Senaste kommentarerna i forumet

@Onkel F Jag blev otroligt trött av nykterheten inledningsvis, utan antabus. Tog en höneblund varje dag. Så det behöver inte bero på antabus. Din kropp och knopp lägger all energi på att läka nu.

Kram 🐘

@Svart kråka - Kanonbra! Jag skulle köra 110% om det känns bra, vad är bättre än det 💪!
Vi har lite samma dilemma med frugan ser jag! Här tycker frun också att jag inte beh vara så ”drastisk” o sluta dricka helt! Drick lite mindre i stället! Känns lite jobbigt att inte få fullt stöd från den sidan!
Lycka till! Ser fram emot att följa din nyktra framtid!!

@Onkel F

Hur upplever du förresten abstinenssymtonen nu efter 18 dagar?

@Svart kråka Lycka till! Jag tycker att man använder sig av de medel som känns bäst för en själv när man väljer hur man ska närma sig sitt mål som i ditt fall verkar vara nykterhet. Om du tycker AA känns bra, kör på det.

Hej @Onkel F!

Det är tråkigt att abtabus kan ge den bieffekten men ändå bra att du tar det onda med det goda. Det är just i den känslan mitt eget motstånd ligger men jag säger inte aldrig. Om det skulle visa sig bli mitt enda alternativ till nykterhet skulle jag få lov att fogda mig inför det. Behöver nog dock tömma ut alternativen för mig själv innan jag kommer till beslut om Antabus.

Jag känner mig trög i huvudet idag 🤯
Men hoppas att det ska passera allt eftersom tid går.

Önskar en god nattsömn ❤

Tack för att ni läser och kommenterar!

Jag har nu i veckan gått på flera (många) AA-möten, vilket för mig har känts oerhört bra. Jag har läst böckerna Leva nyktert (aa:s egen) och Skål, ta mig fan (kan jag verkligen rekommendera).

Jag har kommit till insikt att jag testat allt och hamnar på ruta 1 varje gång.

Jag har därför bestämt mig för att genomföra 12-stegsprogrammet i AA, har även skaffat mig en sponsor.

Jag ser inte att jag har något att förlora.

Det som skaver lite är väl att min fru är lite skeptisk.

Hon tycker att jag överdriver och nog kan lära mig att dricka mer kontrollerat.

Jag ska resa bort en vecka och jag har då bett henne läsa Skål, ta mig fan. Och sedan kan vi samtala kring mitt beslut att börja med programmet.

Jag vet att det finns olika uppfattningar om AA, men jag har en väldigt god och fin känsla, därför kör jag.

Jag vill leva ett bra liv och en förutsättning för det är att jag är nykter!

Jag kommer fortsätta skriva här, om hur jag mår och hur det går. Även dom någon klok skrev, hur jag har det men främst hur jag TAR det.

Önska mig lycka till!

Kram till er alla!

@andesh79 ja det är väl det! Kul att höra att det går så bra för dig!

Lugnt @less12 😎. Det är en del av sjukdomen. jag vet hur det är. Men bra att du fått medicin nu. Hoppas det hjälper. Jag är så jäkla glad över min Antabus. Annars vet jag att jag hade krökat ons, to samt fre förra veckan. Nu går det inte. 4 veckor på söndag. Kämpa på nu 🙌🏼☀️

@Lina. 2.0, kontakta gärna mig (om) du kapitulerar. Det finns riktigt bra hjälp som jag skrivit om och nu genomgår. Det är inte skämmit heller, helt normalt 😎

Fikade idag, det var lite jobbigt då vädret var så fint och varmt. Klassisk dag då jag skulle vilja ta en öl på en uteservering. Istället tig vi en lunchfika för 225 kr, en bråkdel av vad kvällen annars hade slutat på. Suget var fan svårt. Jävla sommar, sol, värme och hjärna.

Men heja mig, jag höll mig nykter idag också. Känner mer hopp inför helgen då alkohol kommer finnas på plats. Hoppas jag är stark nog att hålla mig helt nykter även då.

@Lonely Man tack för peppen, ja har märkt att jag slutar skriva när det gått dåligt, dumt egentligen för det är väl då jag behöver det som mest. Ångesten har släppt, suttit ner och pratat med tjejen om att jag är beroende, börjat medicinering och planerar att vara nykter livet ut. Tror ångesten släppte när jag insåg att det förhoppningsvis var sista dumma fyllan, att jag numera inte ska behöva vara orolig för vad jag sa och vad jag gjorde kvällen innan. Att om någon ger mig en gliring om hur full jag var så kan jag numera säga att ja, jag har insett att mitt drickande ställer till det och att jag ska sluta dricka.

@Lonely Man tack för peppen, ja har märkt att jag slutar skriva när det gått dåligt, dumt egentligen för det är väl då jag behöver det som mest. Ångesten har släppt, suttit ner och pratat med tjejen om att jag är beroende, börjat medicinering och planerar att vara nykter livet ut. Tror ångesten släppte när jag insåg att det förhoppningsvis var sista dumma fyllan, att jag numera inte ska behöva vara orolig för vad jag sa och vad jag gjorde kvällen innan. Att om någon ger mig en gliring om hur full jag var så kan jag numera säga att ja, jag har insett att mitt drickande ställer till det och att jag ska sluta dricka.

@Lonely Man tack för peppen, ja har märkt att jag slutar skriva när det gått dåligt, dumt egentligen för det är väl då jag behöver det som mest. Ångesten har släppt, suttit ner och pratat med tjejen om att jag är beroende, börjat medicinering och planerar att vara nykter livet ut. Tror ångesten släppte när jag insåg att det förhoppningsvis var sista dumma fyllan, att jag numera inte ska behöva vara orolig för vad jag sa och vad jag gjorde kvällen innan. Att om någon ger mig en gliring om hur full jag var så kan jag numera säga att ja, jag har insett att mitt drickande ställer till det och att jag ska sluta dricka.

När den värsta ångesten släppt menade jag.

Hej.
Bra att du skriver här igen och att du är tillbaka på hästen igen. Jättebra att du dina första tabletter hoppas det hjälper dig.
Du klarar detta var inte för tuff mot dig själv. Det kommer att kännas bättre mär den mgesten släppt. Ta hand om dig❤️

@vår2022 Tack fina! Jag hoppas på morgondagen. 💕

@Andrahalvlek Tyvärr är jag 15-16kg för tung för att springa, men powerwalks har samma effekt. Det är inga lugna söndagspromenader jag ägnar mig åt 😁Men visst hjälper det. För mig är det nästan meditativt, alla andra tankar försvinner.

@Sisyfos skrev: "Fick du inte prata i mötet med behandlaren?" Jo, naturligtvis. Men behandlaren ifråga verkar inte kunna ha en dialog vuxen - vuxen, hen gör allt för att samtalet skall vara på en förälder - barn nivå. Den här kontakten är bara tillfällig, så jag bara accepterar beteendet och försöker göra besöken så korta som möjligt. Det skulle vara katastrof i längden med en sådan relation.
När det gäller episoden med kassen var det egentligen ännu ett irritationsmoment. Människan stod med min kasse i ett fast grepp i ena handen och hävdar med bestämdhet att jag måste ha något att bära mina varor i 🙄Jag hade på tungan att säga något om att ibland är käften snabbare än hjärnan, men jag valde att hålla tyst.

Jag har lite problem med Antabus den här gången. Jag blir oerhört trött trots att jag har en minimal dosering. Så pass att jag behöver ta en liten tupplur efteråt. Inget jag känner igen sedan de tidigare gånger jag tagit medicinen, men stödet medicinen ger är värt det lilla besväret. Gubben kanske helt enkelt börjar bli gammal 🤣

@vår2022 @Jan.3.
Jag är kvar, har varit in och läst men inte orkat skriva.

Ja @vår2022 jag tänkte lite så jag med, ny tråd med mer hjälp i ryggen. Jag är dock rädd för hur jag kommer reagera när traumaterapin startar, men det är inte förrän i oktober eller november. Men det kommer jag ju få hjälp med då så ingen mening att grotta ner mig i det nu.
Känns bra att ha bett om hjälp 💕

Ha det så gott ni med ❤️

@Kullamannen återfall är en del i processen. Du kommer igen! Du är här och du fortsätter jobba. Det är bra. Vi klarar det tillsammans 💕🙏

@Inombords Skitdagar kommer och går, det är ok och är så emellanåt. Kanske en promenad eller något annat skulle kunna ändra din sinnesstämning? Kanske är kraven för högt satta just nu och det räcker med good enough? Att sova på saken kan också vara bra och kanske ser du det ur ett annat ljus imorgon? Det kommer att gå över så småningom.
Kram❤️

@Varafrisk Tack för att du tittar in. Det värmer. Har en riktig skitdag och ligger i sängen och kämpar med gråten. Klarar inte av jobbet som jag vill och har sån ångest. Visste att det skulle komma en dipp för jag var så glad för några dagar sen. Hoppas du har det bättre. Ska också kämpa med offerkoftan tror jag.

@andesh79 Jag förstår vad du menar. Vad fint att du fått den insikten!

Har ju hemsk ångest idag eftersom jag blev alldeles för full bland folk idag. Idag kan jag dock skrika tillbaka åt ångesten, nu har jag tagit ett steg till, har hämtat ut medicinen och tagit dem första två tabletterna. Ett till steg mot att aldrig hamna i detta jäkla mörker igen.

@less12 vad fint att höra att du vågar vara ärligt, inte minst med dit själv. Ge dig en stor klapp på axeln!

Hej @Kattskit ☀️. Mina försök under åren för att komma iordning med olika varianter av depressioner etc är att prova olika SSRI preparat. Det jag menar är att jag samtidigt druckit vilket jag tror tar bort de fördelarna pillren kan ha med sig. Eftersom jag fortsatt krökat har pillren inte gett den effekt jag önskat så har jag själv valt att sluta med pillren. Jag har inte förstått att alkoholen är det största problemet, förrän nu. Om alla som mår dåligt avstår alkohol och gör något annat istället (tränar etc) så tror jag vi skulle kunna sänka antalet utskrivna ”lyckopiller” rätt rejält 😅☀️🙏🏼