Senaste kommentarerna i forumet

@Adde Håller med! Många tror tvärtom, att det enda roliga är alkoholen .😵‍💫

Ja Amanda L ! Och jag blir så glad av det ! Händer tyvärr alltför sällan men när det händer får jag vingar på fötterna i flera dagar efter :-) Motsatsen verkar vara mer vanligt.....
Just nu är jag med i ett sammanhang som jag ville utforska och sista gången är idag. Sååååå skönt att det är över !! Men jag har gjort det och är lite stolt över det eftersom det var nåt jag aldrig gjort förut....avdelningen Inget ont som inte har nåt gott med sig :-)

En stor fördel med min nykterhet är just att jag törs göra nya saker för min egen skull ! Att upptäcka världen är så otroligt skojigt !!

Hej!
Är helt ny här och vet att jag tycker själv att jag dricker mer än jag mår bra av.
Dricker ev nga glas vin på vardagar inte alltid men desto mer på helger.
Nu har jag börjat arbeta efter semestern så inte en droppe sedan i lördags. Känner att det hade varit gott på kvällen med ett glas vin men det blir alltid 3 glas. Dålig sömn, svettningar med mera.
Jag har fått skithög tolerans och kommer dåligt ihåg dagen efter om jag druckit mycket.

Har haft några riktigt jobbiga år inom familjen (start 2016) med sjukdom, dödsfall, missbruk - you name it!
Det har jag dövat med alkohol.

Jag har världens sämsta gener om jag ska nämna det med. Missbruk på både mamma och pappas sida, vågar nog påstå att jag har beroendeproblematik i allt jag tar mig för. Det blir gärna allt eller inget.

@Nystart2023 jag kan relatera till allt du skriver här!
Det jag tänker är att inte få för fort fram och att jag inte kan starta med "allt" jag vill nu. Då sabbar mina knän, en axel med mera- 😅
Spelar mycket padel och det intresset har jag lyckats bibehålla..

Så vad vill jag egentligen? Inte sluta helt med alkohol - är det korkat??
Men jag har varit mer måttlig och jag skulle vilja hitta dit igen. Det är min önskan.. Ibland har jag tänkt att kontakta vården och be om medicin som stillar suget jag kan ha. Men så känner jag mig sjukt kass som människa om jag skulle behöva det. Och hur skulle det få till? Ta en tablett alla dgr utom den jag ev skulle vilja ta ngt på?

Har en komplicerad familj 😅 förlåt men min man kan dricka öl nästan varje dag eller låta bli. Han får aldrig dåligt samvete för sin konsumtion, vilket kan reta mig ibland. Han hittar (ex på semestern) alltid skäl att dricka öl, från 11.30 tills vi lägger oss ungefär. Det här kan jag inte yppa ett ord om då blir han ilsk på mig. Han dricker inte för mycket nämligen, enligt honom.
Han tycker inte att jag gör det utan anser snarare att jag slår på mig själv när jag har ångest fasen efter.

Jösses vad jag babblar- nu ska jag till jobbet.

Kommer att följa dig här för jag känner en slags samhörighet i det du skriver @Nystart2023 förutom att jag inte vill sluta "helt"..

Önskar er ALLA här på tråden en bra dag!🫶

@Amanda L ja exakt :)

@Qwer1 Menar du gått ned i vikt?

Grymt med 10 dagar! Jag har haft nån sån strike också men lyckas sällan komma så mycket längre.

@Lavendelblomman Hej 👋. Ja du, det är väl som det är med ett barn som mår dåligt. Jag är inte helvit men absolut ingen storkonsument heller. Det sliter, livet. Inte ens alkohol är jag särskilt sugen på 😬😉. Älskade älskade lilla unge.

Inte druckit på tre dagar. Lördag kväll knäppte jag den sista. Men frågan är kan jag verkligen gått ner lite på så korttid?

@Amanda L tack tack!!

@Jasmine Jag håller med Kennie och hejar på dig…🥰

@Qwer1 Bra jobbat!🥰👍😎

Dag tre! Inte d se å sugen på att dricka!

Men man lär sig slappna av på andra sätt. Det är hjärnans försök att få tillbaks sin drog som vill få det till att alkohol är det enda som funkar, när du blir av med beroendet kommer du hitta andra sätt. Att luta sig tillbaka i soffan med något alkoholfritt och lite snacks är ett förslag. I början känns det kanske som om något fattas, men håll ut och kom ihåg att det finns en anledning till att du valt att inte dricka. Tro på dig själv och se igenom beroendet som vill lura dig att allt är meningslöst utan alkohol. Det är mental abstinens, det går över. Dag två, starkt! Nu ser vi fram emot en nykter tisdag!

Dag 2 var jobb från 9.30 till 20.30 och jag är så trött och vill bara njuta av ett glas vin... men, nej, här ska inte njutas... här ska... ja, vad? Jag vet inte hur mitt liv ska se ut utan ljuspunkterna med vin, men idag går jag bara och lägger mig. Vemodig över att det kunde bli så här... åttonde sommaren utan en riktig semester.

@Kennie ja jag vet... Men, alkoholen är mitt enda verktyg för att slappna av och slippa smärta och jobbiga tankar. Mitt sätt att checka ut för en stund. Vet inte hur jag ska stå ut med allt utan att inte kunna få slappna av.

@Adde Ja, en del människor är en ynnest att få träffa. Och inspirerande! ❤️

@nybliven.sambo
Tack för att du bryr och intresserar dig 🥰
Jag har inte gett upp men har varit lite nederlag som jag skrev ovan.

Kroppen, eller speciellt knäna mår inget vidare sedan fallet från stegen. Så typiskt.

Igår hämtade jag mitt ❤️på flygplatsen efter den längsta tiden (2,5 v) vi har varit ifrån varandra under våra 9,5 år. Väldigt skönt att ha henne hemma!
Bilen jag bärgade i tisdags var hennes som dottern körde vid tillfället, kamremmen av.
Inget värde i bilen så den blir till skroten. Hon kör väldigt lite så vill inte (och behöver inte) en dyr bil.
Jag däremot som är ett "petrol-head" har 3 bilar varav sonen hittills får nyttja en ena.
"Sonens bil" måste jag byta parkeringsbroms på inom kort för den gick inte igenom besiktningen.
Min sommarbil ska också få lite mer kärlek i form av ny olja och filter.

Projekt finns det gott om och hade förra veckan ett stopp i avloppet på toaletten i entréplan (påverkade övervåningen men källaren funkade, så hade toa och dusch). Det tog lång stund att få detta släppa. Så har beställt en spolning av avloppen. Men detta triggade att badrummet nu måste göras om. Har varit hög tid länge.
Badkaret som aldrig användes "skänkes bort" emot 100 kr till barncancerfonden. Idag avhämtat och klart!
Fick ett ryck och tog ner kakel och gips på ena väggen där det mesta av vattenanslutningar finns...svettig är en underdrift men funkade ok med knäna.

Så imorgon blir det några svängar till tippen, orkar inte hyra släp för detta.

Sen har dagen tillbringats en del framför datorn.
Bonusdottern ska börja plugga igen och behöver en ny dator.....och tydligen en TV. Så lite tips till henne där och vi ska åka till helgen och hjälpa henne med detta.
Sen var det att kolla på en "ny" bil till särbon...några kandidater på G.

Nykterhet? Nja, inte så bra men väldigt mycket mindre A.
Har målinriktningen att dra ner ännu mer väldigt snart. Bra med massa projekt (tror jag),

Tack för att Du/Ni tror på mig och peppar mig ❣️

Så där ja, skippade att gå till bolaget. Tar och vilar trekvart

Inne på dag två idag. 48 h när jag slutar. Känns helt okej. Det som motiverar en är att jag sparar pengar på det

Ibland blir jag fortfarande förvånad över hur många människor det finns därute i det verkliga livet som är beroende. Jag brukar ju känna igen en "kompis" i det vi kallar "klubben" men ibland kommer det som en positiv överraskning :-)
Detta hände i lördags då en man jag svagt kände igen till utseendet kom att prata med mig. Vi hittade varandra direkt och det visar sig att han har 33 år i nykterheten <3
Om även jag sköter min utveckling så kanske jag får det drivet och den ödmjukheten (JA !! Det går att kombinera!!) som han har ! Jag får genast en stor tillit till en sån människa som har gjort 12-stegsprogrammet till fullo och hittat sin väg att vandra med sinnesro.
Och jag inser ju att jag har en del att jobba med men jag är ju trots allt en människa med mina fel och brister.
Det absolut viktigaste är ju att jag inte tar det första glaset och att jag är villig att sträcka ut en hand till de som ännu inte hittat vägen ut.
Jag är väldigt glad och tacksam för mitt samtal med mannen <3

@Futurista Tänkte bara höra hur du har det. Hoppas att du har en skön och avkopplande semester. 🙂

Hoppas att allt är bra med dig. Har varit borta ett tag men verkligen gillat att läsa dina inlägg. Du verkar så motiverad och skriver så bra, gillar dagbokskänslan. Förstår att det inte alltid är så lätt att stå emot, är ju trots allt ett beroende. Men det viktigaste är att du är ärlig och försöker hitta tillbaka till den motivation du hade. Vi verkar vara flera här som uppskattar din tråd och som tror på dig. Ge inte upp ❣️

@Futurista Tack för att du tittar in! Idag börjar min andra semestervecka och jag mår huvudsakligen bra. Dag 10 som nykter idag! Känns skönt att inte behöva planera in drickandet och sedan anpassa allt efter det.
Dottern mår tyvärr inte så bra. Aneroxia är en komplicerad sjukdom.

Hej, starkt av dig att dra ned på alkoholen. Även om inte alla problem försvinner så tror jag att du kommer må mycket bättre, alkohol gör en ju nedstämd och orolig i längden.

*Peth ska det vara.