Senaste kommentarerna i forumet

Hej!
Idag är dag nummer 2 för mig. Jag är inte alkoholist, men jag har ett skevt förhållningssätt till alkohol. Den får mig att må skit men ändå kan jag inte hålla mig ifrån den.

Jag är 32 år gammal och som längst har jag hällt upp i 3 månader. Det var för 10 år sedan. Jag dricker inte mängder och jag kan sköta mitt hem, jobb & vanliga liv, trots det är det någonting som inte känns rätt. I perioder festar jag på lite mer & är på krogen 1-3 dagar i veckan eller dricker 1 flaska vin i soffan. Jag går alltid till jobbet dagen efter & har nog det som lite mask att då kan det inte vara något som är fel.

Jag vill inte sluta dricka helt och hållet, det är väl det som gör att jag inte kan lösa det, dvs jag håller upp ett par dagar för att sen dricka igen. Det ger i sin tur mig ångest för jag VET att jag inte mår bra av det och så är cirkeln igång.

Jag vet inte vad jag vill komma fram till eller vad jag letar efter. Jag vill nog bara lätta mitt hjärta för någon & få ut allt det jag känner för min historia är så lång och tung att bära.

Lakrits var 7 år när han kom till mig och han skulle bli 11 år när jag pga tumör var tvungen att låta avliva honom. Det var en chock minst sagt, en pudel kan lätt bli 14-15 år.

Sorgen och saknaden var så stark och överväldigande att jag nog aldrig har upplevt något liknande tidigare - och det var bara att ta sig igenom.

Det tog en månad innan jag plockade bort hans bädd bredvid sängen. Då tänkte jag inte ”han är död” varje morgon längre när jag såg bädden.

Det tog nog två månader innan jag kunde öppna ytterdörren utan att tänka på att jag inte skulle få ett översvallande välkomnande.

Men hur stor sorgen än är så var det lätt värt det - för varje minut som vi fick ihop var så värdefull.

Vi två var en match in heaven ❤️

Just därför kändes det extra fint i morse att jag helt utan sorg faktiskt nästan såg honom i ögonvrån. Som om han följer mig på den här nyktra resan också. Min pappa och min hund har slagit följe ?

Vad fint du skriver om morgonpromenaden och ?-pojken. Jag saknar fortfarande min barndomshund, växte upp med honom. Får ont i magen av att tänka på att min lilla hund vi har nu inte kommer leva för alltid. Men det är värt det ❤️ älskar hundar mer än människor.

Hej, hur har du det ikväll?
Ge inte upp! Kram?

Torn, åh vad du är omtänksam? Tack snälla! Härligt du också mår bra. Och vilken fin dag det varit??? Kram!

Saskij, det finns andra dagar att Vakna vacker på så satsa på det? Har hittat dikten så jag skall dela den här snart. Ta tag i nykterheten för det är ju det du vill eller hur? Ge dig inte?Kram

Mimolino, tack och vilket mysigt nick du har?
Ja livet ändrar verkligen sig när man slutar dricka och det utan tankar om att dricka igen! Man får livet tillbaks! Så skönt. Skall kika in hos dig o kolla din story. Kram

Ännu en fantastisk dag i välmåendets tecken. Jag flyger, jag svävar fram Låt det aldrig ta slut.........

Hej Boink! Såg att du hade varit inne i min tråd och kommenterat, så jag hälsar på här i din. Grattis till dag 38, Det är ju bra! Jag startade min tråd här just när jag var på dag 38, hade läst massor innan, men var inte riktigt redo för en egen tråd förrän då. Jobbigt med panikattacker, hoppas det blir bättre. Det är ju skit att ens jobb kan vara orsak till en massa elände. För min del var jobbet en stor orsak till att jag började dricka, men min anledning var att jag tyckte jobbet var för tråkigt. Nu trivs jag med mitt jobb, men är noga med att inte låta mig stressas pga jobbet. Har sett så många som gått i väggen, blivit utmattade, börjat dricka mm pga jobbet.
För mig är jobbet mest en anledning till inkomst. Såklart viktigt att man trivs, men det ska inte få förstöra mitt liv igen. Därför håller jag mig cool, och tar bara på mig lagom mycket. Går endast kurser mm som ger mervärde osv. Kanske kan du försöka att inte ta jobbet på riktigt lika stort allvar? Folk är olika, jag vet det, så jag talar bara om vad som funkar bäst för mig. Och det är lagom eller tom helt ok när det gäller mitt jobb, men det får inte vara tråkigt.

Ha det bra!

Har du startat en egen tråd? Gör det annars.

Det är bra att skriva dagbok. När man skriver tvingas man sätta ord på det man tänker och känner.

Och vi andra kan peppa och stötta och gratta!

Hur kunde jag vara så fruktansvärt rädd för att ”tvingas” sluta dricka? Som om livet skulle ta slut då typ, så kändes det.

Och jag förstår min nyktra äldsta dotter till fullo när hon säger: ”Jag föredrar dig som du är när du inte har druckit.” Det gör jag också.

Hennes diplomatiska skills är verkligen enorma, liksom hennes hjärta ?

Tack.. ❤️

Tack för era pepp!?
Härligt att du dansar nykter Seklart??
Vi surfar på! Skönt väder dessutom!
????‍♀️?

Har tänkt mycket på det senaste dagarna, kanske för att jag läser många inlägg från nya medlemmar där detta ofta finns med, centralt liksom att hitta ett sätt att ”överlista” beroendet så att det SKA gå att dricka de där två glasen vin, champagne, drinkar.
Ju längre jag är nykter, ju mindre tänker jag på det och är så o-sugen på att dricka ö h t, känns som cigaretter som jag slutade med för ca 20 år sedan.
Dricka lagom kommer inte tillbaka, ens om man bemästrat det en gång i tiden. Jag har det, har inte alltid druckit för mycket. Ofta klarat balansen. Men:
Att köpa igen vin jag druckit upp hemma.
Att ramla i en trappa.
Att somna i soffan utan att borsta tänderna.
Att skära mig på en glasbit när jag diskade.
Att glömma vad min man och jag bråkat om.
5 sätt att passera gränsen för dricka lagom. Och den gränsen går aldrig att dra tillbaka, tror jag.
Idag fattar jag inte att min största skräck i livet (typ) var att dricka mig tlll ett beroende som skulle tvinga mig att bli nykter. Vad har jag trott om nyktra människor? Och hur ”rolig” har jag trott att jag själv varit- berusad? Skäms. Och är stolt. Lagom mycket.
Hoppas ni njuter av denna helt ljuvliga första riktiga vårdag!

Jag har ADHD och det är verkligen ingen superkraft! Snarare en supersnabb väg ner i graven! Jag har Aspergers och ADHD och kan inte kontrollera mina impulser. "Sök hjälp då" säger alla, men jag har nästan inte gjort annat sen jag var 16-17 år! Är så less på att söka hjälp och bli avsnäst med: "Du har ju ett EGET ansvar!" Vad är det tänkt att jag ska göra? Kan inte leva varken med eller utan droger! Hur ska man klara av att leva när man har ADHD??

Upplevde lite jobbiga automatiska tankar här, det är superfint väder i Stockholm där jag bor, och min automatiska tanke som blixtrade förbi snabbare än fasen var alkohol. Rosévin, en kall öl. Fest, dricka. Jobbigt, första gången sedan jag slutade dricka som jag känt sug på riktigt. Men det går bra, ringer kanske en kontakt på aa för att ventilera lite. Sjukt hur betingad man är.

Hej
Ja allt fungerar bra fortfarande. Men det brukar funka bra på veckorna . När helgen kommer så vet man aldrig om man faller dit igen, och beroende på vad helgen i övrigt har att erbjuda.

Kram

Hej Saskian!
Jag skrev mitt först inlägg här några månader innan jag skulle fylla 30. Hade liknande tankar som dig, dvs har jag verkligen problem. Det hade jag helt klart och det tog ett tag att inse att även om man dricker ett helrör varje dag så blir dom där ölen, vinet osv rätt mycket sprit tillslut. Jag höll uppe ett tag men sen började jag igen... nu är jag tillbaka här efter några veckor nykter och det är nog tyvärr så att det är svårare att kontrollera drickandet än att sluta helt (det tar en massa energi och för mig funkade det inte på slutet).
De tips jag kan ge är att verkligen bestämma dig för en förändring - om det nu är att dra ner eller sluta. Sen ta hjälp av någonting för att få det att fungera. Du kan testa tex alkoholmottagning, programmet här, terapi, AA/NA, kanske vara öppen med din särbo om hur det är (inte för att kontrollera men för att stötta) Testa en nykter period på 30/90 dagar?
Ha de gott,

”Vill inte mer”, Det är grunden till allt. Behåll den känslan ?

Och välkommen hit!

Bra jobbat! Jag har känt igen mig en hel del i hur du har det med frugan.Jag hade det på ett liknande sätt i ett tidigare förhållande. (fast hade inga barn då) Har förstått nu i efterhand att hon troligen hade starka drag av narcissist. Det höll i ca tio år, men problemet var att jag slutade aldrig att dricka efter att vi separerat, och sedan blev det bara värre och värre med mitt alkoholintag. Beroendet hade satt sig för hårt. Så oavsett om det nu kanske löser sig med frugan, eller att ni separerar så är det skönt att läsa att du är nykter.

Lycka till!?

Har läst dina inlägg och känt mig så inspirerad.. känner igen mig i din resa till ett beslut, jag står idag inför den första dagen av ett annat liv, för nu vill jag inte mer. Tack för att du delar med dig av ditt liv öppet och ärligt. Hoppas jag har samma styrka o beslutsamhet som du har. ❤️

Ja det är inte direkt med sanningen överensstämmande. Jag tycker och glädjs över att tankarna kring hur andra är inte tar nån vidare plats i livet kanske också eftersom tankarna, för att inte säga fördomarna kring vad som utmärker en alkis är djupt rotade hos många av oss. Kanske hindrar de oss från att ta tag i problem onödigt länge.
Att se människor var och en för sig är något att sträva efter. Svårt. Människan vill förenkling, att härda ut med komplexitet är en utmaning så god som den att hålla sig nykter. ?

Ja det är inte direkt med sanningen överensstämmande. Jag tycker och glädjs över att tankarna kring hur andra är inte tar nån vidare plats i livet kanske också eftersom tankarna, för att inte säga fördomarna kring vad som utmärker en alkis är djupt rotade hos många av oss. Kanske hindrar de oss från att ta tag i problem onödigt länge.
Att se människor var och en för sig är något att sträva efter. Svårt. Människan vill förenkling, att härda ut med komplexitet är en utmaning så god som den att hålla sig nykter. ?

Nykterheten består, har egentligen inte haft något sug alls under hela tiden. Har inte sagt att jag ska eller inte ska dricka i framtiden, lättast att lämna det till senare. Trodde det skulle bli bättre mellan mig och frun när jag slutade, men ingen direkt skillnad där. Eller, kanske lite värre på ett sätt då jag tar fight när hon dummar sig istället för att korka upp och gömma mig. Just nu finns ju ingen framtid att planera, vet ju inte hur något blir så det bästa är att vara nykter.

Tack för ditt inlägg Min tur, hoppas allt går bra för dig.

Vad glad jag blev av att läsa ditt inlägg, vad härligt att du har sån energi och glädje, det smittar! :-)

Grattis till dina 8 nyktra veckor! Men allra mest grattis till den glädje, lättnad och nyfikenhet på det nyktra livet som verkligen har infunnit sig hos dig ?

Jag tycker att de är typiska stockholmare - självupptagna, priviligierade och okunniga om hur andra lever i resten av landet. Så fördomsfull är jag ?

Men jag håller med om att de poddavsnitt där de har gäster är allra bäst, om gästen inte är lika självupptagen.

För mig är Alkispodden viktig för att det var det första forumet där jag hörde någon säga ”jag är stolt tillfrisknad alkoholist”.

Första avsnittet jag lyssnade på tidigt i höstas fick jag stänga av för att igenkänningen blev för stark och jag kunde inte förlika mig med sanningen.