Senaste kommentarerna i forumet

Så skönt med en dag fylld med glädje och skratt?

Vilken fin tacksamhetslista! Det ska jag också börja med.
Älskar luktärter... Så skönt att kunna lägga pengar på presenter till sin trädgård istället för på alkohol ??

Emmasven - härligt och bra valt att sluta hänga med ? Jag är här för fjärde gången på två år... jag har försökt och sen har ? fångat mig på nytt. Nu har jag bestämt mig, jag väljer att leva livet. Om jag väljer att fortsätta att hänga med ? blir jag fattig både mentalt, socialt och ekonomiskt, det har jag förstått. Så jag har ingen plan, jag lever dag för dag förbjuder mig inget... utan ser det som om jag väljer. Jag dricker gärna en iskall alkoholfri öl och det ger mig faktiskt positiva känslan att få öppna upp och ta första klunken. Nu ska jag prova alkoholfritt bubbel i helgen. ? Jag önskar dig lycka till, jag tror på dig, du kommer lyckas oavsett semester eller inte, den dagen du bestämmer dig och väljer att leva livet! ❤️

Se klart - ja, så befriande att ta tag i allt jobbigt på jobbet. Du har väldigt rätt i att det är jag själv som skapat en massa skitproblem för att jag duckat och velat vara ifred med min ångest, bakfylla och skam. Nu när jag är fri från alla tre så jobbar jag proaktivt och såååå mycket bättre det går!!

Haha, ja vikingarna är fina kompisar och sköna karaktärer. Prova, du kanske börjar älska dom lika mycket som jag gör. ?

Happy friday! ?

Vad härligt! Vilken busig hund du har, förstår honom, jag tycker också att det är himla gott med falukorv ?

Har också haft en liknande relation som det tog flera år för mig att ta mig ur. Man blir så beroende av de där topparna trots att de kommer mer och mer sällan. Vad bra att du har tagit dig ur den och så härligt att få ta del av din positiva energi ?❤

Fredag ? i morgon när jag vaknar så har jag varit nykter i 4 veckor!! Hur bra är inte det?? ?

På ett sätt är jag glad för att jag druckit, jag är glad för att jag haft ett förhållande som varit ett mentalt terror... jag är just precis nu glad för det. För hade jag inte druckit haft ångest och denna ohyggliga skam som jag känt, då hade mina nuvarande lyckliga och positiva känslor inte varit så här starka. Sen är det självklart att det kanske hade varit bättre om de känslorna hade dykt upp ändå? Men nu ser min historia ut såhär, jag har gjort de val jag gjort tidigare och de har även gjort att jag är där jag är i dag, både på gott och ont. När det gäller min tidigare relation så är jag glad i dag att jag upplevt det jag har upplevt. Hur man än vänder och vrider på det så kan jag se tillbaka på relationen med öppna och nyktra ögon. Ingen förtjänar att någon ljuger, bedrar och är otrogen mot nån. Lägg till en känslomässig iskyla som dök upp från ingenstans, den dök främst upp direkt efter att (som jag ser det) att relationen haft en topp. Det har varit ett helvete att lämna och de topparna relationen och ? ändå gav mig hade jag kunnat ge nästan vad som helst för att få leva i. Men nu inser jag att topparna stod för 20% av vår relation och 80% var djupa dalar. Hur hårt det än känns att inse så saknade personen jag betydelse, på riktigt, i hans liv. Det var ett spel för honom och jag tror han njöt av att se mig knäckas. Nu idag, just nu, är jag glad för det jag gått igenom. Jag har bestämt att det ska göra mig starkare. Det är även tack vare relationen som jag kan känna den fantastiska frihetskänslan nu, den kreativa boosten eftersom jag numera styr mitt eget liv och att mina tankar letar helt nya stigar i min hjärna. Så jag är glad för att ? och ? har tagit mig dit jag är i dag. ?

Jag längtar liksom till lördagar, när jag på riktigt får fira en ny vecka och dessutom ge alkis-kontot veckolönen på 500 kr. ? På måndag är det dessutom 1 månads nykterhet som ska firas. Nu lever jag dag för dag och även om jag är nykter idag... så vet man aldrig vad som händer i morgon.

Nu ska jag ut i skogen med vovvis som snodde en halv falukorv igår kväll ? Riktigt busigt gjort, trodde jag skulle behöva springa upp i natt... men det verkar vars vad hans kropp behövde för han har varit tyst och sovit gott. ?

Idag väljer jag att vara nykter ??❤️

Ja, det ger mycket att skriva, kommer att göra det när jag har funderingar och ”skov” längs vägen. Ja, det är ett heltidsjobb att spola kröken, men det är ett heltidsjobb med övertid att skölja kröken!!

Ja forumet är verkligen en trygg plats. Här får man vara på sitt sätt, vi är olika och förvånande lika.
Välkommen hit. Jag är en sån som kör en dag o taget men i takt med att månaderna gått så känner jag mig allt mer säker på att jag inte ska dricka mer.
Nykterheten stängde inga dörrar men öppnar många nya, varje dag. Det är utvecklande och utmanande, ibland jobbigt men aldrig någonsin så jobbigt som att dricka.
Helt säkert. ?

...är överdriven. Man får ett nertrappningsschema under nån vecka, 10 dar. Då finns ingen risk för beroende. Jag föredrar Oxascand som anses som det "ofarllgaste" och som inte orsakar trötthet. Det hjälpte mej mycket, annars vet jag inte hur det slutat.

Så fint att du är tillbaka- och liksom tillbaka, i det kraftfält som det ju är att vara nykter. Kraftfältet från ev månen håller mig vaken men försöker sluta med sömntabletter och hellre vaken nykter än att somna full. Det är iaf helt säkert.
Du är en stark person och jag tänker att du klarar detta, och att vi är många som hjälps åt här. ?

Jag gör ju det.
Fast det dricks bubbel, gt, vin och även whisky denna mysiga kväll med goda vänner som jag tycker så mycket om. Nu snarkar min man som ett ånglok och jag tar min stund för reflektion.
En god vana. Hjälper mig alltid tillbaka på rätt tankespår. Även om jag sällan glider några längre sträckor längre.
Allt var fint och bra med den här dagen. Utflykt och lunch längs vägen, köp av blommor (kunde inte låta bli, känns som jag köper present till min trädgård ungefär som jag gjorde till barnen när de var små...) Lite knäppt. Och så middag och mycket prat och absolut lika mycket skratt som vanligt, ingen skillnad! Har inte blivit tråkigare eller tystare. Men inte haft så många gånger att träna på roligt den här våren.
Jag avslutar med lite tacksamhet:
1. Tacksam över att jag har jobb och betald semester, vilket gör att jag inte behöver oroa mig över praktiska saker, vilket jag har gjort mycket i mitt liv.
2. Tacksam över vänner som tycker om mig för den jag är, och som inte har det minsta svårt med att jag inte dricker.
3. Tacksam att jag är nykter idag.
4. Tacksam över insikten om att inget glas jade gjort den här dagen bättre, den var fin precis som den var.
5. Tacksam och så stolt över mina barn och deras liv som ger mig så mycket att glädjas över.
Längtar hem till mina luktärter nu.?
Godnatt alla goda forumkompisar. ?

Det är ett ord som jag både säger och tänker så ofta som nykter. Och det är när jag tänker tillbaka på att vara full eller vakna bakfull, eller precis som du beskriver: all jäkla oro över att ”inte bli för full”, och som jag senare år kunde tänka ”hoppas jag inte dricker för mycket”, en allvarlig varningssignal då det ju betyder att jag själv inte hade kontrollen. Det är en av nykterhetens stora fördelar- att veta hur kvällen slutar, eftersom jag bestämmer. Att därmed veta ganska mycket om hur morgonen blir, nästan alltid njutningsfull, i sämsta fall bra ?
Usch igen för alla dagar vi lämnat bakom oss, och heja alla dagar vi har framför oss! Kram.

... det är att läsa dina inlägg, energi och kraft- just det där att ta tag i jobbiga grejer på jobbet känner jag så väl igen. Att vara proaktiv och slippa massa skitproblem som man skapar själv och sen har ångest och stress över att man måste ta itu med. En ljuvlig känsla att slippa dåliga samvetet och för mig har det också blivit mycket enklare att ”nej det där kommer jag inte att hinna”, och att kunna säga sånt med gott samvete, jag vet ju att jag gör mitt bästa när jag väl jobbar.
Ofta tänker jag att man snärjde in sig i allt möjligt som sedan gav ytterligare anledning att dricka.
Att ta klivet ur det är verkligen omvälvande.
Jag funderar starkt på att följa dig i spåren vad gäller Vikings, önskar mig en serie som aldrig tar slut och denna verkar ju vara långdragen.
Ha en fin start på semestern nu! Kram ?

Sökte till socionomprogrammet men kom inte in är ju rätt populärt. Så satsar hellre på katterna mer lätthanterliga än människor :) Men varit inne på jobba med ungdomar, var länge sen jag var ung men har lätt för snacka med dom och förstå hur de känner. Har ju ju erfarenhet av må dåligt och märker att unga har lätt för prata med mig vore dumt inte utnyttja det.

Det är något med hur du resonerar som gör att jag verkligen tror på dig. Du har en speciell sorts klarhet i det du skriver, du verkar se saker för vad de är och inte vad du vill att de ska vara. Ett katthem låter som en jättebra plan, och att nån gång i framtiden jobba med människor kanske? Tror du skulle bli bästa soc-tanten någonsin! Ta en dag i taget tills du får hjälp nu..

Hur länge har du ätit antabus?

Jag tror jag åt 3 månader. Sedan hade jag måttligt drickande som mål m funkar aldrig i längden

Ja jag har oxå fått på beroendeklinik. Endast 100 mg 3 ggr/v. Första omgången gick jag dit vid varje dos i 3 mån.

Nu tar jag på egen hand. Gissar att tröttheten kommer att lägga sig efter ett tag. Minns tyvärr inte hur det var tidigare perioder jag tagit??.

Jag har tränat väldigt mycket tidigare. I flera år både tränade OCH drack jag mycket. Fattar inte hur det gick?!

Nu har jag en skada som tyvärr hindrar min vanliga träning vilket bidrar till frustration o nedstämdhet.
Men men. Jag försöker ta nya tag o ägna mig åt promenader.

Har just slutat (dag 3 idag). Nyfiken på hur du planerar för semestern
Med alla tillfällen o frestelser då A lätt lurar en.....

Har tagit Antabus i 2 omgångar. Båda gångerna med 400 mg 2 ggr / vecka. Blev dödligt trött, klarade mig knappt igenom en hel arbetsdag. Fått dosen halverad båda gångerna, och tröttheten har blivit som bortblåst.
Jag har fått Antabus administrerad på en beroendemottagning, vet inte hur det är för dig. Kanske något att ta upp med den som förskrivit den till dig?

Tröttheten är helt normalt de första veckorna. Din hjärna behöver läka efter allt du utsatt den för. Försök att utföra pulshöjande aktiviteter för då syresätts hjärnan och det påskyndar läkningen.

Ju snabbare du kan komma från ”stackars mig som inte får dricka” till ”jag vill inte dricka” desto bättre. Då går den nyktra resan mycket lättare.

Kram ?

Ja det är klurigt för vems skull jag slutar att dricka egentligen.... Gör det väl helt enkelt för att jag inser att jag måste. För mina barns skull främst. Och för min egen värdighets skull. Vill inte de ska minnas mig som sluddrande o dum. Vill vara närvarande med dem. Ge dem närvaro o närhet.

Går bra även om semesterlivet känns lite trist utan alkohol. Istället åt jag sjuka mängder godis ikväll till filmen med barnen.... mår nu illa....
Väldigt trött, lite slö. Någon annan som tycker att man blir slö av antabus?

Första 21-årskalaset fick med beröm godkänt av födelsedagsbarnet ❤️ Och presenterna fick godkänt också!

När jag åkte hem hade hon redan läst ett 20-tal sidor i boken om Bröderna Lejonhjärta som hon fick av mig. Helt spontant. Och utan att ha tv:n på samtidigt! Wow ?

Har hon äntligen vid 21 års ålder hittat glädjen i läsningen så ska jag köpa alla Astrid Lindgrenböcker för 6-9-åringar som jag kan få tag på!

Just Astrid Lindgrenböcker är bra eftersom hon kan handlingen utantill efter allt filmtittande ?

Yngsta dottern är en ledstjärna på ett annat sätt också. Hon bevisar för sin omgivning gång på gång att det inte finns någon övre gräns. Får man bara bästa möjliga förutsättningar så kan man fortsätta att utvecklas hela livet ❤️

I hennes fall är det så tydligt förstås. Relativt nyligen har hon visat mig flera gånger att hon fått mycket bättre koll på klockan, att passa en tid. Hon har också visat ett konsekvenstänk och dragit slutsatser som jag aldrig trodde att hon skulle klara av. Varje gång det sker känns det som att vinna på lotto!

Kram ?

Woop Woop ? i morgon är min sista dag, sen semester ? Ska bli skönt, otroligt skönt att få vara ledig och göra det jag vill! Vädret är ju inte min vän, det har jag förstått... men ska ändå försöka göra det bästa av vår ledighet. Läsa, fundera, planera, tänka kreativa tankar, gå i skog och mark. Mysa med vovvis och mina barn. ❤️

Ett lugn har intagit min själ och det är skönt, samtidigt känner jag att det nu livet börjar... det är nu det händer. Jag ska få njuta av vad livet har att ge. ? Känns då bra, jag tror så otroligt mycket på mig själv och på min framtid!! Bara den delen att slippa ångesten är ta mig tusan obetalbart. Ångesten slog inte bara till när jag var bakis utan kunde triggas av vad som helst, när som helst. Men nu när jag har 27 vita dagar i ryggen så är den borta... den objudna gästen - ångesten. ?

Min lista vad det gäller tacksamhet idag;

1) tack till mig själv att jag väljer att vara nykter och därigenom slippa ångesten. ❤️
2) tack till min fina kollega för underbar fika med massa skratt idag ❤️
3) tack till min dotter som filmade mig när jag jobbade med vovvis ❤️
4) tack till min son som gick kvällsrundan med mig, supermysigt var det ❤️
5) tack vovvis för att du finns i mitt liv och att du är världens bästa vovvis! ❤️

Nu ska jag köra vikingarna (serien tar aldrig slut... ?) och sen sova... sista kvällen som jag behöver ställa klockan på ett tag ?

Jag är sjukt bra som även idag valt att vara nykter! ??❤️

Ja, det är ju helt sjukt att det ska behöva vara så. Men jag kan garantera att det kommer ändras i framtiden! Just nu är det inne att vara restriktiv med att skriva ut benso. Men om det är bättre än att folk super istället så... men nej, en läkarutbildning hjälper tydligen inte att tänka logiskt. Eller rättare sagt, logiskt tänkande människor blir inte läkare. Jag gillar ändå min läkare men det är som att prata med en vägg just där men han är väldigt bra på mycket annat!

Det är just som du säger attityden, att man blir klassad som någon beroendeperson som kommer bli beroende av allt möjligt! Men då hade jag väl redan köpt hem Xanor i mängder. Gav 450 för 27 piller senast. Hade lätt lagt några tusen på det för att knarka loss om jag känt behov av det.

Nej, jag samlar på mig ett litet förråd nu och köper en karta Xanor och ser om jag kan jaga vidare för att hitta Stesolid. Men det är ju för fan inte poppis i missbrukarkretsar så svårt få tag i. Ändå tror läkarna att det är något farligt för oss jävla alkoholister! Nej, nu ska jag vara positiv och så!

Antagligen är det så! Men jag blir oerhört nonchalant inför problematiken väldigt fort. Små saker kan också få mig att helt gå på känslan. Samtidigt har jag en tanke i huvudet, men du ska nog kunna lära dig dricka vin i framtiden! Men tack för att du supportar mig Andrahalvlek! Jag fixar det jag gett mig fan på men det är ju kanske det som saknas helt här! Just nu är jag på rätt bana och den tänker jag hålla ett tag till!