Senaste kommentarerna i forumet

Förstår att det nu känns skit att du tog de där glasen, men vi är inte mer än människor, eller hur? Ibland så krävs det så sjukt lite för att man ska gå emot allt man sagt o bestämt sig för.
Jag förstår dig till 100%, det är ju inte för inte jag själv har kommit tillbaka hit några gånger..
Men jag tror man ska försöka ta det som en lärdom, nähä, det gick inte så bra nu, då provar jag igen bara. Och det är en kamp, det ska gudarna veta.
Jag har fått sug i helgen, det ska jag inte förneka. Men varje gång jag känt det så har jag försökt framkalla den där känslan som jag vet kommer som ett brev på posten dagen efter. Har fungerat hittills, men jag är oerhört ödmjuk inför vetskapen att hux flux så kanske jag sitter där med ett glas ändå. Alkoholen är en lömsk vän.

Strunta i de där 2 glasen, tänk istället på hur mycket vi har druckit dagligen innan och hur många vita dagar du faktiskt lyckats samla ihop!

Du är superduktig! Fortsätt skriv, vi hjälps ju åt eller hur? ❤ kram

Länge sedan jag kikade in här... Men här händer det grejor! 5 hela månader! Wow! ?Starkt av dig!

Och nu handlar det om viktnedgång... Inte lätt att hitta rätt i den djungeln av viktminskningsprogram och bantningstips....

Själv gör jag nån typ av halvfasta nu... Har funkat en vecka iaf...

Och nu hund... Kanske det vore något... Funderar på lämplig ras... Trevlig, lagom social, inte skällig, lättlärd... Inte för stor, ska funka med barn.... Nåt tips?

Om vi fortsätter så här... Kommer vi att vara så vältränade, sunda, djurälskande, nyktra och sunda...

Vilken målbild!

Kram Saskij ?

(Hallon till frukost - med Stevia då de var för sura.
Mellanmål - avokado.
Strimlad kyckling till lunch med wokgrönsaker.
Tonfisk-och fetaostsallad till middag.)

Tack. Det är skönt att veta att jag inte är ensam. Men allt känns för tungt.

Verkar som om de har låst gamla trådar så det inte går att skriva i dem. Det är bra. Det blir ibland lite förvirrat när folk skriver i jättegamla trådar. Tyvärr blir det svårt att hitta, men jag gissar att det rättar till sig med kommentarer i trådarna. Snart ser det ut som vanligt och man kan ju söka efter trådar man gillar.

Hoppas du håller i Nystart! Här hår det sisådär men oändligt många fler. Nyktra dagar än onyktra i alla fall. Alltid nåt att glädja sig åt. Håller tummarna för dig.

Det tar Tid
Du måste ha Tålamod
Du behöver Tolerans & känna Tacksamhet ?

Första tiden är jobbigast. Tankarna om alkoholen snurrar runt hela tiden. För varje dag som går, för varje utmaning du övervinner så växer motivationen att stå emot suget. Efter en månad var jag euforisk! Efter tre månader, (en hel evighet...) så känns det helt annorlunda. Nya vanor, nytt tänk, nytt liv. Det bli bra.
En Dag i Taget ?

Det har hänt något på forumet som har gjort att en massa gamla inlägg har fått status ”ny” och puttat bak alla trådar som är aktiva för tillfället.

Enklaste sättet att hitta din egen tråd är att gå in under meny/konto så hittar du dina egna trådar och alla kommentarer du har gjort hos andra.

Jag vill i alla fall ha EN tråd med hela min story ?

Godnattkram ? Sov gott ?

Tack för kloka ord, Kaveldun. Utan att jag har tänkt så mkt på det så sätter du finger på en helt klart ”svag” punkt, dvs att även jag allt oftare dragits till alkohol efter jobbet, och som någon sorts stötdämpare mot det som skramlar inuti efter en lång dag där jag då och då känner mig som en sorts - värdinna, dvs professionell, samarbetsvillig, etc etc.
Min svarta november (och december) 2019 var verkligen dessa mörka eftermiddagar, vägen hem, hämta mat och under väntan snabbt dricka två glas vin för att andas.
Men att ta sig igenom detta, och just den här situationen är knepig. Men det måste vara bättre att göra- som nykter.
Det låter fantastiskt att du fått träffa din dotter och sambo, och dessutom fått ordna m ngt så fint som din mammas saker- ihop. ?Jag blir nyfiken på om de frågar kring dina alkohol-vanor? Mina frågar inte längre. Jag har förklarat att både jobb och kropp kräver nykterhet och att ju längre tiden går, desto fler fördelar, helt sant också.
Tack för att du skrev ?? Ha en bra kväll nu. Kram ❣️

Hittade min tråd på typ sidan 80. Forumet uppfuckat, många pågående trådar har hamnat jättelångt ner.

Känner mig ganska lugn nu. Har varit en bra dag med möte och jobb i trädgården. Är så tacksam att ha fått varit nykter i snart tre veckor??.

Naturen och vädret visar sig verkligen från sin bästa sida. Gör det lättare att känna sinnesro.?

Hoppas att dagen har varit fin.
Själv har jag ( äntligen! ) haft min dotter på besök ...och hennes fina sambo och vi har tillsammans gått igenom min mammas saker/lådor/fotografier osv,
Så fint....att få ge vidare saker som jag har växt upp med...till dem.
Och att se på tingen....med kärlek - eftersom de bär på en historia.
När jag läser om dina jobbmöte Se Klart så tänker jag att livet ÄR svårt och yrkeslivet är fyllt av olika viljor och ambitionsnivåer.
Det är ofta ganska tungt att stå i detta korsdrag av olika viljor ...och att driva en linje...
Min största trigger för att dricks är alltid när jag slutar arbetet och går hem.
Dagens ansvar och konflikter ( stora som små) ligger på axlarna och jag står liksom inte ut att befinna mig i det ( även de dagar som varit ganska bra) . Jag vill ha snabb absolution, snabb ansvarsfrihet och snabb avkoppling...
Men nu är den dörren stängd. Snabb-spåret med alkohol.
Och jag får leva kvar i den komplicerade verkligheten...
Och bara så....genom att försöka acceptera tingens ordning och mina egna möjligheter...och begränsningar....kan jag komma vidare.
Världen och yrkeslivet kommer aldrig att bli enkelt att navigera i. Men jag kan kanske..långsamt förändra hur jag reagerar på olika utmaningar.
Men lätt som en plätt blir det aldrig.

Min upplevelse är att det blir allt glesare mellan stunderna man ens tänker på alkohol för varje vecka som går.

Det har hänt något konstigt med forumet. En massa gamla trådar har fått status ”ny” och trängt undan en massa andra trådar.

Via meny/konto kan du hitta din gamla tråd om du vill.

Kram ?

Min tråd försvann, så börjar om igen.

Idag aa-möte och utplantering av tomater. En bra dag. Till skillnad från de senaste dagarna där jag känt rastlöshet och oro och sug. Men det är lätt att känna ro i sinnet när naturen är så vacker.

Ännu en dag nykter, på mot tre veckor. Känns så bra.?

Ja, det funkar hyfsat. Man kan bete sej på samma sätt. Smutta lite. Annars gillar jag Kombucha, kanske ännu bättre.
Skulle vara kul att brygga själv, men jag har ingen jästsvamp.
Vad är Staropramen?
Viktigt att inte drycken är söt tycker jag.
Ja, imorgon blir det en bra dag!
Kram på dej ?

Har gjort det där ett antal gånger, tänkt under veckan att i helgen ska jag inte dricka nån alkohol. Men när helgen kommer så sitter jag där i soffan med ett(två, tre, fyra, fem,....) glas vin. Och på morgonen sen när jag är bakis, yr och inte kan tänka så undrar jag hur detta gick till...
Inga bra knep att stoppa det när suget väl kommer, men denna helgen är nykter?kram o lycka till

Du tar beslutet att sluta dricka med ditt medvetna jag. Ditt omedvetna har noll koll på det, det gör saker av gammal vana. Det medvetna är en klenis jämfört med det omedvetna.

Tricket är att genom fakta, fakta, fakta och repetera, repetera, repetera påverka även det undermedvetna så att du tar beslutet med hela hjärna.

Fundera ut mantran att ta till när det händer nästa gång. Så fort alkoholdjävulen tycker att du ska belöna dig med vin kan du tex ”svara” så här: ”Nej, vi ska inte ha vin vi tar en promenad runt huset istället”. Då får du motion på köpet ?

Kram ?

En dag i taget, är det man får göra. Funka det med alkoholfritt vin? Tog en Staropramen alkoholfri nyss till maten, smakade faktiskt förvånansvärt bra.
Försöker också träna, fokusera på annat än alkohol, lura hjärnan och alkohol?
Håller på dig??
Kram

Jag tror att du har den där Dippen nu som vi pratar om... när ALLT blir svart !!!! Bara vi som har det KAN förstå känslan ... jag ber dig ... håll ut !! Andas vännen ... det vänder jag lovar !!! Jag vet ju själv hur det fungerar ???❤️... tänker på dig ... ät något gott ... unna dig nått! Se en film ... skingra tankarna och andas ... så gör jag när paniken kommer ... jag finns här du är INTE ensam ❤️❤️??

@seklart och @Biggie, tack för era fina ord. Jag är glad att ni är här och hejjar mig framåt. ?

@Biggie, snyggt gjort med en nykter kväll! Hoppas du haft en underbar lördag i solen ☀️

@seklart, det är fantastiskt att du har varit nykter i fem månader och att du kommit fram till att du aldrig mer vill dricka. Du är verkligen en förebild och jag är tacksam för dina goda råd. ?

Jag har dragit mig för att skriva här idag... Igår när jag promenerade hem från jobbet så hände något i mitt huvud. Solen sken, jag kände mig grymt bra som varit nykter så länge och tänkte att detta var ju så enkelt så jag kan ju belöna mig ikväll. Två glas slank ner under kvällen. Efter glas ett mådde jag toppen, efter glas två skämdes jag så mycket så jag gick och lade mig för kvällen. Tänkte det var lika bra så det inte skulle bli ett glas nummer tre.

Jag förvånas över hur lätt det var att släppa alla mål, alla tankar på att ändra mina vanor till att tycka att det var en bra idé att dricka. Någon som har varit med om samma och har ett bra svar på hur det går till och hur man kan stoppa sig själv i den här typen av situation?

Hej Allt eller inget, välkommen hit. Såg ditt inlägg i min tråd? visst ska vi hjälpas åt och stötta varandra. Bra att du bestämt dig och att du hällt ut ditt vin, håller på dig??
Kram

Jag förstår !!! Och jag tänker på dig mycket ikväll. Du är inte ensam du har en vän här... min man e krasslig så jag lagar mat och han vilar det blir middag framför Netflix . Men återigen ... skäms inte att du känner som du gör ... det e inte konstigt.. alls !! Jag finns här ❤️

Ju större fiskar desto skyggare är nog helt naturligt, skyggast överlever. Närmast ytan hängde två ”ungdomsgäng”, några röda men flest svarta varav några svarta hade röda inslag.

De största var nog 10 cm, men det kan ha funnits större också. En salig blandning i alla storlekar. Många helröda och sen alla möjliga färgblandningar från rött till vitt och vidare till svart. De rödvita var fina.

Sturkö ligger utanför Karlskrona så några mil är det allt från dig ? Men jag har hört om fågelskådare som lätt kör 70-80 mil på ett skådarlarm. Fiskare är kanske inte lika galna ?

Låter som om du kan få lite jobb med att hålla undan katterna. Hittar de sin favoritplats så. Hellre rabatt än sandlåda kan jag tycka i alla fall.

Kram ?

Jag skäms. Men om sanningen ska fram så hade jag gått till Systembolaget om det fortfarande var öppet.
Trött på ensamheten och sorgen.

Himlen är blå och jag ser ett liv där ute. Som jag är utesluten från.

Kul att ni kom iväg! Hur stora var de största fiskarna? ( ca cm) Vet du om man får fiska där??Hmm Sturkö skrev du.. inte så långt att åka härifrån.? Nä, bara skoja, jag ska inte åka dit och fiska upp dem.

Jag har grejat med vårt trädgårdsland i dag. Grannens katt använder det till kattlåda, snuskigt. Har lagt hönsnät över nu, får se om det hjälper. Det verkar som den vill gräva ner sin skit, men det går inte nu.? Om inte tänker jag sitta vakt en natt , beredd med vattenslangen och ge den en dusch,det borde avskräcka den från att återkomma.

Ha en fin kväll!

Kram

Jag har gjort en trevlig utflykt tillsammans med döttrarna till ett stenbrott på Sturkö för att mata guldfiskarna ?

Jag var allra mest intresserad, äldsta dottern artigt intresserad och yngsta dottern inte ett dugg intresserad. Pust och stånk. Som vanligt. Men det var härligt i solen, det tyckte vi alla tre! En stund.

Det tog lite tid innan fiskarna visade sig, men till slut så. Där finns fiskar i alla möjliga storlekar och färger, gissningsvis totalt flera hundra fiskar. De första är nog utplanterade, men tillväxten är god och kanterna till stenbrottet så branta att hägern inte kan stå där och fiska.

Tyvärr var vattnet pollensunkigt och några bilder gick inte att ta, men 32 korvbröd från frysen har nu i alla fall blivit fiskmat ??????

Så trött, nu höneblund ?

Kram ?

PS. Under menyn/konto kan du hitta din egen tråd och andras trådar som du har kommenterat. Det verkar som om flera år gamla trådar plötsligt har blivit märkta som helt nya.