Idag har jag bestämt mig att lägga ner alkoholen på obestämd tid har fått nog av det för jag vill börja leva igen och inte missa alla vackra ögonblick i livet som havet där vågorna kluckar mot klipporna höra fågelkvitter se alla vackra färger som naturen har att erbjuda nu när hösten närmar sig.Det kommer bli en jobbig resa men jag är nu beredd att slänga in mig i den striden för jag vill börja leva igen.Alkoholen har tagit en förstor plats i mitt liv och nu är det dax att välja bort den och allt det destruktiva och välja en annan väg att gå som är positiv som ger glädje och lycka och ett bättre mående.Häng med på den vägen du med jag sträcker ut en hand så kan vi följas åt i med och motgång:) Ha en fin dag alla och glöm inte bort att det tar inte längre tid att tänka en positiv tanke än en negativ tanke;)

Karin01

Jag kom precis hem från en jobbtillställning där jag drack två glas bubbel. Köpte hem en liten flaska vin som jag ska dricka framför en film (liten som i 375 ml, inte liten som i bara ett uttryck).
Eftersom jag drack ett halvt glas vin i måndags så har jag sedan förbrukat de två dagar i veckan som jag max får dricka alkohol, så på måndag går jag till jobbet ångestfri. Åtminstone fylleångestfri :)

Fredde

Att du hittat ett sätt som du kan förhålla dig till som du har kontroll över gällande alkoholen:) Ha en trevlig helg:)

Fredde

Ja bara nästan Nike;) javisst har det känts skönt att man kunnat vara stark och vågat tacka nej:) för på så sätt har jag har ju bevisat för mig själv att jag kan vara stark och envis om jag sätter den sidan till:) ja det känns skönt i kropp och knopp och själ att vakna och känna sig pigg och glad:)

Fredde

Igår tog jag beslutet att dricka några öl och jag vet inte varför men det var väl för att fira att man klarat av en månad utan alkohol hur dumt det än låter.Jag hade 6 öl men jag drack bara 5 öl och hällde ut sista ölen:) Jag drack dom i lugn och ro och jag är inte direkt bakis idag mest trött bara. Så idag är det 29 dagar minus 1 dag och det är ju inte fy skam det heller:) Hur går det för er Fenix och Jullan?

aldrigsnyggt

Sorry, såg inte ditt meddelande förut. Det går ok här, harvar på. Gick till aa vilket var ett bra beslut för mig tror jag.Kommer fortsätta gå. Såg att du hade firat månadsdagen. Tror dock att det är helt rätt att tänka X dagar -Y. Det blir så jobbigt om man ska börja om från dag 1, vilket man ju faktiskt inte gör.

Jag drömmer ofta om hur gott det skulle vara med en kall öl. Försöker dock klippa av den tankebanan så fort den kommer upp och det funkar ganska bra. Ger jag mig in i en diskussion med mig själv blir det bara jobbigare och det kan sluta på två sätt 1) jag dricker inte, men kommer vara grinig och sur resten av dagen för att jag inte fått den ölen kroppen börjat få vittring på. 2) att jag dricker. Den ångesten kommer inte heller göra mig på gott humör. Jag VET att om jag dricker en öl kommer den smaka gott, sen kommer jag vara seg, kämpa för att inte ta en till och troligtvis förlora och ta en till. Sen är karusellen igång :)

Önskar dig en fin söndag och bra jobbat med en månad!

Fredde

Sorry för sent svar har kännt mig lite nere dom senaste dagarna. Vad bra att det går okej för dig och att du tog modet till dig att gå på mötet det visar att du vill förändra saker till det bättre och en styrka hos dig bra jobbat:) Ja jag firade månadsdagen med några öl helt kontrollerat och ingen baksmälla dagen efter så det var skönt så sätt. Ja det är bättre å räkna så vita dagar minus dagar man trillat dit för det är ju så det är än att börja räkna från noll igen det sänker ju bara moralen hos en.

Ja dessa tankar slåss man med ibland och då är det ju bra som du säger att tänka bort den tanken och fokusera på något annat och det brukar funka.Hur mår du idag? Tack så mycket och ha det så gott:)

Fredde

Ja visst är det så att det är bara att gå framåt för man ska inte vara för hårt mot sig själv det tjänar inget till.Starkt jobbat av dig att ha klarat 49 dagar bra gjort av dig:) Hoppas dit mående blir bättre och ha en trevlig kväll:)

Fredde

Ja visst var det bra med tanke att det bara var några öl jag drack och att det var kontrollerat och jag hällde ju ut den sista ölen:) Ja så räknar jag i alla fall för så är ju i verkligheten:) Hur går det för dig då bra hoppas jag:)

Fredde

Jodå det går väl upp å ner men det är väl så livet ska vara för det måste vara dåligt ibland just för då uppskattar man allt myckey met när allt är bra:) Hur mår du själv?