skrev Anonym15366 i Leva nykter

Jag visste det, jag hade redan bestämt. Att dricka på nyår. Mitt sista hopp var att jag skulle köra, komma hem sent och inte ha tillgång till alkohol. Festen ställdes in (paret som dricker för mycket hade haft ett stort bråk) och vi stannade hemma. Jag drack öl och champagne. Det gav mig inget. Det gav mig verkligen inget annat än ångest. Som att kroppen inte kan hantera alkohol ”normalt” ens.
Mitt nyårslöfte är en vit januari.
Utan förhandling.
Gott Nytt År till er kämpar!
??


skrev Stormenlilla i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!

Tack snälla för fint inlägg i min tråd. Ska svara där också ❤️

Men du, vilken bra start för nya året. Sysselsättning är nyckeln tror jag nu när det kommer bli tuffa dagar. Det som hjälper min ångest är att gå långpromenad, röra på sig. Det är jättebra att du är här inne igen och skriver! Vi får stötta varandra nu i nya året!

Stor kram


skrev Adde i Div åsikter eller...?

jag blir så förbannat frustrerad när jag dras med i alkoholisters smarta svängar när de krökar till :-(
Har nyss haft en chattstund med en kvinna som skrev här i tidernas begynnelse men som fortfarande inte greppat fördelen med ett nyktert liv :-(( Hon kan alla argument, hon skyller ifrån sig på andra fast hon vet så j-la väl att ansvaret ligger helt på henne själv !!
AA's program kan hon utantill, i hjärnan men inte i hjärtat, att använda det ligger liksom inte som första punkt på hennes dagordning. Inget vad jag säger fastnar för det är kunskap som redan finns så hårddisken får "overload"-varning.

Jag blir frustrerad och jag har återigen övervägt att stänga av henne för att skydda mig själv men ni som är medberoende känner ju igen problemet med att "tyckasyndom" och "kanskedetgårbättrelängrefram" ?????

1) Det är INTE synd om henne !! Valet är hennes !!
2) Och det kommer INTE att gå bättre längre fram !!!

Hon kommer att supa ihjäl sig och jag kan inget göra åt det. Punkt. Fan.....


skrev Fröet i Bukspottskörtelinflammation

min son som pluggar till läkare och känner mej med mina långvariga magproblem som kom på att det kanske var pankreatit, som det heter, och ”tvingade” mej att åka till akuten och han hade rätt och jag blev inlagd direkt.


skrev svagis i Bukspottskörtelinflammation

men då är jag ju inne på rätt spår då med mitt nykterhetslöfte och ingen A på 12 dagar. Har innerst inne trott att det varit något fel med min lever eftersom jag känt detta obehag i magen under så lång tid nu men eftersom leverproverna inte visat något så har du säkert rätt i att det kan vara bukspottkörteln även för mig....usch va läskigt. 20 års drickande sätter sina spår såklart....
Tack för ditt snabba svar!


skrev Fröet i Bukspottskörtelinflammation

medicin mot det, det enda är att sluta dricka. Min bukspottkörtel är skadad med ärrbildningar, det går inte att reparera, men det blir inte värre om jag inte dricker mer.

Tror du isf måste gå direkt till sjuhuset, inte V C


skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv

Åh, vad härligt att mötas utav glada ansikten, varma kramar och kärlek! Jag är mycket tacksam för kvällens möte, att jag är nykter och att jag imorgon bitti har möjlighet att skjutsa dottern till jobbet. ?


skrev svagis i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!

hahaha...det var riktigt härligt att läsa din mening "det kryper som skabb innanför kraniet" - det är ju SÅ det känns! Bäst att aldrig glömma det för oss.
Skönt att gå hemma och skrota....dagarna går men nykterheten består :) Bra va?
Kram


skrev svagis i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

Stor kram till er! Vi har alla tre barn med NPF vilket i alla fall fått min alkoholism att utvecklas och skena. Min vuxna dotter med Aspergers syndrom, ADD och Bi-polär sjukdom är ju hos mig just nu och jag övar på att inte låta det påverka mig...men litegrand stressar det mig att behöva ta hänsyn till någon annan. Jag har ju bara mig själv och en inneboende student i vanliga fall. Det hade aldrig funkat för mig om jag haft en relation med en man också....och bli nykter....jag anpassar mig så mycket till en partner tyvärr. Uppfostrad så. Så det är bra att jag lever för mig själv.
Kram till er och Tack för era fina kommentarer :) Vi tar väl en dag i taget ;-)


skrev svagis i Bukspottskörtelinflammation

och åkte då till akuten där de sa "magsår" så jag fick medicin mot det och det hjälpte. Men du är inne på rätt spår...jag går inte gärna och kollar....så tack för puffen!

Den här gången är det inte lika illa och eftersom jag ändå tog ett nykterhetsbeslut för 12 dagar sen så litar jag på att det går över. Det blir lite bättre för varje dag som går så jag tror det reder sig. Annars får jag gå till VC och kolla jag också. Fick du mediciner för att bli av med din inflammation eller var det bara alkoholkonsumtionen du ändrade på för att bli frisk?


skrev PimPim i Förändring i livet

Lyssna på Crna Macka! Ett mycket bra råd!
Det gäller att inte ha något hemma som lockar... och det jag brukar göra de första veckorna är att gå nära ett bolag. Sen första gången jag går förbi ett brukar kännas som en vinst ✌?

Lycka till med din resa!

Kram PimPim?


skrev PimPim i Hur många gånger kan en börja om?

...idag! Det här ska vi fixa! ??✨

Kram PimPim?


skrev Fröet i Bukspottskörtelinflammation

har du kollat så det inte är bukspottskörtelinflammation?
Jag har emellanåt trott att det var magkatarr som jag hade.

Kram


skrev PimPim i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

Vill bara kika in här och säga Wow! Vilken kämpe du är! Grattis till Dig ??✨

Kram PimPim ?


skrev PimPim i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!

Ja mitt huvud känns verkligen som ett helt fyrverkeri... det sprakar och dunkar i skallen... det kryper som skabb innan för kraniet, men vet ni vad. Idag är jag nykter och mitt mål är att somna utan alkohol i kroppen. Vet att det kommer bli svårt de första nätterna med ångest och myrkrypningar. Det är därför jag passar på nu när jag ändå är ledig att ta mig ur skiten med den värsta abstinensen. Imorgon ringer ändå inte min klocka och jag har planerat in så att jag inte har bokat upp mig med någon väninna eller liknande. Jag ska bara gå hemma, städa ut julen och fixa inför min sons födelsedag på lördag. Puh....? Att vara sysselsatt och få annat att tänka på än just dricka vin hjälper mycket, det vet jag sen tidigare.

Så nu klappar jag mig själv på axeln för i regel har jag redan slukat både ett och två glas denna tid på kvällen. Det är en kamp, men jag ska fixa detta. Jag har inget val liksom!

Kram PimPim ?


skrev Charlie70 i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

Jag hejar på dig och vet att du fixar den har dagen också. Håll dig till din plan. Kram


skrev svagis i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

Det ska jag absolut göra :) Och imorse när jag såg mig i spegeln noterade jag att mina ögonvitor var verkligen VITA för första gången på länge. Jag tror det är den där jävla tristesskänslan som tar struptag på mig idag. Hur sjukt det än låter så vill jag liksom hitta en anledning att tycka synd om mig själv så att jag kan få dricka!! Men jag har ingen sån anledning. Hjärnan krumbuktar sig för att hitta anledningar att få fortsätta med A men jag vägrar. Har en mental bild där jag sitter rätt upp och ner på en stol med armarna i kors och kniper ihop munnen - det är så jag ska göra för att stå emot när suget slår till.

KRAM tillbaks!


skrev Michael__ i Gott nytt nyktert år

Tack Fröet.

Ja och tyvärr i vissa kretsar så är det konstigt, nästan stötande att inte dricka alkohol. Något jag stött 2 ggr den senaste månaden så nu håller jag mig hemma istället :)


skrev Charlie70 i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

Såg just en kortfilm på SVTplay som beskriver upplevelsen av att vara full och bakis. Titta på den så går högst sannolikt ditt sug över till förmån för den fantastiska kanslan av att vara helt nykter. Du har sjalvförtroendet och insikten. Dit vill du INTE igen. KRAM!


skrev mulletant i Första dagen på resten utav mitt liv

Hoppas du får ett givande onsdagsmöte? Ett riktigt Gott Nytt År önskar jag dig✨? / mt


skrev Pellis i Första dagen på resten utav mitt liv

...din text och dina tankar förmedlar som känsla och värme och ja, det tar verkligen tid att komma fram till beslut.

Nu håller vi nykterheten !!! Kraaam


skrev FinaLisa i Första dagen på resten utav mitt liv

Femina, önskar all kraft och lycka till dig??
Kram ?


skrev svagis i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

Varför känner jag sug idag? En helt vanlig dag och jag drömmer om ett litet rus, en liten fylla....ett par timmar bara.....
Har inte ångest eller mår dåligt, bara ett dovt alkoholsug i bakgrunden. Men eftersom ingen A finns hemma så behöver jag bara låta bli att gå ut, så det tänker jag göra. Men märker att jag är lite mer sammanbiten än tidigare dagar. Har jag redan börjat glömma hur äckligt det är att vara full och bakfull?

Ska sätta på kaffe och äta en liten godis istället!


skrev santorini i Jag vill inte leva så här.

Du tog ditt nyktra beslut i en tuff tid; jul och nyår. Ofta förknippat med alkohol i nån form även om man inte skulle dricka för mycket. Tänk vilket försprång du har nu! Dom flesta tar beslutet efter nyårsafton och börjar sitt nya liv som nyårslöfte. Du har ett bra utgångsläge.
Jag ser det inte som att din beslutsamhet vacklat. Inte alls. Du drack medvetet, lite, och avstod från champagnen. Det var strongt. Se det inte som ett misslyckande utan starkt gjort. Men det är viktigt att du inte blir övermodig och tycker att du nu kan kontrollera ditt drickande. Jag vill inte leva så här är din rubrik, ta fasta på det. Ge dej några vita månader för att hinna bli bekväm med din nykterhet. Det tar tid. Du känns stabil i ditt beslut. Man behöver kanske inte säga sej själv att det är för alltid. Ta lite i taget och vänj dej vid tanken.

Det jag vet av egen erfarenhet och av många andras är att det är så oerhört svårt att ta beslutet igen om man fallit. Man kan tänka att man kan dricka ett tag igen och sen slutar jag på nytt men det är så mycket svårare.

Tack vi hade en perfekt nyårsafton. Maken som kan dricka mer ”normalt” hade inte köpt hem nåt heller. Han drack också för mycket tidigare men inte på samma sätt som jag. Han har minskat sitt alkoholbruk undan för undan sen jag slutade. Hans val. Men när han dricker för mycket trivs jag inte med honom och då går jag undan. Och sover i gästrummet. Så han har väl med tiden insett att det inte är så trevligt. Visst skulle det vara fint ibland att kunna dela en flaska vin till maten men nu är jag tyvärr inte sån att jag nöjer mej med det. Och han föredrar mej så här:).