Senaste kommentarerna i forumet

Där kom det! Heja heja dig! Och så roligt och härligt att det gick bra på första jobbdagen! Det strålar om dig i din text! Lycklig och sprudlande! Så härligt! Och grattis till att ha ytterligare en nykter dag ???

Häromdagen sa min äldsta dotter att hennes pojkvän skulle hitta på något den här veckan, och då undrade hon om hon kunde sova hos mig ons-lör.

Självklart ? Inom en timme hade jag bestämt mig för att ta semester tor-fre så att vi kan hitta på något ihop. Hon blev i eld och lågor och började direkt smida planer.

Just den här veckan är lite lugnare för mig. Alla vikarier har fått sina scheman. Alla löner för maj är attesterade. Nästan allt är förberett inför vikariernas ankomst.

De två vikarier som kommer den här veckan tar jag emot mån och ons. De är dessutom återkommare så de behöver inte mina kunskaper i första hand.

Så det är ett bra tillfälle att ta spontan semester. Frihet under ansvar är en fördel med mitt arbete. Jag kunde inte ta ledigt fre 22/5 pga jobbet, men nu kan jag ta ledigt.

Extra skönt är det att det bara blir vi två på tu man hand. Är lillasyster med så måste allt anpassas efter henne.

Nu kan vi göra precis vad vi har lust med. Eller vad hon har lust med snarare. Åka till havet och sola och bada lär det bli i alla fall ? Äta ute också, jag vill gärna skämma bort henne lite.

Kram ?

Oh tack fina du! Man mår ju så mycket bättre! Idag är jag inne på dag fem och har fått lite aha-känsla då jag orkat träna och varit ute på en promenad! Vet inte när jag tränade sist men med all nyvunnen tid och energi gick det bra! Hur har det gått för dig på nya jobbet? Berätta ♥️?

Första dagen på nya jobbet bara sprang förbi! Kände mig skärpt och engagerad och kände att jag tog till mig informationen lätt. Efter jobbet var det till att dra direkt på kurs med hundarna i några timmar. Nu har jag landat i mjukiskläder efter en lång dusch med ett leende på läpparna. Är helt slut men åh vad jag är glad och tacksam för mina insikter. Känner mig närvarande i varje stund och det är så skönt ?

Nu blir det snart sängen och uppladdning för en ny dag imorgon. Jag valde att vara nykter idag också och jag är evigt tacksam ??

Åh så glad jag blir av att läsa hur det går för dig, du är verkligen så klok och stark i dina beslut, verkligen inspirerande ?

Wiie jippi! Grattis ?hur många dagar är du uppe i nu?

Så bra varafrisk! Och hur känner du dig efter tre dagar nykter? Precis som du skriver innan så har jag fyra dagar i ryggen.. men ibland på morgonen vaknar jag och känner mig nere och fortfarande orolig, men i övrigt tycker jag att jag börjar känna av dem positiva effekterna! Mer energi, går långa promenader, orkar träna etc.. appen alko smart som jag laddar ner rekommenderade mig idag att äta frukost, mellanmål, lunch, mellanmål och middag då man tydligen blir mindre sugen på alkohol när man är mätt, visste du det? ? och jag kan rekommendera alko smart appen om du vill få egna sådana tips samt en eloge för varje dag du klarar att vara nykter förutom från oss då ??

Tack så mkt för ert stöd, har klarat mig en dag till <3

Så bra med den inspirationen! Det är också det jag är livrädd för! Att jag kommer förstöra hela mitt liv om jag fortsätter som jag gjorde innan, det är läskigt att jag har utsatt mig själv och min kropp för det där! Jätte bra att kolla inspiration på youtube. Det kan bli mitt nästa kvällsnöje nu när jag har så mycket tid över till annat ???☀️?

Klart att vi är kompisar AnandaL?

Välkommen hit ensistachans! Jag är precis som du! Din berättelse kunde varit min egen på vart enda ord! Jag är inne på min femte dag som nykter nu, det känns så skönt att ha bestämt sig för att inte vara fullast överallt när det väl gäller längre! Välkommen hit ?

Alkoholism är en progressiv sjukdom i bemärkelsen att det fysiska behovet av alkohol blir starkare och starkare - och gör mer och mer skada.

Jag fortsätter leta viktig repetition på youtube. I kväll kollade jag på ”Intervention Canada”, avsnittet med Loren. Fy fan vilken misär.

Förr eller senare slutar det så om man inte slutar dricka. Det tar olika lång tid, men det är slutmålet liksom. Fy fan. Tur att det var ett lyckligt slut, annars hade jag blivit helt knäckt å deras vägnar.

Kram ?

För mig fungerar inte heller ”lagom” jag har försökt flera gånger att dricka med måtta, dricka lagom... men för mig går det inte! Den enda gången jag mår bra i situationer med alkohol är när jag avstår det ? det är inte alltid så lätt för mig att säga nej, men i det långa loppet är jag en bättre person när jag är nykter än när jag är full! Jag har avundats dem som kan dricka ett glas, försökt vara en av dem men inte fått till det ?

Jag sökte mig hit efter ångest från helgens bravader för att söka lite stöd hos personer som genomgått samma sak som jag. Jag har inget missbruk som gör att jag dricker varje dag, mina alkoholproblem ligger i att jag dricker för mycket när jag väl dricker. Jag känner igen mig så väl i ditt allra första inlägg och idag påbörjar jag min egen resa.

Jag har sagt så många gånger att jag ska ta det lugnt, bara dricka 2 glas osv. men så står jag där klockan 3 på natten och gråter. Jag förstör relationer på grund av det här och jag har inte råd att göra det. Jag vet att jag kommer må så dåligt av att förlora min partner och vänner, mer än jag kommer må dåligt av att inte dricka alkohol. Utan alkoholen kan jag äntligen fokusera på min träning som jag vill och kanske att jag influerar min partner att ta det lugnt.

Det har varit spännande att läsa igenom din tråd och jag inspireras till att bli en bättre version av mig själv helt utan alkohol. Jag hoppas att min partner väljer att stanna kvar och få se förändringen och se den bättre versionen av mig, den som han faktiskt föll för. Så att han och jag kan leva lyckligt tillsammans utan oro för att det ska gå så långt på helgnätterna/kvällarna.

Funktionen är förvisso viktig, men funktion utan känsla är liksom inte heller bra. Inte fullt ut bra i alla fall. Det blir ju lite samma kassa substitut som det vore att hälla en flaska olja i skötet ? OBS: Aldrig provat!

Jag tog inte alls illa upp. Det bara slog mig att det var en gemensam nämnare mellan tre män som jag har valt de senaste åren.

Och att jag med facit i hand sett även andra symtom på alkoholism hos alla tre. Trots att bara en av dem var öppet alkoholiserad. De andra två dolde det för mig.

Det är tragiskt om något! Att jag omedvetet söker upp andra problemdrickare.

Därför ska jag leta upp en dejtingsajt för nykterister nästa gång jag är redo för kärlek ❤️

Kram ?

Jag har inga bevis för det ena eller andra mer än mina egna erfarenheter och det jag läser här. Både Obstinat och Holistic2 (och fler!) testar denna väg.
Vill bara flika in att detta med sluta helt är - oavsett var på skalan av beroende man befinner sig - ett väldigt bra liv! Jag tyckte själv det lät mardrömslikt innan jag slutade. Efter fem månader kan jag inte tänka mig något jobbigare än att hålla på med dividerande och regler. Jag har inte tid med all den tid och kraft alkohol tar från mig, helt enkelt. Önskar dig allt gott var du än landar i detta!

Tack för tips bestemor! Alltid bra att få information och inspiration i det här! När man lyssnar på sådana saker så funderar man ju på varför och hur man har kunnat göra så mot sin kropp.. varför man velat göra sig själv illa! Jag hoppas man lyckas med att aldrig göra sig själv så illa igen, tack för inspirationen ?

Det är jättesvårt för mig.
Jag har haft kämpigt med min mamma för jag tror inte hon var riktigt mogen för föräldraskapet. Och min pappa var mer en klassisk pappa som jobbade mycket men som ändå, ihop med min på många sätt underbara mamma, lyckades med att ge oss good enough självkänsla och kapacitet att klara livet, utan större problem skulle jag skriva men jag vet inte nuförtiden.
De FÅ gånger jag får till stånd en relation med min mamma som känns som den ”ska” att hon är vuxen och ansvarar för sina känslor och jag inte behöver ha nån sorts beredskap för henne (svårt att förklara) jag berättade om det för några veckor sedan.
Sen är det som varken hon eller jag kan hålla den där tråden utan faller isär.
Det känns sorgligt men samtidigt har jag fått uppleva detta då och då under de här nyktra månaderna och att det är bra. Pappa som är halvskröplig mm känner jag mig jättetrygg hos! Det är verkligen fint att ha i min ålder.
Jag ska se om jag kan fundera på någon vän att prata mer med, det är verkligen en resa detta!
Kaveldun be aldrig om ursäkt, det är förbud för det här! Jag tror du inte heller kan se dig själv utifrån och den fina betydelse du har för mig och oss. ?
Torn jag kände på mig att dina grönsaker skulle frodas och potatisen klar, där är vi inte på samma dag ?
Ha en fin kväll. Apropå ta hand om har jag nu fått middag och har lite mer jobb att beta av. En av dessa veckor som är extra intensiva för mig. Nykter idag, helt klart.

Jag fick ett tips på en intressant alkoholexpert. Tänkte först att det skulle bli svårt att hänga med i föreläsningen på engelska.
Men inte alls!
Så enkelt och inspirerande att jag lyssnade på flera avsnitt direkt!
Rekommenderas!
?

Kan du rekommendera någon bra serie eller stand up?

Jag tittar nästan alltid på samma sak så lite variation skulle vara kul ?

Tack för tipset! Så enkelt och rakt på sak. Jag har nu kollat flera avsnitt ?

Men gud nej jag tycker att du är fantastiskt modig och jag är jätte stolt över dig och vad du vågar igenom! Herregud du är en superkvinna! Jag skulle ha skrivit i min egen tråd, det var reflektioner till mig själv att minnas varför jag slutat att dricka! Jag tycker att du är jättebra! Alla har sin individuella problematik kring alkohol, det är ju därför vi är här! Kära nån du är en inspiration kvinna, jag är super imponerad över vad du kommit underfund med och var du befinner dig idag! Varje dag är din dag och vi ska ha oss igenom det här tillsammans, du ska inte alls känna att det var som någon pekpinne, jag är stolt över att ha dig att komma i nykterhet med. Verkligen nu får jag ursäkta. Det var inte alls meningen att på något sätt förminska dig eller ditt problem, jag skrev mycket till mig själv, kompisar? ?❣️

Otroligt! ?
Ska bara säga att jag inte menade något ont om ev behov av Viagra, det kanske lät så... men det var främst det a-relaterade tillståndet jag tänkte på. I övrigt är det väl himla bra att det finns, för de nyktra! Kram.

Jag tänker också att du helt säkert kan få stöd av dig pappa som verkar bry sig om dig och skriver till dig för att fråga hur du mår. Jag tror att det skulle kännas skönt för dig när du berättar för honom att just nu behöver du känna lite extra stöd. En förälder blir inte (nu känner jag inte dina föräldrar, men din pappa verkar som en fin person!) arg, dem kan bli oroliga när man inte mår bra men dem vill se till att göra det dem kan för att stötta och lyssna. Du kanske skulle känna dig bättre om du berättade för honom när han verkar vilja få finnas för dig! Och vi finns här så länge men eftersom du verkar må dåligt över att han inte vet din situation kanske en liten sten skulle försvinna från ditt bröst. Jag har själv bara fått positiva reaktioner från min mamma, pappa och bror när jag berättade för dem! Styrkekram?

Efter att ha haft ett riskbruk i drygt tio år, med mellan 15 och 25 enheter alkohol per vecka, blev jag nykter för snart två månader sedan. Jag har försökt förändra mitt drickande många gånger tidigare utan att lyckas och jag har haft sug efter alkohol så gott som varje kväll tidigare.

Plötsligt en dag mitt i veckan, för ungefär två månader sedan, efter att ha druckit säkert en hel flaska vin, mådde jag så fruktansvärt dåligt att jag nästan fick en nära döden upplevelse. Jag lyckades med nöd och näppe ta mig ur soffan, borsta tänderna och gå och lägga mig. Samtidigt som jag låtsades som ingenting inför övriga familjen. Som inget märkte, vad jag vet iallafall. Till saken hör att jag samma dag hade gjort ett större ingrepp hos tandläkaren, så det var helt "normalt" att jag låg och ojade mig, stönade och mådde dåligt...

Denna upplevelse var så genomvidrig och fruktansvärd att den helt fick mig att tappa sugen för alkoholen. Jag har inte druckit en droppe sedan dess. Känner inget sug alls, känner mig bara äcklad av alkoholen, och kan inte begripa hur man kan vilja dricka något som förstör och förgiftar kroppen.

Första månaden nykter mådde jag jättebra, lägre puls, bättre sömn, men så i förra veckan började något förändras. Mår inte alls lika bra längre. Kan vakna helt svettig på natten med hög puls. Känna mig deppig på dagen. Har ont i kroppen som träningsvärk typ. Fruktansvärt trött. Orkar inte träna som jag brukar, har inte tränat alls senaste veckan. Tankarna snurrar osorterat och oavbrutet. Jag sköter mig, min familj, min vardag och mitt jobb, men det känns lite som att jag är inne i en dimma, typ.

Är det livet och ångesten som kommer ikapp mig nu? Som jag tryckt ner med alkohol förut...

Finns det någon annan därute som känner igen sig i detta?