram 🐘

@Torn Ja, jag blev också jätteförvånad. Hon sippade länge på sitt vinglas. Sen sa jag ”ska vi gå?” och då fick hon hälla i sig det sista. Efter en mun sa hon ”vill du smaka?” Och jag svarade ”Nää, varför skulle jag vilja det? Och jag skulle garanterat tycka att det smakar surt ändå. Drick du ditt vin själv.”

Min mamma blev nykter av en tillfällighet, inte direkt medvetet. Hon blev så sjuk hösten 2019 att hon blev sängliggande i flera månader. Kunde inte promenera till Systembolaget. När hon blev frisk nog att promenera dit tänkte hon: ”Jag skulle kanske strunta i det? Jag saknar det ju inte.” Jag tror att hon tyckte att det var ett bra sätt att tjäna pengar också, hennes ekonomi är inte jättegod.

Men hon vet ju hur illa det var med min pappa, förstås, och hon har uttryckt oro över mitt drickande historiskt. Och hon är jätteglad att jag har slutat dricka. Så himla dumt gjort bara, att fråga så. Även om jag absolut inte tror att jag skulle ramla dit på ett glas vin så är det inte värt risken. Det har med tiden blivit en principfråga för mig. Jag dricker inte alkohol, lika lite som jag dricker bensin 😉

Kram 🐘

Fortfarande förkyld, tröttsamt. Saknar gymmet men yogar lite vilket är skönt. Kroppen är inte glad efter att ha varit liggandes i soffan för länge.. 😬 Glad att forumet finns, känns tryggt o gott att gå in och läsa/följa er härinne. 🤎

@Himmelellerhelvette När jag var på fest senast var det tonåringen som sade ”Va! Dricker inte du?” När jag tog läsk som han. Det han fick se var vuxna som till slut blev fulla, skrek och tjoade och någon som slocknade i soffan. Detta är vad vi lär våra barn att en fest ska innehålla. Sedan säger vi till dom att de inte ska dricka ute och bli fulla. Motsägelsefullt! Vi som inte dricker få gå i bräschen för att det finns alternativ i hur man vill leva och skapa en livsstil som är fräsch, snäll mot kropp och hjärna och att vi har roligare som nyktra. Vi behöver inte alkohol för att ha roligt. Tänk vad häftigt!

Ha en fin söndag🌞❤️

Ja det blir bra💕 Grattis till dig, både för lösningen och att du har en så bra chef. Förstår verkligen att du är en värdefull medarbetare.
Du investerar i din hälsa när du går ned i arbetstid. Att vara stressad hela tiden kostar på så mycket.
Kram

@Himmelellerhelvette Dom var garanterat impande som sagt! Jag har själv fått frågor från nyfikna personer som innerst inne vet om att dom borde sluta att dricka. Den klassiska kommentaren är: ”Jag borde också dra ner på mitt drickande”. Att dom inte säger: ”Jag borde sluta att dricka helt och hållet” beror på att dom är i den fasen där det känns för skrämmande. Att livet skulle bli tråkigt osv. Dom vet ju inte heller att det krävs att vara helt utan alkohol en längre tid, för att upptäcka hur fel dom har. 😅 Man kan bara hoppas att dom hittar till det här forumet någon gång, så att dom kan få ett bra och värdigt liv.

Kram

@Andrahalvlek Ja kanske, de kändes lite som det. Typ som ”Va? Det är fest och du dricker inte, kan man göra så?”

Jag har ju tänkt på detta med att förklara om min ångest som A ställer till med men det är aldrig läge att prata om sånt på fest. På fest är alla glada och vill ha kul, även jag. Då vill jag inte dra ner stämningen med min ångestproblematik. Sedan vill jag heller inte att folk ska tycka synd om mig ” men va jobbigt för dig” och komma med tips.
Och jag har ingen redovisningsplikt😁
Men det verkar som om de flesta blir förvånade för att jag inte vill dricka för det är ju det naturligaste som finns för dom och så ser det ut. Kanske kan det vara så att jag drar igång ett tänk i vissa att man faktiskt inte behöver dricka trots att man inte är den som kör, vet inte….

@Andrahalvlek Otroligt sorgligt hur alkoholen förstörde din pappas liv så totalt. 😳 Men det är ju inte konstigt att alltför många har det likadant, och t.o.m. ännu värre. Eftersom detta förödande gift har lurat så många i generationer.

Mycket konstigt att din mamma frågade om du ville dricka vin! 🧐 Hon om någon borde ju vilja att du håller dig borta från alkohol, med tanke på din pappas öde. 🤔

Ha det bra! 🤗

@Himmelellerhelvette De var impade! Eller nyfikna, eftersom de själva känner att de borde ta tag i drickandet.

Kram 🐘

Idag är det Fars Dag och min pappa skulle dessutom ha fyllt 84 år just idag. Han blev bara 63 år, skulle fylla 64 år, om jag har räknat rätt. Min äldsta dotter var 4,5 år när han dog i januari. Hon är född 1997 så min pappa måste ha dött år 2001. 21 år sen. (Matte är inte min starka sida 🤣 )

I min familj hade vi väldigt sällan kalas. Jag minns några få av mina egna kalas, för en liten skara släktingar, och jag hade även några kalas för kompisar, men vi firade i princip aldrig mina föräldrars födelsedagar. Undantaget var när min pappa skulle fylla 60 år. Han måste ha haft en bra fas i livet just du, kanske hade han varit nykter en tid då? De dukade upp långbord i vardagsrummet och jag minns att släktingar kom som aldrig tidigare hade varit hemma hos oss. Fast jag bodde ju inte där då.

Han måste ha varit nykter den perioden, varit lite nykär på livet. Kanske blev det kalaset tillfället då han tog sitt sista återfall? Jag minns inte att han var nykter på kalaset, men jag minns kanske fel. Under sina dryckesperioder var han dyster och tvär och sluten som människa. Blottade inte alls sitt innersta. Enveten tjurgubbe.

Jag minns att han alltid skulle märka ord när jag berättade något, korrigera mig grammatiskt eller för mitt ordval eller svordomar. Som om han struntade i vad jag hade att berätta - han letade bara efter felen. De känslorna gjorde mig skogsilsk och jag stampade förorättad ut ur rummet och lägenheten. Jag brukade skämta om att jag och min pappa kunde vistas i samma rum i 30 min innan vi blev osams. Jävligt dåligt skämt faktiskt, det är snarare så förbannat sorgligt att hjärtat nästan brister 💔

Försöker jag tänka tillbaka på de år då han ändå hanterade livet hyfsat så minns jag en man som älskade att tjöta, slänga käft som han uttryckte det. Vitsar och tetningar i en ständig ström. Han var hantverkare, målare, och som sådan var han skicklig. Jobbade långa dagar, och sen jobbade han svart åt kompisar på kvällar och helger. Tror jag. Eller så sa han bara så och satt i bilen i garaget och söp. Jag vet faktiskt inte. Under många år jobbade han utomlands, och då dracks det friskt också.

Han var otroligt snäll, trevlig och hjälpsam. Det var verkligen hans ledstjärnor. Han var långt upp i åldern hyfsat vältränad, tack vare jobbet, och väldigt snygg. En riktig hunk. Charmig. Jag förstår varför min mamma föll för honom. I sin ungdom var de ofta på stora fester och de reste på utlandsresor flera gånger om året. Alltid ihop med en massa dricka. Förstås. När min pappa flyttade ihop med min mamma upptäckte hon att han var helt vårdslös med pengar, och de fick snabbt kronofogden i hasorna.

Min mamma var klassiskt medberoende, och faktiskt själv i farozonen vad det gäller drickandet periodvis. Jag är glad att hon har slutat dricka hon också, sen tre år tillbaka. (Fast igår på lunchen tog hon ett glas vin. Frågade om jag ville smaka. Varför?) Hennes humör är jämnare och hon är mycket mer positivt lagd sen hon slutade dricka. Bitterheten har gett vika och hennes tacksamhet för allt som hon faktiskt har är genuin. Ibland försöker jag få henne att prata om de svåra åren, och vi blir båda väldigt ledsna när hon berättar.

Nåväl, gjort går inte att göra ogjort. och det är inte lönt att vara efterklok. Jag och min mamma finns här och nu och vi har en bättre relation än någonsin faktiskt. Det är jag oerhört tacksam över ❤️

Kram 🐘

Intressant att jag var så intressant för några på festen igår för att jag inte drack. Har inte fått ordning på mina tankar kring detta än…

@Se klart vad fint att du saknar mig här! Jag har varit på en resa som gått både bra och dåligt och är efter många om och men tillbaka lite här och kikar. Hur mår du? 🤍

Lördag!
Dagarna rullar på. Glömde att skriva här. Jag mår bra men min utmaning är ganska trist ibland, det är okej ändå. Bara två veckor kvar 🤘
Tror jag kommer nå mitt mål. Hade varit ganska kul ändå.

Idag har jag varit ute på långprom bad med min doggo, handlar lite oxh läst bok i soffan. Skönt och lugn dag.

Båda mina närmsta vänner mår mindre bra nu och det är klurigt att sitta vid sidan av när jag ser vad dem behöver göra men de är för sjuka för att orka ta hjälp. Sen suger ju den svenska sjukvården så man måste ju typ försöka dö innan man får hjälp. Min åsikt är biast av egen erfarenhet osv. Sad but true. Vet inte hur jag ska göra, men jag lyssnar och försöker sätta in små tankenötter i dem och håller käften där jag vet att det för mer skada än nytta för mig att säga något.

Är så fruktansvärt glad över mitt egna lugn och trygghet. Att jag aldrig gav upp och att jag nu kan sitta i lugn och ro en lördag och läsa bok för att jag tycker att det är kul.
Det är skönt. Jag tar det inte för givet.
Det stormar runt omkring men min båt är ankrad.

Ta hand om er,
/Ella

Tack @Knaskatten ❤️

Jag har faktiskt senaste tiden börjat med promenad kl 8 och äter frukost först 9.30. Och det verkar ha gjort resultat på vågen! Plus att jag har hittat en lunk som passar mig. Undvika snabba kolhydrater är det enda jag verkligen försöker hålla hårt på.

Kram 🐘

@Sattva Japp, det var ingen idé att vänta på att någon botten skulle nås, eller att man ska vilja sluta dricka tillräckligt mycket. Det medförde bara till att slösa bort sitt liv på att må dåligt. Det är så lätt att se detta i efterhand. 😅 Och det enda man kan göra nu, är ju att ge råd, och hoppas att någon tror på ens erfarenheter.

🤗

Wow @Andrahalvlek över 1000 dagar?! Fantastiskt!
Tittade in här för att jag alltid tycker att du har så kloka tankar och kommentarer. Vis som en elefant.
Mitt bästa tips för att tappa kilon är att köra 16:8 (tjusigare begrepp för att hoppa över frukosten) och börja dagen med en rask långpromenad. Men frågan är ju om man vill bli av med något som låter så gulligt som ”volanger” 😻

@vår2022 Samtalet med mamma flöt på bra idag 🥰 Fick lite hjälp av att restaurangägaren är trevlig och pratsam och gärna byter några ord också. Kåldolmar blev det idag, trevligt och gott. En sådan liten ”utflykt” kan min mamma leva på länge. Hon ser fram emot det massor - och har glädje av det både i stunden och efteråt. Det ”kostar” mig 2,5-3 tim totalt, och det är verkligen ingen uppoffring på något sätt. Det gäller bara att ta initiativ till det, för det gör inte hon.

Kram 🐘

Yes! Jag fick på mig jeansen, i en storlek mindre. Med nöd och näppe dock 🤣

Jag har gått ner 3-4 kg sen 1/9 och cirka 5 kg motsvarar en storlek. Man förlorar fettet i samma ordning som man lägger på sig det. I mitt fall verkar fettet inuti buken komma sist. Och det är ju bra att det försvinner först - för det är det allra farligaste fettet. ”Volanger” runt magen är inte lika farligt som det fett som finns inuti buken, som sitter runt alla organen.

Skönt när man har hittat en jeansmodell man trivs med och bara kan skicka efter från Kappahl. Jag får ju köra till en annan stad om jag vill handla där IRL. De jeans jag köpt heter April och de har lite bootcut, det gillar jag.

Kram 🐘

@vår2022 Så härligt med en valp! Vi fick ta bort vår gammelhund okt- 21, men så kom ett nytt litet yrväder redan i feb nu i år. En valp har ju mycket gratis med en äldre hund i huset. Vi människor kan ju inte kommunicera eller leka som en annan hund.
Så mysigt för er!!