Senaste kommentarerna i forumet

Jag hade min värsta ångest igår, 3:e dagen, men redan idag 4:e dagen var det lite lättare att hålla i. Lite lättare just för att jag inte vill göra mig själv besviken, inte nu, nu när jag engagerat mig här, klarat fler dagar än på många månader. Inte nu när så många här tror på mig och min styrka. Och jag tror på din, charlie4744!

Inte den snälla du ? tänk på morgondagen, tänk på de dagar du vaknat och ångrat dig något djävulskt. Det är inte värt det ska du veta?

I måndags sa jag till maken att vi kanske skulle ha en flaska mousserande till på torsdag. Men sen kom ju kvällen/natten och gårdagens värsta ångest. Idag kom han hem med en flaska trots att han vet hur jag mådde igår. Det är som om han vill fresta mig medvetet. Han hoppas väl att tänker annorlunda imorgon.
Nu är middagen över och jag är nykter. Inga problem. Den där flaskan han köpte kanske vi dricker tillsammans vid något senare tillfälle men absolut inte imorgon. Den håller sig!
Trevlig kväll!

Fy ikväll- det är bara 3:e dagen och jag sitter här och bara kämpar med att inte hämta vin- jobbet har varit stressigt, jag jobbar kväll i morgon och då är det alltid nu ska jag unna mig lite för jag jobbar ändå kväll- det bara river i mig - dessutom åkte maken iväg och skulle fixa ngt på jobbet - perfekt läge att fylla på sin te mugg och gömma flaskan bakom soffan - skit också - men jag ska klara det- tänk framåt- ta en kopp te eller va fasen som helst men låt mig klara av att inte ta den där jävla flaskan

Jag är med Fina Lisa. Tror att du behöver få en paus från alla måsten och att du behöver få VILA. Alkoholen är liksom en pusselbit i det, men det känns som att du har en massa annat runtomkring att reda ut även om du skulle vara helt nykter.
Prata med din husläkare! Ta hjälp!!! Kram! ❤️

Hej. Medicin är en stor del av min vardag. Det är ett nödvändigt hjälpmedel för mig. Antagligen resten av livet. Ännu en anledning att avstå alkoholen inser jag. Även om jag ignorerat det totalt.

Hoppas allt är bra med dig och att du har kontroll över ditt drickande. För mig går det rätt bra för jag har minskat ner drickandet att bara dricka max 4-6 öl varannan vecka. Jag tog några öl igår men det var 17 dagar sedan jag var onykter så det går framåt i alla fall? Ja att promenera och träna är ju nyttigt för kropp och själ och det håller ångesten borta? Ha en fin dag??

Tack Rosette!
Har tyvärr hyfsat koll på läget, vet vad som krävs av mig och hur jobbigt det kommer va.
Å andra sidan vet jag oxå hur bra jag kommer må sen, när jag kommit över det värsta ?

Du berättar att du mått sämre och druckit mer trots att du går på AA, skriver och läser här. Samtidigt berättar du att det inte är för att du gör detta som du dricker mer- kanske är det så att det varit ännu värre om du inte samtidigt sökt dig till AA och hit. Du känner dig själv och som du skriver, tar "myrsteg" framåt. Du vet vad du vill bort ifrån och du vet vart du är på väg. Även om det är rörigt och segt får du ganska snabbt resultat- om än små- så kan du märka av de nyanserna vilket är en enorm styrka. Du tänker inte helt svart vitt utan är tacksam och lägger märke till en dag som idag när du klarat av att hålla dig från att dricka trots gårdagen.

Genom att du fortsätter försöka hjälpa dig själv kommer du få mer energi och framöver kanske kunna ta större steg. Det hörs att det är tid för dig som behövs- där du får fylla på. Oavsett på vilket sätt om det är vänner, bekanta, aktivitet, terapeut.. vad tänker du när jag skriver det? Finns något mer i ditt liv just nu som kan hjälpa dig att fylla på på pluskontot?

Varma hälsningar,

Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Du är igång nu och tar steg för steg mot att ta emot hjälpen du känner att du behöver. Du ger inte upp, du har varit här tidigare men nu är du tillbaka och är redo.
När det kommer till abstinens är vår rekommendation att ta hjälp via vården, det låter som du har kunskap och vet men jag ville ändå nämna det.

Bra att du tar det du behöver nu och fortsätt gärna skriva och läsa här på forumet!

Varma hälsningar och igen välkommen tillbaka!

Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Jag vill inte blanda in min arbetsgivare
Om det går ska detta va min kamp och jag är fortfarande bestämd och peppad på att jag ska fixa det
Förlorar jag ska jag naturligtvis tänka om

Min man är omtänksam, hjälpsam och förstående när han är nykter. Men nykter är han ju sällan. Jag menar att han ställer upp och handlar när jag ber honom, köper ofta blommor och tar ledigt och följer med till min läkare ifall jag vill. Men efter några glas vin kommer den där andra sidan fram, tyvärr.
Från det ena till det andra så har dottern fortfarande problem med sitt ex. Han ringer (trots att hon blockat hans nummer). Han har ringt från något okänt nummer också. Fortsätter mejla, skicka långa röstmeddelande, skapade ett nytt Instagram konto som han döpte till: Du vet vem. Jag har googlat på stalking på polisens hemsida men det kan bli svårt att få kontaktförbud ifall han inte är mer hotfull. Han hotar ju inte hennes hälsa utan vill ha kontakt för att han inte fattar varför hon gjort slut. Jag antar att fortsättning följer.

Nu är kl 15 och jag känner mig nykter och normal igen så nu gäller det att inte falla i den vanliga eftermiddagsfällan. Men det kommer jag inte att göra idag.
Kramar till er alla!

Jag har gjort det förr, det höll bara ett halvår. Första 5 dagarna är hämska, sen har men en vecka där man är trött och orkar ingenting.
Efter det, så börjar man må bra Igen och energin kommer tillbaka

Ja det är vidrigt och läskigt, tråkigt att man satt sig själv i den här skiten.
Men jag ska kriga och komma ur allt, som en ny man. Längtar tills hjärnan mår bra och jag kan tänka klart igen. Göra vanliga saker med vanliga mäniskor

Håller verkligen tummarna för dig! Försök tänka positivt, trots att de första dagarna kan bli något man inte skulle önska sin värsta ovän.
Det blir faktiskt bättre!
Stor styrkekram till dig Allterbra <3

Bra val att ta hjälp. Abstinens är vidrigt - och kan vara farligt som du själv redan upplevt.

Jag börjar min resa i morgon, hoppas jag är lika duktig. Lycka till.

Vart hittar man närmste beroendemottagning?
Jag får googla, så får jag se vad som dyker upp :)

Tack nattflicka!
Jag ska ringa i morgon, idag ska jag dricka mindre och göra mig redo.
Jag vet det kommer va farligt och illa att nyktra till, det känner jag så fort jag inte dricker.
I morgon börjar en hård resa, men jag längtar så mycket tills att jag ska bli nykter.
Ta tag i mitt liv.

Mycket känslor som måste ut första dagarna, onekligen. Men du är på väg, det är stort!
Starta om har vi alla gjort, förhoppningsvis har du lärt dig något användbart vid tidigare tillfällen, som du nu kan få användning av.

Hejar på dig, det blir bättre ?

Grym du är som tog dig igenom igår kväll och fick känna känslan av att vakna nykter <3 Nu har du chansen att klara "bara" en dag till, och en dag till, och..
Vet inte vad ni har för relation du och din man och hur öppna ni brukar vara mellan varandra, så lätt för mig att säga såhär. Men fortsätter han så som igår lär han snart knäcka dig igen är jag rädd. Tycker du ska göra ett försök att öppna dig rakt ut och förklara att du mår fruktansvärt inom dig av all alkohol och att du inte kan och vill fortsätta såhär. Och det behöver inte betyda att han också måste sluta men han kan åtminstone stötta dig eller allra minst inte förstöra eller vara elak! Använd lite kvinnotårar så kanske det når igenom ett hårdare hjärta. KRAM

- FinaLisa och Nejlika!
Ja jag inser att det kanske vore bra att göra mig av med vinflaskorna... igår löste det sig men någon annan dag kanske jag inte är lika stark och drar iväg till Clas Ohlsson för en vinöppnare och så sitter jag i skiten igen.
Just nu har jag nog lite hybris och känner mig stark och beslutsam, som jag ofta gör fram till eftermiddagen. Efter jobbet vid halv fem väntar prövningen. Då ska jag välja rätt väg hem igen ?

Hade jag haft vinflaskor hemma första dagarna hade jag gjort samma sak, gått till Ica och letat vinöppnare. Därför såg jag till att tömma allt förråd för att göra det så svårt som möjligt för mig att dricka. Har även gjort den där vurpan, då man bytt riktning efter att vart på väg till systemet och då känt så oerhört starkt att man går åt fel håll. Några gånger har jag vänt tillbaka igen, inte klarat det.
Är så glad för dagen jag slutade känna att vägen till systemet är rätt väg. Du kommer komma dit med ?
Jag skulle göra mig av med de är flaskorna om jag var du. Även om du blir stark nog att stå emot så kommer de pocka på din uppmärksamhet alltför ofta.
Lycka till!! ?

Din arbetsgivare är skyldig att hjälpa dig vid alkohol problem, själv kontaktade jag chefen och bad om hjälp med samtal till en början och han blev glad att jag kom till honom om hjälp, lovade dessutom att stå för alla kostnader

Det är verkligen en god morgon. Det tog några timmar att somna igår men sen har jag fått sova hela natten och vaknat utan panikångest. Skönt. Gårdagen var inte rolig när timmarna sakta kröp fram och ångesten rev inuti.
Idag blir en bättre dag. Jag har t ex ätit frukost, bara en sån sak! Annars har jag haft mest hunger/illamående känsla på morgnarna. Dags att komma ur morgonrocken!