Senaste kommentarerna i forumet

Tack för all pepp! Ny utmaning nu är att klara sig nykter nu när man knappt vågar lämna dörren

Jag har druckit idag igen. Men det är ett gott tecken är jag är här och läser och skriver.
Jag tänkte att jag ska försöka ta nya tag igen, börja om på dag 1 med antidepressiva och naltrexon.

Hur kan det vara så tydligt med sina personligheter?
Jag hatar mig själv som alkoholist och mitt själviska beteende när jag dricker.
Jag älskar hur jag har mått, hur jag har haft energi och ork till livet när jag vart nykter.
Hur kan jag välja det destruktiva livet?

.....fantastiskt. Får hopp när jag läser att du/ ni lyckats håller er nyktra så länge.
Hatten av!
Alla historier är olika - och ändå lika
Jag känner igen mig - på ngt plan - i det mesta jag läser här. Men har inte den där långa nyktra erfarenheten ...än.
Det jag tänker mycket på - just nu - är väldigt enkelt egentligen ( fast svårt)
Vara snäll mot mig själv, sänka kraven, komma ihåg att jag behöver vara kreativ och ha roligt...också.
Och vara öppen även med mina sköra sidor.
Ingen blir nykter genom stränghet och hårdhet.....tror jag ( ikväll:-)
God kväll!

Vilket trist väder vi haft idag, grått och blötsnö. ?️

Jag har läst ut "Hej och välkommen till Allhelgonamässan" utav Olle Carlsson & Else Blomgren. Den var intressant och gjorde mig förstås nyfiken på att gå dit någon gång.

Nu har jag just kommit hem från ett möte. ?

Just oro är nog den största smittorisken just nu. Jag är mest ledsen å andras vägnar, de som sett fram emot resor, evenemang, och alla som jobbat med olika evenemang och nu får ställa in ?

Och sen är jag förstås orolig för världsekonomin. Minns inte kraschen 1987, men 2008-2009 minns jag väl, när ekonomin störtdök.

Men jag försöker ändå tänka:
- Kan jag göra något åt det?
- Nej.
- Släpp det.

Men om det är något jag kan göra så gör jag det. Bland annat försöka få folk att tagga ner från bacillskräck till bacillrespekt ?

Och tvätta händerna noga och använda handsprit. Och stanna hemma om jag blir sjuk.

Det är Corona-virus, ombyggnad av mitt hus (hyresfastighet), smitta, vad händer nu med börsen och mina pensionspengar, gör jag rätt saker när jag jobbar hemifrån...osv. osv. ORO för allt.

Jobbigt att hålla sitt nykterhetslöfte men kämpar...
Livet är livsfarligt - tror det var Tage Danielsson som myntade detta.
Kram
svagis

Du vill sabotera allt du hade uppnått...som du skriver "skita i allt" och bara gå tillbaka till gamla dåliga vanor...Jag förstår...jag kämpar mot samma självdestruktiva demon inombords...varför ska man leva ett bättre liv? varför ska man ta hand om sig? varför ska man bevisa att man vill sitt eget bästa? varför, varför varför???

Tro mig, jag förstår dig alltför väl. Men dina antidepressiva ska du fortsätta ta i alla fall, även när du dricker. Du kommer ha nytta av det när du "vaknar upp" och vill ställa ditt liv till rätta igen.
Stor Kram
svagis

Så glad för din skull ?

och det kan jag tacka detta forum för. Tänk vad medmänsklighet och empati kan göra mycket. En ocensurerad sanning om ett gemensamt problem. Bara att kunna läsa att man inte är själv med alla knäppa känslor gör det lättare. Jag har gjort mer saker denna vecka som nykter än vad jag gjort på länge, framförallt älskar jag morgnarna...Sakta släpper irritationen, det hjälpte faktiskt lite bara att jag skrev det igår. Snart är det helg men nu har jag redan gjort en nykter helg så det känns ändå hyfsat ok. Jag hoppas att vi bara ska vara hemma, jag vill helst slippa utsättas för middag hos några vänner redan, känner mig inte så stark än. Jag vet att jag inte kommer dricka men ändå..Ska försöka komma igång med rask promenad eller precis som Andrahalvlek skriver 20 min löparrunda. Idag tillåter inte vädret det men jag ska komma igång till helgen. Nu tar jag en dag till och tänker att jag mår sååå mycket bättre denna torsdagen än förra :)/Rosa

Tack Torn och Villvarafri???

Du har hittat hit och startat ett par trådar. Det låter som att du är i en förändring av dina alkoholvanor och kanske har funderingar kring antabus? Berätta gärna lite mer om du vill! Ibland kan man behöva skriva flera gånger här på forumet innan man får svar.

Läs gärna runt och hoppas att du hittar mycket här som blir hjälpsamt för dig!

Varma hälsningar,
Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Du har hittat hit och startat en tråd, skriver som rubrik "trött på alkohol som en tröst". Många kan nog känna igen sig i det. Om det gäller för dig så är du nog inte ensam, bra gjort att du tog steget att starta en tråd här. Berätta gärna lite mer om du vill och hoppas du hittar mycket som blir hjälpsamt här inne!

Varma hälsningar,
Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

16 dagar är inte världsrekord men det är ändå 16 dagar??Va stolt??

Heja heja dig??

det där att hälla ut giftet!!!!
Det tror jag aldrig att jag hade klarat om jag väl hade köpt det...

Så starkt!! Heja dig!!!???
Kram?

Med sömndrucken känsla, som jag gjort dessa nyktra dagar. Det känns sådär ni vet som om man sovit alldeles för länge. Eller för lite. Tung i huvudet och lite halvsvettig. Men så skönt att veta att det inte är någon typ av baksmälla?

Igår satt jag uppe och tittade på tv till halv tolv efter att de två nätterna innan sovit ca tio timmar per natt.
Jag vaknar mycket men det har jag alltid gjort. Skillnaden nu är att när jag vaknar behöver jag inte känna efter hur full jag är och få ångest över om jag måste sätta mig i bilen inom rimlig tid.

Igår pratade jag lite med min äldsta dotter i bilen om att jag inte druckit på ett tag. Jag törs inte riktigt säga ordet alkoholist men jag svävade på det.
Det verkar som om hon nog inte vill inse att jag skulle vara det. Jag törs inte träda fram helt innan det gått en längre tid och jag känner mig säker på att det håller.
Jag känner mig säker nu men 16 dagar är ju inte världsrekord precis...

En dag i taget!?
Ha en bra nykter dag allihopa!
Kram?

Jag snarkade som en grottbjörn tidigare. Vet inte hur många gånger frugan förpassade mig till soffan pga det. Men snarkandet försvann när jag slutade dricka.? Det kan mycket väl gälla dig också!

Ha en bra dag, med en stolt sjävkänsla. För det är du värd!?

Det nyktra skrattet är i alla fall genuint. Det onyktra är ytligt och ganska korkat. Som att andas lustgas och flina åt allt. Patetiskt. När jag skrattar nykter kommer det från djupet. På riktigt! Hoppas du får skratta hjärtligt snart!
??

Tack FinaLisa, Varafrisk, och VaknaVacker för pepp ❤️

Det kändes inte alls svårt. Jag tänkte inte ens tanken att dricka vinet. Jag behövde bara fundera ut hur jag skulle lösa det.

Jag är väldigt bestämd i mitt beslut. Jag vill inte dricka alkohol.

Jag vet allt för väl hur jag reagerar på det - att lite väcker mersug, och att jag förr eller senare spårar ur.

Been there, done that.

Så sant, man har precis lika kul utan alkohol. Det finns så många situationer som förtjänar att ifrågasättas. Har t o m kommit på mig själv i ett läge då jag var ordentligt törstig, med att välja en pissljummen öl istället för en iskall cola som jag var tusen gånger mer sugen på, enbart pga att vi skulle grilla... Även under själva tiden jag drack ölen tänkte jag att colan skulle varit godare...? Då inser man ju att något inte står rätt till.

Åh tack Javelina och FinaLisa???

Ja, den gjorde så mycket för min självkänsla??

Precis så som du skriver i sista stycket har jag också känt!
...lika roligt som jag hade haft om jag hade druckit!
Spännande insikt?
Kram ?

Tack Torn, VaknaVacker och Andrahalvlek??

Så himla skönt det känns nu på mirgonen?? Jag har sovit hela natten utan att vakna men är SÅ trött. Jag behöver lägga mig tidigare för jag behöver mer sömn. Jag behöver nog göra en sömnregistrering för jag snarkar och jag behöver gå t tandläkaren för jag skulle säkert behöva en bettskena men jag har inte orkat ta itu m det ännu men jag måste. Jag behöver få bättre sömn men sömnen blir så mycket bättre utan alkohol! Går jag även ner i vikt så kommer det oxå påverka tänker jag.

Många gånger känner jag mig ensam för många betydelsefulla personer för mig har dött, relationer har brutits och nätverket har blivit så minimalt. Jag har lärt mig att förstå när vänner finns för en, jag har dessutom utvecklats så jag försöker känna efter vad vill jag, vad behöver jag. Jag är 57 år..har hela livet varit en duktig flicka även om jag har lite smått ..pö om pö...försöka släppa ut den lekfulla, busiga, färgsprakande kvinna som jag egentligen är. Försöka ta plats...försöka äga mitt liv...och utan alkoholen så blir det så mycket lättare att äga livet. Å när ni finns här på forumet skriver svar på mina inlägg så känner jag mig inte så ensam??

Nu är det lite snöblandat regn utanför mitt fönster men jag ser fram emot ännu en nykter dag??

Kram ???

Varafrisk, fantastisk! Du är på rätt väg! Tänk vad mycket den handlingen gjorde för din självkänsla ?
Kram ?

Verkligen starkt gjort, självklart ska du vara stolt! ?

Så smart och klokt du handlade!
Du ska verkligen vara stolt över dig själv!
Kram ?