Senaste kommentarerna i forumet

och tack för ditt fina inlägg i min tråd <3
Har läst igenom dina nu, stor igenkänning. Mitt drickande eskalerade också efter jag fött mitt andra barn. Så starkt att du vågat skriva om det, för mig tog det lång tid att bryta igenom skammen och erkänna ens för mig själv.
Vad bra och klokt du kämpar! Låter jättebra att du kunnat prata med sambo, så jävla modigt ju!!
Hur har du det idag?
Önskar en fin helg.
Stor kram!

Skall byggas utav glädje...

Torn.. Jag är nog mest nybörjare, kan några ackord... Så jag tänker lära mig mer. Sång och musik är en viktig del av mitt liv...

Så det blir spännande att se vad det kan bli...

Nästa projekt blir joggingskor...

Kram Saskij ??‍♀️

Det låter härligt! Gött att det går bra. Kan du spela Ukulele, eller tänker du lära dig?

Kram

Lördag morgon. Inte varit så aktiv i forumet på några dagar. Har haft fokus på andra saker... Födelsedagskalas umgåtts med några vänner, köpt mig en ukulele mm.

Men ingen alkohol. Livet går sin gilla gång även utan vin i kroppen. Skön känsla. Jag har överlag mått bättre, mer balanserad, sovit lugnare, kännt lite mer lust till livet...

Nu ska det bli mer sång och musik ??i mitt liv, även vistelse i naturen, vänner mm. Dock på armlängds avstånd.

Just i dag njuter jag av mitt kaffe☕ och doften av nyregnad natur... Friskt och rent. Stilla och tacksamt. ?️

Kram Saskij, klok som en ?

Blir ju tvungen att ta tag i grundproblemet så det är bra att sluta.

Det är en läskig medicin, den påverkar också upptaget av b12 och kalcium! B12 är en extremt viktig vitamin, brist på den kan orsaka neurologiska problem... Så det blir bra att sluta. Bara det att vägen dit gör ont?

Tack detsamma! Du är värdefull för mig med❤Kram?

Så bra du kommer tillbaks hit?
Allt blir bättre om du slutar dricka. Så bra du bytte vc när det inte kändes bra på den gamla och klart du får hjälp så du kan hjälpa dig själv.
Tänk bakåt, hur var det när du var nykter? Kram?

Jag är här nu igen. Jag dricker fortfarande. Jag har planer på att göra ett ordentligt försök igen. Jag har blivit inkörd till psykakuten ett par gånger den senaste tiden då jag har vart onykter, djupt deprimerad och farlig för mig själv.
Jag tycker inte att vården tar mig på allvar och det känns oseriöst.
Har bytt vårdcentral och har ett möte i veckan som kommer.
Hoppas att någon där kan hjälpa mig för jag har tappat hoppet och är rädd för att jag inte kommer att vara i liv om ett år om det inte händer något

Jag vill, jag kan, jag ska!

Mina två roligaste personalfester med jobbet på ca 25 år var två fester då jag var spiknykter pga graviditet.

Men jag minns också att jag avvek lite tidigare - när de andra blev för påtagligt dumdryga och fylletjatiga ? Och jag kunde köra hem och slapp vänta in bussen, och kom i säng vid tvåtiden åtminstone. Bara vinster alltså!

Kram ?

Ja, din egen familj är prio ett! Det är så skönt att inse att de där ibland krångliga relationerna man snurrat i sen barndomen faktiskt inte har makt över en längre. Och så ska det vara, man ska kämpa för den familj man själv bildat och valt att leva med, de barn man eventuellt har. Din mamma lever med ett beroende, det är inte ditt fel, du har inte gjort något för att bli bortvald. Och så länge som hon inte tar tag i sitt problem så finns det inte mycket du kan göra åt er relation. Däremot har du makten att vårda relationen till din man och ditt barn. All styrka och värme till dig.

Skönt att höra att det går bättre! Hoppas du får hjälp med att reda ut vad det är som gör att tillvaron inte funkar ibland. Hittar du svaret på det kanske du inte behöver ölen för att koppla av, med risken den medför.

Pilla - Yepp, jag försöker också se min träning långsiktig nu och det går bättre nu och jag får i ga skuldkänslor om pass uteblir. Innan tränade jag alltid stenhårt 1-2mån med brutal kostdiciplin för att sen tröttna och strunta i det.
Mycket bättre att träna långsiktigt och för hälsan!

Andrahalvlek- Ja faktiskt! Det har jag inte tänkt på, men när jag har lösningen som inte är att ta första glaset så försvinner så mycket oro man hade innan som -”bara jag inte blir för full” -”hoppas jag inte gör nåt pinsamt” -”ikväll får jag INTE dricka mycket”.

Allt den planering och tankegång drar mycket energi så det är som du säger att den energin måste komma tillbaka i positiv bemärkelse. :)

Något annat som är jäääävligt bra är att man inte slösar pengar. Mina krogbesök brukade alltid ligga på 1500:- 2000:- / snitt med förfest taxi och bakispizza.

Dom pengarna kan man ju lägga på annat! Moooahahaha

Helg! Gött!
Tidiga morgnar? JA!
Utvilad? JA! (Så gott som går med tre barn)

Årets grabbkväll bokad med gamla arbetsgänget. Självklart kommer jag berätta att jag slutat med alkohol och det blir nog lika roligt nykter iaf. Och billigare!!!

Trevlig helg alla!

Skammen är så stor att det tar onödigt lång tid innan man ens ber om hjälp. Och när man väl får den måste man få den direkt - på sina villkor!

Kram ?

Tror också på Antabus....

Tänker att både vårdcentral...socialtjänst behöver jobba på ett alternativ som möter oss som verkligen vill bli nyktra men inte kan/vill använda sig av gamla rutiner...det måste vara så viktigt??!!

Dessutom att jobba för att alkoholberoende/alkoholmissbruk avstigmatiseras ...skamfläcken måste försvinna så vi alla vågar be om hjälp...

❤️❤️❤️

Det kommer att bli toppen för dig! Synd att du inte kan få antabus någon annanstans. Jag tror verkligen att det kan hjälpa massor.

Min ex-sambo (inte barnens pappa utan en senare relation) fick antabus på vårdcentralen. Fick en burk med sig hem. Funkade svinbra tills han slutade ta tabletterna ? Den storyn ska jag berätta någon gång när jag orkar tänka på det.

Kram ?

Om man inte påminner sig själv hela tiden om varför man vill vara nykter så är risken stor att man blir övertalad av alkoholdjävulen.

Ju längre man kommer från ”skräckbilden” desto svårare kan det bli. Om man inte hela tiden påminner sig om varför man vill vara nykter.

Och det gör man genom att skriva och läsa här, läsa böcker, kolla klipp på Yotube, ta del av andras vittnesmål - och fokusera på nykterhetens fördelar.

Kram ?

Fredag, efter jobbet åkte jag och handla, jag gick in på bolaget, och jag lät det ske..
Jag hade inget enormt sug, men ändå handlade jag.
Firade min 5e nyktra helg, med en flaska vin. ?

Det låter inget vidare att du måste sluta med medicinen.❤️Jag tror och hoppas på att det löser sig på ett bra sätt.? Hjärtat är förstås jätteviktigt, men det är ju inte kul att ha ont. Jag håller även med om vad Pilla skrev och du har betytt/ betyder mycket för mig.

Kram

Har bett om antabus flera gånger men man vill inte ge mig det pga lite förhöjda levervärden...och om jag skulle kunna få det så måste jag dessutom hämta ut dem på Rådgivningscentrum ...och där känner jag personal som jobbar?

Känner att jag bor i en för liten stad för AA...

Ska börja internetbehandling om några veckor...

Ja....det är tufft...och det krävs mycket av mig..:så jag måste hitta saker som fyller på??

Tänk om jag hade kunnat träffa mina vänner här på forumet i real life??❤️

Tack flr dittt stöd❤️

Kram?

Jag hade verkligen tur... Vad snällt skrivet av dig. Tack! ?
Du behövs också...Tillsammans blir det bäst här på ah! Kram?

Jepp. Gaviscon och Kiselgel använder jag. Samt att jag äter lättsmält mat.
Man kan få halsbränna av av för lite magsaft också. Har dottern kollat det? Man gör ett bikarbonatstest för att kolla det fast det vet du nog. Förresten halsbränna är ju inte hur det känns... Mer som ett band runt bröstet som gör ont. Väldigt obehagligt!
Trodde det skulle bli bättre nu när jag inte dricker alkohol. Men näpp.
Skönt du slipper nu då! Kram?

Oavsett vad som än händer och sker så är alkohol bara bensin på elden.

Kram ?

Då KAN du inte dricka! Det är kanske den kryckan du behöver för att uppnå en lite längre tids nykterhet. Så att du verkligen får UPPLEVA fördelarna ?

Lider verkligen med dig ? Du kämpar hårt och VILL verkligen, men det räcker inte. Har du funderat på AA eller behandling?

Kram ?

Ja man får ju vara glad att man lever faktiskt, misstänker att jag kan ha fått en liten hjärnskakning för har vart helt slut i huvudet senaste dagarna. Helt otroligt och chockerande hur snabbt det kunde spåra ur men jag måste försöka se något positivt i det hela. Det gick iaf 6 månader från senaste gången jag blev dyngrak och tappade kontrollen. Bättre än tidigare i livet, När man var yngre var ju minnesluckor varje helg normalt. Jag har dessutom fått inse hur skör tråd man vandrar på när det gäller alkohol drickandet. Minsta lilla tillstymmelse till att slappna av så kan det gå åt pipsvängen och sluta hur som helst. Nu gäller det att vara väldigt försiktig. Har inte tänkt ut någon speciell plan men jag känner faktiskt att det ska bli väldigt skönt med en nykter period för eftertanke. Har precis flyttat till en stor stad och det har varit lite väl mycket lockelser här så det var väl bara en tidsfråga innan det här hände. Nu är det bara upp på hästen igen och försöka se framåt! Vill inte veta av mig själv sådär igen, det är vidrigt verkligen.

Klarade inte av suget idag..ville så gärna?

Finns det någon som håller på som jag i detta forum under denna rubrik
”Förändra sitt drickande”? Det är inspirerande att läsa om er som lyckas att klara av månader ...nu läser jag visserligen endast några trådar...så det borde finnas fler som jag.

Har en jättefin man men kanske inte ett stöd t 100%. Vill inte utelämna honom mer här och nu eftersom några här på forumet har träffat honom.

Hur som helst..har funderat över mina triggers och de är följande:
- Fredagar och lördagar men fredagar när svårare...mys.
- Solsken (en helg) förknippat m bubbel.
- Köpa efter jobbet...väldigt mycket en vana...
- Tristess
- Ensamhetskänsla

Har aldrig alkohol hemma...men fastän skammen kryper längs ryggraden så går jag ändå in där på systemet och köper...en bestämd mängd under vardagar för att klara jobb och kunna köra mer..ngt mer när det är helgdag efteråt.

Känner en sådan fruktansvärd stress inom mig...för nu måste jag ta steget in t det nyktra livet...stå emot suget...gång på gång.

Behöver ha med er?

Kram?