Senaste kommentarerna i forumet

Ja, ibland går det fort! Hjärnan bara plötsligt tycker att man ska dricka. Och så går man på autopilot...
Har ingen aning om det syns på proven. Men hur det än blir så ge inte upp bara för att du råkade ett misstag.
Drick inget mer. det löser sig. Kram

Vad är det för fel på mig?! Går på antabus och håller på med en npf utredning. Efter många om och men (pga jag ej visat noll på proverna) så är äntligen utredningen igång. Har inte druckit en droppe och har inte ens känt saknad sista tiden. Sen kommer idag. Vaknade irriterad, trött, uttråkad. Alla barnen ville olika saker tjafsat om det och mannen tjurig. Har varit sugen på alkohol hela dagen men jag har inte ens tänkt tanken på att köpa. Meeeen.. när jag åker och handlar så går min reptilhjärna och köper 2st 3.5or! Alltså nej! Jag ska lämna prover nästa vecka! Det kommer väl synas nu? Jag måste försöka förhala detta på nåt vis. Hur kan man vara så impulsivt jävla dum?!

12 dagar har gått, men känns mer som veckor. Min andra helg nykter. Inget känns lättare. Allt känns så jäkla långt borta, alkoholsuget är där, vill inget annat än dricka men kanske bra att jag ej kan då! Men fan, abstinensen påminner mig 24/7 nonstop om vad fan jag gett mig in på o vad jag går igenom o det är ett rent jäkla helvete!!

...behöver jag läsa två gånger nu. Inget första glas, jag upprepar inget första glas! Kram

Exakt så är det. Inget första glas! Det är inte värt vad man riskerar - hela livet, ju - bara för en dryck. Som egentligen är ett gift.
?

Efter en väldigt intensiv tid blev det litet för lugnt? Du hade plötsligt inget utlopp för stressen längre? Så kan det vara, att man kör på i 190 knyck för att klara av allt som måste klaras av. Och sen hamnar man i antiklimax. Hjärnan hinner liksom inte med i svängarna, fattar inte när det är dags att tagga ner. Det blir lättare om man har en plan för vad man ska göra när alla ”måsten” är ur vägen (tex gå på bio och se den där filmen, läsa den där boken, börja gå till simhallen...) Evig lycka... Jag tror inte på det konceptet. Att söka lycka känns öht väldigt krystat och stressande. Jag säger som Mikael Persbrandt ”Man får vara nöjd om man är litet glad ibland”. Kram på dig!

Tack! Bra jobbat Miss Mary ??
Mjoo, ork o lust är nog den stora utmaningen, det är otroligt tufft. Allt känns rätt meningslöst just nu. Men här är det fortfarande dag för dag o ta stunden som den kommer, men när man sen är sömnlös i dagar blir där helt plötsligt så många fler timmar att kriga sig igenom. Försöker unna mig sånt jag tycker är gott o att göra, men har ingen aptit alls överhuvudtaget. Just nu sitter jag med fläkten på högsta o växlar mellan soffan o sängen. Försöker kolla tv, lösa korsord o inte tänka på alkohol, helg eller låta ångesten ta över men svårt när abstinensen påminner en 24/7 om hur det är! Även otroligt svårt att ens komma till ro, ibland kan jag inte ens sitta stilla utan bara går runt i cirklar känns det som.

Har varit där du är. Många beskriver att deras besvär slutade efter bara 1-2 veckor.
Men för mig tog det cirka 2 månader innan sömnen blev ok.
Tror det beror på mängd och frekvens av missbruk innan stoppet. Hur mycket, ofta och länge drack du innan du slutade?
Håll ut, det blir sjukt mycket bättre med tiden

Välkommen till forumet!
Det är ju jätte individuellt hur man mår de första dagarna. Hade de varit smärtfritt att sluta så hade vi väl inte behövt denna forum, eller hur.
För mig är de tio första dagar jobbiga just pga ångest. Sedan blir det bättre. Jag drack sista gången den 30 juli och har fortfarande lite huvudvärk och ångest. Men det blir bättre. Och vinsterna är enorma. Snart sover man som en bebis. Man har plötsligt tid för att läsa och träna. Huvudet börjar fungera snabbare och depressiva tankar försvinner.
Det gäller bara att orka genom den första tiden.

Försök bara inte ändra hela världen på en gång. Unna dig godis och skräpmat. Slöa i soffan som du vill. Bara stå ut, det är värt det.

Idag är jag nykter// Mary

Abstinens från helvetet!

100% sömnlös Dag 3
Ångest, oro, panik
Svettningar
Ingen aptit
Alkoholsug
Huvudvärk
Illamående
Stressad
Kissar mkt (gult)

Ska det inte släppa snart?
Är så otroligt trött på detta speciellt när timmar känns som dagar.

Jag är väldigt medveten om riskerna. Och jag trodde i våras att jag skulle kunna vara vit för resten av livet. Eller jag hade den ambitionen. Sedan kom juli. Jag har numera ingen annan ambition än att dricka så lite som möjligt. Sedan får vi se. Jag var alltför stursk i våras. Men som du skriver, det finns risk att det eskalerar, det märkte jag ju själv nu i slutet av sommaren.

Jag hade också ett periodiskt beteende. Och sjukdomen är progressiv så även efter längre uppehåll fortsätter det och blir gradvis värre. Tills man tex dricker dygnet runt för att fungera som jag gjorde på slutet.
Jag såg inte riktigt stupet komma men det gick ruskigt fort på slutet.
Vad tror du skulle få dig att på riktigt vilja sluta, låter som du vacklar i vad du vill?
En liten varning i all välmening bara. Känner igen mig så i dina tankar och perioder där jag var för några år sen.
Faran är väl inte över för mig heller men hållt mig nykter 6 mån med hjälp av 12-steg/AA. Hade försökt allt annat tidigare..

Att vakna pigg på söndagen är en underbar känsla.

Idag är det lördag och vi håller oss nykter. Imorgon söndag när vi vaknar pigg och utvilad tidigt. Tackar vi oss själva för vi inte drack idag. En dag i taget...
/Mrx

Igår var jag med frun på musikal. Vi åt middag på restaurang innan. Jag drack en lättöl, frun en starköl. Inga problem. Det kändes tvärtom riktigt bra. Kände inget behov av alkohol. Idag är det lördag. Jag kommer inte att dricka idag heller. Det gick i våras, det går även nu under sensommaren och hösten. Jag behöver låta bli att dricka. Jag vill låta bli att dricka. Och ändå, någonstans i magtrakten känner jag oro...

Nu drar jag till gymmet.

Jag har lyssnat på boken, vägra följa John, rekommenderar den om du vill förändra ditt liv. Den vänder upp och ner på många gamla "sanningar" om våra liv. Jag tycker alla borde läsa eller lyssna på den här boken.

Underbart att höra. Ja det är skönt att slippa tänka "kan jag köra". Energin är mycket högre med. Sov lite dåligt men vad gör det? Det tar jag igen imorgon... Som utvilad och nykter. ?

Hej! Jag har läst din tråd. Som en novell med både spänning och värme. Din smärta är igenkännlig, människor är så lika trots att vi lider av olika anledningar.

Nu har du råkat snubbla lite. Alla gör det. Alkoholismen är inte en framgångssaga. Vi lyckas och snubblar.
Klart du känner dig ensam. Behovet kommer när trygghet infinner sig. Men du ska väl inte gifta dig med vin? Förgifta snarare låter det som. Jag har en råd... Läs din tråd. För mig gav den en insikt om hur illa det går om vi fyller tomheten med A. Du ska till gymmet och inte till systemet ;) Kram

Ha en skön dag! // Mary

❤️?❤️?❤️ / mt

Dag 10 och det regnar ihållande igen denna morgon?️
Men jag är nöjd ändå för jag är inte bakis idag tralala?

Igår tände jag ljus på kyrkogården och tänkte också lite extra på de som dött av sitt alkoholmissbruk i vår familj.
Så fruktansvärt meningslöst att dricka bort det enda vi människor har fått.
För själva livet är ju ändå tidsmässigt begränsat, vi vet ju att det en dag tar slut.
Varför inte göra bra saker istället för att förstöra för sig själv och andra?!
Så därför säger jag:

Ta aldrig första glaset, du ångrar aldrig en nykter kväll!

Kramar
???

Än en gång vill jag säga att du är otroligt stark och beundransvärd.?
Så långt du har kommit med dig själv!
Är så glad för din skull?

Kramar
???

Visst blir man mallig och stolt över sig själv när man klarat en fredagkväll utan alkohol ?? Just fredagar var det nästan så att jag sprang hem med hoppsa steg för att få hälla upp ett glas vin, eller två, eller tre. Denna helg är min första helg utan alkohol på lääänge och det är så skönt att kliva upp och veta att man kan ta bilen direkt och att man är pigg. Vi kämpar vidare jag inleder Dag 6!

Orka hålla garden... drack 1.4 liter vin i onsdags och idag trumfar jag med 1.8 liter vin. Losade 5K på trav och casino innan idag. Allt känns så meningslöst med livet. Vet att jag kan hitta rätt men så svårt nu.

Gick ut och sitter ensam på en pub. Det jag känner att jag saknar är en livskamrat. Så det känns i svackorna. I topparna saknar jag inget. Bipolär? Vem vet! Så jobbigt att söka efter evig lycka när livet typ inte erbjuder mer än ett sjaskigt vin!

Drack inget på tre veckor efter jag kom till Sverige igen. Men nu har jag ordnat och fixat med allt. Rummet är klart. Allt annat är under kontroll. Då söker jag något nytt. Något jag inte kan ta på!

Strävan... vad ärmitt mål, eller är allt en jävla resa bara?

Lite...
Svårt för er som inte läser inlägg tidigare ju..

Förlorat körkort, en identitet.
Vet inte hur jag ska lösa detta.

Men berätta sanningen hur denna idiot till läkare är.
Skönt min sk är polsk
Då säger chefen vi är annorlunda i allt ,tänker olika.
Men idagens läge ger det inget.
Förlårat ALLT!

Dag 13 går mot sitt slut. Såg en fantastiskt bra serie på sex avsnitt med Ricky Gervais... After life heter den. Både rolig, seriös och underhållande. Rekommenderas starkt. 6 halvtimmes avsnitt strecksågs. (Netflix)

Dag 13 check?