Senaste kommentarerna i forumet

Återkom hit i oktober och började en egen tråd. Provat tidigare i flera år men just nu fungerar det bra och jag har två veckor. Fint att läsa om din resa och att du fått rätt hjälp. Normalångest får vi bära i livet men att må dåligt är inte vad vi behöver för att få ett bra liv ju. Önskarv dig all lycka till.
Kram

Ena barnet ska iväg på läger på höstlovet och vi föräldrar måste vara beredda på att åka och hämta barnet om det t.ex. skulle bli sjukt. Toppen för min del! Det är en stark motivationsfaktor till att jag måste hålla mig helt nykter.
Ha en fortsatt fin söndag!

...att kunna inspirera! Jag tycker också att det är så otroligt givande och inspirerande att vara härinne och läsa. Tyvärr blir det inte varje dag, men när jag väl är inne så försöker jag uppdatera mig så gott jag hinner. Och skriva i min egen tråd. Jag skulle ha skrivit nu, eftersom jag vaknade tidigt, men har fixat i köket, läst andras trådar, fixat god frukost och kollat på morgon tv - allt för att komma undan från att skriva om vissa reflektioner jag gjort de senaste dagarna som har hänt och kan jämföras med händelser under alkoholpåverkan. Att blotta sig och dra upp gamla jobbiga saker är svårt, men jag tror det är det som kommer att hjälpa mig framåt. Som att gå i terapi. Vi får se hur dagen utvecklar sig och hur mycket jag kommer att skriva. Hur tänker du om att skriva som terapi Emmy123?
Kram

Iskall Loka är riktigt gott! I min tråd får du tips på rödgrapefruktdrink ? Den är nästan beroendeframkallande god ?

Och tack för dina fina ord ??

Kram ?

Tänker likadant när det planeras omkring mig. Överallt ska alkohol vara inblandat. När det finns så många andra sätt att umgås på. Jag vägrar också att ge bort alkohol i present. Till min ex-svärmor, där tidigare vin var en given present, köpte jag en korg och fyllde med oliver, ostar och kex - sådant som jag vet att hon älskar.

För mig är det ett pyttelitet offer att avstå alkoholen för att slippa ångest och sömnstörningar. Men man kan nog inte förstå det fullt ut förrän man upplevt det själv.

Kram ?

Ja, det är inte klokt vad mycket som handlar om alkohol. Vuxna människor som beter sig som tonåringar när snacket om vad och hur mycket de ska dricka. Pinsamt!

Ja, det är du verkligen, Ledsen själ (som nu alltså behöver byta nick). Särskilt för mig. Vi har ju följts åt lite vad gäller panikångesten. Förstått varandra alltför väl.

Blir så glad över att läsa om att du mår så himla bra nu. ? Det ger mig hopp. Har ju varit nykter längre perioder tidigare, men inte helt blivit av med ångesten. Nu går jag hos psykolog och ska jobba aktivt med detta.

Som sagt, du inspirerar och ger mig hopp. Tack!

Kram

Du har så många bra förebyggande åtgärder. Bara att stanna i stan för att undvika att bli bjuden på en drink. Riktigt starkt. Tror att det är dessa som många gånger är avgörande för hur vår kamp mot alkoholen slutar.

Rätt inställning, bra strategier, som sagt, du kommer att klara det här.

Kram

Alla ni peppande ,stöttande härliga ni. Ja nu går det undan. All energi är tillbaka. Har inte haft ångest på vet inte när. Har nästan glömt hur det känns. Nu förstår jag varför männniskor i min närhet tyckte det var tidigt att jag mådde så bra(ssri) när jag gått på dem i någon månad o jag förstår dem för jag mår bara bättre för varje dag. Alkoholen gör ju självklart sitt. Att inte vara bakis,ingen ångest pga a. Detta är livet! Det roliga är att jag börjar märka mig själv tänka när folk pratar aw eller liknande att varför måste det alltid va alkohol inblandat! Blir nästan lite töntigt kan jag tycka när man hör tugget kring vad man ska dricka. Det har min hjärna helt släppt. Jag har varit på fester. Haft fest hemma, varit på middagar och det har faktiskt varit supertrevligt utan a för min del. En stolthet som blir starkare för var dag. Kram på er och ha en fin Söndag. Glöm inte klockan idag!!

Rule74, jag har varit här hela tiden men endast läst.. Läst allas kamp med detta jäkla gift som heter "Alkohol".. Du, Rule74.. Blenda.. Johan6808... Tezzan.. Lena Newfonland.. Kaye.. och många, många fler.. Vilka kloka och inspirerande personer! ❤ Och du, Andrahalvlek som stöttar oss härinne kommer med dina kloka råd! Du är en stjärna!

Det är ni, härinne på forumet, som gör att man spottar i nävarna och får lite jävlaranamma ?

Igår var det lördag, en dag som jag vanligtvis ALLTID dricker på men inte igår, igår var det iskall Loka i glaset.. ❤

Inte en droppe här heller och tre veckor i morgon?. Underbart att vakna nykter och ingen återställare fredag och lördag morgon. Ångest och baksmälla hela söndagen. Huuuu?. Märkligt vad man utsätter sig för egentligen.
Har dagen planerad med en väninna och har matlådor i kyl och frys för en månad säkert.

Ha en fin dag alla ni och kramar till er?☔?

Är också lugn inför julen. Den har alltid varit vit hos oss - åtminstone inomhus... ?

Jag tror på dig.

Kram

Så bra att se att allt är väl med dig och att du fortsätter vara nykter. Ta fortsatt hand om dig.

Skönt att du mår helt okej, slickar dina sår utan att hälla alkohol på dem. Din man är snart ett minne blott.

Kram ?

Och det gör vi många gånger innan vi hittar rätt. Du kommer att hitta din väg när tiden är mogen. Tack för att du är så ärlig och delar med dig av din resa. Min har varit rejält krokig och kanske blir det flera fall. Skönt att vi har forumet som stöd. Skickar styrkekramar

Lördag gick inte heller så bra...men jag vet inte...vet inte om jag vågar tro...att jag ska fixa det här..eller rättare sagt...jag tror att jag kan fixa det..men vill inte ta för stora ord i min mun.

Men..det känns hoppfullt att få börja m KBT...och att få komma tillbaka för att ta leverprov...har bokat in den 18/12 för att ta prover. Ska ringa sömnmedicin i veckan som kommer för att få testa en ”sömnmaskin” samt boka tid psykolog.

Så gott det var att komma t gymet..och jag fixar det bra!

Så jag har alla möjligheter att få ett bättre liv????❤️

Imorgon ska min man och jag tillsammans med vår son och sambo gå ett femkilometers spår i närheten. Vi tar m termosen för att dricka en kopp kaffe efteråt☕️

Kram???

Tack, har även läst din tråd och du har gjort en riktigt häftig resa! Bra jobbat ?
Ja 26 dagar är nu avklarade, denna dag var bra, har inte känt något ”värre” sug Idag. 26 dagar som varat i en evighet. Kan nog jämföras med 260 dagar i det andra tillståndet då tiden gick betydligt snabbare.

Har gjort några tester inför programmet om hälsa mm men inte påbörjat det. Läser mycket här på forumet och försöker uppdatera här så ofta jag kan.
Ser det som en stor belöning att skriva som nu att jag klarade dagen! Fortsätter på samma sätt imorgon ?

Behöver vila. Komma bort från alkohol, krav och vardag.
Finns det något vilohem man kan få komma till utan att man blir ruinerad? Vet någon?

Det blev pyssel, pyntning med Halloweengrejer och sen läskig mat. (Alltså mat som såg ut som mumier, småpizza med ögon ? och paprikor som pumpor). ? rätt kul att FESTA till det i höstrusket.
Har varit rätt sugen på vin emellanåt idag. Speciellt när barnen blir lite för skrikiga emellanåt. Men sätter mig ner och andas lite eller dricker ett glas vatten för att släcka törsten. Ibland är man faktiskt bara törstig ironiskt nog.

Satt med 3-åringen i knät och vaggade och pussade på henne efter middagen och kände mig närvarande. Vinglaset fattades på middagsbordet. Men det tror inte jag mina barn tyckte. Mamma luktar inte vin längre när man pussas. Eller är trött på morgonen när det ska göras frukost och pysslas dagen lång.

Mysig dag idag! Nu ska det mysas ännu mer i soffan med lördagssnacks och filmmys ? ? ?

Kanske funkar för dig?

Svarade dig i min tråd precis.

Jag borde också fronta jobbiga saker från fyllan. Det har jag inte orkat mig på. Jag sticker huvudet i sanden där. Min man har frågat men jag skäms så mycket. Säger som Hanna Hellqvist gjorde i Skavlan. -jag vill bara komma så långt bort från det där som möjligt.

Kram

Ha en fin nykter lördagskväll!

Jag och sonen är ensamma hemma o ska upp i ottan till fotbollsmatch. Skönt att veta att jag inte kommer vara bakis. Kanske får till en löprunda imorgon också ?

Smaklig måltid?.
Kram?

I ugnen nu med matlagningsvin för första gången??
Kram⚘

Så trött på det här, nu måste jag ta mig ur detta. Igår anförtrodde jag mig åt henne att jag inte mår bra varken fysiskt eller psykiskt. Sa att jag har ont hela tiden och kan inte sova så är trött hela tiden och att jag är riktigt deprimerad pga detta. Vad svarade hon på det? Hon fick ett utbrott och började skrika på mig att jag var lat och att hon är trött på mig och att hon är trött på att ta hand om huset medans jag inte kan gå. Idag går hon runt i huset och är irriterad och undrar vad hon gjort för att jag håller mig undan henne, sen håller hon på och gör narr av med mig och simulerar att hon har ont i benetet och klagar för barnen att jag har ont vilket är värre för henne.

Jag ska iallafall iväg och få röntgen i veckan och förhoppningsvis hittar de problemet så det kan åtgärdas snarast. Så fort jag är frisk så åker hon ut ur huset eller så flyttar jag.