Senaste kommentarerna i forumet

Tack för dina alltid så kloka och fina inlägg...du ser mig?

Har redan skickat sms t maken om vad som behöver handlas t maten ikväll. Ska testa en ny pastarätt. Min man har fyllt 65 år..och på den ort där han arbetar har pensionärer 5% rabatt på ICA på tisdagar...så han skulle passa på?

Kram?

Jag är med dig hela dagen!?
Sänder inga tvångstankar mot bolaget ? däremot styrkekramar i massor till dig!! ??♥️?♥️

Önskar dig en fin tisdag utan ?

Jag var på väg att hålla med Torn - jag pallar inte mer! Vilken resa du har!
Så tänkte jag ett steg längre. Jag sitter på avstånd och bara läser om hur jobbigt du har det.
Du är mitt i det - och du pallar, du klarar det!
Du är SÅ stark!

Tänker på en metafor jag hörde häromdagen om att vara i en tornado av känslor och tankar. Det är en mardröm att sugas upp i den, man är maktlös, tvingas att virvla med, det går fort, man tappar orienteringen. Men, om man lyckas ta sig till mitten av tornadon, till mitten av sig själv där man har den riktiga viljan, där är det stilla, helt stilla och lugnt även om man fortfarande kan se alla tankar och känslor som virvlar runt omkring en.

Jag tyckte det var en vacker metafor.

Jag tänker att du, när du lyckades hälla ut vad du handlat, hade tagit dig till mitten och där fann vad du verkligen vill - vara nykter.

Njut av din nyktra morgon, njut av känslan att du varit nykter längre än på mycket länge!

Planera något att göra i eftermiddag, något som får dig att må bra.
Och - tala om för mannen NU vad som behöver handlas hem till kvällen ?.

Kram!?

Vaknar...så jättetrött...ont i huvudet...känns i kroppen som om jag snarkat? Jobbigt med ögonen...så torra...och en j-a vagel på det?Orkar inte inte med allt på en gång men ska nog snart ta kontakt med min optiker?

Får nog göra som du sa Torn ta en tupplur när jag kommer hem och sedan en liten promenad....om jag nu har tvång så ska jag tvångsstyra bilen hemåt.

Oavsett hur sliten jag känner mig nu så blir inget bättre med alkohol.

Känns fint att ha er med mig ...era ord i mina tankar??

Ha en fin tisdag?❣️

Hej Självbedrägeri!
Ja hösten var helt annorlunda mot nu, och jag vill inte tillbaka dit...
Kul att jag kan vara till inspiration! Hur går det för dig?

Jobbigt med sömnen jag med . Vaknar varje natt runt 03 inatt mardrömmar . Somnade om ändå . Tänker när jag läser ditt inlägg att det måste ju bli bra någon gång . Kroppen är ju fantastisk på att repa sig . Njöt idag av vårsolen en stund på lunchen . Underbart försöker hitta det lilla att njuta av , inte så lätt alltid . Heja dig !

Det är just det, ta inte första glaset och glöm aldrig var din resa startade.
Tack för du skriver, följer dig varje måndag ????

Nu är det skönt att ligga i sängen och vara nykter?? Har ätit ganska mycket idag men mycket beroende på att stilla mitt sug. Tänker att det är bättre att jag äter mer mat och fikar under några dagar än att jag dricker alkohol. Behöver fler dagar för att kunna stå emot.

Visst är det kul att kunna bjuda på spänning?men det är lite väl tufft?

Imorgon är det dag fem och det var evigheters evigheter sedan jag hade fem dagar i följd✊?✊?

Godnatt?

Och kanske kan du vänta med beslut om hur du och sambon ska gå vidare tills du landat mer i nykterheten och kan bena ut vad som är vad... Låter som att även din sambo har en del att jobba med. Kontrollbehovet framför allt..
För din del önskar jag dig tålamod, åtminstone för mig tog det några månader innan jag började känna mig nöjd med att vara nykter. Men nu är jag så glad att jag förändrade mitt liv på den punkten.

Orutinerat av mig att inte undersöka närmare, finns gott om andra alternativ ??

Jag följde din tråd i slutet på förra året men tog sedan en paus från Alkoholhjälpen fram till förra veckan. Så himla roligt att läsa att det går så bra för dig och att du upptäcker så många fördelar med att inte dricka, det ger mig inspiration till att låta bli alkoholen

Älskar grapefrukt, vilket bra tips!

Här får du recept på min favvodricka:

1 godmorgonjuice med rödgrapefruktsmak
2 flaskor Ica vatten med grapefruktsmak
2 små flaskor grapetonic

Den ena flaskan med vatten får du dricka upp först. Sen blandar du 50/50 i de två vattenflaskorna och lägger i kylen så det blir riktigt kallt och gott ?

Jag provar ibland att blanda med annan juicesmak, tex lemonade och äpple/jordgubb provade jag senast, men jag återfaller alltid till röd grapefruktsmak.

Kram ?

Du har ju en enorm vilja och styrka . Imorgon hoppas jag du inte ens besöker bolaget. Kämpa och njut av nykterheten. En dag i taget ?

Du är en så underbart envis person??
Jag tror på dig!?

Kram ???

Tack för tips!

Än så länge törs jag dock inte gå in på systemet ännu. Har bara varit nykter en vecka.

Om nån enda konstig dryckesvana här. Smygdruckit är vi många som har gjort. Läs, läs och skriv. Det ger sig hur forumet funkar efter en stund, välkommen!

Samla kraft till imorgon nu. Njut av kvällen och vila. Det tröttar att hålla emot och den tröttheten ska inte vara en förevändning att dricka.
Vila som i ligg ner och meditera, andas och låt det sjunka in vad du gjorde idag, Varafrisk. Om du ens kan rymma den stora tanken. Försiktigt hejar jag på dig, varje stund. Kram.

Det finns en alkoholfri torr fransk cider (på systemet) om du vill gå dit eller kanske hellre be någon handla.
Finns även 100% blåbär i små flaskor som är väldigt god och inte söt (men dyr!)

Åh så skönt med lite ordentlig sömn! Tror också som AH, att du har ett ackumulerat behov. Och att kroppen varit på högvarv länge, ständigt påslag av stresshormoner, som kanske nu går ur kroppen av vila, och därför bättre sömn?
Jag var också trött länge, o är det fortfarande, men inte längre sådär utmattat trött. Vi är ju alla olika, olika kroppar o kemi. Men tänk om det har vänt! Håller tummarna!!
Ang läkarbesöket, kom ihåg att läkare bara är människor. Din läkare har sina bekymmer. Kanske uppmärksammade hen dig förra gången pga egna problem, vem vet?? När jag var hos läkaren o fick medicinen, frågade han en del, o jag svarade så gott o ärligt jag kunde. Han kommenterade med "jag vet..." på ett sätt som jag tolkade som att han faktiskt förstod det där med att koppla av etc vad jag nu sa. Eller så valde jag att tolka det så;)
Lycka till imorgon nu! Du gör det för att du tar din hälsa på allvar ju!!!

Vad dricker man om man inte dricker vin? Är gbp-opad och klarar inte alkoholfri öl pga snabb ”mättnad”.
Jag funderar på äppelmust. Har druckit det och tycker det är gott. Har sett att det finns som bag-in-box men minns inte var.

Är det någon som kan tipsa om en god sort som inte är för söt?

Där sa du ett sant ord Charlie, en rysare är vad det är. ? Men bra där Varafrisk! ? Kan du inte på något sätt undvika att åka till systemet i morgon? Snälla, jag pallar inte mer.?

Kram

Vad bra att du har gjort ditt första inlägg. Det är bara att fortsätta skriva nya här i din tråd och kommentera i andras trådar! Jag har själv inte jättemycket erfarenhet av smygdrickande men det finns det många andra här som har. Fortsätt skriv som sagt så kommer du säkert få svar från de med liknande erfarenheter.

Kram!

Bra att du gav alkoholdjävulen på nöten!

Kram ?

Fast det är en rysare att följa dig... Härligt för dig att vakna i morgon efter ännu en nykter kväll innan.
Kram!