Senaste kommentarerna i forumet

@Kennie segt att suget ev. Kommer pågå till och från. Men fan bara bita i det sura äpplet!
Tack så mkt!

@Qwer1 Hej, jag tycker det tog typ ett år att sluta vara sugen på alkohol. Men det var absolut inte varje dag det var svårt, utan mer att man fick ett sug vid tillfället man förut hade druckit. Och efter året hade jag hunnit skapa nyktra vanor och minnen, typ så när påsken kom tänkte jag påskmust istället för vin. Vad härligt att höra att du haft tre nyktra veckor nu!

@Ny dag ofyfan varför tog du återfall? :(

Det känns somjag får positiva upplevelser när jag nu varit nykter tre v!

@Qwer1 Håll ut! Kl 10 en söndagsförmiddag är inte en bra tid för annat än kaffe/te. Men dessa tankar kommer ju på de sämsta tillfällena. Idag är vi nyktra! Och idag har du tre veckor så bara därför 👍🥰. Jag har tre dagar och jag hoppas vi kan följas åt. Innan återfall hade jag 42 nyktra dagar. Det är inte värt ett återfall, tro mig…

@Amanda L Tack snälla för återkoppling! Va roligt att det gått och går bra för dig. Livet är tufft som det är utan alkoholen. Har en mamma som behöver mycket hjälp. Allt ansvar hamnar på mina axlar. Jobbet däremot går riktigt bra och jag trivs. Funderar på hur jag ska orka alltihop men en dag i taget. Ha en fortsatt fin söndag!

Ska inte ljuga. Hade varit trevligt med en öl i denna stund. Men bara hålla emot.

När slutade ni tänka på alkohol?

@Sisyfos jag har inte varit inne på den här sidan på länge. Har fortfarande problem med alkoholen då och då, det har varken blivit bättre eller sämre. Jag har varit hos läkare ganska nyligen av andra orsaker och allt såg bra ut. Har dock en hel del övervikt och har bestämt mig för att ta tag i den med hjälp av medicin. Den medicinen minskar även delvis suget efter alkohol, men jag trillar ändå dit då och då.

@Tombor Fint att du kämpar med alkoholen och försöker få rätsida på det hela. Jag har nu varit nykter ett pr och tycker att jag mår så mycket bättre.
Drack lite som du, inte varje dag men ofta alldeles för mycket. På slutet kunde jag få ångest även om jag bara druckit ett par glas vin. Det var som du beskrev, som min kropp slutat tåla det.
Nu vet jag att alkohol skapar ångest. Och gör att livet känns grått. Tillslut är det bara alkohol som kan skapa lyckokänslor.
Nu när jag inte dricker längre slipper jag inte bara vara bakis utan jag är gladare över huvudtaget. Min mollkänsla verkar mest ha berott på långvarigt drickande…
Därför så värt att sluta! Och då orkar man också göra nya saker, skapa nya vanor, vad som helst som är kul. Mycket mer spännande än att dricka. Och även när livet har en dipp så är det lättare att hantera.
Så jag hoppas du lyckas. Bra att du tagit tag i det igen. ❤️🙏🏻

Har minskat ner mycket på min alkoholkonsumtion men fredagarna är riskfyllda. Då känner jag mig nöjd med veckans jobb och tycker mig vara värd några öl. Dagen efter är lika jobbig som alltid! Har gått på några AA möten vilket är helt nytt och lite skrämmande. Ger dock aldrig upp. Ha en fin helg ni som vill läsa mina inlägg.

Fick Neltrexon 50 mg utskrivet i går och tog första tabletten idag och tyckte inte jag kände någon effekt så undrar när det kan ge mig någon effekt.

@Amanda L Har inte varit inne på Alkoholhjälpen på länge men nu tog jag tag i det. Dricker mindre men har insett att det är total avhållsamhet som gäller. Har engagerat mig i kyrkan och har testat att gå på några AA möten. Hoppas att det går bra för dig och att du mår bra! Ha det fint!

Tack om än sent för era svar!

@Ros jätte kul! Vi krigar. Dock idag kände jag frestelse av alkohol. Inte känt sug på 6 dagar.

Dock försvann den snabbt

@Qwer1 samma här, imorgon 3v. Lyssnar på ljudboken Skål ta med fan som jag tycker är väldigt bra.

Är en 57 årig man med bra jobb och ett bra liv med en fantastisk dotter 22 år fyllda. Har genomgående under livet inte druckit speciellt ofta men det har ofta blivit för mycket. Under senare år mått allt sämre dagen efter fastän mängden inte ökat. Blir låg och ledsen vilket håller i sig under dagen efter. Känner mig ofta besviken på mig själv att jag inte klarar att " dricka " som alla andra och nöja mig med två öl och sedan gå hem. Har gått på två AA-möten vilket är någonting nytt och lite läskigt. Ha det fint ni som vill läsa min tråd!

@Ros det går allmänt bra! 3 veckor imorgon. Känns som jag blitt en annan människa!

@Cashsmash Grattis till din femte nyktra dag!🥳. Du är stark och kommer att klara av det! Visualisera hur vill att ditt liv som nykter ska se ut framöver. Att möta våren nykter, ta in alla härliga dofter när det börjar grönska och alla fåglars sång som välkomna våren. Hur fräsch du är och hur lugnet sänker sig inombords. Det är en skön känsla🥰.

Ha en fin lördag!❤️

@Amanda L Jag harvar gärna kvar här också givetvis 😅☺️❤️ skönt att vakna nykter idag, dag fem. Mer beslutsam än någonsin.

Fäktning

@LillaVideung74 Känner igen mej! Självförakt o ångest är hemskt!!! Bra att du är här!!!! Vi kämpar tillsammans! ❤️💪 Läs o skriv, jag hoppas o tror att du kan hitta stöd o support! Du är starkare än du tror! 😍

@Adde Håller med. Ganska enkelt självmål. Alkohol och psykiskt mående är som brasan och syret. Visst är man mer stabil när man inte dricker. Samtidigt visar sig ens underliggande psykiska hälsotillstånd dess klarare. Jag har ofta druckit för att komma närmare mig själv med oftast tveksamt resultat.

@Adde Kan bara hålla med! Hallå? Kom med något nytt!

Kram 🐘

Många läkare och det som skrivs om negativa effekter tycker jag är mycket fokuserat på kroppen och inte psyket. Lite konstigt för den primära effekten är ju just psyket man vill påverka när vi dricker. Behövs mer forskning på hur alkoholbruk påverkar folk i gemen. Eller har du hittat sådan forskning. Vidare behövs forskning som påvisar effekter då det är mycket fördomar, sunt förnuft, rationaliseringar som far runt. Tex att ett glas rödvin skulle vara bra för hjärtat

"Alkohol och psykisk ohälsa hänger ihop
Alkohol är en riskfaktor för psykisk ohälsa. Samtidigt kan minskad alkoholkonsumtion förbättra hälsan hos personer med psykisk ohälsa."
Ovanstående är taget från en "vetenskaplig" undersökning.
Det kan inte hjälpas men när folk får forskningspengar för att presentera självklarheter blir jag sur :(

@Magnus Om man gör den sidan mer "luftig" du skickade nu så är den klart bättre än att se 2 inlägg åt gången. Och det här med @ före namnet.....det funkar inte på dator med win. Har aldrig gjort. Iofs så spelar det ingen roll för mig...