Senaste kommentarerna i forumet

Jag vet tyvärr inget alls om värden. Är litet chockad av ditt inlägg. Var lyckligt ovetande om att det går att se om någon dricker för mycket. Jag trodde i min enfald man bara kan se om någon är full... Obildad tölp, yes that would be me ;) Välkommen hit ska du vara iaf :) Mängden du dricker är ju iaf riskbruk enligt de tester som finns på nätet. Om du har problem eller inte antar jag beror på varför du dricker... För att du har lust, eller för det är svårt att låta vara? Den där längtan känner jag igen... Jag valde att sluta dricka vin pga den. Hur känns det om du inte dricker dina glas du längtar efter? Jag blev irritabel, deppig och rastlös. Det blev mitt kvitto på att jag faktiskt har alkoholproblem av något slag, och att det är bäst att sluta innan alkoholismen är ett faktum. Lycka till med funderingarna, och än en gång - Välkommen!

Hej och tack för din respons!
Jo, jag har ju varit sjuk mycket och är ju eg hjälpt av detta. Känner mig dock så chockad och hade aldrig trott att detta skulle hända...
Känner skam och liksom ” vem är jag???”

Hej och välkommen hit. Om du har problem med att hantera alkohol, kan du kanske reda ut här på detta forum. Det kan gå fort att komma sig till ett osunt drickande. För övrigt vet jag inte vad jag ska säga, då jag inte haft med företagshälsovård att göra, men det låter lite märkligt att de ska informera arbetsgivaren bara sådär?? Tänker på tystnadsplikten bl.a. . Tänker oxå på om du haft tidigare problem med ex mycket sjukskrivningar, så att arbetsgivaren ställt som krav att besöka ft. Då kan det ju vara av vikt att få hjälp i ett tidigt stadie, så du kanske slipper eländet som jag och många av oss här inne kämpar med, sjukdomen alkoholism. Hur som, välkommen ska du vara och jag hoppas du får något utbyte av detta forum som hjälpt mig igenom en del elände.

Jag har jobbat i flera dåligt fungerande organisationer... Samma överbeläggning och snålkörda bemanning överallt. Hela branschen är i kris. Det har larmats i media i åratal. Folk går in i väggen på löpande band. Det börjar kännas rätt hopplöst.

Om man egentligen älskar sitt yrke men arbetar i en dåligt fungerande organisation är det ett enormt arbete i sig att bryta upp. Om man vänt sig ut och in men inget blir bättre så kan det vara enda vägen för att må bra.
Utan vin blir det lättare att samla tankarna!
Ser fram emot att följa din resa!

Nä det brakade loss redan i söndags kväll med hysteriska mess. Denna vecka blir bara krishantering :/ men jag försöker hantera utan att slå knut på mig och bända ryggen baklänges... Det går sådär... Det är dock inte vin jag behöver. Men jag måste börja fundera över att lämna yrket jag brinner för. Om jag inte kan lära mig att hålla distansen kommer jag att krascha och bli en gurka...

Starkt att du redde ut fredagen trots rejäla utmaningar på jobbet. Sådana erfarenheter bygger ju din självtillit och självrespekt, vilket lättare gör att du motstår nästa gång a-rösten försöker förföra dig. Hoppas du får en skön vecka trots allt!

Det var nära i fredags kväll. Arbetsveckans slut stal min tro på en hanterbar livssituation... Men men, jag besinnade mig och lyfte blicken mot de dagar som faktiskt har varit bättre. Jag passade även på att göra revolt mot duktighets-rollen. Det lyftes en del överraskade ögonbryn när "fröken No worries I'll fix it" började puttra och pysa... Jag stövlade in till chefen och belyste omöjliga ekvationer och omänskliga aspekter. Hen lyssnade och bad om ursäkt, lovade att försöka hitta bättre lösningar i framtiden. Jag tror det när jag ser det. Inte så att hen inte vill. Hen är en bra chef med hjärta för människor. Men det ser faktiskt omöjligt ut. En organisation som den jag arbetar i går öht inte runt om det inte finns medarbetare som gör våld på sig själva för att det ska funka... Jag har bestämt mig för att sluta vara en av de medarbetarna. Lättare sagt än gjort tyvärr :/ men jag är på god väg. Den tid på kvällar och helger som jag vanligen fyllt med oro och att planera för kris och katastrof lägger jag nu på promenader och träning. När katastroferna inträffar sitter inte jag på färdiga lösningar. Någon annan får ta ansvar för lösningen. Förslagsvis den som har betalt för det.

Ja, vi får vara rädda om oss och inte falla i ”duktig” fällan. Jag är glad, nykter och en aning sliten. Tänker att det är vinter ett tag till och det blir lagom att vakna med våren.
Hur har du haft det i helgen?
Undrar Nyttan

Hej har själv gjort gb för 6 år sedan , på infomötet innan op varnade de att det är mkt lättare att bli alkoholist om du gjort den operationen, så se upp ! Det hade nånting med en mindre magsäck att göra

Jag blev opad 2012.. På Sophiahemmet i Sthlm och så klart så fick dom alla mina journalanteckningar.. Jag har olika diagnoser och missbrukproblem både i släkten och själv. Men för att tjäna pengar så op:ar de på löpande band.. Samtidigt som detta är de bästa jag gjort så är de även nått utav de sämsa jag gjort..

Finns ingen Dräger som kostar 1400kr? Hur det är möjligt?, ja din alkomätare fungerar inte. Du kan skicka in den för att kalibrera den om det nu är en dräger du har.

Alltså, jag fattar inte.. blåste imorse kl 06.30, 0,42 promille.. nu, kl 16.. blåser jag 0,87!!
Inte druckit annat än vatten å kaffe idag!
HUR kan det va möjligt?

Tack för att du skriver och delar med dig. Du beskriver livets upp- och dalgångar och just nu verkar du ha det tungt. Du skriver att du tappade viljan att välja. Kan du beskriva det lite mera?

Som du säger så är det svårt (men inte omöjligt) att bryta mönster. Många gånger tror jag vi faller på att vi kanske försöker förändra för mycket på en gång. Men även små, små förändringar kan få stort värde. Vad skulle det kunna vara för dig?

Hoppas du vill skriva och berätta mera!

Varma hälsningar
Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Mycket utmattning beror på yttre omständigheter, men så hällde jag i mig nog alkohol för att dränera hjärna och kropp på den sista lilla reserven som fanns ? Smart. Not. Men nu är vi på rätt väg! Det får ta den tid det tar ?

Heja Mirabelle,

Så glad jag blir när jag äntligen fick en stund över att läsa din tråd! Jag känner så väl igen yrseln, illamåendet och tröttheten. Jag tror att för min del så är det vinet som tröttat ut mig och nu blir det ännu värre när kroppen och hjärnan inte får giftet. För gift är vad alkohol är - ingenting annat.
Vi får försöka hitta vila som ger tillbaka energin. Jag har ett rätt sunkigt avslappnings - självhjälps - sluta dricka alkohol-gerj som jag lyssnar på. Det är konstigt för det blir bättre och mer verkningsfullt för varje gång jag lyssnar på det. Jag hör olika saker varje gång och så somnar jag på olika ställen varje gång. Precis som om jag bara kan ta in lite i taget :-)
Strunt samma vad man hittar somavkoppling - bara det funkar - kan och vill du sova så gör det tills våren kommer tänker jag. Sedan får du komm ur ditt ide. Stor kram

Det kanske är dags att börja en tråd på nästa forum... För jag har ju bestämt mig, och påbörjat förändringen. Du har rätt. Det ÄR jag som bestämmer. Läste din tråd idag och blev påmind om det. Vaddå inte får dricka? Vi är här för att vi av egen fri vilja bestämt oss för att avstå! Vi kan när som helst bestämma något annat, men då väljer vi också de konsekvenser som gjorde att vi avstod. Vi är inte offer. Vi är målmedvetna. Nu håller vi det här!

Då vet jag att tröttheten inte beror på baksmälla iaf... Men Gud så trött jag är. Jag kan sova 10-12 timmar och ändå knappt orka ur sängen. Om dagarna blir jag överväldigad av en förlamande trötthet. Jag blir yr, tror att jag ska svimma ibland. Så här har jag varit ända sedan adrenalinet som drivit mig framåt de senaste 4-5 åren gick ur kroppen... Jag trodde jag var i varierande stadier av bakis, yr på alkoholens efterångor. Men nä, jag är visst helt enkelt trött. Då får jag väl vila då.

Letade efter dig i "mitt" forum. Brukar inte kolla andra än det, men tänkte att det skulle vara kul att läsa din tråd. Igenkänningen är hög vad gäller kampen mellan frestaren och förnuftet. Glöm inte att det är du som bestämmer.

I dag är det min 55:e nyktra dag. Känns stort. Snart är du där. Kom igen, nu håller vi i det här! ♡

... med ny fredagsrutin, tänk vad bra det kommer kännas imorgon när vi vaknar ?!

Gav mig ut och promenerade drygt två timmar direkt efter jobbet. Kändes så fräscht så det vore synd att sabba känslan med vin. Men nog fasen längtar jag ändå... Fånglor på Netflix och smuttar alkoholfri cider, men usch och tvi vad sött det var. Jag gillar inte sött. Socker gör mig spattig. Imorgon återgår jag till att festa loss på Loka!

Tack för att delar med dig :) känner verkligen igen mig i det du skriver. Haft en relativ bra höst men nov och december har inte vart så värst bra. Har intalat mig att visst kan jag dricka lite på fredag eller lördag,,,men det har givetvis blivit alldeles för mycket och även jag har blivit fortare full :( känner att nu får det fanimej vara nog. Blir så trött på mig själv och denna ångesten som detta drickande skapar. Vi måste nog inse att det går inte intala sig att man kan ta typ 2 glas för det funkar inte i verkligheten, det triggar bara igång drickandet och djävulen i oss.
Kämpa på och låt inte vinet vinna över dig. Kram

Jag startade min nyktra resa på nyårsdagen. Det hade jag planerat sedan slutet av november. Vi har haft det väldigt tufft under de senaste åren, med stora stressorer som tärt på oss. Och vin har varit stresshanteringen. Det har inte funnits tid och utrymme att hitta bättre strategier än den tillfälliga lindringen A kan ge, tyvärr. Nu är vi genom de värsta kriserna, så det är dags att ta itu med alkoholen. Även om livet fortfarande är ganska pressat, så finns det utrymme för mig att tex gå i terapi, om jag bedömer att det behövs. Jag visste hela tiden att A var en jädra riskabel stresshantering att ta till. När jag var yngre festade jag hårt, testade en hel del olika droger, men bara en gång. Jag gillade inte effekten av någon av dem. Men drack gjorde jag, tills jag var redlös och fick minnesluckor. Flera gånger i veckan. Sedan kom barnen, och andra former av socialt umgänge, så jag såg till att bli civilicerad. Men innerst inne har jag kvar samma dysfunktionella förhållande till alkoholen och ruset. Det är bara en tidsfråga innan jag tappar den civilicerade masken och går ner mig totalt om jag inte ändrar spår nu.

Under dagarna består mitt liv av jobb jobb jobb och ännu litet mer jobb... Och sedan oavlönat arbete som speciallärare, terapeut, fritidsledare, ledsagare, insats-samordnare (you name it) till mina ganska stora barn med NPF-problematik. Nu försöker jag få in motion för egen del i ekvationen... Det är kvällstid just innan läggdags som jag nu ska försöka fylla med något annat än att smutta vin i soffan för att varva ner. Man kan tycka att det borde vara enkelt att fylla en ynklig timme eller så med annat innehåll, eller bara genomlida den, eller varför inte lägga sig tidigare bara? Men nej... Det är så förbannat svårt att få tyst på alla tankar som bråkar om plats i huvudet. Det engelska uttrycket "Train of thought" är rätt talande. Jag har typ 50 tåg som rusar i 200 knyck, åt alla olika håll samtidigt, och så kraschar de ihop och flyger i tusen bitar...

Roligt att det man skriver kommer andra till glädje ? Livet vi lever är allt bra dråpligt ibland ?

Älskar dina inlägg, vi är på samma spår i samma tid, du inspirerar mej, tack fortsätt dela ❤️