Senaste kommentarerna i forumet

Vad funkar inte? Att sluta, eller att inte börja igen? Eller att hålla dig nykter en månad, eller en dag?

Mitt gamla nick, Zorro, funkade inte att logga in med, därav Zorro2

Hej Alla!
Ni som varit här länge kanske har stött på mig tidigare!
Just nu känner jag att jag inte orkar längre! 7.5.or tills nu 2 flak i veckan. Sista tiden 3 flak.
Mer eller mindre packad dygner runt.
Orkar inte mer!

Jag har försökt bli nykter i så många år! Inget funkar!

Ringt alkoholhjälpen! Förnuftig man som ger mig rekomendationer till behandlingshem. Funkar inte!

Förvirrat inlägg som jag ber om ursäkt för, men vill inte vara med om detta mer!

HJÄLP!

Så hon kastade in handduken? Beklagar.
Kanske det går att laga när du visat att du menar allvar.
Testa att dra ner. Bra idé att avstå de starkaste varorna. Svårigheterna för mig brukar komma efter ett tag när man vaggas in i en falsk trygghet. Men gå in för det. Funkar det inte så kan du alltid utvärdera. Ska finnas en tråd här nånstans med massor av tips om man vill dra ner. Tror man kan hitta många via google också. Se upp så kompisarna inte gör tvärt om i stället. Kan hända även om de inte menar illa egentligen. Kan ibland också vara provocerande för andra när man försöker minska. Hoppas du hittar ditt sätt. Bara att skriva av dig lite här.

Hej IronWill.
Saken är ju att jag inte vill sluta helt bara trappa ner på mängden och hur ofta jag dricker. Ibland känns det också som att ja har kontroll men ibland kan ja inte sluta förän det är slut på sprit. Ska testa det peogrammet dom erbjuder här på AH.
Har sagt till mina vänner o ha extra koll på mig också men det är inte så lätt för dom att göra de heller. Känner mig lite vilse nu när tjejen dragit också. Men ja ska försöka utmana mig själv o testa göra som du, lägga en gräns för hur många glas men först ska ja försöka avstå helt från spriten.

När det fungerat för mig är när jag satt upp regler som jag sedan verkligen levt efter. Dvs kanske max 3 glas vid inte mer än 2 tillfällen per vecka. Eller något i den stilen. Viktigt är att man inte sätter för många glas samtidigt eftersom motståndskraften minskar allt efter alkoholen går ner. Men jag har tyvärr bara lyckats hålla det under perioder. Sen har jag börjat tycka att jag har kläm på det och släppt motivarionen att hålla gränsen. Som sagt det kräver jobb. Sluta på topp och inte för ofta.
Hur tänker du kring medicinering? Jag kan inget om det men andra här på forumet har mycket erfarenhet. Det är dock oftast när man vil sluta helt.

Hej ironwill.
Nej det är inte pga henne utan jag har själv märkt det. Min familj o vänner märker det också. Jag försöker att avstå o säga denna helgen ska ja inte dricka
Men ändå dyker det upp något eller att jag inte har något annat att göra o då dricker jag. O när ja väl börjar har jag svårt att sluta de e allt från 7glas till 15 vodla redbull.
Hur ska man hantera mängden finns det något jag kan göra eller ? Eller det måste komma av egen vilja?
Tack för svar=)

Jag minns när man hörde om AA i 18-årsåldern. Det var inte direkt i positiva ordalag som det nämndes. Det användes som skällsord till folk som hade festat för hårt och man föreställde sig en massa elände. Jag tycker kanske inte att det är det första man ska ta upp med en 18-åring som outar sina problem för första gången. Jag vet att ungdomar blir välkomnade och att det är en positiv (för det mesta) gemenskap som hjälper många, och jag har varit där. Men jag håller med MM att man kanske inte ska börja med det. Och då pratar jag rent taktiskt. Det är ett rätt stort steg att bara komma fram till att man har problem redan i den åldern. Ungdomar idag är utsatta för en betydligt tuffare social miljö än vi (40+) var i den åldern. Väldigt mycket handlar om image, utseende, status, festa, och att bli lyckad och spridningen av positiva och negativa omdömen sker i realtid via sociala media. Enorm press. Att då ta till sig en sån stor sak som att man behöver gå till AA och integrera i en kanske av omvärlden, hårt pressad självbild är nog inte enkelt.
Jag fattar att ingen av er menar något illa självklart, och AA hjälper säkerligen många och liknar inte alls mina fördomar. Men låt vägen fram utvecklas i lagom takt.
Vet inte om du läser här längre Lydisan men väldigt starkt av dig att skriva här och det finns mycket stöd att få. Vi är alla ivriga att dela med oss av vad som funkar för oss, och ibland blir det debatt. Men känn dig väldigt välkommen.

Stort steg att skriva här och öppna upp! Vill börja med att fråga om du vill sluta för att din tjej vill att du slutar eller om du verkligen vill sluta? (Eller skära ner).
För att sluta för att någon annan vill, kommer med stor sannolikhet inte att funka alls. Du riskerar att börja smyga i stället eller att börja tycka att det är hennes ”fel” att du inte får dricka. Du måste vilja sluta eller dra ner för din skull. Jag säger det med all välmening.
Det andra är att både dra ner och sluta helt kräver mycket av dig. Det GER mycket också men det är en ansträngning. Att dra ner kräver att du verkligen håller det du satt upp som regler och inte gör några undantag. Annars hamnar du på samma nivå ganska snabbt. Har testat det i många år. Jag fixade det inte men det går om man verkligen vill.
Sluta helt är en livsstilsförändring eftersom du måste hitta andra sätt att ha kul utan syntetiskt luckorus.
Men som plåster på såren får du i båda fallen mindre ågren, mer energi, bättre hy, lägre vikt, stadigare psyke och minskad risk för cancer mm.
Så det finns alternativ och bra belöningar. Läs mer trådar här på forumet och du hittar bra tips och folk i precis samma sits som du.
Det är ett väldigt vanligt problem att ha svårt att sluta när man börjat. Jag hade samma problem. Tyvärr är det stor risk att det med tiden även blir oftare och oftare. För mig trillade polleten ner efter en händelse som säkert liknar din men också att jag då var redo att se alla liknande händelser som ett mönster och inte bara som enskilda händelser. Dåliga saker händer när jag dricker och mer som regel än undantag. Du kanske blir aggressiv när du dricker för att du inte mår helt 100 innerst inne och det finns ju olika typer av hjälp mot det också. Men det behöver givetvis inte vara så. Några kör medicinering som hjälp för att dra ner, finns flera olika typer. Andra kör med samtal eller AA. Finns alla möjliga typer av hjälp. Inget att skämmas för heller. Jag testade AA ett tag men nu kör jag mest med stark motivation. Ditt sätt finns där ute. Hoppas du får ut något av ovan och hoppas du tar steget.
Edit: Jag blev också sned när någon (oftast min fru) bad mig ta det lugnare när man själv tyckte att man hade det som roligast. Hon hade givetvis rätt så här i efterhand.

Hej!
Detta är ett stort steg för mig, Men jag har äntligen insett att jag dricker för mycket och stora mängder och skulle behöva lite hjälp.
Jag har ett stort problem med att när jag börjar dricka så har jag svårt att sluta.
Det känns som om jag inte bara kan gå ut ta en öl eller 2. Jag dricker bara på helger fredag och lördag ibland kanske ena dagen bara och ibland även röda veckodagar eller om jag är ledig men mängden jag dricker har blivit för mycket. Jag blir arg för småsaker och har börjat bli lite aggressiv (nä jag slår inte någon) och kan bli sur om någon säger till mig att det räcker nu starta bråk o ha ångest dagen efter. tillexempel min tjej som vill lämna mig efter helgens drama. Hur ska jag göra för att minska mitt drickande dricka mer sällan(har i stort sett druckit varje i helg i 2år) lära mig kontrollera mängden. Ibland är det så klart kul att hitta på något spontant o köra en helkväll men vill gärna sluta dricka varje helg.
Har druckit sen jag var 14, är 28 nu och dom senaste 5 6 åren har det ökat, senaste 2åren har varit mest varje helg i 2 år ungefär. Är tacksam för alla svar

lever och blödande tarmar ska du väl inte dricka alls, vännen ? Det låter snarare som om du borde uppsöka läkare med en gång och kolla hur du mår. Ditt tillstånd kan vara lishotande.

Sköt om dej ?

Ja, om man ska förändra sin självkänsla är det rätt bra att göra saker som är ovana och sen känna sig stolt. Vilken väg mot nykterhet som passar bäst är individuellt men testar man inte en väg (av rädsla etc) så är man ju fast i sin personliga utveckling ändå. Är man 15 eller 95 så är vi ändå människor och AA är inte konstigare än att gå på en bokcirkel eller liknande. Vet man inte vad AA är kollar man upp det. Väldigt enkelt sen internet blev en del av vardagen. På AA kan du sitta och lyssna och behöver inte säga ;Hej, jag heter x och är alkoholist". Du gör det du vill så länge du följer mötesordningen. Förbannad får du vara i din egen ensamhet. Förstår fortfarande inte vad du kacklade om faktiskt. Din skrämselpropaganda leder inte till en tryggare värld iaf. Lika komiskt är det ifall någon säger "gå inte i kbt för det är hjärnskrynklare". Kom in i matchen nu!

Trevligt att kunna bidra med något. :-)
Många är funderingarna här, ibland blir det så klart när man ser andras och slipper titta inom sig själv.

Stay Strong

En annan Micke..Fick insikter om min egen situation jag haft tidigare, men även något att fundera kring idag.Jag är nykter sen 3 år..Om jag ska ha en partner så vill jag att han ska vara stabil..Annars kan han dra ner mig..Pratade med en kvinna som varit nykter 10 år. Hon sade att hon blev ostabil av att ha förhållanden..Så det du Micke beskriver, stämmer..Tack..Och lycka till Legenden..

Jag vill förtydliga att ett problem kan inte avgöras på de 4 st frågor som står skrivet som svar. Beroende ser olika ut och det är mer komplext än så. Man kan ha riskbruk, missbruk, och ha utvecklat sjukdomen som kallas alkoholism. Numera så använder man ordet beroendeperson och inte alkoholist. Passiv eller aktiv. Ett beroende kan vara psykiskt eller fysiskt, det kan vara genetiskt men inte hos alla. Många gånger har man hamnat i en ond spiral som man behöver bryta.

Man kan ändra livsvanor. Många i ung ålder tycker det är svårt med umgänge utan alkohol.

Hur ser du på det?

Vänligen

MM

Med tanke på att jag har skrivit 1000 tals inlägg så tror jag knappast du har läst alla. Om du inte har total hybris. Men vem vet vem som döljer sig där bakom?
Jag förespråkar ingenting, i min mening måste man få komma till insikt med vad som fungerar bäst själv. Dock bara AA-hypes som trugar, tjatat, lockar, värvar folk till AA. AA i all ära men många ogillar detta värvande ni håller på med. Särskilt de ny nyktra. De långnyktra AA's har fattat att man måste ta sig dit av egen vilja.

Du ska dessutom inte sitta och diskutera mina inlägg i någon annans tråd. Läs här: Knuttens tråd. Du sölar ner andras trådar på det viset. Inte uppskattat.

Du läser ju inte inläggen du svarar på. Häromdagen svarade du ett långt jävla svar SEN kom du på att du svarat på en inlägg som var 1 år gammalt och inaktuellt.

Men det dyker upp alko-frälsare som du själv utnämnt dig till mellan varven. Ni brukar försvinna rätt fort igen. Ingen orkar lyssna. "Ingen vill veta var du har köpt din tröja"

Alla med ett beroendeproblem måste komma till insikt med problematiken själv. Ingen kommer att ta sig an sitt eget problem för att du domderar ut ditt tyckande och tänkande. Ingen. Du spottar i motvind och gör människor rädda och mer tillbakadragna med ditt sätt.

Amen

MM

Jag har redan bett om ursäkt för min feltolkning Knutten och jag gör det gärna igen.
Jag är ledsen att jag feltolkade ditt inlägg under trötthet som onykterhet.

Jag får också då be om ursäkt för om du upplevt mig som brysk och om du uppfattat mina svar/inlägg till dig som ovettiga.
Vad jag försöker göra med dig och andra som jag skriver till/med är att inte uppmuntra till fler lögner och självförnekelser.
Du är ung och har alla chanser i världen att komma tillbaka på banan bara du får rätt förutsättningar, alkohol är inte en av dem.

Stay Strong

Jag tror du ska läsa lite mer vad Knutten skrivit så ser du nog också en del motsägelsefulla saker.

Jag försöker inte vare sig förtrycka, fördöma eller tala om för någon hur de ska leva.
Jag har återgett vad skribenten tidigare skrivit själv och försökt svara på det, med ödmjukhet och stöttning.
Du om någon (ja jag har läst dina inlägg) borde väl rimligen inte vara den som uppmuntrar till att leta andra svar än på av läkare konstaterade problem, eller?

Kanske du ska läsa mitt "Sorry" inlägg en gång till, uttrycker jag mig verkligen så som du framställer det?
Jag upplever det inte så, jag upplever raka och ärliga svar OCH en utsträckt "cyberhand", men vad vet jag, det ser ut på ett sätt i mitt huvud när jag skriver och uppenbarligen på ett annat i ditt när du läser.

Ang; AA så är det svar från en annan av skribentens trådar

Stay Strong

Du är välkommen att skriva här som alla andra, vill förtydliga det. Alla är välkomna. Det finns ingen mall..... :)

Kan det vara så att cellgifter/mediciner du tar och alkohol, oavsett mängd får din lever att reagera? Kräv att få en utredning till varför.
Om det är så att du vet att du inte har för hög a-konsumtion stå på dig. Byt läkare om den du har inte lyssnar.

Ditt inlägg får mig att tänka på att jag hade kraftigt förhöjda levervärden för ett par år sedan. Jag hade dock 2 års nykterhet - 0 under 2 hela år.
Jag satt som ett frågetecken hos läkaren. Det visade sig sedan att jag hade ätit för mycket omega-fetter och av den anledning fått skyhöga
levervärden.

Vi kanske ses i Feb? Man vet aldrig ;-)

MM

men för att skriva och svara här anser jag att man MÅSTE läsa inlägget ordentligt, fundera en stund, och sen svara på ett eftertänksamt sätt. Alla kanske inte kan uttrycka sig på ett ödmjukt sätt. Fine. Men då kanske man ska överlåta det till någon annan. Läs- och läs igen. Att ge en människa ett hårt abrupt svar fungerar inte alltid.

Att få ett svar (i ett annat inlägg) att man som cancersjuk och är orolig för sina levervärden. Och man blir hänvisad "att inte skriva här" utan ber ombedd att skriva det i ett fråga - doktorn-forum istället? Hon får väl skriva om sin oro kring höga levervärden om hon anser att det känns bra utan att bli avvisad?

Vissa svar kan stjälpa åt helvetet mer än det hjälper. Om jag skrev här för första gången och fick ett gapigt svar så skulle jag inte känna mig välkommen igen. Är man dessutom ung, cancersjuk, orolig för sin blödande tarm, nedstämd, ledsen, självmordsbenägen, redo för ett återfall....

Då har man tappat en person som behövde och sökte vår hjälp. Illa....

Eftertänksamhet, och medvetenhet att det sitter en person på andra sidan skärmen som läser det som skrivs som kanske just då just där bara behöver få ett par ord som värmer och känsla av att förståelse finns. Det räcker med att skriva någon rad " jag ser dig"...

Just saying

MM

Hej, jag har läst ditt inlägg med förståelse och värme samtidigt som är imponerad av din insikt vid 18-år. Du kan definitivt lösa dina problemgenom att börja nu. När jag var 18 hade jag också sådana problem som du pekar på.
När det kommer till vilken hjälp du väljer att ta så är det här forumet bra. Det finns även NTO , kommunens stödprogram och det finns AA-grupper som har ungdomssektioner. OM du söker hjälp kan du säkert finna bra ingångar, beroendeklinikerna i landet är för det mesta bra.

En stor insats kan du göra här på forumet genom att skapa en tråd för personer som känner sig unga. Jag är övertygad om att ni kan finna många bra vägar mot en beständig nykterhet. Jag kan erbjuda er mitt stöd som morfar, Jag är 75 år och har genomlevt det mesta när det gäller alkohol.
Ta hand om Dig och sök efter en nykter väg som passar dig.

Jag håller med MM om att det är vanskligt att komma med enkla tvärsäkra råd till Dig där du står nu, Men börja söka kontakter och fortsätt läsa och skriva här.

med sympati
Ikaros

ge en ung flicka med oro kring sin egen självkänsla och sitt eget drickande, dessa svar? Gå till AA? Hon är 18. Hon kanske inte ens vet vad AA är. Och vilken ung tjej med osäkerhet kliver in på ett AA möte och delger en grupp människor: jag är alkoholist? Vad fan, hur tänker folk? Blir seriöst förbannad.

Tyvärr tror jag att svar likt dessa skrämmer bort de som är unga eller yngre och vill ventilera sina problem.
Väldigt trist.......

Är det bara jag som reagerar?

Hej och välkommen säger jag med. Jag tänker så här. Du är ganska ung och det finns fler som är yngre härinne. Kanske kan man
hitta en like att bolla ideer med? Någon som är i samma situation. Du har ju börjat tänka till kring dit intag - superbra. Jag fattar absolut att man inte
vill gå ner på ett AA möte när man är så ung. Det är svårt att identifiera sig med det.
Kanske har du någon annan öppning där du bor?
Det ser ju olika ut i olika kommuner.
Någon vuxen att prata med?

Men fortsätt att skriva så kommer du få svar.
Och JA det finns massa hjälp och stöd att få som ligger utanför AA.

Ha en fin dag

MM

Hej och välkommen hit.

Ingen ska behöva bli anklagad för att vara onykter. Eller att vara motsägelsefull. Och AA är bra för vissa men inte för alla.
Man måste prova vad som fungerar bäst. Du har ju ändå en reflektion kring ditt drickande och det är en bra början.

Har du varit hos läkare för dina tarmar? Det kan ju vara andra orsaker till att det blöder....
Har du koll på det?

Man brukar säga att man går från riskbruk till missbruk när drickandet får konsekvenser.
Det vet bara du. Fundera på det lite så kanske du hittar en öppning till ett svar.

Själv tror jag att missbruk kan se väldigt olika ut för olika personer.

Om jag var du (och om du vill) så kan du skapa en helt ny tråd och förhoppningsvis
få vettiga ödmjuka svar från människor som inte är här för att tala om för andra
hur dom ska leva sitt liv.

De flesta härinne är här för att vinkla och diskutera olika situationer, inte trycka
på människor åsikter och bättre vetande.

Du är ung och det är en jättebra start att du har med reflektioner kring ditt intag.

MM