Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 Hej. Ja planen är nog för livet, men orkar inte uttala det högt än. Nu har jag bestämt mig till den 15 juni, då 7 månader, därefter har jag bestämt att vara nykter till midsommar och därefter första semesterveckan. Då detta är en process tar jag en bit i taget men har svårt att förstå vad som kunde få mig att korka upp nu. Hoppas du får en riktigt fin helg😀

Inser nu att jag inte varit här på en vecka. Jobbat mycket och varit trött så har inte känt behov av det men kommer in för att påminna mig själv om det här stället.
Hur har ni, trogna trådläsare, det?

Kikar in och säger hej @Flarran!
Alltid lika mysigt att läsa dina rader. Kram

Nu är det 72 timmar, fan vad skönt inget sug, alls. Min sodastream kom idag per paket hem, eftersom min tidigare pajjade.

Vad är det egentligen för mening med att kämpa på nyktert helt alkoholfritt och och ha sig. Det var en tanke som plötsligt dök upp precis när jag skulle stänga av datorn och kanske försöka att ta i tu med trist ekonomi och bokföring som har blivit liggandes ett tag.

Tanken var sedan att jag skulle vara värd en liten belöning i form av en energidryck på balkongen i solskenet. Kanske även då krydda denna utevistelse med lite svängig Rock n Roll i mina hörlurar. Detta då det verkligen behövs uppiggande musik för att ge mig lite mer energi då man ju inte direkt har så värst mycket krafter nu för tillfället så som nikotinfri tänka sig.

Funderade på hur man skulle agera med allting om man hade haft en spåkula ståendes på bordet och i den kunnat se från stunden idag fram tills det allra sista andetaget. Ja, att kanske ha kunnat läsa om varje dags händelser framåt för att kanske kunna motivera sig att ta nya tag när man ibland ju helt saknar kraft och vilja till något alls. Min farmor var visst lite spåkunnig, lägga stjärna och sånt där.

Men hon fick visst sluta med den hobbyn då min faster blev kristen. Min mor brukade väl även säga att man ska vara glad att man inte vet i förväg vilka utmaningar man kanske riskerar att möta. Det är väl det som det även avhandlas lite bibliskt om i Skriften, där man väl uppmanas att hålla sig ifrån spådomsandar liksom.

Hur som helst, bläddrade då lite i min dagbok här på nätet och hittade till sist på sidan om hur min vardag var för precis ett år sedan. Mycket bläddrande och scrollande blev det tills jag kom till sidan 65 för att se om man liksom var klokare på den tiden alltså. Tänk så mycket blandat tok man har skrivit på detta eminenta forum i sina dar.

Det är inte konstigt att så få, tittar in och säger hallå. Tänk, nu sitter man och rimmar också. Det är nog en kvardröjande effekt, eller släng av lyrikkänslan som jag hade för en stund sedan då jag skrev klart lite engelsk lyrik till en blueslåt som jag snickrar på för att eventuellt lägga ut framöver på min experimentella musiksida, Flarran Stuff på Soundcloud alltså.

Har ju lustigt nog sedan jag började intressera mig för AI-teknik även drabbats av en lust att sätta min helt egna lyrik till AI-genererad musik. Ja, musik som blir till med hjälp av mina konstnärliga text-parametrar och input alltså. Vad är det för mening med att kämpa på nyktert. Det var alltså tanken jag hade när jag började skriva det här inlägget. Nu ser jag ju att det faktiskt händer en del saker som man inte tänker på direkt om man inte sätter sig ned och granskar ens tillvaro noga liksom.

Nu måste jag nog faktiskt försöka att borsta tänderna tror jag. Men först är det nog dags för lite lunch sade magkänslan med ett knorrande. Har ju kvar en god pizza och en del cola i kylen så kan ju ställa till med ett mindre kalas här om en stund. Går nog på den magkänslan liksom. Sedan får man väl se vilka stordåd man lyckas utföra denna fredag. På min önskelista står då allt närmast en liten promenad till sophuset och sedan om krafter finns, ett införskaffande av mera mjölk och en limpa samt nåt mera i matväg kanske.

Ha en fortsatt fin dag mina vänner!

Fredag och inte har man mer ork och energi än vanligt. Man läser om de som kutar runt omkring och håller på och sliter som djur med att lyfta skrot på gym. Själv har man fullt upp med att lyckas få på sig ett par strumpor utan att somna på stående fot av ren utmattning.

Det är då lustigt hur det kan vara. Borde väl försöka att skrapa ihop tillräckligt med energi för att borsta tänderna. För älskar ju inte direkt att mata tandläkare med stålar. Faktiskt ett jäkla dyrt och trist nöje om man så säger alltså.

Måste nu verkligen försöka att komma utanför dörren med den växande högen av soppåsar. Men om det skiter sig med energin och man blir tvungen att släpa sig till sängen för att kanske akut få sova ut nån minut, så spelar det väl egentligen ingen roll heller. För allt brukar ju ordna sig med tiden bara man tar det som det kommer. Kör då av rutin alkoholfritt vidare, då det ju är det enklaste och faktiskt det mest lönsamma på rätt många plan om man så säger.

Ha det fantastiskt!

@Qwer1 Grattis!Bra jobbat.Vad skönt att du redan fått vinster iform av ett bättre mående.Och fiska är rofyllt för själen.

Redan Fredag idag.På måndag vill jag vara pigg så ikväll blir det ” spakväll” på badhuset.Ska åxå vara lite kulturell & gå på museum i min egen stad imorgon.Umgås med dotter.Städa,tvätta & handla.Bara helt vanliga saker.

@vår2022 .Hej!Jag hängde lite för mycket härinne ett tag &nu har haft en liten paus från scrollande & hänga i mobilen.Livet forsätter .Vissa dagar är jobbigare än andra.Men en del är också lätta.

Nykter 72timmar ikväll klockan 18:00. Alltså tre dagar blir det lite senare idag.
Vaknade två timmar senare än vad jag brukar göra, dock vaknade mitt inatten, och fryste hade fläkten på. Men gick ej upp som jag brukade göra. Tror att alkoholen har påverkat av sömnen. Och tror hoppas sömnen kommer bli ännu bättre på mina lediga dagar.

Jag har testat många alkoholfria öl, utan någon jag har fastnat för. Men igår gick jag till bolaget köpte två st Mikkeller 0.3%. Exakt den smakade som ipa(öl) Så den kommer jag köpa när suget dimper ner som störst, alkohol är ett jävla råttgift.

Dessa tre dagar har jag sparat ca 300-500 kr bara på att skippa ölen. Riktigt nöjd. Förhoppningsvis får man ro inom en snar framtid att följa serier eller filmer, utan problem.

Tidigare har jag tänkt det äsch, hälsan sak samma, men jag har blivit klokare nu och läste det kan ge stroke hjärtinfark, sämre minne, cancer mm, vist det kan det med utan alkohol med men man sänker oddset till sjukdomarna.

13 maj 18.00 tog jag min sista klunk öl, attans vad skönt det är att inte dricka, vaknat nykter i 2-3 dagar.

Dessa dagar jag inte haft något gift i kroppen alkohol i kroppen har jag faktiskt velat köra bil, har funderat på att hyra en bil och glida runt bara, kanske målet är att köpa bil och komma iväg och fiska i lite sjöar!

@vår2022 Hej och tack för titten 🙏🏼 Allt står rätt till. Det har varit jobbaktiviteter & födelsedagar plus att jag prioriterat träningen. Igår kom jag hem 20.30 från gymmet- duschade - slängde mig i sängen 😴 Tittade på telefonen och tänkte skriva nåt men somnade istället. Startade inte ens min sleep-app 😂

Idag är det fredag & solen skiner och ledig helg väntar. Helt planlösa är vi! 🥰

Hur mår du? ❤️ Kram!

Metoder för att bli nykter alkolist. Har druckit varje dag i över 15 år och har bestämt mig att sluta helt med alkohol. Alla tips föra att uppnå detta är välkommet?
/PS

@erivan Bra jobbat!💪. Helt rätt att ha någon bra och nykter aktivitet inplanerad och inte utsätta sig för frestelser😁. Träning är guld och så har du din hund som du kan ta en lång sväng med🐕.

Ha en fin fredag!❤️

@Carisie Hej, hej! Ville bara kika in och kolla så allt står rätt till och önska dig en fin fredag!

Kram❤️

@Molnet Hej! Hur har du det, hur mår du? Det var ett tag sedan du skrev❤️

@JHL Hej! Var är du och hur mår du? Det är ett tag sedan du skrev nu❤️

@zalkin Det är bra med mig och jag känner att jag är på en bra plats med det mesta just nu.

Härligt! Förstår precis din känsla du berättar om hur sinnena tog in musiken utan konkurrens av alkohol. Inga filter i vägen utan helt rena och klara klanger och att kunna vara ett med musiken. Så upplever jag det också och även när jag är i naturen, i skogen, på sjön, på fjället och på tomten hemma. Vad gäller musik trodde jag inte att jag skulle kunna gå igång och känna den eufori jag kan känna, att dansa och sjunga utan alkohol, men jag hade fel! Musiken, rytmen, harmonierna och sången är kicken och det behövs ingen alkohol. Det är en drog i sig😁.

Vad har du för tankar och plan gällande alkohol? Jag har nog tagit för givet att du valt ett liv utan alkohol.

Ha en fin fredag!🌞❤️

@erivan Bra jobbat! 12 dagar vita dagar är kanon bra att ha med sig in i framtiden. Jag gick oxå tidigare på autopilot till bolaget på fredagar. Just fredagar var väldigt starkt förknippat med bira och bastu för mig. Det gäller att hitta nya vanor och aktiviteter som inte innebär alkohol. Jag brukar boka yinyoga pass på gymmet som ligger sen fredagseftermiddag. Tidigare fanns det även spinningpass men de är borttagna nu. Alltså bryt ditt gamla fredags mönster mot något helt annat. En dag i taget 😀
/Mrx

@Solrosfrö_vi borde ha varit nyktra då exakt lika länge, jag 180 dgr idag👊 riktigt bra jobbat med nykterheten, det går upp och ner men på det hela taget har livet på alla plan blivit bättre, för mig. Försöker alltid fokusera på sista bakfyllan när suget kommer och spela hela filmen I huvudet, därefter ta en ny nykter dag. Allt gott till dig💥

@Kartongen tack :) ska försöka samla mod till det…

@vår2022 Tack för dina fina och hoppfulla ord. Ja det är en fantastisk känsla att livet just nu långsamt men påtagligt bara blir bättre och bättre. Senast ikväll har jag varit och lyssnat på en fantastisk konsert. Upplevde att sinnena tog in musiken på ett nygammalt sätt, där musiken får allt utrymme, den enda sinnesförändrade substansen var musiken utan konkurrens av alkoholen. Det var häftigt att känna så. Tror att jag mer och mer upplever ett lugn i att jag vill fortsätta på denna väg, inte alls lika dramatiskt som för några månader sedan. En bra påminnelse för den som läser detta inlägg. Tiden är på vår sida, när vi väljer nyktra dagar, en i taget.
Tack vår 2022 för dina alltid så kloka och välformulerade kommentarer, de bidrar så mycket till min resa. Hoppas att allt är bra med dig? Mvh

God kväll!! 12 dagar nu och veckan har gått bra utan sug. Men känner jag mig själv rätt så kommer suget efter jobbet imorn, det är så invant att då åker jag till bolaget. Men som förra fredagen planerar jag in alternativa saker att göra. Men tankarna på alkohol kommer ju finnas där, gäller att stå emot. Ha det gött!!!

@Andrahalvlek varmt tack för din hälsning. Dina inlägg och hejarop har varit och är av stor betydelse för mig, tacksam för det, kram!

@zalkin Grattis till 6 månader!🥳🥳🥳 snyggt jobbat! Härligt med så många insikter som fallit på plats. Att våga omdefiniera sig och våga stå för den man är på festen, kommer med tiden. Liksom din osäkerhet över hur du vill att människor ska uppfatta dig. Jag tänker att det först och främst handlar om hur du tänker om dig själv och hur du vill uppfatta dig själv. Att när det landar så kommer du att utstråla det och det är det som människor kommer att uppfatta och tänka om dig. Vi tänker för mycket på hur andra ska uppfatta oss och hur vi vill att man ska uppfatta oss, men om det inte är autentiskt och har landat inom oss så blir vi lite svåra att läsa av.

Ju mer självkänslan och självsäkerheten växer inom oss, och det gör den ju längre tid som nykter, så blir vi mer autentiska och trygga i den man är. Det är min egna erfarenhet och även stoltheten över mitt nyktra, trygga, autentiska jag, är något jag numera utstrålar. Det är så man uppfattar och tänker om mig. Så bara fortsätt med ditt nyktra jag så kommer det att falla på plats. Du kommer att bli lika kul som nykter på fest och du själv kommer att ha så mycket roligare😁

Ha det gott!❤️

Nykter som fan låter bra; more power too you👊 en dag I taget.