Senaste kommentarerna i forumet

@Soffi Spännande med en tur till stora staden! Nu vet jag ju inte om det är samma stad, jag var inne i Gbg förra veckan en dag o lunchade med en gammal kompis. Så mycket som förändrats sedan jag var där sist, säkert ett år sedan! För kanske 10 år sedan bytte jag jobb o lämnade den dagliga pendlingen dit. Saknar INTE storstaden....blir bara trött o stressad av det höga tempot🤣🤪.
Ha en riktigt fin dag o njut av miljöombytet😍🧚‍♀️

Har läst dina fina inlägg SeKlart. Det låter som om du livsgrubblar litegrann just nu. @Se klart skrev:"Jag ska fundera noga på hur jag håller mina gränser kring arbetet- och vem jag är. Inte att förväxla, vilket jag har en tendens att göra."
Det finns ju olika sätt att fly, arbete är en också, det ska man inte glömma. Nu tror jag inte att det är så att du flyr och jag tänker att det är skönt att läsa om dina funderingar om livet i stort och smått. De känns sunda på nåt sätt.
Livsgrubbel har jag nog ägnat mig åt en del i mitt liv. Kanske det man också slapp med alkoholen och det jag ibland tyckte väldigt illa om med alkoholen. Grubblandet blev oklart, rörigt och mer gnälligt för mig. På nåt sätt tror jag att de här funderingarna om livet kommer tillbaka och är klarare nu utan alkohol. Alla sinnen och känslor är mer alerta på gott och ont men mest på gott. Lite klokare har vi blivit tror jag och att läsa om era funderingar på livet ger mig också många tankar. Jag uppskattar så otroligt mycket dina inlägg härinne! Vill bara skriva det.

@Soffi skrev:"En mening, från Alkispodden, som fastnat hos mig är "Det går inte att sitta hemma i soffan och bli nykter". De går ju till AA och menade just det, att det i princip krävs att man träffar likasinnade och börjar sin utvecklingsresa. "
Ja, jag tror att det kan stämma att man behöver hitta likasinnade, men jag känner inte igen mig i alkispoddens programledare riktigt. Här på forumet hittar jag personer som jag har lättare att känna igen mig i.
Tror också att det är viktigt att bryta beroendet som en inledning och då funkar ju avledning, träning etc utmärkt, men sen kommer det här andra arbetet som ser lite olika ut för oss alla. Beteendemönster, självanalys etc.
Och att hitta tillbaka till glädjen i livet. Det är stort och viktigt!

Tack så mycket @Torn Den flaskan tycker jag att du ska spara! Anledningen till att jag gjorde mig av med flaskorna var inte för att jag tänkte att flaskorna själva symboliserade någon slags ondska utan mer att man inte kan hålla kvar allt som råkar ha nostalgivärde.

Tack @Soffi Jag har fortsatt att läsa din tråd men inte haft tillfälle att svara.

Tack @Se klart Jag märker ju redan av att det börjar bli annorlunda. Just nu arbetar jag på att ha alkohol som en ickefråga, samtidigt som jag inte ska sluta att fundera kring det och vara på min vakt.

Tack @Mamsen Det finns ju alltid som har mer erfarenhet än en själv. En sak som jag ofta återkommer till är hur jag gick med här i alkoholhjälpen först när jag egentligen redan hade slutat med alkohol men höll på med att förankra det.

Kiitos paljon @miss lyckad :)

Låter som en härlig dag!

Kram 🌺

Tar tag i dagen, först en kopp kaffe från årets Barista (det måste man ge honom, uthålligheten och servicenivån ändå 😊) heja tisdag!

@Torn skrev:"Det var väl förresten det jag tjatade en hel del om i början av din nykterhet. 🧐 Då när vi hade gissningslek om vad ditt ” stora intresse” var för något.😅 "
*Skratt*😂 Ja ... eller ... du tjatade väl om att det är bra att skriva om det🤔😉😉? Naturligtvis har du, och många andra, rätt. Så rätt att jag tycker det tål att upprepas.
Dessutom har väl insikten djupnat för mig. Jag läser om de som kämpar i början, då behöver man något annat att fokusera på än alkoholen, något "tidsfördriv". Det kommer ju lite senare, det som @Andrahalvlek och @Sattva skriver, att vi fyller livet med roligheter och verkligen känner utvecklingen.
... och träningsvärken 🙄 som jag tror drabbat inte bara mig utan även lilla hästen 🙈.

Så idag blir det en utflykt till stora staden i stället för stall och skog. Avslutas med en lugn skrittur ikväll.

Jag är okej som jag är.
Jag gör så gott jag kan - det räcker bra.

Allt gott till er alla!
Kram!🧡🌼🦢🌼🧡

God morgon!
Så skönt att samtalet blev bra!
"Man ska inte oroa sig - i värsta fall får man då uppleva det jobbiga två gånger i stället för en, men oftast är det helt i onödan!" Hur många gånger ska man (jag) höra det innan det går in?

@Sattva skrev:"Annars inga större planer för semestern. Älskar att ha det så."
Javisst är det skönt att bara kunna ta dagen som den kommer!!

Nu njuter vi vidare av våra semestrar 😊😎😍!

Kram!

God morgon @Kaffetanten88

Jag läser ikapp lite i din tråd. Jag blir glad att det går bra för dig!! Skäms inte över dina två glas, du har ju satt stopp med antabus igen, du vill inte dricka - det är det viktiga!!
Jag halkade också och drack lite före semestern så jag vet precis hur skämmit det känns, men jag valde att skriva om det och analysera varför - jag var totalt utmattad.

Vi verkar också ha lite lika problem med sömnen, jag sover för lite (trots sömnrutiner efter konstens alla regler) och jag har dålig sömnkvalitet.
Nu vet jag ju inte alls hur det funkar för dig, men, jag tänker att du har ett toppenjobb som kanske hjälper lite på vägen (ja, om inte hussar och mattar är för besvärliga vill säga) umgänge med djur och promenader är ju faktiskt vetenskapligt bevisat bra för sömn och välmående.
Nu på semestern har jag varit hos min häst mer än dubbelt så mycket som normalt och jag har promenerat massor i skogen. Det har ökat min REM-sömn med över 400% (från 5-10 min till över 40)!!! Jag sover också mer, 6-7 timmar istf ca 4,5. Så jag tror verkligen på det där med djur och motion. Det tillsammans med nykterhet.
Sedan behöver vi nog båda hjälp av vården - bara att kämpa på på den fronten ...

Du (vi) kommer att klara det här galant!!
Med lite hjälp och genom att vara snäll mot sig själv och lyssna på vad kropp och hjärna mår bra av så säger vi snart:
Nykter - javisst, självklart!! 😁😁

Önskar dig en bra dag!
Kram!

Det är så skönt att det där samtalet blev av, verkligen. Nästa gång ska jag inte dra på det. Vi har det så himla lugnt mellan oss så det är ytterst sällan jag hamnar i de där lägena.

Går in i andra semesterveckan, har nästa vecka också. Så skönt!! Vädret är inte det soligaste, men jag har fått massor av sol redan.
Har lite måsten att beta av, eller snarare förberedelsejobb inför höstens yogagrejer. Annars inga större planer för semestern. Älskar att ha det så.

Ja det är nog coronahumdar. Herregud. Pratade precis med en kompis. Det ligger hur mycket hundar som helst på blocket också. Varför tänker inte folk till lite? Det blir ju annorlunda sen liksom. 🙄❤️

Tack @Sisyfos. Ska försöka se det som en lärdom. Och faktiskt. Jag söp inte ner mig innan jag började med antabus igen. När tankarna började kretsa kring alkohol valde jag antabus. Så lite stolt borde jag vara egentligen. ☺️❤️

Känns såklart tråkigt med din kund, men det var nog lika bra. Hade säkert hänt något annat eller en massa småsaker istället som kunden kunde reta sig på och bråka om. Du hade nog tur!
Och de där vinglasen tycker inte jag heller att du behöver skämmas över. Se dem som lärdomar. Vi blir klokare och mer uppmärksamma och kan se till att vi inte hamnar där igen. Du börjar ju redan med antabus. Tror att du är klok som avstår alkohol. Det påverkar ju måendet på ett negativ sätt ofta.

@Kaffetanten88 Post-corona-hundar 😞 ”Hoppsan, måste man börja jobba på kontoret igen? Och min hund måste förstås rastas medan jag är borta 10 timmar från hemmet.” Men det är ju bra att det ger dig jobb!

Kram 🐘

Ja väldigt känslig typ men bara ett par timmar efter hörde en ny kund av sig. Så nu börjar en ny kund nästa vecka. ☺️Just nu Finns det gått om hundar så det är bara att välja och vraka. ☺️❤️@Andrahalvlek

@Kaffetanten88 Åh, så tråkigt 😢 Otroligt känslig typ.

Kram 🐘

Tack @Tofu ❤️ Vi är starka ihop! Super-sluta-supare! 💪🏻 🙏🏻 ✌🏻

Kram 🐘

Att äta nyttigt med sonen är toppen..Jag har alltid ätit hyfsat nyttigt. Älskar frukt bär och grönsaker, vilket underlättar..Sonen 17 år sa till mig för någon månad sedan, att han också ville äta nyttigare, för att kunna mönstra, och ev göra lumpen..Nu växer han och har blivit en mycket stilig ung man. Vi äter godis då och då..Men han dricker knappt aldrig sötdricka längre, vilket han gjorde på helgerna innan..Bra jobbat Sländan med viktnedgång också..Dax för lite nytt i garderoben snart kanske?🎉👍🏽

Onneksi olkoon=Grattis 😁..Mycket säkert jobbat..Är glad för din skull. Kram..🤗

Grattis till 1 år!! Så bra jobbat!
Blir lite avis 🤣 men jag tar rygg på er framför!

Kram 🌺

@Sattva så skönt att ni fick det där samtalet! Bra gjort!

Kram 🌺

Jobbar som hundrastare

När man redan känner sig låg så händer det här. Ny kund. Det var första promenaden. Han var hemma dessutom. När jag gick lät det som dörren gick i lås av sig själv. När jag kom tillbaka tog han nyckeln och sa upp kontraktet för att jag inte låste dörren när jag gick ut på promenaden.

@Sattva Härligt! Då blev det mycket bättre än vad du trodde! Det brukar ofta vara så. 🤗

@Sattva Så glad för er skull ❤️

Kram 🐘

Åh vad ni är snälla ja nu är det nya tag. Antabus och nykterhet igen!! ☺️❤️