Senaste kommentarerna i forumet

Tack! Härligt att höra att du varit nykter så länge. Grymt! Jag var nog otydlig - med minska sitt drickande så menade jag inte att vara helt nykter utan att dricka mindre antal glas, vid färre antal tillfällen. Jag har inte sett så mycket om det i forumet och var intresserad av hur det gått för de som väljer/kan välja den vägen. Återgien - nästan en hel månad nykter!!! - vilken champ du är! <3

Jag kan bara säga att jag försökt minska hundratals gånger i mitt liv. Funkar ett tag, sedan blir det för mycket igen, funkar ett tag till, sedan blir det för mycket. Nu slutar jag helt. Då slipper jag helt allt förhandlande med mig själv. Enklare och energibesparande.

Jag har varit nykter sedan 6 januari.
Det har gått bra, i korthet, men ett jobb är det, isf dessa första veckor.
En dag i taget är mitt bästa råd.
Och att ta sig själv på allvar. Ta oro och tankarna på problematiken på allvar.
Vi har alla här en tendens att inte göra det, förminska våra problem och glömma jobbiga situationer.
Att våga se verkligheten är det viktigaste för mig.
Det du kommer att märka här, är att allas resor är unika. Men mycket förenar oss.
Kram.

Hej vännen! Jag hoppas att du snart kommer till dag två och att det kommer gå bra för det. Det är jag säker på! Oavsett din oro, frustration och tankar så hoppas jag att du känner styrkan i att du ändå tänkt till kring ditt drickande och vad det gör eller kan komma att göra för dig såväl kroppsligt som mentalt. Det är en styrka och det ska du klappa dig själv för. Och! Så är det ju så att så länge man fortsätter försöka så har man inte gett upp. Vi finns med dig i med- och motgång. Ha en fin söndag.

Ni som bestämt er för att minska ert drickande? Hur har det gått? Vad har ni för upplägg?

Jag funderar också mycket. Känns som jag fått ett extra jobb! Ibland jobbigt men precis som med födslovärkar, som du bra beskriver, så måste det göras. Vara i det.
Jag är som du, tacksam, men inser också att det är en lång resa! Längtar lite till tiden när det inte är en så stor fråga i livet.
Kram, och så väl kämpat!

Jag gjorde det på st Göran.
Tog med en väska med kläder och grejer.
Det behövs inte, man får inte ha på sina egna kläder, dom tar allt.
Mobilen får man enbart lada med deras laddare..
Man får massor med mediciner så man sover i stort sett i tre fyra dagar... man är bara uppe och äter frukost, lunch och middag.
I övrigt händer inget, jo det kommer en sjuksyrra och tar blodtryck några ggr om dagen.
Så va det Iaf för mig, för ett år sen snart.

Hur kommer processen se ut framöver. Ska suget återkomma länge, när går det över helt, går det någonsin över helt, när kan a bli helt irrelevant i ens liv osv osv? Förstår att detta är frågor som är helt individuella, men önskar så att jag hade den där kristallkulan :-) Hälsar Charlie som också är tacksam för här och nu.

Ny vecka, nya tag. Tycker du är jätteduktig! Inte bara med att hålla dig vit utan också att njuta av livet runt omkring dig. Väl så viktigt i sammanhanget!
Charlie

Imorgon är det tänkt att min man ska åka till avgiftningen.
Vi har båda funderingar kring det.
Hur går det till?
Hur förbereder en sig?
Vad har en med sig?
Vad önskar du som har erfarenhet av det att du visste om innan?

Tacksam för svar. ❤️

Vidare i min nykterhet. Denna helgen blev inte som jag tänkt men ska försöka att inte klanka ner på mig själv för det . Ny vecka nya tag. Har ju faktiskt varit utan hela januari och det är inte dåligt det. Härlig söndag idag med lite solglimtar. Får bli en promenad snart. Ha en fin dag alla kämpar??

Vet att precis hur du känner dig & det är på inga skoj skönt eller kul...
Jag har börjat gå på AA-möten & det har get mig en lite annan insikt, som har börjat hjälpa mig i tänket att sluta med alkoholen.
Sedan så är det här forumet en otrolig styrka som stöttar en i ens kamp mot att bli nykter.

# mulletant
Det låter som en riktigt fin heldag! ?

Härligt vinäger, ska bli kul att träffas.

Suck, mardrömmar.. i förrgårs drömde jag att jag blev skjutes i armen, när jag skulle stoppa en bilstöld.
Inatt drömde jag att jag hade ont i ögat..
Fler som sliter med konstiga drömmar i nykterheten?

När kommer dag två då jag har klarat att vara alkoholfri två dagar i rad?? Jag hoppas att det blir imorgon??
Idag är det inga problem för systemet är stängt. Har högt blodtryck samt förhöjda levervärden. Skulle träffat min läkare i förra veckan men hon var sjuk och i fredags gick hon på föräldraledighet men vi hade telefonkontakt. Hon är mycket noggrann. Hade tagit prover innan jag skulle ha träffat henne. Ska börja ta ytterligare en blodtryckssänkande medicin. Kolesterolet låg precis på gränsen t för högt. Leverprov hade man missat att ta. Ska tillbaka om fyra veckor för att kolla blodtryck och om två månader ta blodprov. Efter detta så tänkte/kände jag...att idag lever jag men med dessa värden och denna kropp så utsätter jag mig för fara...å jag tänker ..vad ska hända för att du ska förstå att nu måste det vara slut m tröstätande och tröstdrickande? Jag hoppas verkligen att jag ska fixa nästa dag...det kan verkligen vara stressande..att känna att jag inte styr mina val men det är ju endast jag som kan bestämma... Känner ni igen känslan? Å jag blir så ledsen på mig själv som inte har fixat det...jag som i mitt arbete pushar och stöttar människor t att se sina styrkor.

Ser fram emot lördag och träffen på lördag på Alkoholhjälpen?

Igår drack jag en öl och fyra glas vin. En planerad plump i protokollet, även om det idag hade känts bra om det bara hade blivit fyra enheter, för att det låter mer sansat :)

Slutade dricka kl 21 så det innebär att jag mår bra idag, är hyfsat pigg. Kunde inte somna när jag la mig (sent, vid 01) men skönt att det är söndag och sovmorgon idag.

Är glad för den trevliga tillställningen igår. Glad över att ”få” dricka vin och lite sur över noteringen i min alkohollogg som förstör det snygga stapelmönstret med nollor. Men också glad över att idag se fram emot många vita dagar framåt. Har inga planer på att dricka alkohol förrän semesterresa om två veckor. Och därefter tillbaka till vita dagar.

Min februariplanering. Tror ni på mig, att den håller? Jag gör banne mig det!

Hur går det för er? Vad bra att ni gör detta ihop du och din man. Inser att jag har tur som har en man som inte har samma problem som jag för det skulle vara svårt för mig med någon bredvid som tvekar. Starkt av dig och er! Jagförstår att din mammas bortgång störde era försök, jag är rädd för att den typen av händelser kommer vända upp o ner på mig med gällande A.
Vi kämpar på!
Kram

Ett bra tag till, hoppas jag. Hoppas helgen varit bra! Hade min planerade avstickare igår, tog det lugn och slutade tidigt så jag mår bra idag. Och solen skiner!

Klurar på hur jag mår utan alkohol. 36 dagar idag? Märker det tar tid att bli återställd från missbruket. Första dagarna hade jag abstinens. Hade druckit 7-8 dagar på raken... ångest, darrighet, huvudvärk, stor trötthet och svettningar och frusenhet om vartannat.
Inget eller lite sug de tre första nyktra veckorna.
Det som finns kvar nu efter en månad är den stora tröttheten. Är inte ens så särskilt uttråkad av att inte dricka alkohol, så trött såå. Har en och annan dag där jag känner mig piggare. Och mina ögonvitor är vitare så jag fräschare ut tror jag.
Har mer sug nu, vissa dagar. Frossar lite i känslan faktiskt för att bearbeta den. Är inte rädd för suget utan känner att den är en del av läkningsprocessen. Måste till som värkar när man föder barn.
Tänker framåt. Funderar på hur det är efter 3 månader osv... och efter ett år. Hoppas vara där att jag inte har något sug, inte tänker så mycket på alkohol osv. Fått tillbaks mitt liv!
Men jag tar det som det kommer och är så otroligt tacksam för HÄR och NU. Gottar mig varje dag åt att jag är nykter, väljer själv att vara det ju väl medveten om att jag behöver vara på min vakt och aldrig mer ta det första glaset vad som än händer.
That's it! Kram till er alla fina som orkat läsa. Hur går era funderingar?????

Kontentan. VaknaVacker och Charlie för att ni läser och kommenterar - stora bamsekramar till er <3

Nu är det söndag morgon och solen skiner! Ska ha tvättstugan och göra klart en föreläsning om autism som jag ska hålla för blivande lärare - det blir kul :) Liten promenad också blir det i eftermiddag <3
Ut och NJUT med er!
Kram
svagis

Ett stort steg att starta egen tråd?
Här är vi snälla och stöttar varandra i med- och motgång. Har hjälpt mig enormt, både att läsa andra trådar och att skriva själv. Snart två veckor nykter, hade inte fixat det utan detta forum. Skriv precis vad du känner, ingen skrivkramp.

Så än en gång välkommen?

Hoppas du haft en bra helg?

Välkommen hit! Kanske du är som jag? Läste mycket här innan jag skapade en egen tråd. Så bra du också gjort det och livet blir så mycket bättre av att dricka mindre eller inte alls?

Vad bra att det gick bra i går Ensammenintestark! Och då har du ju några lördagar framöver att träna/utmana ditt sug på. Jobbigt på ett sätt, men å andra sidan kommer du ju att vinna så nästa års mello kommer det kanske inte vara på kartan att du tänker på a? Härligt med nykter söndag och grattis till dag 14!
Kram!

Hoppas du har en fin helg Rolf!