Senaste kommentarerna i forumet

Tack alla för en kort (för min del då jag bröt mig in i halvlek)
men rolig träff.
Nu fortsätter lördagen med att måla sovrumsväggen.

MM

Snälla Fredde! Jag har bokat tid hos vc. Så förbereder mig för två helt vita veckor tills dess. Livrädd för vad jag gjort mot min kropp och är helt medveten om att min depression blivit värre pga av alkohol. Livslusten är borta. Under vinrus kan livet kännas lite lättare, men när alkoholen går ut kroppen blir det ännu värre. Ond cirkel som måste brytas!

Jag ändrade mig som ni märkte i sista stund.
Kul att få lite ansikten på flera!

Nu är det 46 timmar sen jag tog sista glaset.
Vad äter ni och vad dricker, dom första dagarna?
När är man redo att kliva ur sängen och promenera..
Kom ihåg jag har druckit Varje dag ett helt år.

Lajv träffen var väldigt givande för min del. Det var super nice att få träffa er alla i.r.l
/Mrx

Jättekul att få träffa så många forumvänner och medresenärer i r l. Påfylld med energi och hopp. OCH stort tack till er på Alkoholhjalpen för allt ni fixade ♥️♥️!

Trist att du mår dåligt men det är bra att du kommit till insikt att du vill förändra ditt liv till det bättre det är ju ett första steg till ett bättre mående och ett bättre och mer värdefullt liv:) Du hade glömt bort din gamla tråd men om du klickar på ditt nickname och sen på spåra så hittar du ditt gamla inlägg:) Styrkekram!

Varit här inne till och från under 5 år. Tom glömt min gamla tråd , skriver inte jätteofta. Men mitt nya rubrik beskriver mig, jag har GLÖMT mig själv. Så nytt försök, jag dricker morgon till kväll och ska försöka ta tag i det här ordentligt nu ( även om jag inte tror mina egna ord. ) Depprimerad, separerad och mitt i livet... gömt mig själv i vin och nu måste det få ett slut. Beställt happypills och köpt vitaminer. klockan är 13:40 , jag har druckit säkert en flaska vin men det blev förhoppningsvis den sista på ett bra tag. Pepp mottages( och ges såklart). Tack

Idag är det 4 dagar sedan jag drack något och jag har inget sug alls och det känns bra:) Idag så är det mycket tankar som bubblar upp till ytan som är lite jobbiga att hantera dom handlar mest om allt korkat man sagt och gjort genom åren när man varit kidnappad av alkoholen som gjort att man inte varit sig själv. Det får mig både bli ledsen ,arg och bli besviken på mig själv och man känner sig som en värdelös och dålig person som inte förtjänar att vara lycklig och glad för man betett sig som man gjort. Jag vet innert inne att jag är godhjärtad och har mycket empati och vill allas bästa och försöker vara alla till lags och är snäll och trevlig när jag är nykter och den personen är mitt sanna jag men jag har lite svårt att acceptera alla dåliga beslut och saker man sagt och gjort när man varit i alkojävlens klor.Detta får mig att tvivla på mig själv och tankarna skenar i väg och jag tänker att jag inte är en bra människa just för allt detta som varit och jag har svårt att förlåta mig själv men samtidigt viskar en röst inom mig att jag har fin själ och är godhjärtad och att jag är värd att må bra och att det är alkoholen som är boven i dramat som har gjort mig till någon som inte är jag.Det är nog så att man skapar sin egen lycka och sitt egna helvete genom sina val här i livet och genom att dricka så tappar man oftast omdömet och konsekvenstänket försvinner och det är då det är stor risk man gör dåliga val som gör att man sårar en själv och andra som i sin tur leder till ångest självhat och skam och skuld osv. Genom att välja att vara nykter och vara sig själv och sitt sanna jag så tar man oftat kloka och bra beslut som skänker en glädje,hopp,tro och stärker en som person och man slipper allt det destruktiva och dåliga som får en att må dåligt. Styrkekramar till er alla :)

Jag har varit här inne från och till i några år nu och jag tycker det är ett fantastiskt forum med starka och kloka och inspirerande människor som man kan få hjälp och lärdom av och att man själv kan hjälpa andra genom att stötta och prata och lyssna och ge goda råd till dom som behöver det för att genom att hjälpa andra så hjälper man sig själv med:)

Jag har dom senaste åren lärt mig att kontrollera och minska mitt drickande och nu är min strategi att bara dricka några öl varannan vecka och det har fungerat bra men mitt mål är att försöka sluta dricka helt men jag tänker att jag får ta det i olika steg tills jag når mitt slutgiltiga mål:)

Ja jag ska fortsätta kämpa . Ska på möte idag .. får gå dit med svansen mellan benen å skämmas över att jag inte klara en vecka utan öl.
Men det är bra folk där oxå som vill hjälpa.
Tillsammans med Dom och er här tror jag kanske att jag har en chans ?

Hej!

Vänd dig först till en beroendemottagning för avgiftning. Kontakta även socialtjänsten eller be personal på beroendeenheten (om du blir inlagd för avgiftning) att kontakta socialtjänsten, det är socialen som gör bedömningen om du får plats på behandlingshem.

Lycka till! ?

Fortsätt kämpa. Alla har vi nederlag men man reser sig igen och kommer ihåg att så ville jag inte må idag. Det blir bättre även om man inte tror det i stunden? upp på hästen igen så stöttar vi varandra eller hur??det för med dimman är nog att man chockar hjärna o kropp som så länge vant sig med detta gift. Man ör egentligen slutkörd men det glömmer man med a i kroppen! Kram

Hej,
Vill börja med att välkomna dig hit till forumet. Vilket uppvaknande och vilken modig och omtänksam dotter du har. Den insikten gjorde ont i dig och jag tror att det ibland behöver kännas ordentligt för att vi ska få ett rejält uppvaknande. Det var smärtsamt för mig oxå. I mitt fall var det min man som pratade med en kollega till mig och så var min fasad rämnad till marken. Dock fungerade det och jag är dem evigt tacksamma.
Jag tänker så här gällande din fråga; nykterheten först. Allt annat kan vänta. Många vill göra rent hus direkt och det kan jag förstå. Min personliga uppfattning är dock att börja med en sak. Den viktigaste. Runtiner, strategier kring detta tills du landar i en stabil nykterhet. Så om det då blur lite snusande, en extra bulle till kaffet, kite för mycket film- och TV-tittande en period då är det ok. Så länge vi inte slår så hårt på oss själva utan är medvetna om våra val och värnar om vår nykterhet.
Det går att vända om och det går att leva i nykterhet. Min dotter är lite yngre än din men vår relation idag är helt fantastisk. Nykter för min egen skull, absolut! Men motivationen att mina barn ska få ha en stabil, nykter mamma som tycker om sig själv, vid sin sida den är fortfarande stark.
Ta hand om dig och din nykterhet.
Kram
Ellan

#Marillo
Tack, men jag har faktiskt inte fixat någonting, inte ens hålla mig nykter.
Kram

Vilken story du berättar! Så insiktsfull och stark! ?? Och grattis till dina nyktra helger!

Kram PimPim ?

Ligger här med superångest och vill verkligen fixa allt som du gjort.

Du är grym pepp ❤

Alla är snälla och trevliga, jag har dock sovit nästan hela tiden.
Får medicin var fjärde timme och har fått två sprutor med B-vitamin, tror jag det va.
Hoppas det går lika smidigt kommande dagar och jag undrar när jag måste åka hem?
Har möte med socialen på måndag redan, tvekar starkt på att jag är redo för ett samtal då utan medicin..kommer må skit. Varför har dom så bråttom och varför låter dom mig inte bli helt återställt först så jag kan svara vettigt och visa upp mig själv...vill inte ettkomms som ett vrak som är bakis och mår skit :(

Behöver komma in på ett behandlingshem idag. Vart ska jag vända mig? Är verkligen akut.

även om jag sett fram emot att ses. Det var andra som tidigare i tråden pratade om att göra något efter träffen. Har lite i mig att jag måste ta tag i saker...

Synd att vi verkar bli färre och färre. Självklart ska det bli kul att träffa en del forumvänner, men känner också att det här är en chans att få lyssna på och diskutera med proffsen på Alkoholhjälpen.

Ha en fin lördag alla som läser. Mrx och ni andra som kommer till Liljeholmen, vi ses om en stund!

bra och enkel sak är att ta en sak i taget ! Det fanns folk under tiden på min behandlingen som slutade, eller ja...försökte, med både cigg och snus.
Det slutade med att terapeuter köpte en dosa snus eller paket cigg till dem så de kunde fokusera på det viktigaste först.
Jag slutade röka ett år in i nykterheten och snuset försvann efter 2 år. Då först kände jag mig stabil nog att ta nästa steg.

Nykter och härlig, ligger här nu och bara njuter av ännu en fredagkväll utan a och med familjen som bara myser.

Tankarna som jag skrivit om är som en myrstack, det måste vara 4 miljoner grejer som rullar hela tiden i huvudet, vill sååå mycket av detta och vill verkligen fortsätta lyckas, men det finns ju en rädsla att det ska vända och det är just detta jag vill förebygga och planera för så mycket det bara går.

Läser här kilometervis varje dag, även anhörigdelen bara för att bygga på mina känslor ännu mer, visst är det jäkligt tufft att läsa många av dem, men jag tror att det kommer assistera mig själv på sikt att motstå.

Jag har läst om personer som slutat med både kaffe och nikotin i samma veva som man ställt flaskan för gott, är detta bra tro.
Själv är jag snusare och även detta har jag planerat länge att sluta med.

Här kan jag berätta en sjuk grej som jag gjorde en av alla gånger jag försökt sluta även med den skiten och min filosofi var den gången att jag skulle sluta på fredagen efter jobbet och för att slippa det värsta av den abstinensen så kom jag på den briljanta idéen att jag super dygnet runt tills söndag, då får jag ju en härlig fylla istället......... det var en av dem sämsta försöken att sluta snusa kan jag säga, visst sluta jag ända till söndag och löftet att dricka höll jag såklart, vidrigt humör och beteende på köpet och snus under läppen på söndag igen med en jävulsk bakfylla.

Men tror ni att det nu kan vara en tanke att faktiskt försöka sig på att sluta just nu eller är det en dum tanke? Här blir jag lite osäker även om jag verkligen skulle vilja, är lite rädd att det skulle kunna slå fel med a???

Jag har avvaktat att besvara detta med tanke hur tufft du haft det och har det, det hjälper mig att kunna vara till förhoppningsvis hjälp för andra.
Men när du kommit hem och allt lugnat sig så kan vi väl skriva om detta?

Här kan vi nog vara varandras hjälp.

Hej igen!

Ta nu precis all hjälp du kan få och detta oavsett var du får den ifrån, du måste få prata och reda ut dig själv för att komma till fina insikter framöver.
Det finns ingen instans eller yrkesgrupper man varken ska skämmas för eller ha förutfattade meningar om, när man väl börjar prata så går det av bara den.

Själv väntar jag fortfarande på att socialen än en gång ska kontakta mig med information om var jag kan få samtalshjälp och detta ser jag fram emot.

Ta nu hand om dig så hörs vi!

Visst är det skönt! ? Jag städade som en galning igår och idag kunde jag bara ta det lugnt och njuta. Fått för mig att jag ska piffa köket i helgen. Allt sånt, städa och piffa har fått stått tillbaka när jag druckit vin... för då vill jag sitta med mitt glas och dagen efter är jag seeeeg som sirap. Hoppas på mer energi i helgen! ???

Tyvärr blir det inga skidor i morgon, ena barnet har varit sjukt i veckan och hon tror inte att hon orkar. Så antingen söndag eller sportlovet nästa gång. Älskart som skrivet. ?

Hoppas du sover gott i natt, jag har faktiskt fått lite problem med sömnen nu när jag inte söver mig med alkohol. Det är enda minuset just nu.

Va bra vi är!! Vi kommer fixa det galant ??