skrev pånytt i Återfall
skrev pånytt i Återfall
Har nyktrat till lite, eftersom jag är en inbiten ateist så vet jag inte var jag fick det där om gud ifrån, men kanske att jag var inspirerad av de aa möten jag gått på. Var en månad på behandlingshem och två månader på stödboende. Och alltså gått på aa medans. Jag tycker att det funkar (eller har funkat) bra med aa möten, men har ej jobbat i stegen ännu. Går dit trots det här med gud, men man ska inte läsa bokstavligt, det gör inte jag iallafall. Imorgon ska jag verkligen vara nykter igen och försöka hitta tillbaks till mina nyktra rutiner som jag ändå har skaffat mig de här 3 månaderna.
skrev Lyckan65 i Sluta med alkohol
skrev Lyckan65 i Sluta med alkohol
@Sländan Hej! Å va skoj att du frågar😊Jag har varit in och skrivit igår och det hamnade där det står senaste kommentarer. Där svarade ngn att det är bäst att skriva i samma tråd, är det här då han menar månntro?
Jo det går bra😄har inte gett vika för "fienden" som gör sig påmind ibland.
Jag har återupptagit mitt intresse för palettblad, är så skoj. På kvällarna sitter jag ofta med mitt 1000 bitars pussel, har gjort mer än halva.
Nu stundar ju midsommar😄och då brukar ju alkoholen höra till, men det kommer att gå bra utan.
Ha det fint 🥰
skrev Sländan i Sluta med alkohol
skrev Sländan i Sluta med alkohol
Hej Lyckan65 hur går det för dig?
💕sländan
skrev Sländan i Vill inte att folk ska tycka att jag är tråkig
skrev Sländan i Vill inte att folk ska tycka att jag är tråkig
Hej @GrönaÖgon! 😊
Jag tänker som så- vilket är viktigast, att ev bli sedd som tråkig, eller att du mår bra i
Dig själv. Du mår uppenbart inte bra när du druckit alkohol, skäms över dina beteenden. Prova nu under sommaren att vara nykter, det kanske inte alls är så som du tror. Några som jag umgås med på sommaren dricker en hel del alkohol. Det ska bli spännande att se hur de reagerar i verkligheten när jag inte dricker alkohol längre. De vet om det via en facebookgrupp
Som vi har. De har inte kommenterat något när jag skriver att jag inte dricker alkohol längre. Men jag bryr mig inte ett dugg, vill de inte umgås med mig nu så kan de vara.
Det är ju bara en bekräftelse på att man enbart har alkohol gemensamt.
Tänk dig själv som den sunda, friska, ärliga och trevliga människa som du är. Tänk att du behöver inget nervgift för att umgås. Tankarna är viktiga.
💕 sländan
skrev Kennie i Vill inte att folk ska tycka att jag är tråkig
skrev Kennie i Vill inte att folk ska tycka att jag är tråkig
Hej och välkommen! Min reflektion efter ett år nykter är att man själv inte alls blir tråkig av att vara nykter. Jag fyller glaset med alkoholfritt och umgås med liv och lust. Skrattar och pratar lika mycket som tidigare. Däremot har jag mindre tålamod med andras fylletjat, så framåt två tiden tackar jag oftast för mig på fester. Angående grupptryck, om du talar om att du väljer bort alkohol för att du mår bättre utan så tror jag alla riktiga vänner respekterar och stöttar det.
skrev Blenda i Avgiftning påbörjad, nu ska åtta års missbruk avslutas
skrev Blenda i Avgiftning påbörjad, nu ska åtta års missbruk avslutas
Det går bra nu. Jobbat undan så att ledigheten kan starta enligt plan, varit kreativ med nya människor i fyra dagar och haft a-fri cider i bubbelglaset när andra drack prosecco, får andra sprutan på torsdag och "mina behövande" mår hyfsat. Enklare att avstå när kraven är mindre. Så tydligt att mitt alkoholproblem i grunden beror självmedicinering, söker effekten både av raketbränsle och av ångestdämpare.
skrev Jagbörjarpåmåndag i Måste sluta nu.
skrev Jagbörjarpåmåndag i Måste sluta nu.
@Mamma35 Kämpa på! 😊 Du kan ju testa att starta en egen tråd här på forumet, om du inte redan gjort det. Kan ju vara skönt att skriva av sig lite och dela sina funderingar.
skrev Surkärring i Gastrit
skrev Surkärring i Gastrit
Tack det var vänliga ord. Jag har varit här inne titt som tätt och alltid ramlat ur igen. Hoppas jag kan stanna nu.
skrev Majamaja5 i Skäms ångest känner mig så ensam
skrev Majamaja5 i Skäms ångest känner mig så ensam
@alma79 hej! Va skönt att få ngn att prata med!
skrev Mamma35 i Måste sluta nu.
skrev Mamma35 i Måste sluta nu.
@Jagbörjarpåmåndag Snart 1 dygn avklarat..
skrev Li-Lo i Skäms ångest känner mig så ensam
skrev Li-Lo i Skäms ångest känner mig så ensam
Tack för återkoppling & välkommen igen!
Li-lo
skrev alma79 i Skäms ångest känner mig så ensam
skrev alma79 i Skäms ångest känner mig så ensam
Aha! Tack för info!! Nä, visste inte hur det funkade! @Li-Lo
skrev Jagbörjarpåmåndag i Måste sluta nu.
skrev Jagbörjarpåmåndag i Måste sluta nu.
@Mamma35 Jag bara bestämde mig. Kände att det var dags bara. Mådde så dåligt i kroppen och var yr och helt slut. Satt bara och sov. Ville få känna hur det är att vara nykter och må bra.
Det går om man bara vill 😊 Kämpa på!
skrev Li-Lo i Gastrit
skrev Li-Lo i Gastrit
Surkärring!
Känns helt apart att skriva (ditt nick alltså), jag vill skriva "jädraanammatant" möjligen. Det gör mig ont att höra att du inte mår bra och samtidigt värmer det att läsa: "Nu kan det bara bli bättre."
Allt gott Li-Lo
Alkoholhjälpen
skrev Li-Lo i Skäms ångest känner mig så ensam
skrev Li-Lo i Skäms ångest känner mig så ensam
Hej och välkommen Majamaja5
Jag hoppar in i din tråd då jag såg att alma79 (hej på dig också och välkommen) la ut sitt namn och erbjöd stöd utanför forumet. Det är inte lätt att veta hur just vårt forum fungerar då vi försöker ha det så enkelt, inbjudande och användarvänligt som möjligt. Det vi är mycket måna om är anonymiteten vilket innebär att vi redigerar inlägg ibland för att värna om sekretessen. Hoppas att det är okej att jag nämner det här.
Och alma79 hoppas att du trivs här ändå under dessa premisser!
Vänligen och hopp om en fin vecka
Li-Lo
Alkoholhjälpen
skrev alma79 i Skäms ångest känner mig så ensam
skrev alma79 i Skäms ångest känner mig så ensam
Man vill inte vara ensam när man bestämt sig!! Säg till, vill träffa en likasinnad!!! Stötta varandra och inte trigga!!! Kanske gå på möten tillsammans!? Jag vill!!!! har inga problem att skylta med vem jag är!s Så (redigerat av admi i hänsyn av sekretess) heter jag!! Leta upp mig på fb så gör vi något åt saken❤️
skrev Mamma35 i Måste sluta nu.
skrev Mamma35 i Måste sluta nu.
@Jagbörjarpåmåndag
Hur klarade du dig igenom de första 3-4 dagarna?
Jag tog min sista cider igår vid ca 21.30 och är livrädd för hur jag kommer att må närmaste dagarna..
skrev Gullranka i Snart 100!
skrev Gullranka i Snart 100!
@Andrahalvlek Tack! Kram 🌸
skrev Gullranka i Snart 100!
skrev Gullranka i Snart 100!
@Renova Alltså, jag skäms när jag tänker på det 😬 Har verkligen trott att jag umgås med folk som alltid dricker mycket men märkte när jag var gravid och nu när jag är nykter igen att det verkligen inte stämmer. Alla dricker generellt 1-2 glas möööjligen 3 om inte jag är där och trixar och fixar och fyller på glasen eller insisterar på en till flaska osv. 😬 så jävla hemskt egentligen men jag orkar inte göra annat än att skratta åt det, det som har varit har varit och nu har jag tagit ansvar för mig iaf. De andra får väl se det som en bonus för sig själva eller så 😂
skrev Gullranka i Ett första trevande steg med detta inlägg
skrev Gullranka i Ett första trevande steg med detta inlägg
Halloj! Hur går det för dig? Har du en första helvit helg i ryggen och vind i seglen idag? Skriv gärna oavsett om du håller dig på banan eller behöver hjälp upp på den igen!
skrev Gullranka i Vill inte dricka
skrev Gullranka i Vill inte dricka
Hej! Hur mår du? Bra, hoppas jag! Skriv gärna oavsett hur det går med alkoholen så att vi kan stödja varandra. Kram 🌸
skrev Andrahalvlek i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev Andrahalvlek i Slutat dricka utan nedtrappning.
@Onkel F skrev:"Inget sug eller tankar på A. Det känns bara helt naturligt att inte dricka, som om jag är färdig med alkoholen. "
Jag är så glad för din skull ❤️ Stort grattis till 4 nyktra månader!
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Måste sluta nu.
skrev Andrahalvlek i Måste sluta nu.
Och jag håller med @Kennie till fullo! Men man måste uppleva det för att förstå det. Tänk dig din första nyktra fest som ett experiment på ett positivt sätt: ”Nu ska jag se hur kul jag kan ha utan att dricka alkohol”. Var beredd på att den första halvtimmen kan kännas lite obekväm, men sen brukar festen ta sig. Fokusera på samtalen - du är mer lyhörd som nykter och garanterat mer nyfiken på andra. Ställer mer frågor, driver samtalet framåt på ett annat sätt. Och de sista timmarna är det ärligt talat en välsignelse att slippa. ”Nu kör jag hem, byebye.”
Jag har generellt mycket roligare som nykter, jag skrattar mycket hjärtligare. Det är en oväntad bonus som jag verkligen uppskattar. Jag kan skratta åt AFV på tv så jag kiknar.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Snart 100!
skrev Andrahalvlek i Snart 100!
@Gullranka Grattis till 4 nyktra månader! 🥳🥳🥳
Kram 🐘
24 dagar och egentligen så är det ju inte så svårt om man bara vill. Det svåra är alla små tankar som dyckert upp..
Dricka, inte dricka, dricka, lever bara en gång, inte dricka, dricka, vad gör en gång.. Osv.
Det är som att tankarna tuffar till sig efter en tids nykterhet. Man har bevisat att det går att vara nykter och problemet är borta tror man. Men så är inte fallet för jag är alkoholist.
Det var lite kul att gå förbi bolaget igår. Folk är som tokiga. Köper alkohol i mängder. Ja nu jävlar är det midsommar och då ska det supas. Så dåligt dom kommer må och så mycket skit som kommer hända. Inte för alla såklart men för en del.
Om jag skulle bestämma mig för att dricka på midsommar så ska jag även vara medveten om att jag kommer må dåligt i tre dagar efter. Kommer inte må speciellt bra under tiden jag är onykter heller.
Så vad är det då som gör att tankarna ändå finns där? Bra fråga.