Senaste kommentarerna i forumet

Vem som helst kan anmäla vem som helst för vad som helst bara genom ett telefonsamtal och dessutom vara anonym. Så det där om att det krävs så mycket som en anmälan för att man ska bli av med barnen är inget "mycket".

Hej. Man kan inte lita på sekretessen inom vården. Jag har råkat mycket illa ut pga skvallra de psykologer. Därför ljuger jag alltid lite när jag har kontakt med vården. Nu undrar jag bara hur mycket av det man skriver här som sipprar ut?

Nu är det nog, måste verkligen bli av med detta skitliv och alkoholen! Har provat kommunens hjälp, men den har lämnat mycket att önska.
Imorrn blir första samtalet att boka av dessa möten och köra här ist. Inkl en stödgrupp lokalt kvällstid.
Kämpa på alla fina <3

Jag känner verkligen igen att stänga ner för återhämtning.
Kram

Väldigt, väldigt många kämpar i olika grad för att bli fria från beroende.

Du verkar ha funderat en del på hur du ska göra. Det är jättebra. Bra också att du läser andras inlägg. Där kanske du kan få ytterligare tips på hur du ska klara det. Hur ser ditt liv ut?
Kram

Du klarar det här.
Vad är det som händer? Vilken slags panik, är det generellt för att du ramlar ner i ett mönster du inte vill egentligen, eller panik fysiskt att du har för mycket i kroppen?
Livet finns när du kommer tillbaks också. Tappa inte greppet.
Tänker på dig.

Tack för stöd. Perioderna uran alkohol har blivit färre och förre. En del av min plan är att få chans att skriva ner det. Jag erkänner att det inte kommer att bli enkelt. Antagligen det svåraste jag gjort. Alkoholen stillar min brinnande hjärna så pass det är enda utvägen ibland. Men jag vill inte ha den vägen längre. Så dels måste jag undvika att utsätta mig för situationer dör alkohol finns med, i alla fall till en början. Sen ska jag se till att lägga mitt fokus på på något meningsfullt för att förskingra tankars helt enkelt. Mina barn är en bra idé. Men det är så hemskt att det inte alltid räcker. Alkoholen är stark. Det hjälper också mycket att lösa alkas inlägg hör. Helt plötsligt är man inte ensam. Tack för det

Hej "Jag älskar min familj"!

Jag är själv ny med bara några dagar härinne, vill ändå hälsa dig välkommen hit? Här finns så mycket hjälp och kloka erfarenheter, du har kommit rätt!
Skickar styrka ?
/Nattflickan ?

Vad skönt för dig! ??? då kan ni ju peppa varandra. Försökte ju få med min på samma tankar vid flertalet tillfällen, men lyckades tyvärr inte ?

Just nu känns allt oroligt bra! ? Vilket jag anade, min utmaning kommer börja på tisdag... då gäller det att hålla hårt i ratten när jag åker hem, så jag inte svänger av mot bolaget ?

Är verkligen jättepepp, längtar nästan till att gå och lägga mig för att få uppleva känslan att i morgon vakna nykter.

Yes, nu kämpar vi! ??

En månads semester i vindränkta Spanien.
Får panik?

Med min sambo idag om hur jag känner o tänker så han är med på mitt spår. Ingen a på minst 10veckor. Så härligt att vi oxå kan stötta varandra i detta? hur känns allt för dig allic? Duktigt av dig finalisa?? nu kämpar vi?

Känner verkligen igen den känslan. Samma mönster för mig men problemen o frekvensen har eskalerat sista tiden. Hoppas du lyckas hindra i tid!

Ja, förändringar måste ske och detta hoppas jag ska bli en hjälp att göra dessa förändringar.

Jag hoppades att nyår skulle innebära en nystart, att kraften att avstå alkoholen skulle finnas. Men det var nog dömt att misslyckas. Varför skulle det bli lättare att avstå bara för det står 2019 i almanackan. Idag är min första dag här inne och jag hoppas att detta forum ska innebär en bättre hjälp än några siffror i almanackan.

Jag är en människa med en hel del känslor i kroppen som gör att jag periodvis har ett behov att ”stänga ned”. Detta gör jag tyvärr genom att dricka alkohol, inte varje dag, inte varje vecka och inte varje månad, men när det sker så är det alltjämnt lika illa. När detta händer så försöker jag bedöva mig första dagen, andra dagen vill jag döva mitt dåliga samvete och ofta så följer en tredje dag av bara farten. Det drabbar mig och det drabbar min familj och det måste få ett slut.

Jag har varit borta härifrån, ser att du också har varit det. Hur går det? KRAM!

du står högst upp på listan över skribenter här, läser varenda bokstav ska du veta.:-) Men kommenterar nästan aldrig, finns kanske inget att tillägga!

Så härligt att höra att din vecka varit bra!
Du har verkligen en go förmåga att lägga märke till de positiva skillnaderna! En tillgång hos dig som verkligen är värd att lyfta, tycker jag?!

Ha en härlig, solig ☀️ söndag, med förhoppning om att även veckan som kommer, ska få fortsätta i denna riktning?!

Kram
/Fibblan ?.

Tack så mycket FinaLisa! Detsamma!
Kram

Min son har jättesvårt att sova, han har haft det hela livet. Jag har nu kämpat mig till att han ska få melantonin och sen i somras äter han det. Han är en helt ny människa och det fungerar så bra! Jag kan verkligen rekommendera det för insomning. ? Finns bara en negativ sak och det är att han börjat gå i sömnen då och då ? vilket skrämmer mig varje gång det händer.

Hoppas du har en bra söndag! Första dagen i ditt nya liv ju. Grattis ???

Tack FinaLisa, vi kommer klara det bra alla tre ??? ?? Bra jobbat med Dag 2! Antar att jag är på Dag 0 än så länge ? Har en ohygglig huvudvärk idag, som jag aldrig har annars, tror min kropp förbereder sig på kamp.

En fundering jag har till och från, va tusan är det som gör det så svårt att låta bli A? Jag kan utan problem sluta med socker, läsk och annat skräp. Men A har hållt mig i ett järn-grepp. Hit men inte längre, nu vill jag bli fri ?

Du låter hoppfull och övertygande och det är så skönt att få läsa.
Hoppas du får en riktigt bra vecka!!

Kramar
???

Och på mig själv!!
Dag 2 för min del och jag är så ???
taggad!!

Kramar
???

Jag har varit nykter under veckan. Jag har tränat 5 timmar medelintensiv träning vilket är mitt mål. Jag har varit betydligt mer produktiv på jobbet eftersom jag känner mig piggare och mer klartänkt. Min sömn har förbättrats lite grann. Jag har inte haft ångest och min stresskänslighet har förbättrats markant. Dessutom skiner solen i Stockholm denna söndagsmorgon.

Hej! Tack Fibblan för dina lyckoönskningar!

Hej IronWill! Oj, det är en väldigt hög mängd. En hög koffeinkonsumtion kan vara farlig för hjärtat. Var försiktig. Jag instämmer. Träning är ett naturligt sätt att reducera stress och ångest.

Vaknade precis ? sovit sjukt länge,vilket var skönt. Idag gäller det! Lite läskigt men spännande. Vad skönt att vakna imorgon o känna sig fräsch?vi hörs under dagen om våra tankar och funderingar framöver ? det det SKA gå??

Nu ör det dags, sista vinet är uppdrucket, sista fylle-smsen är skickade, sista bakismorgonen är genomliden och sista övertidstimmarna för levern är jobbade. Så nu börjar den, resan, som kommer vara tuff till att börja med... därefter mer och mer njutbar. Jag vet det, bara jag klarar den första delen. Idag kommer vara lätt, i morgon oxå. Tisdag brukar jag handla på systemet, det är ju så lugnt då och jag handlar ju inför helgen... lurar jag mig själv och dricker första bubbel-flaskan samma kväll och så fortsätter det till lördag/söndag och sen är det barnfri vecka. Då kan det vara tre flaskor (delade med xet) eller fyra, på måndag eller vilken dag som helst. Helgen betyder massa alkohol... men det var då och nu är nu. Nya tider helt enkelt! ??? NU KÖR VI! ??