skrev Ellinor.1 i Sociala livet

@Christian Jag tänkte innan att om någon av mina vänner skulle öppna upp sig till mig om det, så skulle jag inte vara dömande. Och det gick ju bra:) Men sen vet man ju inte vad folk säger bakom ryggen på en såklart. Men orkar inte bry mig. Hellre att folk förstår hur det ligger än att det blir grupptryck om att dricka öl efter öl efter öl när man ska ses.
Jag gjorde första steget i alkoholprogrammet idag också. Har hört att kbt är jättebra redskap till att börja tänka annorlunda kring saker.
Hoppas det funkar! Vad har du för mål?


skrev Christian i Sociala livet

@Ellinor.1 Da tycker jag att din insats var annu battre an min. Ett sadant arligt erkannande ar jag inte redo att ge i min krets. Mina vanner tror ju nu att detta bara var ett undantag, att jag inte drack just ikvall. Men jag vill ju ha det sa har mycket oftare. I och med att jag gillar att vara full ser jag inte heller poangen in tva ol en vardagskvall, ger mig inget. Sa da vill jag hellre lara mig att avsta det helt for att inte gora det till en vana, vilket det i nulaget ar.


skrev Ellinor.1 i Sociala livet

@Christian Shit, vad starkt att kunna gå på restaurang utan att dricka något när alla andra gör det. Vet inte om jag skulle klara av det.
Min kompis fattade. Vi var båda bakfulla efter helgens middag när vi pratade. Jag sa som det var, att jag behöver en vit period + lära mig att dricka som en normal vuxen människa, utan att nästan dö av alkoholförgiftning på kuppen varenda gång.


skrev Christian i Nu har jag tagit ett beslut

@Fröken H Yes, faktiskt. Kandes skont att fa satta ett bra exempel snabbt efter att jag bestamt mig for forandring. Viktigt for mig med nagot konkret, inte bara snack fran min sida.


skrev Christian i Nu har jag tagit ett beslut

@Jan.S Sporrar mig annu mer till att ringa imorgon! Snackade ni om 'Alkoholprogrammet' som finns har pa sidan? Jag skaffade tillgang till det idag. Verkar vettigt.


skrev Fröken H i Nu har jag tagit ett beslut

@Christian då tog du igenom en risksituation idag 💪💪💪


skrev Christian i Nu har jag tagit ett beslut

@Fröken H Jag har sprit hemma men dricker inte sjalv, sa ingen fara. Min farozon ar fest/sociala middagar/tillstallningar, dricker alldeles for mycket, for fort, och slutar for sent. Men tack for omtanken, uppskattas :)


skrev Christian i Sociala livet

@Ellinor.1 Ja, jag skyllde pa andra dagens bakfylla efter lordagens kaosfylla. Accepterades tills vi kom till restaurangen da en i sallskapet slentrianbestallde en ol till mig trots jag innan sagt att jag inte skulle dricka. Rorde inte olen utan bestallde en cola istallet. Sa han som bestallde drack 'min' ol ocksa. Jag tog notan for att vissa att jag uppskattade sallskapet, aven om jag var nykter.

Hur narmade du dig samtalet? Tycker din kompis ocksa att ni dricker for mycket?


skrev Fröken H i Nu har jag tagit ett beslut

@Jan.S visst är det en lättnad att ta steget! Jag lättar med dig, flyger fritt. Det kommer bli så bra detta! Heja dig!


skrev Fröken H i Nu har jag tagit ett beslut

@Christian bra jobbat ikväll! Du har ingen alkohol hemma, så du inte råkar trilla dit?


skrev Jan.S i Nu har jag tagit ett beslut

@Christian bra samtal, ca 30 min. Fick bra material via mail och uppföljningssamtal som väntar. Delmål är vitt i tre månader.🙏👍känns skönt att bollen blev rullad. Skulle gjort detta för flera år sen. Men nu så.


skrev Ellinor.1 i Sociala livet

@Christian Vad starkt av dig! Ett steg i rätt riktning. Ville de veta varför?
Jag pratade med en vän igår om hur jag känner med mitt drickande. Vännen var förstående, vilket känns väldigt skönt.


skrev Christian i Nu har jag tagit ett beslut

@Jan.S Grattis! Snyggt jobbat! Sjalv korde det ihop sig pa jobb idag, ska forsoka fa tid att ringa imorgon. Blir pepp over att du ringde, sa hoppas verkligen hitta en lucka. Ikvall var jag i sallskap men vanner som drack, jag holl mig dock helt utan alkohol. Ett test jag ar glad att jag klarade av.


skrev Christian i Sociala livet

@Ellinor.1 Korde ihop sig pa jobb idag, sa fick aldrig tillfalle att ringa Men! Pa kvallen hade jag tre vanner over. Tva av dem delade pa en flaska vin, och alla drack ett par ol. Utom jag. Inte en droppe. En dag i taget, men det kandes som ett bra avstamp. Hoppas du haft en fin dag.


skrev Ellinor.1 i Nu har jag tagit ett beslut

@Jan.S Vad härligt att höra att du fick bra stöd. Hoppas allting går bra hos läkaren också!

Jag började lyssna på boken idag och den verkar lovande. Synsätt tas upp som man inte ens tänkt på, t.ex. att folk som inte dricker alkohol uppfattas som konstiga och inte tvärtom. Tänk om man hade samma syn på rökning!


skrev Fröken H i Nu har jag tagit ett beslut

@Jan.S jag minns min måndag 2 veckor sedan 👊
Du påbörjar en häftig resa nu! Du är så värd att må så mycket bättre. Hoppas du får en läkartid snart. Oavsett så är det du själv som tar beslutet att inte dricka till att börja och vi är här för att stötta dig. 👊👊👊


skrev Jan.S i Nu har jag tagit ett beslut

@Fröken H skönt att ha tagit steget.🙏🤗


skrev Jan.S i Nu har jag tagit ett beslut

Hej alla. Varit i kontakt med alkohol linjen och fick ett mkt bra stöd idag. Glad jag tagit steget, en tung sten som släpps från axeln. Nästa steg jag tar nu är att kontakta vårdcentralen och testar mig och mina värden. Samtal om hur jag går vidare därifrån. Känns som om kroppen behöver en besiktning. Självkänslan är inte vad den borde och man känner sig inte fräsch fysiskt heller. Ska även beställa boken och läsa den. Ett stort tack för all pepp och stöd. Betyder mkt. Blir en intressant vecka och se hur knopp och kropp reagerar... 🥰🙏Jan.s


skrev Fröken H i Sociala livet

Alkoholpodden har nämnts nån gång. Jag har inte själv lyssnat på den.