Senaste kommentarerna i forumet

Kram tillbaks!

Themistokles, jag blir glad och sorgsen över ditt svar. Sorgsen över din mammas alkoholism. Det är alltid nåt som saknas en när mamman har ”försvunnit” så.?? Men jag blir glad över att du fått chansen till en närvarande och fin relation till dina barn! Att du kan ge dem det! ?

Frissan: Så glad jag blir över att kunna ge en inblick ur barnens aspekt. Jag har varit det där barnet. Det svåraste är att min mamma blev alkoholiserad, mycket svårare än att jag själv blev det. Jag tror att mamman är avgörande, jag tror att jag hade varit starkare om min mamma varit det. Så som mamman värderar sig, så värderar sig barnet. Jag har alltid burit min mammas ångest. Önskat att hon var starkare. Jag försöker nu visa mina barn att jag tar hand om mig, att jag värdesätter mig, min hälsa, på så sätt tror jag att barnen blir starkare. De förknippar sig starkt med föräldern.
Faller inte långt ifrån trädet.
Jag har kämpat i hela mitt liv, varit destruktiv, gått i terapi, går än i terapi. NU, när jag blir 40, börjar min själ frigöra sig från offerrollen. Jag börjar se min egen makt i det här. Jag vill ge mina barn en starkare start, vill inte att de ska må dåligt halva livet, vill inte att de ska kämpa för självkänslan... den ska sitta hemifrån. ?

och slänger iväg en hälsning. Massor av kärlek?❤️?✨?
/ mt

Har läst din tråd och har sån medkänsla med dig. Att försöka och sen ramla. Gång på gång. Det känns trösterikt för mig som just påbörjat en längre nykter period att du är så envis med att bara resa sig igen och fortsätta arbeta med din måttlighet. Det är svårt att klara det när man har sin bästa dryckesvän därhemma. Jag vet det av egen erfarenhet. Jag försöker mig på strategin att ta en dag i sänder. Jag har tänkt mig tre nyktra veckor, men jag blickar inte längre än till just idag. Solen skiner på oss idag och det kommer att bli en fin dag.

Är tillbaka, det har spårat ut igen. Dricker säkert 5 av 7 dagar. Känner hur jag börjar gå ner mig. Vårsolen förstärker suget och så slutar det med internetspel och bakfylla. Är så less på mitt destruktiva beteende så jag måste verkligen ta tag i detta. Min sambo är ”lika bra” som jag så vi triggar varandra. Ingen av oss kan motstå när suget slår in.
Hoppas på att lyckas dra ner denna gå gången. Det är svårt med alla helgdagar och inplanerade resor men det MÅSTE gå.

Jag mår bra av nykterhet. Älskar att vakna pigg och utan bakfylla. Började lördagen med en lyxig frukost med familjen. Körde sedan ett styrketräningspass. Nu blir det lite arbete och sedan drar jag och fiskar. Inget av detta hade jag gjort en lördag för tre månader sedan.

JoYo, alltså, så underbart du skriver!? Att få vara en närvarande och nykter mamma är det finaste och viktigaste vi kan ge barnen! Tänk att man ibland tror att barnen inte märker nåt...jag blir så uppmuntrad av dina inlägg! Har varit utan A hela april. Har ej erfarenhet av föräldrar som druckit, men när jag läser din tråd blir jag ännu mer inspirerad att leva ett fräscht och nyktert liv! Ha en fin dag
Kram F

Tack för din varma kommentar, Sofia.

Idag ska jag inte dricka alkohol. Målet är tre veckor. Jag dricker inte varje dag, men ofta för mycket. Det händer när jag är trött, har bekymmer eller när jag har ett obändigt behov av att komma nån nära. Det är som att alkoholen ökar tilliten och modet hos mig. Annars kan jag nog vara lite sval och distanserad. Paradoxen är väl att vinet inte alls leder till den där mjuka, trygga närheten som jag söker. Ofta har det slutat med att jag ältar oförätter. Jag vill så gärna bli förstådd, men det slutar med att jag bara är en rätt jobbig person.

Min man som jag håller på att skilja mig ifrån har också druckit för mycket. Han blir inte lika onykter som jag, men han smådricker framför TV:n på kvällarna. Nu har vi separerat och han har bestämt sig för att dra ner. Det har han lyckats bra med och jag är glad för hans skull. Jag gillar ju honom som människa.

Jag skulle, precis som de flesta som skriver och läser här, vilja återfå ett normalt förhållande till alkohol. Frågan är om det går? Men jag har en tanke som kanske inte är så knasig; Om jag tar tag i mitt behov av närhet, lär mig bättre att hantera jobbig känslor så kanske behovet av vinflykten inte blir så stor. Jag får se. Jag vet inte ännu.

Sen ville jag bara berätta varför jag valde nicket "denlillamänniskan". När jag tröstar mig själv så brukar jag säga till mig själv; Men du lilla människa, nu är det svårt men det blir bättre. Det verkar finnas så stora behov av att få tröst och medkänsla hos vuxna människor. Särskilt för oss som dricker för mycket och har erfarit att alkoholen gör så att det känns pinsamt och skamligt.

Idag kommer det att bli en fin dag. Solen skiner, tulpanerna slår ut och det känns som helt rätt tid att göra saker bättre.

Berätta om din födelsedag. Hur gick middagen utan vinpaketet? Nästa tävling - när är den?
Och så påsken - hur många ägg åt du? Jag åt säkert 10-12 stycken? Och 1,5 kg godis! :)

Jag har också vaknat nykter. Men jag känner mig ändå trött och mosig. Jag har läst många gånger hur man väljer alkoholfritt vin eller öl istället för starkare grejer. Funderade på det där när jag var ute med hunden igår. För mig har det varit vin eller vatten. Inga andra alternativ till mat. Det skulle kännas konstigt att dricka alkoholfritt vin. Som att dricka men ändå inte. Däremot drack jag juice igår kväll för att ha nåt roligare att dricka istället för bara vatten. Jag hoppas att du ska slippa kämpa mot suget och vara glad varje morgon du vaknar att du inte mår dåligt eller behöver ångra något. Ha en fin dag du med.

Stark läsning, JoYo. Och en viktig insikt att barna förstår. De märker allt. Alkoholpåverkade föräldrar påverkar dem. Mycket. Jag har varit packad hundratals gånger inför mina barn utan att ens ha reflekterat över hur de upplever situationen. Imorgon har jag varit nykter i 8 veckor och jag har fått en helt ny relation med mina barn. De är gladare, de talar och berättar saker, jag lyssnar och svarar. Vi är närmare när jag är närvarande. Det är viktigt.
Precis som du växte jag upp med en alkoholist till mamma (även farsan i någon mån). Det blev ju vardag även i det, konstigt nog. Men någon trygghet fanns det inte.

Vaknat upp nykter på en lördag för första gången på väldigt länge. Mentalt är jag bakis, hade en morgonångest flr en kort stund, men den försvann nöstan helt när jag insåg att det var alkoholfria öl jag hade till maten igår. Dagarna innan idag har varit tuffa. Har känt enormt sug nästan hela tiden. Sover sådär men det blir kanske bättre med tiden.

Ha en skön lördag ni alla.

Tack för era peppande svar!⭐️??

Vaknar till regn - ljuvligt! Jorden är torr. Efter regnet hoppas jag på sol. Då kommer magnolian och jag trivas i trädgården!

Igår var vi inom grannen, som stod med ett glas rödvin och vinkade in oss. Vi pratade en lång stund, grannen var berusad, pratade på och babblade strunt om allt och inget. -”Vill ni ha ett glas vin?” frågade grannen.
-”Nej, tack.” Det räckte med de orden. Inget mer behövdes. Enkelt. Svårt. Enkelt. Svårt. Släpp tanken! Sniffade och tittade på grannens fyllda glas, flaskorna som stod tjusigt med säkert speciella namn. Jag har mest kollat efter procenten. 14,5% och vilket sydafrikanskt rött som helst har enkelt gått ner.
Fy! Alkohollukten gav mig avsmak. Grannens barn tittade med stora ögon på oss vuxna. Klump i halsen, barnen förstår. Den fulla föräldern förstår inte att det är uppenbart. Jag har betett mig så. I alla år.
42 dagar är inget. Det krävs ett nyktert fortsatt liv för barnen! Jag vill ge mina barn en nykter mamma. Det är vad jag ville ha! Min mamma försvann mer och mer i alkohol när jag var 10, kanske även tidigare än vad jag minns.
Jag vill vara en trygg mammas famn, dofta gott, tvål och kanelbullar. Eller iallafall inte alkohol.
Jag är nykter NU?

Precis så har jag också det i mitt jobb. Människor passerar dagligen förbi och jag ser på utsidan vilka som passerat sin gräns för länge sedan. Och som tar tag i sig själva en period och lyser upp ett slag.
För att i nästa stund slockna igen, med nedslagen blick och sorgsna axlar möta ångesten i vardagen på nytt.
Allt på grund av alkoholens fula makt.???

Hoppas vi kan ta oss ur greppet innan det börjar synas på oss också Amanda!!

Kramar och styrka
??????

Hej Hoppie! Fint att läsa din story. Känner igen mycket. Du klarar det!??
Kram

Glad att höra att din påsk bara innehöll för mkt godis?Kram Fina Lisa❤️??‍♀️

Oj vad grym du är! Bra jobbat. Jag har tagit ett uppehåll i drickandet, kanske inte dricker mest av alla i världen men för mig tog alkohol så mycket plats i mitt liv och jag gjorde precis som du, slutade. Har inte druckit en droppe under hela april, tar en månad i taget. Önskar att man hittar ett sunt förhållande till alkoholen... men det får framtiden utvisa. Bra att du skriver här. Man lär sig så mycket och blir stark av att läsa andras tankar och hur andra dealar med samma saker som en själv. För mig kommer suget som värst på fredagseftermiddag, men som många skriver här inne så klingar suget av efter ett tag, gäller bara att härda ut en stund. Och dricka Festis eller äta choklad:) Och ang sol och uteserveringar.. det kommer alltid situationer där det ”vore gött med en öl” och där får man också bara härda ut, gå en annan väg, köpa Festis eller ha nån annan strategi som funkar. Det är så många kloka människor här som ger en så mycket bra tips, har varit väldigt värdefullt för mig! Lycka till!
Ha de gött, häääj!

Åkte till systemet idag ändå... köpte en flaska vin, en liten flaska alkoholfritt och ett par goda alkoholfria öl, bland annat Brooklyn som jag har hört ska vara god. Drack 1.5 glas vin och sedan vatten och alkoholfritt. Jag vet... Det är inte en helnykter kväll, men för mig... mycket bättre än fredagskvällar brukar vara. Känner mig pigg, stark, glad och fräsch. Minskar pö om pö och det känns bra! Hoppas det fortsätter så!

På caféet där jag jobbar har vi en del stammisar och en hel del av dem är människor med diverse problem. Men då min arbetsplats är en del av biblioteket, som faktiskt fortfarande är en plats för ALLA fantastiskt nog, så är de välkomna. Och det fina är att de känner att de är just det. Jag har mina favoriter och de förstår säkert inte varför men jag vet. Jag vet vad vi har gemensamt och medan andra bara ser en alkis ser jag vad de går igenom, fast bisarrt är det. De ser ju inte att jag ser, de tycker det är trevligt men lite märkligt att jag är vänlig, gärna pratar en stund och ibland bjuder på kaffe i slutet på dagen när de dröjer sig kvar. Vet inte varför jag skriver det här men kanske tänker jag att bland alla jag möter finns någon av er. Inte för att jag tror att någon av er skulle vara någon av mina favoritherrar på caféet... de har sedan länge gett upp kampen. Men jag har andra gäster.
Och idag tänkte jag när du kom för att köpa en fralla att ta med, som du ofta gör, att jag tror att jag förstår hur det är. Man känner igen tecken och jag är säker på att vi har samma problem. Bara det att på mig syns det inte ännu, inte på utsidan. På dig syns det. Men det syntes idag att du haft en bra period, en nykter period. Din hudton var jämn och blicken klar. Vi pratade en stund, om solen och att man ska skydda huden, jag såg att du undrade. Kanske undrade du varför jag är som jag är, pratar och ser dig. Jag undrade också, över dig. Jag ser ju att du inte heller vill vara kontrollerad av en substans, ser att du kämpar som jag. Har bra, nyktra perioder som inger hopp bara för att slitas tillbaka ner i avgrunden igen. Det finns nåt sorgligt över att vi möts men kan inte dela det svåra vi båda går igenom.
Kan inte låta bli att tänka att vi kanske även möts här? Har vi kommenterat varandras inlägg? Vet vi vilka vi är, utan att veta det?
För övrigt går det ganska dåligt just nu. Och maken har glömt vår gemensamma plan. Är på ruta ett. Jag vet mycket väl hur jag hamnade här igen. Tack vare mina studier så vet jag iallafall det.
Kram mina fina vänner❤️❤️???‍♀️

Det där gjorde du bra Roger :) Ha en fin kväll nu.

Idag kom det.
Det första riktiga suget efter något. Jag gick runt i stan och såg de fullsatta uteserveringarna. Människor satt och njöt av solen och lönehelgen. Jag kände mig lite rastlös och rentav lite stressad och irriterad. Hur kan dessa männsikor ha kontroll över sig själva?

När irriationen och suget eskalerade gick jag över till Konsum och köpte två stycket "Festistar". Det njöt jag o sambon av istället och har lyckats hålla mig nycket en dag till!

Idag är det den 7 dagen utan intag och ja känner mig stollt.
Trevlig helg allihopa.

Tack Matilda!
För mig är det inte alls lätt dom första 4-5 dagarna..men sen blir det bättre och bättre.
Jag har inte några nyktra veckor ibland tyvärr, förutom dom senaste månaderna.
Men idag är det fredag och det blir nyktert, så det känns riktigt gött ??

Heja dig, du kommer att klara det här! Jag är så glad över att du verkar vara på banan igen. Jag är bara på min sjätte nyktra dag och det betyder ingenting för jag har ofta haft nyktra veckor. Men det känns motiverande att läsa om andra som kämpar och är så förbannat starka mitt i all svaghet och kamp. Kram!

Du reflekterar insiktsfullt över hur dina alkoholvanor har förändrats de senaste åren, från ett trevlighetsdrickande till ett ensamhetsdrickande och du känner just nu att du är på kanten till ett missbruk, som du nu har chansen att ta dig ur innan du ramlar ner. Vilken klok idé att testa tre veckor utan alkohol som du ska använda till att verkligen reflektera på djupet vilken roll du egentligen vill att alkoholen ska spela i ditt liv. Vad fint att du har gått från att följa forumet till att starta en egen tråd, så att vi får chansen att följa och stötta dig. Hoppas att det kan hjälpa dig att nå dina mål i livet.
Varma hälsningar,
Sofia, Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Idag går man runt med ett stort leende, vägde in på 119,8 idag.
Den 14 februari vägde jag ungefär 135, förmodligen 136.
Jag känner mig faktiskt lite smalare, det borde jag iofs göra med tanke på att det försvunnit 15-16kg.
En riktigt bra start på helgen ???
Ungdomarna hemma är inte så imponerade, dom säger det finns mycket att ta av ???
Så tänkte kanske ni blev lite imponerad i stället ✌?️