skrev Allterbra i Skitdag
Grymt bra val, glass va det bästa du kunde fått i dig, på en skitdag ?
I morgon kommer det bli en toppen dag!
skrev Crna macka i Vill inte mer...
Trist, tala om att du behöver stöttning. Hos oss dricker vi inget, väldigt skönt. Har aldrig varit en stor sak för min bättre hälft. Kommer det gäster serveras det alltid alkoholfritt. Har inget emot att andra dricker men hemma hos mig bestämmer vi.
Mvh
skrev NollTolerans i Skitdag
Låter som ett mycket gott beslut att välja en halvliter glass istället för en halvliter vin. Vill bara även inflika att jag känner igen mig i din beskrivning ovan gällande (o)ljud. Har också upplevt mig vara mer känslig för denna typ av ljudintryck. Irritationen följer direkt. Fint du stod på sig med att inte dricka!
skrev NollTolerans i Lättnad
Vad bra att du vågade ta dig modet och gå på ett möte med AA. Verkligen starkt jobbat!
skrev Michael__ i Skitdag
Blev en halvliter glass istället
skrev NollTolerans i Idag börjar min resa...
... för era fina kommentarer, IronWill och Allterbra. Känns alltid bra när någon kommenterar. 41 dagar snart :)
skrev issi i Lättnad
Har nu varit på mitt första AA möte. Blev väl emottagen o det kändes så skönt. Skönt att höra andra berätta o känna igen sig i var o en, jag är inte ensam. Så mycket stöd o kärlek samt en stor dos av verkligheten. Jag ska gå imorgon igen.
skrev Amanda igen... i Allt dåligt i mitt liv är direkt kopplat till alkohol.
Tack Allterbra för påhälsning! Du har helt rätt att prata är lösningen. Fast jag pratar och pratar men får inget svar som leder till förståelse eller insikt. Hade lika gärna kunnat prata hebreiska... Det är fullständigt omöjligt att få honom till diskussion, det är där problemet ligger... Idag fanns dock ingen iskall tystnad utan bara det vanliga pratet som inte betyder något.
Han tror att allt är bra.
Allt är som vanligt.
Det som inte syns, finns inte.
Men idag är jag ändå hoppfull, jag tror inte att jag kommer ha det så här för alltid. Det är jag för rastlös och handlingskraftig för. Det är bara inte dags än för mig att gå...
Idag är jag nykter. Även han...
Styrka till er alla, bara det faktum att ni tagit er hit gör att ni kan vara stolta☝?❤️
skrev Michael__ i Skitdag
Jag känner mig för klar i huvudet. Det känns som att min hjärna går på högvarv. Jag blir skitirriterad när folk smaskar, lyssnar på musik i hörlurar så man hör vad dom sjunger och pratar i mobilen utan lurar på bussen
skrev Livet är nu i Vill inte mer...
Min sambo åkte iväg nu för att handla öl. Blev så sjukt besviken men sa inget. Han skulle ju stötta mig genom att låta bli att dricka han också. Vi bestämde det tillsammans för en vecka sedan. Jag kommer inte tvinga honom att bli nykterist men jag trodde att han skulle hålla sitt löfte lite längre än EN vecka ?
Just nu känner jag mig jävligt ensam och det känns skit. Längtar inte längre efter helgen.
skrev Allterbra i Skitdag
En skitdag kan det gott va..
Frågan är, tror du morgondagen blir bättre ifall du dricker idag ?
Bakis, ångest och misslyckande med att klara en månad!
Jag tror svaret är Nej!
skrev Michael__ i Skitdag
Idag är det en riktigt skitdag. En jag hatar alla dag. Jag visste direkt när jag vaknade att jag skulle känna såhär. Jag vill bara bli svinfull för jag vet att efter en flaska vin så kommer jag att må bra. Vet inte vad som hindrar mig. Kanske min envishet om att jag iaf ska klara mig 1 mån utan alkohol. Jag är ju snart där. Får se hur den här pissdagen slutar
skrev arctic i När kulissen raserat..
Ge mig syre! Helgen närmar sig!
Alla andra veckor så har jag sett fram emot helgen men denna helg är inte som andra..
Solen skiner & den nya grillen har kommit och jag ska inte hälla i mig vin, öl & sprit
Jag ska dricka smaksatt bubbelvatten. Nå väl solen skiner också på små stugor sägs det.
Städade bort all alkohol i huset, låste in det i ett förråd och min fru fick ta nycklarna.
så hittade jag tomflaskor lite här och var också..
Upprustning inför min första vita helg på länge!
skrev Ångestmoln i Jag kommer alltid på andra tankar ett en tid
Känner precis så jag också! Men idag är jag väldigt sugen på lite vin, inte att bli full men sisådär 2 glas för att kunna slappna av. Känner ofta så när det är mycket stress och press... försöker stå emot. Har aldrig känt mig sugen på allvar innan under den här nyktra perioden, nu för första gången funderar jag på allvar att dricka. Skulle troligen kunna hålla mig till 1-2 glas vin ikväll men är rädd för att det ska sätta igång en slags kedjereaktion och att det sedan ”plötsligt” blir katastrof. ???
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
Tack för att ni skriver och uppmuntrar mig ?
Det hjälper mkt, ska ni veta!
Ja dag för dag är det nya, tidigare har jag tänkt aldrig mer, eller ett år minst osv osv.
Nu försöker jag en ny strategi, inte planera för långt framöver i tid, utan leva i nuet. Att tänka på något man aldrig ska göra igen, något man egentligen gillar och längtar efter varje dag.
Det visar sig att det är övermäktigt för hjärnan, så nu nöjer jag med att vakna och va nykter varje dag så länge det går ?
skrev Tackohej i Måste sluta på torsdag
En dag i taget. Mkt lättare att varje dag bara välja att inte dricka just idag.
skrev Miss Hyde i Nu äntligen
Jag tror på dig! Kämpa på.
Har du testat appen Mindly ännu? Bra/dålig?
Jag funderar på att skaffa den.
skrev arctic i När kulissen raserat..
Japp jag gjorde det! Jag sa som det var (tror jag) minns inte helt, var sjuk av oro.
visade mitt första inlägg här på sidan för jag kunde inte förmå mig att få ur mig allt.
När allt var sagt och läst så fick människan mittemot ingen reaktion.... inte ens ett höjt jävla ögonbryn.
-Men så skönt! Inget drama, bara ett steg till, och ett förövrigt bra samtal.
15 min innan besöket så fick jag ångestfeber med allt vad det innebär, som tur var satt jag själv i väntrummet,försökte hålla mig sittandes men höll på att svimma tror jag 40ggr. Tillslut hittade jag en ställning jag kunde sitta i och inte se ut som en hög tarmar som lagt sig på en stol. Golvet gungade där jag satt och ångestfeber bara steg...?
Då kom det två tomtar & satte sig i samma rum och tur att jag stålsatte mig att stanna kvar med denna ångest, för fyfan o va bland fölk i detta skick!
Så det som egentligen hände denna dag utanför min kropp var då ingen dramatik- Jag fick en ny tid, nästa vecka och jag "fick veta" -att alkohol är ett gift, så försök hålla dig borta så ses vi nästa vecka! (Kortfattat givetvis)
Resten var dagen for tankarna runt, som en tyflon i skallen, helt Slut i planeten.
Det bästa med gårdagen får mig FAKTISKT att le lite idag (mellan mina ilskna irritationsutbrott)
Att jag kunde krypa ner brevid älsk i sängen o se tv utan att vända bort min a-andedräckt.
och jag kände hur jag bara låg där och......log i gofamnen ??
Dag 5 idag✌
skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv
Jag sover både bättre och längre än på länge. Gud, så skönt! Känns som om jag behöver mycket vila/sömn på sistone. Jag tar även en tupplur på em ifall jag behöver det. Vet inte om det har med min hjärnsjukdom att göra eller om det är kopplat till A på något sätt men skönt är det. Ikväll är det möte! ?
skrev Strulan65 i Måste sluta på torsdag
Bra jobbat ?❤️??❤️?styrka
skrev PimPim i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!
Hej!
Här är jag igen... om jag har hållit mig helt nykter sen april, svar nej men jag hoppas jag har läget under kontroll nu igen... vi får se helt enkelt ??♀️
Kram PimPim ☀️
skrev Allterbra i Att vara periodisk beroendeperson
Haha har enbart en kvalificerad gissning, har Precis skickat en inbjudan till den personen. Får väl se om det va du ??
skrev Allterbra i Allt dåligt i mitt liv är direkt kopplat till alkohol.
God morgon Amanda :)
Jag har inte läst allt du skrivit, men har läst dom två sista sidorna. Du kämpar på flera fronter vad jag kan se, grattis till nyktra dagar.
Det jag reagerade på, hade ett ex som körde på iskall tystnad när det fanns problem eller irritations moment i förhållandet.. det är ta mig fan det absolut värsta man kan göra. Det är som terror och det löser inga problem överhuvudtaget. Det enda det gör, är att få båda parter att må jätte dåligt och man går och kikar på varandra. Båda är irriterade och väntar på att den andra ska säga något.
Mitt råd är alltså, prata prata och prata.
Tystnad löser inga problem, det har jag lärt den hårda vägen. Numera tar jag upp problem så fort jag känner att dom ligger i luften. Det är så mycket bättre och vuxet.
Lycka till :)!
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
God dag alla glada :)
I dag finns det bara en sak att säga, 16.. 16 nyktra härliga dagar.
Å idag ska jag va nykter, så när jag vaknar i morgon så är siffran 17!!
Grattis till första mötet!
Å så skönt att du va välkommen och blev tagen väl hand om.