Senaste kommentarerna i forumet

@rosa_helikopter

Det kallas kontrollförlust och är en del av alkoholberoende.
Det finns fler sätt att dricka. Jag drack som du fast det höll längre och var mer minnesförluster och ångest. Oftast pengarna kvar.
Jag försökte länge att dricka normalt men inså till slut att det inte går. För mig.
Jag har varit nykter ett år nu och mår toppen. Kommer aldrig att riskera några nya försök. Och har ingen lust heller.
Siktar du på att bli alkoholfri, kan det vara bättre att skriva i just det forumet. Så får du mer stöd.
Att skriva mycket och läsa i trådarna här har gett mig väldigt mycket. Många har lyckats sluta bara tack vare det.❤️

@LillaVideung74

Jag tror att det kanske handlar om för höga krav på sig själv också. Även om det mesta görs bra, sp ska det liksom vara perfekt för att bli godkänt. Jag tror många känner så, särskilt kvinnor . Och då blir alkoholen lösningen. En bedövning.
Fast det egentligen kanske bara handla om att ha lagom krav på sig själv. Att känna att man gör sitt bästa och det är bra och det räcker.
Hoppas du får en fin helg och gör något fint för dig själv❤️🙏🏻

@Qwer1
Så bra att du hållit dig ifrån alkoholen fyra veckor! Heja!🎉👍
Jag tror inte dina vänner kommer att tycka du är tråkig. Förutom om de själva har alkoholproblem förstås, då har de sina egna randiga skäl att få dig att dricka…
Dessutom kan man ju göra annat med folk än att dricka? Tusen andra saker.
Men om det handlar just om att ta ett glas med några så får man träna på att vara den man är, ändå. Jag dricker något alkoholfritt men tycker det kan vara roligt att prata och skoja som förr. Ja, det är bättre för jag minns allt nästa morgon. Och mår bra!
Men blir folk för fulla så tröttnar jag och går hem. Oftast precis i lagom tid😊

@linkan79
Att smyga med drickandet är aldrig bra. DU tror att du är hemlig och smyger med det, men det märks alltid. Antingen på andedräkten under tiden du dricker, eller morgonen efter, eller på ditt beteende. Det är inte heller bra att smyga med det. Om du gör det öppet och ärligt, så kommer det bli lättare för dig at låta bli. Det blir skamligt att sitta och dricka vin varje dag, och chansen är ju större att du avstår. Du kommer aldrig kunna dölja ditt smygande för nån som inte själv har druckit.

Tänker knappt på öl längre.förut "wow vad sugen jag är på ett par kalla"

Tack @Denlillamänniskan❤️ Har läst i din tråd och gillar den, hög igenkänningsfaktor. Såklart vet jag det redan. Självförakt är varken skönt eller konstruktivt. Ändå ligger det där o gnager o drar mig nedåt. Jag som är så jäkla duktig, empatisk, lugn och sansad även när det blåser hårt. Sjukt irriterande.

@LillaVideung74 Jag hoppas att du slutar känna självförakt, för det är varken skönt eller konstruktivt. Men det vet du ju redan?

Vi tycks ju vara några stycken välfungerande kvinnor i vårdyrke och med hund/ hundar här inne.
Som förstår allt så himla bra, men ändå har ett alkoholproblem att jobba med. Efter ett tag förskjuts arbetet med att fundera över sitt inre och hur man har blivit den man är och gjort som man har gjort.

Det arbetet är mycket lättare när alkoholen inte skymmer sikten, och jag tror att det är det man egentligen har mest bök med. Alkoholöverkonsumtion är ju många gånger bara symtomet på något viktigare.

Ta hand om dig och ha nu en fin dag!

Tack @TessanTuss och @Fjärilen81 för att ni tittat in hos mig❤️ Det går som vanligt vacklande för mig, mycket skört med nykterheten. Räknar inte dagar eller sätter upp fasta mål månader framåt. En dag i taget, ibland en minut. Kämpa o förhandla med mig själv är sedan länge en del av min vardag. Ibland lyckas jag och ibland faller jag för min ihärdige alkopolare och hans/hennes fantastiska övertalningsförmåga. Det känns som en lång o tuff väg att gå mot absolut nykterhet. Vissa dagar finns min motivation och vissa dagar struntar jag i det och tycker vad spelar det för roll? En liten fylla mer eller mindre av alla man genomlevt. Ja ungefär så. Är inte inne på forumet dagligen pga det mesta blir för mig prestation... Ska jag skriva här? Många skriver så himla bra o klokt, är duktiga med alla nyktra dagar. Kommer jag känna mig ännu sämre? Svårt att veta. Svårt att sålla bland trådar att följa/läsa. Nåväl, solen skiner, ledig dag, kaffet intaget, tv:n på, vovvarna vill ut o gå. Önskar er alla på forumet en bra dag. Det finns såklart en stor och viktig anledning till att vi hänger på denna sida! Kram🍀

Vad starkt och modigt att du vill ta hjälp och vågar uttrycka det här! Jag förstår din oro, men jag hoppas att du ändå ska våga be om hjälp, för så där ska ni ju inte behöva ha det, du och ditt barn.

Om du har eller får kontakt med socialtjänsten så utgår de från barnets bästa i sitt arbete. Barnets bästa är nästan alltid att ge hjälp och stöd till föräldern/föräldrarna att fungera väl. Särskilt om man, som du, själv efterfrågar hjälp och stöd. Det är ju den bästa förutsättningen för att skapa en förändring i hur du mår och använder alkohol.

Du kan läsa mer om socialtjänstens arbete i länken, men du kan ju också söka hjälp på en beroendemottagning eller vårdcentral.

https://www.socialstyrelsen.se/om-socialtjansten/socialtjansten-hjalper…

Jag håller tummarna att du passar på nu när ”fönstret är öppet” och att du vågar ta steget och be om hjälp.

Tja!
Jag har alltid festat, började tidigt, runt 13/14 år med folköl och häxblandningar, satt ute i parker med "kompisar" och drack tills jag inte kunde ta mig hem själv.
Alltid haft svårt för att få kontakt med andra människor om jag inte dricker, att dom inte är intresserade av mig nykter har inte varit något problem, bara att supa till så var man ju festens mittpunkt och alla ville vara kompis helt plötsligt.
Den strategin funkade hur bra som helst genom hela högstadiet/gymnasiet, man var den roliga på festerna i lumpen.
Sedan började arbetslivet, var den tråkiga grå människan i ett hörn som aldrig pratade med någon, tills det blev firmafest då jävlar kom den roliga fan fram, han som skämtade pratade med alla, dansade och drog igång allting.
Fick massa kompisar som inte var lika mycket kompisar på måndagen när man var tillbaka i sitt hörn och inte pratade med folk igen.
Lärde mig snabbt att jag är den roliga jäveln som alla vill hänga med när jag dricker så varför inte dricka en jävla massa mer, Det blev fester varje helg, ibland även på vardagar, var ju aldrig några problem har alltid lyckats sköta jobb och privatliv utan problem.
Gått på en helvetes massa förmodligen jävligt bra spelningar som jag inte kommer ihåg mer en starten av första förbandet.
Fast forward till 10 år senare och jag börjar kvällen med en öl/ett glas vin hemma och vaknar upp dagen efter utan ett minne av vad som hänt kvällen innan, tömt mitt bankkonto på att gå på diverse strippklubbar, en fru som skriker på mig för hur fan ska vi kunna käka resten av månaden.
Halvår senare händer samma scenario minst en gång i månaden och sparkontot är tomt, jag är skild och sitter ensam i en liten etta och funderar över vad fan som hände.
Jag kan utan problem gå veckor/månader utan att dricka men tar jag så lite som en folköl så kan jag vakna dagen efter utan ett minne av gårdagen och hitta sms/mail om nekade lånansökningar där jag försökt hitta allt från mer sprit till strippor till droger.
Nu när jag skriver detta har jag varit helt nykter igen i en vecka och känner att det är förmodligen enda alternativet för mig.
Tror aldrig att jag kommer kunna vara personen som bara tar ett glas vin till maten eller en öl efter en jävlig dag på jobbet.
Har fortfarande aldrig känt något tvång att dricka men jag känner en dragkraft mot systembolaget så fort jag ser den blänkande lovande skylten.

Ok. Enough with the rant.
Ha det gött alla och lycka till!

Tack @Adde! Då vet jag vad jag kan jobba vidare med. Återkommer. Sakta men säkert hoppas jag att det kan bli bättre.

@Vinägermamman jag tror det kommer en vändning snart för dig när du har fått nog. Då blir allt lätt . Mycket lättare än att mixtra med enheter .
Kram

Peth prov skulle det stå

@Blidenjagvillvara77 åh tack! ❤️ Vet du, jag tänkte inte ens på det! Nu får jag nästan panik i efterhand, jag berättade ju att jag har ett litet barn, men läkaren sa ingenting om soc, orosanmälan eller något. Undrar om hon skulle göra det utan att säga till mig? 😱 Det känns som att vi hade ett ärligt samtal och att hon skulle kunna lyft det med mig. Vi ska ses på uppföljning om 4 veckor. Hon kanske avvaktar och ser om jag klarar nykterhet (tog per-blodprov och så). Förstår verkligen rädslan! Men låt den inte hindra dig. Förklara för läkaren att du önskar stöd i din alkoholfri het just för att vara den bästa föräldern du kan vara! ❤️ Jag försöker också tänka gott om soc (svårt, jag vet!) och om de nu skulle höra av sig, så får jag väl bjuda in dom i mitt hem, visa att jag har nu fått stöd att ha koll på läget, klarar mitt jobb, barnet mår toppen, mannen är med på tåget och nätverket runt mig är gott. Har mycket svårt att se att de skulle dra igång karusellen då, men jag kan ha fel 🤔 nu blev det mycket tankar! Men idag börjar jag med campral, imorgon går jag in på 10e dagen. Heja dig fyra veckor!! ❤️👍

@Cashsmash modigt att söka hjälp! Heja dig! Hur hanterade läkaren att du har barn? Vet att vissa vc är ”nitiska” till att orosanmäla till soc vid minsta misstanke att det finns ett missbruk oavsett substans. I mitt fall är just detta ett stort hinder. Jag skulle gärna ta hjälp (även om det hittills gått bra på egen hand efter snart 4 veckor) men vill inte blanda in socialtjänsten… tror det finns fler som går med den rädslan. Då ska barnen plötsligt dras in i en karusell av frågor och samtal som kanske skulle oroa mer än det hjälpte.

Jag är ensamstående och dricker flera ggr i veckan, ALDRIG så mycket att jag förlorar kontrollen, håller mig till 4-5 enheter men jag vill förändra detta då det ger mig stark ångest. Om jag nu söker hjälp från vården/soc- vad händer med mitt barn?? Är rädd att jag ska få problem med soc.

@LillaVideung74 hur går det för dig? 🫶🏼

@Ny dag sant sant. Men folk i min närhet kommer tycka jag är tråkig. Om jag inte dricker.det är väl avundsjuka på att jag inte ska dricka och kan vara i verkligheten hela tiden. Tack för du skrev det! Jag ska vara ärliga mot dom. Om dom säger något.

@Qwer1 Spontant känner jag starkt Nej på den frågan! Läs tillbaka i din egen tråd och ta dig tillbaka i tankarna kring varför du började skriva här…. Och dit vill du ju inte igen. Skriver utifrån mitt eget perspektiv men jag tror att har man utvecklat ett beroende kan man inte gå tillbaka till att dricka måttligt. Fantastiskt bra med fyra veckor men ställ dig frågan varför du vill kunna dricka? Kram

En fråga. Till er krigare. Kan man drickamåttligt efter ett par vita veckor?

@Vinägermamman Fortsätt skriv, vi kan stötta varandra. Jag kämpar liksom du men vi ger iaf inte upp. Min läkare menar att så ser det ut för det flesta eller iaf för många. Vi nynyktra forumgamlingar har faktiskt lärt oss ett och annat längs vägen. Jag är nykter dag fem nu och det värsta självhatet börjar lägga sig. Du är nykter dag två och undrar hur länge det går… varje nykter dag/dagar är bättre än motsatsen. Jag försöker fokusera på att sjukdomen är progressiv och det kan bara bli värre om jag inte slutar. Läser Annie grace bok igen och speciellt kapitlen om spontan nykterhet. De väcker mycket tankar. För varje misslyckande jag gjort upplever jag att alkoholen faktiskt inte ger de jag söker, ändå verkar min hjärna förvridas till att tro motsatsen. Andrahalvlek skrev att jag måste hitta andra ventiler, alkohol är för mig en ventil. Vag behöver du för ventil? Kram🥰🥰🥰

Hej! Tack för stöttning, pepp och att ni undrar hur det är🥰😊 @Varafrisk @Majaella @Ny dag
Det har varit mycket oro de senaste veckorna och jag har medicinerat med A dagtid. Vintermånaderna har varit extra tunga denna gång. Solen har lyst med sin frånvaro. Oron har lättat något i helgen. Idag är dag 2. Få se hur länge det går. Och @Majaella nej, det går då rakt inte med godis 🤪, för det har jag också lyckats stoppa i mig den senaste tiden, den spär på generellt sug för mig, då det blir tvärtom, bort med socker och vitt mjöl. Mår så mycket bättre utan kolhydrater och jag vet sedan tidigare att det underlättar alkoholsuget oxå. Nu blir det 🧀 och 🥕 när suget sätter in.
Hoppas ni alla har bättre väder än här. Vi har mulet, +1 grad och blåsigt. Det räcker nu. Vill ha sol och 2-siffriga temperaturer.
Kram

@Vinägermamman hur går det för dig nu? Är du redo för att hänga på och möta våren o sommaren nykter i år? Kan du inte ta en påse godis istället när du behöver raketbränsle ? Själv åt jag nästan en hel påse bilar igår när jag skulle vara kreativ framför datorn .
Kram 💚🍀

@Vinägermamman Kom tillbaka! Tänker på dig och skickar cyberkramar🤗

Inte på vecka 4!
Mitt peth blir 0 på söndag. Vad ska man ha för mål nu då