Senaste kommentarerna i forumet

Häftigt!
Känns kanske mindre bra för dig att "upptäcka" att din "karriär" varit mer långvarig än du velat erkänna ens för dig själv. Men jag tänker att varje gång förnekelsen minskar så tar du ett steg på vägen mot det långsiktigt nyktra livet. Och det är ju toppen!
Hoppas du mår bättre idag och att du får en bra dag!

..av att läsa dina dagsrapporter.
20 dagar, en fredag utan att tänka på alkohol och att du ser en ny värld av möjligheter.
Fantastiskt!
Grattis!

Blir nästan lite avundsjuk, det låter så härligt med utflykter och middag i goda vänner lag. Finns ju ingen anledning att dricka då! "Bara" att slappna av och njuta!
Och, grattis till din andra fredag!

Skönt att du får komma hem igen garageper. Välkommen hit och fortsätt skriva, gillar att läsa dina inlägg :) Fast gör det för dig själv såklart ;)

Starkt jobbat! Vilken fighter du är Soffi!

God morgon!
Klarade gårdagen så nu kan jag bocka av sexton dagar nykter :-) !
Mötet var tufft igår, tog flera timmar och jag var helt borta i skallen efter. Tog ledigt och åkte hem. Men istället för att sjunka ner i soffan med en flaska vin så pluggade jag in alkispodden i öronen och gick ut. Fanns massor av tungt kroppsarbete att ta tag i som jag "sparat" från alla dagar det varit "GT-väder", bara att hugga i tills kroppen var lika slut som huvudet!
Idag knakar och skriker varenda muskel, men huvudet är klart för att jag inte drack något igår - SEGER!

Idag är dag sjutton och jag hoppas kunna surfa mig igenom den på glädjevågen :-).

PS. Tack Bestämd, för att du trodde på mig!

Det låter som du har haft det rätt så kämpigt. Här brukar man ofta råda till att ta tag i en sak först. För mig så var A en stor bov för min övervikt, inte i sig kalorierna i vinet men allt som man åt till, under och efter. Men det är ju bara jag. När jag var nykter i 2 månader tog jag tag i vikten, det har gått jättebra, det var då jag kände mig mer stabil. Livet är inget 100meters race, vikten kan du ta tag i om en stund. Själv åt jag Fluoxetin för lite över 10 år sedan och jag gick upp mycket av den, men hade jag inte ätit de så hade jag ju kanske inte orkat leva överhuvudtaget. Tänk så. Tänk små steg, en sak i taget, det är ingen sprint.

Det känns även som att du är väldigt ledsen och även arg på mycket som skett och att vända sig mot sjukvården verkar inte som en önskan då de inte gjort sitt jobb tidigare enligt dig. Jag hoppas ändå att du kan få tala med någon i alla fall, samtala med någon utomstående kan räcka en bra bit. Kanske behöver du något utskrivet för att inte dricka, vissa upplever det som hjälpsamt.

Vad vill du ska hända? Eller snarare om du läser igenom din egen text, och tänker att jag har skrivit den. Vad skulle du råda mig till?

Eller om du blundade, och sedan öppnade ögonen och EN sak hade fixat sig, bara poof liksom. Vad? Hur kan vi faktiskt fixa det? För det är inte ofta som saker faktiskt inte går att fixa :)

Ett tips, är att försöka att inte dricka, en dag i taget, lyssna på alkispodden - det tror jag var räddningen för mig och skriv av dig här.

Sedan är det viktigt att faktiskt se sin egen del i krånglet, att ta bort alla "ursäkter" till varför det är eller blir eller har varit som det är och se sina egna möjligheter till lycka. Man måste acceptera det som har varit, sluta älta och gå vidare. Men det är lättare sagt än gjort.

G

h

Dagen har varit med gott mod. Blev ett tidigt första test på 30 dagarsresan att klara och ett ganska stort test. Varit på födelsedags/inflyttningskalas hos min bror ihop med övriga syskon och våra familjer.
Vi har en väldigt tajt relation och har umgåtts med alkohol nära tillhands sen vi var tonåringar.
Vacklade trots allt inte en gång ikväll, började med att berätta att jag har en vit månad och reaktionerna var inget större. Men tanke på vi alla vet om varandra att ingen spottar o glaset så var det ingen som tyckte nått konstigt om det. Kanske bara jag som kände lite att jag saknade att kunna vara den jag brukar kunna vara när vi umgås.
Samtidigt en skön start för dem vet ju alla mina egenheter utan och innan och känner mig bäst av alla. Kunde bara vara mig själv hur nykter som helst, trots något mer lågmäld ikväll.
Känner en liten konstig stress att nu vet jag att jag kommer vakna pigg imorgon och behöver lägga min energi på nått för att inte krypa på väggarna när jag är ledig. Ska försöka att dämpa denna måste känslan lite och se om jag kan blunda lite, träna på att slappna av och göra något jag förhoppningsvis blir sugen på.

God natt vänner

med oavsett, menar jag att vi oavsett målsättning med alkoholen, ändå kan stötta varandra?!
Kanske blev oklart..?(?)

Har tänkt på dig idag Rosé och försöker skicka massor av positiv energi åt ditt håll. Du kommer fixa detta. Det är helt ok att snubbla lite på vägen, testa sig fram för målet är ändå klart. Jag tror att ju mer man visualiserar en förändring, desto närmare kommer man. Förlåt om jag flummade iväg nu, hopoas du fattar hur jag menar :)

Fint att du tittade inom "hos mig" ??!
Vet att du har mer ett förändring/minska mål och att denna helg som är nu då, är en helg när DU VÄLJER ?, att dricka vin(?)
Oavsett, hade du så många härliga idéer om vad du mer tänkte kunde vara bra förändringar?! Har du hunnit testa något?
Även om jag kör helvitt fr.o.m måndag, så tänkte jag att vi kanske kunde hjälpas åt att klara av faste-dagar tillsammans ??! Jag har försökt och klarat av det vid två tillfällen typ på ett tidsspann om 2 år..?, så The "sisterhood" hade nog varit till hjälp även i detta??!
Säg du tid och omfattning, så hakar jag på! Och så var det det här med träningen med..
En sak i taget..?
Bra med plan B också (!)
Stor kram!
/Fibblan ?.

Låter som en mysig helg och vad fint att du känner beslutsamhet i att inte dricka. Grattis också till andra fredagen⚘ Alla dagar är såklart bedrifter men fredagar ändå lite extra ?

Så har dag 20 passerat, en fredag tom. Har haft en trevlig kväll och inte tänkt på alkohol en enda gång. Somnar tacksam och glad ?

Usch och fy..
Vad innebär bättre tider? Vad ska till, för att du ska känna att det är möjligt att bryta?

Önskar så att det varit läge även för dig på måndag, så kunde vi hoppat på resan tillsammans igen, helst av allt, verkligen en gång för alla..?

Styrkekramar ?
/Fibblan ?.

En fredag kväll i flygplatsloungen med gratis av allt, massor av alkohol.
Jag känner mig bara starkare när jag ser andra dricka, men så är jag ju Bambi på hal is just nu efter bara 3 dagar så det är inte så svårt att låta bli.
Men vad jag längtar efter en lång, skön lördags frukost i hemmets underbara sköte. Länge sedan den var skön, det var mest att ha koll på om man har tillräckligt med spik, skruv och brädor hemma, och det hade jag ju sällan, då blev det ett nödvändigt ärende till stan för att inhandla detta gods, Brädgården ligger ju granne med bolaget.
Tänk att jag redan efter tre dagar skriver hade och blev, :-)
Det borde väl vara ett gott tecken på att vara på god väg, även för en Bambi på hal is?
Eller är jag övermodig?
I vilket fall som helst så är det brutalt härligt.

Sköt om er därute.

GP

Cola zero ja... ? Vi hörs lite, han vill träffas men jag är lite för rädd. Jag avvaktar och drar ut på det. Jag kan liksom inte avgöra vad som är bra för mig just nu i det avseendet.
Får se, jag berättar nog om det börjar hända nåt mer..

Vi är inne på 5e helgen ? den ska vi fixa ?

Bra med ögonöppnare då å då, lätt hänt att dra av några år av missbruket, känns för miserabelt att ta in allt på en gång. Tror det är bättre att glänta på dörren i lagom doser för att orka reflektera å inte glömma varför vi gör denna resa! Tycker din fredag låter härlig, känna sig lagom krasslig, bädda ner sig i soffan å mysa! Tänker göra som du i sällskap med en stor påse godis! Hur går det med Cola zero flingen? ? Gav många här på forumet ett gott skratt! Ha en härlig myshelg! Å du, glöm inte att vi snart roddat hem 33 dagar! ?

Ullabulla för de fina orden <3

Jag beskrev min alkis-karriär här i början. Bland annat det att jag druckit dagligen i vad jag trodde var 2 år. Jag tänkte redan medan jag skrev det att det stämmer nog inte riktigt... Tiden är så svår att se och förstå bland lögnerna i ett dimmigt liv. Men idag letade jag upp en tidsvisare, och: i april 2016 har jag skrivit en anteckning om att jag dricker i stort sett dagligen och gjort ett tag.
Joråsatte...

Jaja... fredagsmysa lite nu då. Nyktert förstås!

Svårt att förlåta sig själv. Har sån ångest just nu. Vill att någon ska hålla ihop mig och säga att allt är ok, att jag är ok. Förstår att det kommer kännas bättre sannolikt redan imorgon. Men just nu tänker jag att det vore bäst för alla om jag bara försvann.

För att du lyfter även oss anhöriga/medberoende.
I mitt fall var det just efter brytningen från min alkoholist som mina änglavingar ramlade av.

Som jag på riktigt fick se de djupa avgrunder medberoendet skapat i mig.
Precis som för er så är alkoholen giftet som ni måste lyfta bort.
Vi vårt beteende som vi grundlsgt ofta redan i barndomen.

Och ja, jag fortsätter envist kalla mig medberoende just pga att det för mig är ett handlingsmönster jag hela tiden får ge akt på trots att jag numer håller koll på mig själv och aktar mig för "medberoendemagneter:

För att du lyfter även oss anhöriga/medberoende.
I mitt fall var det just efter brytningen från min alkoholist som mina änglavingar ramlade av.

Som jag på riktigt fick se de djupa avgrunder medberoendet skapat i mig.
Precis som för er så är alkoholen giftet som ni måste lyfta bort.
Vi vårt beteende som vi grundlsgt ofta redan i barndomen.

Och ja, jag fortsätter envist kalla mig medberoende just pga att det för mig är ett handlingsmönster jag hela tiden får ge akt på trots att jag numer ger akt på mig själv och aktar mig för "medberoendemagneter:

Bra beslut

Det som är gjort kan vi inte ta tillbaka. Förlåt dig själv och jobba dog framåt för din man, dina barn.. men framförallt för dig själv. Du är värd att känna dig fri. ❤️