Senaste kommentarerna i forumet

Jag undrar om det är normalt att varje helg dricka 3 ölflaskor kan vvara stark öl och mellan öl

Hej,
Tyvärr inte jag själv men jag har vänner som går på kvinnomöten i Stockholm. Bla på fredagar 18:15. Själv går jag på möten i en annan stad och det gäller att prova olika möten, grupper och dagar för att hitta ”sin” grupp. Kan ibland vara skönt att börja med ett kvinnomöte och jag lovar att du blir väl omhändertagen. Du är långt i från ensam i detta.
Kram
Ellan

Någon som bor i Stockholm och går på AA möten och kan rekommendera någon grupp? Är en kvinna och är livrädd för att gå till ett AA möte själv då jag inte vet något om grupperna.

Bra kämparanda här!
Ta en dag i taget, kan vara svårt att ta in ”för alltid” eller ens 1 månad i början. För mig hjälpte det också att inte ”försöka” sluta. Utan jag slutade. Varje dag första tiden :)
Försöka lämnade för mig för mycket utrymme för belöningar eller ”hoppsan”. Jag testade först att försöka dra ner rätt många år sen ytterligare några att försöka sluta. Sen slutade jag.
Håller på er!

Visst kommer det säkert bli tufft nu ett par dagar men jag är grymt motiverad även om det på flera sätt suger. Jag kommer såklart vilja ge mig belöning och vad vore ett glas bubbel bättre än då? Det är just där jag måste stå emot. Jag följer gärna din resa och super om vi kan hjälpa varandra i pepp etc.... men fri tänker jag vara minst en dag till... små små steg.

Bra jobbat igår! Jag stod också emot, och planerar att försöka hålla i hela veckan. Jag har lovat mig det förr, såklart, men det var innan jag insåg och erkände för mig själv att jag har ett problem. Innan jag gick in här och läste allas erfarenheter och såg mig själv i deras berättelser.
Första dagen utan, som igår, går alltid enklast. Det är Dag 2 som blir tuff. Då tycker jag att jag varit så duktig så ett litet glas eller två kan jag väl få ta. Och så sänker jag en prosecco och en halv vinflaska och så är jag där igen. Självhatet är så stort dagen efter att jag gör om det igen när kvällen kommer.
Men nu ska det bli annorlunda! Jag ska nog starta en tråd under Förändra ditt beteende eller var det heter. Det känns som att jag är redo att bryta det här.

Läser och förstår dig precis. Jag har druckit i mängder i år varje kväll. Min fru stannar på 2 glas men jag skulle lätt kunna dricka 10-20 glas. Nu idag vaknade helt fri fr vin och bubbel. Pigg, glad, och förväntansfull till jobbet. Ibland är man nog tvungen att falla till botten och det gjorde jag igår. Aldrig har jag vänt i dörren till jobbet pga av min vin drickande som igår. Jag har precis börjat terapi och tänker där göra allt för att förstå mig själv och varför jag hamnat i negativa mönster och beteenden. Försök bryt ditt mönster för en dag och se vad gott det medför.

Tack för kommentar och omtanke. Ja,en förändring är på g

Har varit medlem i några minuter, var tveksam först till om detta var ett forum för mig men insåg nu när jag läste det här inlägget att jag hamnat precis rätt.
Min alkoholkonsumtion har eskalerat i takt med flera personliga tragedier på kort tid i mitt liv. Jag har alltid druckit mycket, vid fest och i goda vänners lag. Men det är först nu jag har låtit det gå ut över mitt jobb. Jag har börjat dricka ensam (bor ensam), varje kväll med undantag för någon enstaka kväll när jag lyckas stå emot. Och det blir såna mängder alkohol att jag undrar hur jag ska kunna öppna ögonen på morgonen. Har därför börjat ta långa och många sovmorgnar för att "hinna bli människa igen " och inte låta det märkas på jobbet, tuggar tuggummi för att dölja lukten av gammal alkohol.
Ingen verkar förstå att mitt problem är så stort, har många närstående som är högkonsumenter så jag lyckas dölja det ganska bra. Skillnaden mellan dem och mig är att de dricker på helgen och när de är glada -
jag dricker mängder, på rutin, för att dämpa, för att jag tycker att jag förtjänar det, för att det känns bra. För att jag vill straffa mig själv.
Men det har bara pågått i några månader så det känns som att jag skulle kunna vända det hela. Jag behöver bara lite verktyg!

Om du gör ett rejält försök att sluta? Slutar ljuga för de som vill hjälpa dig och även dig själv?
Antagligen kan inget värre hända än vad som händer om du fortsätter eskalera ditt drickande. Det finns ju andra typer av mediciner och hjälp. Efter ett tag kommer livsglädjen tillbaka också. Mitt råd är att fälla ner alla fasader och göra ett riktigt utbrytningsförsök. Det är sällan för sent att hitta tillbaka, men du måste acceptera hjälpen och ge dig själv en ärlig chans.
Ta hand om dig!

Det jag kan känna igen mig i är att du liksom jag flörtar med alkoholen och det går oftast överstyr medan omgivningen inte har samma problem som oss. Jag skulle vilja klara en dag utan vin i kroppen och därför sätter jag upp ett mål idag... idag är det slut på drickandet. Målet är att klara en dag som idag. I morgon är målet att klara en dag till utan vin i kroppen. Tror att kortsiktiga mål är helt avgörande. Eller vad tror du själv?
//Alex

Här ligger jag nu efter att snubblat in på morgonmötet med kollegor för att jävligt snabbt ta mig hem igen.

Min fru och jag delade på 4 flaskor igår söndag kväll. Inger planerat. Hon har inre samma problem som jag ska jag säga.

Men det är första gången som jag går hem från jobbet pga av mitt drickande. Jag har precis påbörjat behandling av Antabus.

Jag har kontakt med beroende mottagningen och ska egentligen dit idag men jag vågar inte. Rädd att mina lögner ska synas. För övrigt är det ingen som kan ana mitt beroende. På ytan ser allt bra ut.

Men jag är en alkoholist som dricker vin och bubbel varje kväll efter klockan 21:00. Jag älskar känslan och smaken men hatar konsekvenserna. Jag är livrädd att sluta.

Här ligger jag nu efter att snubblat in på morgonmötet med kollegor för att jävligt snabbt ta mig hem igen.

Min fru och jag delade på 4 flaskor igår söndag kväll. Inger planerat. Hon har inte samma problem som jag ska jag säga.

Men det är första gången som jag går hem från jobbet pga av mitt drickande. Jag har precis påbörjat behandling av Antabus.

Jag har kontakt med beroende mottagningen och ska egentligen dit idag men jag vågar inte. Rädd att mina lögner ska synas. För övrigt är det ingen som kan ana mitt beroende. På ytan ser allt bra ut.

Men jag är en alkoholist som dricker vin och bubbel varje kväll efter klockan 21:00. Jag älskar känslan och saken men hatar konsekvenserna. Jag är livrädd att sluta.

Låter inge vidare. Ring o prata med ngn på hjälplinjen? Alkohol brukar vara mästare på att förstärka mörka tankar.

Har skuldkänslor för vad jag gjort

Har gjort bort mig i al känns som att jag vill ställa mej fram för ett tåg.

Har gjort bort mej

Hej "Vilsen flicka"!
Iron Will har gett dig kloka råd. Som jag ser det har du inget val i nuläget, du säger till och med att du "älskar alkohol och inte kan tänka dig ett liv utan det"!
Det säger en hel del om din relation med A. Jag råder dig verkligen att ta åtminstone 3 vita månader och sedan utvärdera detta. Själv tänkte jag nyligen 3 månader nykter, men ju mer min förnekelse släpper börjar jag inse att 3 månader inte räcker på långa vägar, med tanke på hur jag misshandlat mig själv och min kropp. Just nu lutar det åt nykter till Midsommar, yeah!
Dag 13 idag??
Önskar dig lycka till vad du än kommer fram till. ☘
/Nattflickan?

När man utvecklat en ovana att ofta dricka för mycket och hamnar i situationer som du beskriver ovan, så är det väldigt väldigt svårt att återfå en normal relation till alkoholen. Att trots upprepade negativa konsekvenser av alkoholen, fortsätta dricka är ett tecken på att man är ute på hal is.
Du kan ju testa att sätta upp stenhårda regler för hur mycket du får dricka och sen aldrig (verkligen aldrig) bryta mot dem. Men så fort du börjar köra llite på känn eller chansa och släppa till lite så riskerar du situationerna du beskriver. Det är en kamp oavsett om du väljer att bryta helt eller konsekvent dra ner. Det finns ingen enkel väg. Men jag skulle rekommendera dig att ta en lång vit period och testa. Sätt ett mål och försök få lite perspektiv på alla situationer alkoholen försatt dig i som en helhet. Oftast är det lite kul några timmar i början och sedan en lååång period av ångest, självförakt och ynklighet. Jag kan av egen erfarenhet säga att det inte löser sig av sig själv eller med åldern, men det kan bli ännu värre. Och en dag kanske det inte är en vänligt sinnad främling som hittar dig utslagen, eller så förstör du allt fler relationer.
Men det är ett problem som går att lösa! Och jag finner ständigt nya positiva saker med att vara utan alkoholen. Men det är ett sorgarbete att släppa den delen. Extra tufft i din ålder när så mycket kretsar kring alkohol och festande. Men då är du antagligen också mer formbar till ett nytt liv med en annan syn på alkohol också. Men jag ångrar inte att jag slutade helt. Lite kämpigt till och från men oerhört skönt, ångestfritt och andra sätt att ha kul.
Ta hand om dig!

Allt gick så bra i fredags, middag med vin, förfestande med sprit kontrollerat och trevligt. Men på klubben blev deg svart. Jag vaknar upp på akuten handfänglsad med närmare 3 promille i systemet. Har inget minne från gårdagen. Sitter där med sjukhus kläder och ingen telefon. Personalen berättar att taxi chauffören körde hit mig. Måste få ihop pusselbitarna, vad hände?
Jag hade skyddsängel. Vad som helst hade kunnat ske. Hade kanske vaknat upp naken mitt på en väg. Kanske dött av kyla. Våldtagen. Allt det här skrämmer mig. Jag hade tur att det var godhjärtade främlingar som hjälpte mig. Dagen efter lyckades min värdmamma få tag på chauffören i telefon och mannen som hjälpt mig in i taxin. Tack Gud. Jag är 20 år och tjej , VAD som helst hade kunnat ske. Jag är i ett främmande land i en främmande storstad. Trots det så kan jag inte sluta dricka VARFÖR har jag ingen kontroll? HUR kan jag göra så här mot mig själv gång på gång?! Jag hatar dig alkohol djävulsk drog som förstör liv. Lurad att jag kan hantera dig tills det slår svart utan för varning. Intalar mig själv varje gång att det här är sista gången jag låter alkoholen styra. Får ångest dagen efter sedan nästa vecka är det som att hjärnan bara minns det roliga alkoholen ger. Hur ska jag få kontroll? Vill kunna leva ett liv med sunda alkohol vanor för att ge upp alkoholen helt går inte. Jag älskar den för mycket kan inte se ett liv utan den alls. Någon som kan ge råd?

Ut skiten. Det kommer bara göra dig mer frustrerad om du dricker det o sen inte har mer. Följ med mig på min resa vet jag ?

Egentligen så är det nog både och. Det finns ungefär 1 dl vin kvar i min box. Ska jag hälla ut den och börja som i morgon och ge sjutton i att köpa något då.

Du bestämt dig för en nykter period eller är du i tankarna att ha det??

Gärna, behöver nån likasinnad. Tack!

Som mig. Samma här men idag har jag bestämt mig. Nu är det slut med pimplandet på ett bra tag! Vi kan följas åt på vår nya nyktra väg. Det är vi värda ska du veta???