Senaste kommentarerna i forumet

Helgen har gått ut på vila...det känns betydligt bättre nu så jag ser fram emot en ny vecka.
En vecka med jobb, alkoholterapeut och AA-möten.
Jag var ju inte dit i torsdags och jag känner att jag behöver dom där möten, dels för att få dela tankar och dels för att få känna av gemenskapen och kärleken som delar med sig av.
Jag känner att jag trivs i mitt nyktra liv...är en sorts frid i mig just nu.
Visst det kan bli tråkigt emellanåt...men jag är hellre uttråkad än packad och miserabel.
Märker att jag börjar planera för saker som jag aldrig skulle ha gjort när jag drack...typ åka slalom, hyra stuga i fjällen och annat sånt som jag vill göra...känns fantastiskt roligt att kunna planera och se fram emot saker ☺

Hej Piazza Duomo!

Tack för välkomst hälsningen! Första dagen är avklarad och jag känner mig piggare än på länge nu på morgonen. Nu ska jag fokusera på den här dagen. Livet går fort och från och med nu vill jag vill uppleva det utan alkohol.

Ha en bra dag önskar lilla Anna

5 helger ???? Härligt ❤️ Hoppas du får en finfin start på veckan ??

Är inne på 4e dygnet sedan sista glaset.
Känns väldigt märkligt att JAG räknar dygn.. jag är ju inte någon som kämpar mot alkoholen på DET viset, ni vet, så som alla andra antagligen gör.. jag är ju inte SÅN, inte BEROENDE på det viset..

Ni fattar, va?
Alla andra, men inte jag..

Känns skumt, att inse att jag har problem. Men så är det ju.
Jag kan LÄTT låta bli att dricka. Ända tills jag säger jaja bara ett glas..och det blir så klart 2, 3, 5.. sen kräks jag på natten, mår uselt dagen efter, har minnesluckor och svär att jag ALDRIG MER ska dricka... förrän nästa dag eller dagen efter det.. ett litet glas kan jag ju ta... som blir 2... ja ni fattar..

Jag KAN INTE dricka
Jag SKA INTE DRICKA
Det är ju bara att inte göra det.
Säg NEJ
NEJ NEJ och åter NEJ för tusan bövlar.
Hur svårt kan det vara??

Så jävla svårt..

Hej Soffi! Vad fint att du bryr dig ? Jadå, jag mår bra :) Har bara haft en helg med aktiviteter och människor kring mig nästan hela tiden. Inte kommit undan riktigt för att ha tid att uppdatera här. Det här är ju min lilla stund och då vill jag vara ifred. Ska skriva mer sen ikväll :) Hoppas att allt är bra med dig med? Kram!❤

Jag saknar dina uppdateringar för helgen. Jag hoppas innerligt att det beror på att du mår bra och har fullt upp med det positiva livet.

Fyra veckor är jättebra! Starkt!

De där "aldrig mer" tankarna är ju ganska grå, jag håller med om det. Helt rätt att "bara" sätta stopp för dem, lämna dem obesvarade och styra in tankarna på; -Idag ska jag inte dricka.
Jag tror på det.

Ha en fin start på veckan!

Jag har klarat min femte nyktra helg! :-)
Även om jag druckit varje dag tidigare så är det ändå helgerna jag var mest orolig för - men det här går ju bra!
En av mina strategier är att alltid ha något alkofritt att dricka tillgängligt när jag får tankar på alkohol, och det funkar ju faktiskt, tom när mitt sällskap dricker. Känns fint, känns faktiskt inte ens som jag försakar något stort.
"Meningslösa söndagar" går också att fördriva utan vindimma, inte för att jag hittat något nytt roligt sätt att fördriva dem precis, inte än, men det står helt klart att de inte blir bättre av ett rus.
Tar också med mig "tricket" att se på mina tankar utifrån när de drar iväg åt fel håll. Det funkade jättebra och ska användas mer.
Så nu är det full fart framåt på dag 33 :-)

är hög! Tack och lov inte vad gäller stickor och spån, men grejer som är är impregnerade med minnen. Och höstkylan...
Ha det fint Berra! Du tillhör forum, och tillför! / mt

Det ör hurvigt ute nu, och även inomhus har man fått börja slå på värmen både här och där.

Jag sover med strumpor, det låter hur fnurrigt som helst, men svettas om benen, och kör jag ut dem utanför täcket....så har jag snart världens mest förfrusna fötter, samma sak gäller armar och händer, bålen håller jag alltid intakt under täcket, det är där jag fryser först.
Har fått skrapat bilrutorna redan tre gånger på två veckor, så det är inget larv, vintern är på gång.
Snart dags att krypa under bilen och slänga på vintersulorna, bara min garageuppfart blir ledig snart.

Vi har lejt att byta tak på vårat hus, ja grannen också, så det ligger en massa bröte på uppfarten från byggfirman.
Två veckor skulle det ha tagit, vi är inne på sjätte veckan nu, ge aldrig en hantverkare ditt fulla förtroende.
Jo jag har en hel del påpekande att göra när det gäller byggteknik och tillvägagångssätt, men det går ju inte att prata med killarna på taket, östeuropéer och kan ingen engelska, suuuck!
Efter att de hade lagt på råspont på taket fick vi hela vinden full med flisor och sågspån, nja det var väl inte världens ordning däruppe heller innan, men nu var det dessutom skitigt, väldigt skitigt.
Fällde vi ner vindsluckan kom det ett par nävar av spån ner på övervåningen, så senaste två veckorna har jag suttit med mysbrallor fulla av trästickor ( jo rumpan med för den delen) och en dammsugare med ett litet borstmunstycke och sugit och sugit ett par timmar var kväll.
I helgen tog vi oss i kragen och började dessutom att röja, dottern fick vara med och sortera ut det hon ville spara till sin dotter.
Elektronik i vänster hörna, friluftsgrejor på kortväggen, möbler i höger hörna, julsaker på mitten tillsammans med extratäcken och kuddar, luftmadrasser osv, fläktarna åkte upp nu när sommaren är över, och det är rena blå hallen om man jämför mot innan.
Alltså det är grovrensat, i lådorna har vi inte rensat ännu, man blir lätt så nostalgisk och det tar en evighet att pilla runt i dessa.
Det kommer senare...

Åhh här är morfars skidpris ropar frugan, håller upp en bronsstatyett märkt med första pris,
årtalet under andra världskriget, då han var tjugo år.
På kortväggen hänger mina långfärdsskidor och hånler åt mig, fick dem i artonårspresent, använt dem två gånger.
Första gången när de var nya och jag ville prova dem, så gick de lättare bakåt än framåt, de måtte ha satt spetsarna i fel ände.
Sedan för ca tio år sedan tog jag med dem till fjällen, min polare och jag skulle tolka upp till fjällstugan med en snövessla.
Behöver jag säga att jag raserade hela ekipaget med att ständigt plöja runt i snön, så jag såg ut som en snögubbe när vi kom upp.
Jag gick ner med dem, de går ju för fasiken inte att svänga med heller.
Pjäxorna hade torkat och blivit stela, sprack på mitten under hålfoten så fötterna var fulla med snö de också.
Så det där med skidor är inte min grej helt enkelt, och så ser man motsatsen mot gamle svärfars bragder.
Ni förstår att det tar tid att mangla sig igenom en välfylld vind, minnena fullständigt exploderar i mitt stackars huvud.

Dottern plockar upp ett gosedjur ur sopsäcken och utbrister, ...men den här är inte min!
Nej den är min, svarar jag henne, och både frugan och dottern står där med stora ögon.
Det är en ful babian som jag fick av min första flickväns lillasyster i födelsedagspresent, hon tyckte den påminde om mig.
-Uäck utbrister båda två, -en gammal flickvän!, och håller i den som om den vore en påse med färsk hundskit.
Jag tyckte nog att om en elvaåring tar av sin veckopeng och köper en present till syrrans pojkvän så är den nog väl värd att spara, eller?
De suckar och säger att den får minsann inte ligga bland de andra gosedjuren, lägg den i pappas kartong för gamla minnen.
Man kan nästan ta på svartsjukan som ligger i luften, och man blir förvånad över att de blir förvånade över att jag har sparat något sådant, det är ju mina minnen...
Ha!, de skulle bara läsa mina gamla kärleksbrev....nej förresten det är ingen bra ide’.

Så som ni förstår, jag kommer framledes att rota i mina egna kartonger framöver, utan att den kvinnliga eliten ska få tycka till.

Det var helgen på den gångna veckan, ja i alla fall ett stickprov, mycket vatten har hunnit rinna under broarna ändå.
Slutkontentan är i vilket fall gott, vardagarna har väl varit sisådär, mest jobb, laga mat, diska, somna framför teven osv.
Det är helgerna jag lever för, och det var det även när jag drack, och precis som innehållet i flaskan är förändrat så har även helgernas innehåll förändrats, till det bättre.

Jag längtar lika mycket på fredagen, men ångrar inte helgen på söndagen, allt är frid och fröjd, raka rör hela vägen.

Nu är det hög tid att försöka sluta ögonen och definitivt ta ett slut på den här helgen, nästa gång jag öppnar de klarblå är det en ny vecka att ta sig an, den första dagen oftast inte den bästa, men det blir bättre.

Känner att jag har en sticka kvar i ena skinkan efter att ha suttit på vinden, så snart blir det pyspunka på gamle Berra.
Ja eller det är det väl för jämnan om man frågar familjen, hos grannen till stickan verkar det vara korsdrag mest hela tiden.

Tjong!

Berra

Tjena Flyktsoda!
Jag föreslår du kontaktar öppenvården så du får professionell hjälp. Du behöver komma i kontakt med en alkoholterapeut och lägga upp en handlingsplan. Dom hjälper till att försöka hitta ev orsak till varför du dricker och är ett jäkla stöd!
Kolla gärna min tråd även om jag har lite skit som är ointressant.

Kämpa ?

Hej igen alla kämpar!
Jodå Flyktsoda är kvar även om jag är ganska oduglig på att skriva så ofta, men jag är här och läser ooch tarförmig av allas visdom, så tack för att ni finns!
Just nu känner jag mig ganska låg pga ett faktiskt medvetet återfall under helgen, men som vanligt så blev det en meningslös jävla fylla.
Jag har har kommit ett steg till i min kamp som jag knappt kan kalla kamp längre eftersom jag numera bara tycker det är skönt att vara nyckter i mellan återfallen.
Men varför dricker jag då?
Ja det kan man fråga sig, jag tröttnar helt enkelt på att vara nykter och duktig,
Jag har något märkligt behov av att slå ner mig själv i skorna och kämpa mig upp igen, så att jag håller mig på mattan så att säga.
Jag dricker även för att jag känner mig så ensam när jag är nykter.
Numera är jag nyckter ca en månad mellan mina återfall, senast var det 36 dagar nyktert.
Men jag har alkoholproblem! Jag kan tamigfan inte dricka normalt, en dag går bra, kan dricka typ en halv sjuttis och känner just ingenting, nästa dag dricker jag 2 sjuttisar och känner mig fortfarande inte nöjd. Så ja,jag har ett allvarigt alkoholproblem som jag tänker fortsätta att kämpa emot och jag tänker vinna

Hej igen alla kämpar!
Jodå Flyktsoda är kvar även om jag är ganska oduglig på att skriva så ofta, men jag är här och läser och tarförmig av allas visdom, så tack för att ni finns!
Just nu känner jag mig ganska låg pga ett faktiskt medvetet återfall under helgen, men som vanligt så blev det en meningslös jävla fylla.
Jag har har kommit ett steg till i min kamp som jag knappt kan kalla kamp längre eftersom jag numera bara tycker det är skönt att vara nyckter i mellan återfallen.
Men varför dricker jag då?
Ja det kan man fråga sig, jag tröttnar helt enkelt på att vara nykter och duktig,
Jag har något märkligt behov av att slå ner mig själv i skorna och kämpa mig upp igen, så att jag håller mig på mattan så att säga.
Jag dricker även för att jag känner mig så ensam när jag är nykter.
Numera är jag nyckter ca en månad mellan mina återfall, senast var det 36 dagar nyktert.
Men jag har alkoholproblem! Jag kan tamigfan inte dricka normalt, en dag går bra, kan dricka typ en halv sjuttis och känner just ingenting, nästa dag dricker jag 2 sjuttisar och känner mig fortfarande inte nöjd. Så ja,jag har ett allvarigt alkoholproblem som jag tänker fortsätta att kämpa emot och jag tänker vinna!
Ps Vinäger din gamle svenska lärare hur vet man var man ska sätta punkt och komma täcken för jag

Hej igen alla kämpar!
Jodå Flyktsoda är kvar även om jag är ganska oduglig på att skriva så ofta, men jag är här och läser och tarförmig av allas visdom, så tack för att ni finns!
Just nu känner jag mig ganska låg pga ett faktiskt medvetet återfall under helgen, men som vanligt så blev det en meningslös jävla fylla.
Jag har har kommit ett steg till i min kamp som jag knappt kan kalla kamp längre eftersom jag numera bara tycker det är skönt att vara nyckter i mellan återfallen.
Men varför dricker jag då?
Ja det kan man fråga sig, jag tröttnar helt enkelt på att vara nykter och duktig,
Jag har något märkligt behov av att slå ner mig själv i skorna och kämpa mig upp igen, så att jag håller mig på mattan så att säga.
Jag dricker även för att jag känner mig så ensam när jag är nykter.
Numera är jag nyckter ca en månad mellan mina återfall, senast var det 36 dagar nyktert.
Men jag har alkoholproblem! Jag kan tamigfan inte dricka normalt, en dag går bra, kan dricka typ en halv sjuttis och känner just ingenting, nästa dag dricker jag 2 sjuttisar och känner mig fortfarande inte nöjd. Så ja,jag har ett allvarigt alkoholproblem som jag tänker fortsätta att kämpa emot och jag tänker vinna!
Ps Vinäger din gamle svenska lärare hur vet man var man ska sätta punkt och komma täcken för jag

Lider med dig, men du har tagit ett stort steg i rätt riktning. Jag känner igen mig massor. Så sjukt svårt att klara av att sluta själv. Att dricka måttligt verkar vara en omöjlighet när man trillat över kanten.
Läs Rebecka Åhlunds bok ”jag som var så rolig att dricka vin med” och kanske boken ”skål ta mig fan.” Dom två hjälpte mig mycket att både inse att jag hade sjukdomen alkoholism men även att det finns en väg ut ur den tyvärr nedåtgående spiralen.

Lycka till

Hej,
Nu vet jag inte bart du bor, men jag föreslår du kontaktar öppenvården så du får professionell hjälp, du kan börja med vårdcentralen så hjälper dom till rätt instans.
Kämpa på ?

Så många gånger kan du börja om, tänker jag. Kämpa på!

Vägen kanske är krokig, men den leder framåt. På det igen, bara, och ge dig själv kärlek.
Kram!

Det låter jättejobbigt! Starta din egen tråd och skriv av dig. Så otroligt värdefullt att ha. Och välkommen hit!

Fyra veckor är inte illa. Fortsätt så! Och - jag tjatar ju alltid om det men - läs på om alkohol och vad den gör med kroppen. Så länge vi håller på och längtar efter att "få"dricka tror jag att det är svårt att låta bli. Då krävs viljestyrka varje dag. Lättare när man tänker på alkohol som bensin. Varför skulle jag vilja "få" dricka det? Bläk.
This naked mind. Läs eller lyssna på den! Så bra.

Tack för dina ord. Jag är inne ibland här och försöker ”läsa ikapp”, men är för trött för att kommentera eller peppa andra just nu. Men jag har absolut inte heller gett upp, trots att det gått upp och ner med mina försök till ett nyktert och hälsosammare liv. Trägen vinner! ??

Jadu Femina, vad säger man... Gubben din verkar inte riktigt vara den man vill/bör hålla i handen när man själv försöker bli nykter... Jag har inte fattat att han dricker på det sättet :/ Förstår din uppgivenhet inför äktenskapet nu. Du fixar detta, en dag i taget, som du skriver. Kram

Söndag kväll och 15 dagar nykter, känns bra, inget egentligt sug den senaste veckan, inte mer än att det hade varit gott med lite vin på fredagskvällen och att jag saknade avecen till kaffet på gårdagens bröllop.
Bröllopet gick över förväntan. Brukar ha svårt för sociala tillställningar med folk jag inte känner om jag inte dricker, är egentligen inte blyg men kommer helt enkelt inte på något att säga, behöver någon som driver samtalet. Som tur var var det flera vid bordet som kunde hålla låda så jag kunde bara glida med och bara flika in något här och där. Blev faktiskt riktigt trevligt. Ger hopp om framtida socialt liv om jag väljer att fortsätta nykter framöver.

Tack så mycket för era inlägg, det känns bra att känna att jag inte är den enda som går igenom det här.
Idag kom min sambo tillbaka från USA efter en månad där. Det känns så skönt att han är tillbaka och samtidigt var suget efter vin den värsta på hela veckan. Det känns bara som om kvällarna alltid är så himla roliga med vin och allt. Så jag behövde verkligen sitta ner och fundera om det verkligen är sant och i så fall varför.
Jag kom fram till att det är sant bara i början - efter de första 1-2 glasen, för då slappnar jag av lite. Efter det så är det nog kanske bara roligt för mig. Dessutom blir jag trött så tidigt och oftast somnar jag i soffan. Jag föredrar också att prata mindre och mindre ju mer jag har druckit (mest för att det blir svårare), så oftast tittar vi bara film. Så egentligen är det kanske inte så himla roligt att dricka så mycket vin...
Så jag bestämde mig istället för att ta den vin-fria kvällen för att njuta av hans sällskap istället - prata, gosa i soffan, förbereda min dotters födelsedag, ...
Det gick väldigt bra och var en trevlig kväll - tror inte att det hade varit så himla mycket roligare med vin. Den hade nog bara gjort mig trött och jag hade nog inte blivit klar med att slå in presenterna.
Men suget fanns ändå i backgrunden hela tiden. Jag vet att den kommer gå bort om jag bara står ut längre, men som sagt så var det svårt idag.

Tack Strulan!

Jag har varit inne här förr när jag känt att det inte blev så bra när jag drack. Tyvärr klarade jag bara någon vecka och skrev sen inte mer.

Denna gången måste jag klarar det! Jag är vidrig på fyllan, otrevlig och arg! Jag förstör för alla och allra mest för mig själv. Min man kommer lämna mig om jag fortsätter. Sen har jag minnesluckor på flera timmar, helt svart i 6 h kan det vara när jag dricker.

Jag skäms så för mitt beteende. Skäms något fruktansvärt.

Denna gång ska jag klara det, det finns inget annat alternativ.

Kram