Senaste kommentarerna i forumet

Grattis till jobbet! Och du är absolut på väg in i fjärde rummet ?

Du kommer säkert springa tillbaks till det tredje rummet ibland, men till slut står du stadigt i det fjärde rummet!

Kram ?

Känner igen mig en del i det du beskriver. Skulle säga att det är så jag drack typ mellan 38-42. Sen blev det nåt glas vin även mitt i veckan och ofta i alla fall 5-6 glas på en helgkväll om man åt middag med vänner, och så kanske en minneslucka varannan månad. Då kände jag att jag behövde bryta och började med en paus som sen har blivit permanent. Jag tror att du kan lära dig att undvika minnesluckor, men de är en varningssignal för riskbruk, så kanske skulle du göra som de föreslår på alkoholhjälpen och ta en tre månaders paus för att bryta beteendet? Så kan du starta om med ren hjärna.

ca 10 dagars medicinering och nu 2 kvällar i rad har jag börjat dricka mer ja tom "mycket"...varför fungerar medusinerna inte längre...är det normalt? krävs en längre tid med medusinerna inna de verkar fulltut eller är det väldigt olika individuellt hur pas sbra de fungerar mot alkohol-sug och kickar? har ringt medicinupplysningen och det skall inte vara ngn fara att dricka samtidigt med medusinerna...
igår kliade det nervöst på kvällen jag var oerhööööört lättirriterad å kunde få utbrott för minsta sak...är det abstiensbesvär eller medusinbiverkningar eller är det mina riktiga bagravda känslor som vill ut då medusinerna ju krymper mitt känsloregister kraftigt...dagen innan kunde jag inte prata normalt med morsans hemtjänstpersonal om en fråga där vi hade skilda åsikter, jag brusade snabbt upp p blev darrig hade ingen koll på känslorna, kunde inte ta det sansat lugnt...

ringer läkaren för telefontid får se...

Min sits är att jag dricker "normalt", dvs 1-2 glas vin max 1-2 ggr/vecka normalt. MEN:

Vid några tillfällen, 2-4 ggr/år, dricker jag så att jag får minneslucka. Detta sker oftast på fest, eller AW med jobbet, när jag är på glatt humör och vill koppla av och ha roligt. Jag dricker oftast vin, och efter några glas tappar jag omdömet och det går av bara farten att få i sig mer vin och kanske någon drink, och sedan får jag lucka med ångest dagen efter som påföljd.

Nu vill jag inte vara med om detta längre, och undrar: finns det någon som har liknande erfarenhet och lyckats begränsa drickandet och få bort liknande minnesluckskvällar? Hur?

Jag har i övrigt inget speciellt "sug" efter alkohol, och har inga som helst problem att bara dricka ett glas vin till maten. Häller ibland upp ett till glas utan att dricka upp det ens. Har aldrig druckit dagen efter heller.

Dock finns missbruksproblematik inom familjen, och minnesluckor har jag haft när jag festat till och från 20-årsåldern, utan att då reflektera så väldigt mycket över dessa då. Nu kommer luckorna alltså dock mer sällan än när jag var yngre. Jag är 40+ nu.

känns balanserat och bra på dagarna det gillar jag men nervös för när kvällen kommer, tv-soffan...
NEJ NEJ NEJ det har ballat ur nu, det känns inte som det hjäper lika bra som i början...? varför? är det vanigt förekommande? svänger det om jag fortsätter äta medusinerna?
6st folköl...och en liten hutt wirre...IGEN jag har tappat tron helt nu...

tack jag skall ringa och kolla upp, googlade FASS nu
campral "Behandlingen med Campral bör inledas så snart som möjligt efter upphörd alkoholkonsumtion. Den bör fortsätta även om patienten får återfall."
naltrexon "Naltrexon Vitaflo används som tilläggsbehandling vid alkoholberoende.
Naltrexon Vitaflo minskar alkoholintaget eftersom begäret efter alkohol minskar."

jag tolkar det som att man kan använda medusinerna fast man har alkoholintag...skall ringa medicinupplysnngen.. tack för att du påpekade detta Rosa-Vina

Vill bara titta in och säga att jag tycker att du är stark som tar tag i detta igen och vill få till en ändring. Jag är också i början av min nykterhet efter många tidigare försök i olika former, dricka lite, dricka sällan, inte med jobbet, bara öl etc. Allt gick åt skogen. Men heja oss att vi kämpar på och tänk vad skönt att aldrig mer behöva vakna upp och fundera på om man slog någon dagen innan! För någon utan dessa problem som vi verkar dela låter det nog helt sjukt men jag förstår precis, den tanken har jag tänkt efter en och annan middag och fest... Läste också dina tankar om att inte kunna dricka vin på solbädden vid Medelhavet när man är pensionär. Exakt samma tanke har slagit mig ☺️ Men tänker att det finns andra sätt att lyxa till det på på ålderns höst och så långt framåt i tiden kanske vi kan unna oss att inte planera redan nu.

Kram☀️

Kör en hemsk diet men jäkligt effektiv så på lunchen hinner jag gå in och läsa lite här!
Det liv jag liksom byggt upp under de här snart 9 månaderna- där finns ingen plats för alkohol. Jag skulle inte hinna med och det är inte pga stress utan för att jag nästan bara gör sånt jag tycker om! Inget jag vill avstå till förmån för segt vin-pimplande eller baksmälla/ångest.
Jag vet en sak så säker och det är att jag inte kan dricka ett glas.
Under senare år stannade det inte heller vid 2, sällan 3 heller.
Så snabbt gick det. Så läskigt.
Aldrig mer - viktigast först, jag är nykter idag.
Kram denna fina höstdag förklädd till sommar! ?

Jobbar men ångesten är inte nådig. Hittar på grejer (hoppas jag) i mitt huvud som jag då skulle ha gjort i fredags. Tänk om jag slog någon? Tänk om jag gjorde si och så? Scenariona i mitt huvud går på repeat. Gjorde jag detta? Var det såhär?

Hur får jag det att sluta? Jag orkar inte med detta.

Du sätter spiken. Tack för kloka ord och hopp för framtiden, de är det enda jag behöver just nu.. och jag förstår dig

Har under ett år haft ångest och känt mig deprimerad. Grejen är att jag vet inte om jag dricker för att dämpa ångesten eller om jag har ångest och känner mig deppig för att jag dricker mycket. Jag dricker bara på helgerna och aldrig mitt i veckan. På helgerna kan det bli en box vin totalt.

Träffade läkaren igår och fick antidepressiva (Mirtazapin) utskrivet och kom överens om att jag ska försöka dra ner mitt drickande till åtminstone hälften.

Efter första tabletten Mirtazapin så mår jag fruktansvärt dåligt och känner att jag vill inte vara en person som knaprar antidepressiva varje dag. Vill försöka dra ner på mitt drickande på egen hand.

Nånstans vet jag att min ångest beror på mitt drickande även om jag inte vill erkänna det. Men det är som att jag har en djävul på andra axeln som vill ha en quickfix (i form av antideppresiva) för att jag ska må bra som jag gjorde förr, och därmed också kunna fortsätta dricka som jag gjorde förr.

Jag har bestämt att jag nog vill vänta med att fortsätta ta tabletterna och göra ett sista försök att kunna kontrollera mitt drickande på egen hand, men vill gärna bolla med någon och därför skriver jag detta inlägg.

Jag känner att jag måste förändra mitt drickande! Det har jag känt länge men nu är det allvar! Jag drack mitt första glas vin när jag var 40 år. Innan dess var jag helnykterist. Tyvärr kände jag att jag mådde bra när jag druckit och konsumtionen ökade successivt.
Jag dricker när det finns vin hemma. Kan inte låta bli, även om jag på kvällen bestämmer mig för att ”i morgon ska jag inte dricka”. Finns det hemma blir suget för starkt och jag kan inte låta bli. Min man märker inget och jag smyger och gömmer flaskor. Slår upp vin i andra flaskor, dricker i kaffemuggar så att han ska tronat det är kaffe osv.
Jag vet att det inte är sunt och jag måste sluta!!!!
Till saken hör att min far var alkoholist och drack alla lediga dagar. Min mor däremot har aldrig druckit. Har jag det i generna?

Inget att skriva förutom att jag mår bättre & bättre för var dag som går ??
Love to live & live to love ?
Äring och Frid ?

som döljer sig bakom era alias, Andrahalvlek och Torn ?

Det var riktigt skakigt där ett tag, men jag tar mig så sakteliga framåt.

Minns kvadraten, Andrahalvlek. Fick den beskriven för mig när mina föräldrar dog. Det är faktiskt en väldigt bra beskrivning på bearbetning. Jag hoppar lite fram och tillbaka, men vet att jag kommer att komma till det fjärde hörnet så småningom. Har gjort det förr.

Att prata om nykterheten är väldigt bra. Hade ene sonen här igår och vi pratade om alkohol och dess verkan och just detta faktum att det många gånger uppfattas som konstigt och avvikande att avstå.

Var på mitt gamla jobb nyligen och de frågade om jag inte skulle vara med på kommande vinlotteri. Jag berättade då (lite stolt faktiskt) att jag slutat dricka alkohol så vinlotteri är tämligen ointressant för mig numera. Kan känna att ju fler som vet desto större trygghet för mig.

Sen har jag fått jobb??Börjar 2 november och kommer att jobba typ halvtid. Det är skiftarbete och det passar mig väldigt bra. Jag kan ha lite längre lediga perioder och jobba varannan helg.

Skall idag fortsätta reda på vinden. Vi har två vindsförråd och jag håller på att flytta runt så att det ena förrådet blir mitt och i det andra ställer jag makens saker. Så kan han hämta sina grejor utan att flytta runt med mina.

Så jag kanske är på väg till det fjärde hörnet? Nytt jobb och ordning på vinden??

Återfall? Näe, skulle inte tro det!

För

Jag lever
Jag andas
Jag är nykter (idag också?)

Kram ⚓️

min behandling har jag haft 2 tendenser till att dricka igen.

Första gången var när jag precis kommit hem och min fru var på Familjevecka. Jag passade på att köpa mat som jag tycker om och började plocka fram och förbereda då tanken kom att sån här mat måste man ha vin till.
Jag blev först ståendes som ett fån och sen plockade jag in allt i kylskåpet, satt mig i fåtöljen, tog fram nödnumren till aa-vänner, och funderade på hur fan jag tänkte !!! Jag blev rejält rädd och satt länge kvar och bara funderade innan jag gick och lade mig. Utan mat. Så snabbt, så fel, så överraskad jag blev av tanken !!! Där och då fick jag själv uppleva att alkoholen verkligen är listig, falsk och stark.

Andra gången var när jag åkte hem med tåget från en efterbehandlingsdag, då, när jag trodde att jag var vaccinerad. På tåget fanns en restaurangvagn som serverade vin och snett mot mig kom det en man med 2 små rödvinsflaskor som han öppnade och drack ur. Jag kände mig som en tiggande hundvalp där jag satt och tittade på honom ! Men samtidigt skrattade jag inombords för den helt absurda situationen och jag blev uppmärksammad på hur väldigt nära återfallet låg. En "snäll" läxa som jag bär med mig än idag.

Det är de 2 gånger jag varit nära att falla men sen har jag klarat mig bra fast livet varit tufft några gånger.

Kommer här från Charlie. Tänker på dig!

Läste din tråd och tänkte att jag kände igen så mycket, och sen såg jag att du hade skrivit i min :)
Om vi nybörjare lyder de erfarnas råd ska allt säkert bli bra.
Inget första glas, och en dag/timme i taget.
Önskar dig en fin nykter dag med sovande reptilhjärna!

Woho, vad bra! ?? Det tog en stund för mig att komma över uppläsarens dialekt, men efter några kapitel älskade jag den. ?

Igår uppnådde jag ännu en milstolpe. För första gången, vad jag kan minnas, hällde jag ut överblivet vin i vasken. ?

Det hade varit otänkbart för bara några veckor sedan! Då hade jag hällt i mig det sista i stället, oavsett om jag redan hade borstat tänderna.

Nu var det i och för sig alkoholfritt vin, men jag kom på mig själv med att min första impuls var att dricka upp det. Trots att jag inte längre var sugen. Tankar som kom var att "det är ju synd att hälla ut". Men sen insåg jag mitt mönster och beslutade mig för att tömma glaset i vasken i stället. ?

Det kändes konstigt, för det går så emot mina tidigare vanor, men samtidigt var det skönt. Skönt att känna att jag kan dricka alkoholfritt vin och sluta när jag inte längre är sugen. Det där tvånget att tömma glaset eller flaskan existerar inte längre. Jag vet nämligen att varje klunk jag dricker tar jag för att det är gott, inte för att jag har ett aldrig sinande begär som skriker efter mer, mer, mer.

Det är konstigt det där med alkohol kontra andra drycker. Självklart tycker min ekonomiska del av hjärnan det är typiskt när jag häller ut halva glaset med Cola. Jag bannar mig själv för att jag hällde upp för mycket. Men det är inte alls lika svårt att hälla ut alkoholfri dryck som det är att lämna ett halvdrucket glas fyllt med alkohol.

Den skillnaden får mig verkligen att inse vilken dragningskraft alkohol har haft för mig. Hur många gånger jag druckit alkohol pga sug och inte för att det är gott, trots att jag varit övertygad om motsatsen.

För jag tycker det är gott med vin, jag vill bara inte ha alkoholen. Så när jag nu dricker den alkoholfria varianten blir det verkligen svart på vitt hur mycket mer av den varan jag här druckit de gånger vinet har innehållit alkohol. Smaken är densamma, det är bara alkoholen som är skillnaden.

You´re my inspiration! Nu ska jag gå till jobbet och fronta en ny härlig nykter dag :)

Veckodagar utan alkohol är bra, och jag har inte köpt boxvin till någon helg.
Stor skillnad!
Detta känns så bra för mig!
Ingen press, ingen panik.

Det finns ingen alkoholsubstans som kan intas i kontrollerade mängder om vi en gång fått in beroendet i vår hjärna..Beroendet är livslångt..Åh vad kul att ni fina förebilder både Santorini och Pi är inne och skriver..Kramar..???

Kämpa på, det låter lite lamt men tiden läker alla sår.

Vill även tillägga att det går att ligga nykter på en solsäng utomlands.

Mvh

Jag är flickvän till en som just nu inte dricker ... Nyss trillade han dit, men verkar ta nya nyktra tag, samtidigt som jag upplever honom låg. ?

De stunder min pojkvän druckit har jag varit arg på situation, inte på honom. (Du nämner ju "situationen" i ditt inlägg.) Han är en helt annan de stunder han är nykter. Killen med gott hjärta. Kanske din man tänker på samma sätt som jag, dvs att situationen är jobbig, att det inte är den "riktiga" du i situationen.

Jag har haft väldigt svårt att prata med honom om vissa situationer fastän jag velat, det har liksom varit stopp! Samtidigt som hela jag upplevt att samtal vore det bästa ... ? Kanske din man och jag är lika på den punkten, en tanke bara. ?

Så här i efterhand konstaterar jag att även min pojkvän haft svårt att prata. Att bägge parter i en relation kniper mun leder, tror jag, att relationen kraschar förr eller senare. Man måste helt enkelt prata, eller kommunicera på NÅGOT sätt.

Att skriva är då som åtminstone Andrahalvlek nämner ett alternativ. Det borde jag tidigare ha gjort känner jag ... Att kanske skriva något i stil med att "jag har som en spärr för att prata, men känner att jag vill nämna några saker ..."

Sköt om dig. Kämpa på. ?

Egen tråd då är du ju på rull.
För mig har det varit bra att lösa och skriva mycket här, det är mitt universitet i nykterhet.
Tar en dag i taget, räcker så, nio månader snart! Kram ?